Painajaisunet | Terapiatalo Noste
(09) 3158 9154

tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi

Painajaisunet

Ajoittaisten painajaisunien näkeminen on tavallista. Lapsilla ja nuorilla niitä esiintyy useammin kuin aikuisilla. Painajaisunet voivat liittyä myös traumaattisiin tapahtumiin, jolloin ne usein toistavat alkuperäistä tilannetta.

Painajaisunet ovat yleensä mielikuvituksellisia ja siten arkielämän tapahtumien näkökulmasta järjettömiä. Ne eivät ole vaarallisia, ja yleensä menevät ohi itsestään. Jatkuvina ja toistuvina, ne voivat aikaansaada nukahtamisen pelkoa ja vaikuttaa myös jaksamiseen arjessa.Alkoholi ja stressi voivat lisätä painajaisunien esiintymistä.