Nostetaan sinut kynnyksesi yli
Mielenterveys
Mielenterveys on hyvinvoinnin tila, joka ilmenee hyvin yksilöllisesti. Mielenterveyden tarkkaa määritelmää on monista syistä vaikea muotoilla pitävästi. Tämä johtuu siitä, että sekä yksilöinä, perheinä että kulttuureina olemme keskenämme hyvin erilaisia. Joitain yleisiä piirteitä voidaan kuitenkin katsoa kuuluvan täysipainoiseen, terveeseen psyykeen, ja lähdemme siitä, että yhtä tärkeää, kuin puhua mielen sairastumisesta, on puhua mielenterveyden edistämisestä.
Addiktiot eli riippuvuudet
Ahdistus ja ahdistushäiriöt
Persoonallisuushäiriöt
Syömishäiriöt
Elämänkriisit
Erilaisia mielen hyvinvoinnin, stressin ja ikävien tapahtumien kaltaisia haasteita on elämän varrella jokaisella. Elämänkriiseillä tarkoitetaan tapahtumia tai muutoksia, joiden käsittelyyn ei sillä hetkellä ole riittävästi valmiuksia. Vaikka ne eivät ole sairauksia, ne voivat laukaista hyvin voimakkaita tunteita ja reaktioita. Elämänkriisien keskellä ammattilaisen apu on hyödyllistä. Keskustelu normalisoi ja antaa valmiuksia pohtia tapahtumien merkitystä omassa elämässä.
Ihmissuhteiden kriisit ja haasteet
Seksuaalisuuden haasteet ja ongelmat
Työelämän kriisit ja haasteet
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
