Matalan kynnyksen terapiapalvelut | Terapiatalo Noste
(09) 3158 9154

tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi

Nostetaan Sinut kynnyksesi yli.

Tarjoamme matalan kynnyksen terapiapalveluita.

Asiakaspalvelumme palvelee arkisin klo 9-17, soita 09 3158 9154, lähetä sähköpostia [email protected] tai chattaa.

Asiakaspalvelumme palvelee arkisin klo 9-17, soita 09 3158 9154, lähetä sähköpostia [email protected] tai chattaa.

heart-icon

Kertakäynti

Kertakäynti on helppo tapa saada heti aika terapeutille ilman lähetettä tai jonotusta. Yksikin kerta ohjaa Sinua eteenpäin. Tutustu kertakäyntiaikoihimme psykoterapeuteille, psykologeille, psykiatreille tai muille ammattilaisille.

icons-therapists

Kuntoutus-
psykoterapia

Tarvitsetko psykiatrin diagnoosin tai lausunnon vai etsitkö sopivaa psykoterapeuttia? Tutustu Nosteen Kelapolkuun.

Ryhmäterapia

Ryhmäpsykoterapiaa voidaan suositella kaikille, joille suositellaan psykoterapiaa. Uusi psykoterapiaryhmä on alkamassa nuorille aikuisille, jotka kamppailevat työn, opiskelun ja perhe-elämän yhteensovittamisessa. Hae mukaan!

Tutustu terapeutteihimme

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/12/Tiina-Lappalainen-e1576500293608.jpg

Tiina Lappalainen, Mikkeli

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Olen positiivisella ja asiakaslähtöisellä työskentelyotteella toimiva terapeutti. Toimintatapani perustuu luottamukseen ja hyvään yhteistyösuhteeseen.

Tiina Lappalainen, Mikkeli

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Olen positiivisella ja asiakaslähtöisellä työskentelyotteella toimiva terapeutti. Autan ja tuen asiakasta tunnistamaan pahaa oloa aiheuttavia haitallisia ajattelu- ja toimintamalleja sekä irtautumaan niistä kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan perustuvin menetelmin. Toimintatapani perustuu luottamukseen ja hyvään yhteistyösuhteeseen asiakkaan tavoitteiden suuntaisesti. Uskon kaikkien ihmisten mahdollisuuksiin saavuttaa hyvä ja tasapainoinen elämä. Keskeistä on kuitenkin asiakkaan oman uskon vahvistuminen selviytymiskykyihinsä haasteellisissakin tilanteissa.

Tutkimme yhdessä tässä hetkessä esiintyviä haasteita, joihin asiakas toivoo muutosta. Käytän sekä kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan että mindfulnessiin perustuvia menetelmiä asiakkaalle parhaiten sopivalla tavalla. Nämä menetelmät sisältävät haitallisten ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen tutkimiseen liittyviä harjoituksia ja kirjallisia tehtäviä. Istuntojen välissä on kotitehtävä, joka liittyy terapiatapaamisella käsiteltyyn aiheeseen.

Olen työskennellyt psykiatrisena sairaanhoitajana vuodesta 1991 lähtien psykiatrisen sairaaloiden eri osastoilla aina vuoteen 2006 saakka. Suoritin päihdetyön erikoistumisopinnot v. 2005 ja psykoterapeutiksi valmistuin kognitiivisen käyttäytymisterapian koulutusohjelmasta v. 2009. Olin sairaanhoitajana, psykoterapeuttina ja ohjaajana lääkkeettömässä, yhteisöhoitoon ja -kasvatukseen perustuvassa päihdekuntoutuslaitoksessa, kunnes jäin opintovapaalle v. 2016. Opiskelen sosiaalityötä Itä-Suomen yliopistossa, kirjoitan gradua mindfulnessin vaikutuksista päihteettömyyden ylläpitämiseksi. Olin vuoden verran psykoterapeutin tehtävissä ahdistus-, masennus- ja työuupumusoireisiin tarkoitetussa mindfulnessiin perustuvassa mobiiliterapiaohjelmassa ennen Nosteelle tuloani.

Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, psykoterapeutti, yhteiskuntatieteiden kandidaatti

Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Opiskelen työni ohessa yhteiskuntatieteitä, pääaineenani sosiaalityö

Toimipisteet: Mikkeli

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/11/Kristel-Kraas-e1574270596342.jpg

Kristel Kraas, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia), psykologi

Kela: Yksilöpsykoterapia

Kognitiivinen käyttäytymisterapia antaa minulle kehykset ja mallit eri ongelmien, häiriöiden ja niitä ylläpitävien uskomuksien ja ajatuksien kartoittamiseen ja hoitoon.

Kristel Kraas, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia), psykologi

Näyttöön perustuva kognitiivinen käyttäytymisterapia antaa minulle kehykset ja mallit eri ongelmien, häiriöiden ja niitä ylläpitävien uskomuksien ja ajatuksien kartoittamiseen ja hoitoon. Keskityn asiakkaan elämän nykyhetkeen ja siihen, miten hän ajattelee ja käyttäytyy. Terapiassa tehdään käyttäytymisanalyyseja, käsitellään asiakkaan eri tilanteita ja pohditaan yhdessä toimivampia ja käyttökelpoisempia tapoja ongelmien ratkaisemiseksi.

Melkein kymmenen vuotta olen hoitanut erityyppisiä ongelmia, oireita ja häiriöitä asiakkaiden eri elämänvaiheessa, joissa he ovat kokeneet tarvetta hyötyä terapeutista. Lähtökohtani on, että jokainen ihminen on oman elämän paras asiantuntija. Terapeuttina tuon uusia näkökulmia, autan avaaman umpisolmuja ja tarvittaessa näytän tien ulos ”noidankehästä”. Vaikka enimmäkseen tullaan toimeen elämän haasteiden ja ristiriitojen kanssa, aina ei ole tarvis pärjätä itse tai jäädä yksin omien ajatuksien kanssa. Minua on kuvailtu rauhallisena, empaattisena ja turvallisena terapeuttina. Me kaikki olemme arvokkaita ja ainutlaatuisia ja meissä jokaisessa on valtava potentiaali luoda itselle hyvä elämä.

Tavoitteeni on kuunnella ja kuulla, saada selkeyttä ja tuoda näkyviin asiakkaan ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen. Terapiassa tutkitaan yhdessä asiakkaan esille nostettuja vaikeuksia ja määritellään ongelmat ja tavoitteet. Yhdessä pyritään hahmottamaan, kuinka meidän ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen ovat jatkuvassa yhteydessä toisiinsa ja määrittävät meidän todellisuuden ja elämän laadun. Kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmät ja työkalut antavat tuen ja asiakas löytää terapiassa onnistumisten kautta uudet voimavarat. Vastaanotoillani tehdään töitä omien ajatuksien kanssa, opitaan uusia ja tietoisempia tapoja ajatella ja toimia.

Koulutus: Psykologi, psykoterapeutti

Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Palvelukielet: suomi, viro

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Ahdistuneisuushäiriö, mielialahäiriö (masennus), kaksisuuntainen mielialahäiriö, paniikkihäiriö, traumat ja traumaperäinen stressihäiriö, alhainen itsetunto, itsetuhoisuus, tunteiden sääteily, vihanhallinta, unihäiriö, syömishäiriö, sosiaalisten tilanteiden pelko, persoonallisuuden häiriöt, pakko-oireinen häiriö, päihderiippuvuus, kognitiivinen pariterapia.

Toimipisteet: Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/11/Laura-Määttä-e1575885176149.jpg

Laura Määttä, Oulu

Psykologi

Kela: Ei vielä, psykoterapeutiksi valmistuminen keväällä 2022

Olen ammatiltani psykologi ja opiskelen parhaillaan työni ohella integratiiviseksi psykoterapeutiksi Oulun yliopistossa. Valmistun psykoterapeutiksi keväällä 2022.

Laura Määttä, Oulu

Psykologi

Olen ammatiltani psykologi ja opiskelen parhaillaan työni ohella integratiiviseksi psykoterapeutiksi Oulun yliopistossa. Valmistun psykoterapeutiksi keväällä 2022. Integratiivisessa lähestymistavassa pidetään tärkeänä asiakkaan ja terapeutin välistä hyvää suhdetta, painotetaan yksilöllisyyttä ja yhteistä neuvottelua sen suhteen, mitkä työskentelytavat sopivat asiakkaalle.

Psykologina olen työskennellyt monipuolisesti ja moniammatillisessa yhteistyössä lasten, nuorten, aikuisten ja perheiden parissa. Voit varata minulle keskusteluajan ja mietitään tilannettasi ensin yhdessä. Tämän jälkeen on mahdollista varata esimerkiksi 1-5 käyntiaikaa tilanteesi kartoittamista varten. Tarjoan myös lyhempi- ja pidempiaikaista terapeuttista keskusteluapua. Saan säännöllistä työnohjausta psykoterapeuttikoulutuksestani.

Integratiivinen lähestymistapani on tarpeitasi kuunteleva, empaattinen ja keskusteleva. Pidän tärkeänä turvallista, luottamuksellista ja avointa kohtaamista. Työskentelyssämme tärkein on suhde, jossa kaikki rakentuu yhteistyössä tavoitteistamme keskustellen. Psykoterapian merkitsevimpänä asiana näen ensisijaisesti itseymmärryksen lisääntymisen keskustelujen ja luottamuksellisen terapiasuhteen kautta. Lisäksi käytän työskentelyssäni joustavalla tavalla erilaisia harjoituksia, joita ovat esimerkiksi hengitys- ja rentoutumisharjoitukset. Näitä voimme kokeilla käynneillä sinun tarpeitasi kuulostellen.

Koulutus: Psykologian maisteri (PsM), kasvatustieteen maisteri (KM), integratiivinen psykoterapeuttikoulutus Oulun yliopisto (valmistuminen keväällä -22)

Suuntaus: Integratiivinen

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Ei vielä, psykoterapeutiksi valmistuminen keväällä 2022

Kiinnostuksen kohteet: Mielialaoireet, psyykkinen jaksaminen, kuormittavat elämäntilannetekijät, voimavarojen, itseymmärryksen ja itsetunnon vahvistaminen, parisuhde ja vanhemmuus, elämän kriisit.

Toimipisteet: Oulu (Hallituskatu), Oulu (Kansankatu), Oulun toimipisteet

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Psykologit, Yksilöpsykoterapeutit, Tarjouskäynnit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/09/IMG_2294-web-e1568116388903.jpg

Jorma Uhtakari, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Terapiassa pyrin luomaan rauhallisen ja turvallisen työskentelyilmapiirin, jossa yhdessä asiakkaan kanssa voimme tutkia ja pohtia hänen elämäntilannettaan.

Jorma Uhtakari, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Jokaiselle meistä voi elämässä tulla vaikeita tai raskaita tilanteita tai ajanjaksoja, jolloin asioita on hyvä pohtia jonkun toisen kanssa. Terapiaan voi hakeutua myös, jos vain haluaa pysähtyä miettimään elämäänsä ja omia valintojaan.

Terapeuttina pyrin olemaan läsnä asiakkaalle rauhallisesti mutta aktiivisesti, jotta hänen omat tavoitteensa tulevat kuulluksi ja jotta voimme niitä yhdessä pohtia. Yhdessä voimme etsiä asiakkaan voimavaroja ja hänen tavoitteidensa mukaisia ratkaisuja. Voimme myös vain yhdessä tarkastella asiakkaan elämäntilannetta, jotta se hänelle selkeytyy. En vierasta vaikeiden tai kipeidenkään asioiden kohtamista asiakkaan kanssa.

Taustakoulutukseltani olen teologian maisteri. Olen tutustunut myös kognitiivisen psykoterapian ja traumaterapian perusteisiin. Työkokemusta minulla on mm. vankilatyöstä ja lähisuhdeväkivaltatyöstä.

Koulutus: Psykoterapeutti, teologian maisteri

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Parisuhteisiin liittyvät kysymykset, työssä ja opiskelussa jaksaminen, elämänkysymysten ja -valintojen pohdinta, lähisuhdeväkivalta, vanhemmuus, päihteiden käytön vaikutukset

Toimipisteet: Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/11/Osku-Marjanen-e1575451524369.jpg

Kari-Ossian ”Osku” Marjanen, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Haluan kohdata sinut tasavertaisessa ja luottamuksellisessa suhteessa tarjoten asiantuntemustani käyttöösi.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Kari-Ossian ”Osku” Marjanen, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen)

Haluan kohdata sinut tasavertaisessa ja luottamuksellisessa suhteessa tarjoten asiantuntemustani käyttöösi. Työskentelen käytännönläheisesti, kognitiivisen psykoterapian menetelmin, tutkien hyvinvointiasi rajoittavia tekijöitä. Haluan terapeuttina tarjota sinulle tasavertaisen ja luottamuksellisen tilan tutkia ja tarkastella omaa tilannettasi. Työskentelyotteessani keskeistä on aktiivinen työskentely hyvinvointisi parantamiseksi. Olen lämmin ja rauhallinen, tarpeen mukaan jämpti, lempeällä otteella. Vahvuuteni on rauhallisuuteni ja tutkiva yhteistyösuhde hankalienkin asioiden ja pulmien äärellä.

Istuntoni voivat olla hyvinkin erilaisia asiakkaan tarpeista, toiveista, elämäntilanteesta sekä terapiaprosessin vaiheesta riippuen. Terapiatyöskentelyä rytmittää pääsääntöisesti viikottaiset tapaamiset. Kognitiivisessa psykoterapiassa tutkitaan hyvinvointia rajoittavia ajattelutapoja ja niiden yhteyksiä ongelmallisiin kokemuksiin, tunteisiin ja toimintatapoihin. Näiden ajattelutottumusten tunnistamisen ja muuttamisen ohella kognitiivisessa psykoterapiassa keskitytään ongelmanratkaisu- ja selviytymiskeinojen löytämiseen. Terapiatyöskentely on tavoitteellista toimintaa. Työskentely on lisäksi käytännönläheistä ja se pitää sisällään harjoituksia ja tehtäviä, joita tehdään itsenäisesti istuntojen välillä.

Olen pohjakoulukseltani sairaanhoitaja, AMK. Olen työskennellyt sairaanhoitajana nuorisopsykiatriassa, niin tutkimus-, hoito-, akuuttiosastoilla sekä avohoidossa vuosina 2008-2017. Psykoterapiaa olen tarjonnut yksityisenä ammatinharjoittajana vuodesta 2015 saakka. Vahvimpia osaamisalueitani ovat työuupumus, erilaiset ahdistuneisuus- ja pakko-oireiset häiriöt sekä masennuksen hoito. Olen erityisen kiinnostunut skeematerapian hyödyntämisestä osana kognitiivista psykoterapiaa. Sydäntäni lähellä on myös organisaatioiden kehittäminen ja hyvinvointiteknologian hyödyntäminen.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Koulutus: Psykoterapeutti, sairaanhoitaja AMK

Suuntaus: Kognitiivinen psykoterapia

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Työuupumus, ahdistuneisuus, pakko-oireet ja masennus ovat lähellä sydäntäni. Olen erityisesti kiinnostunut tunnepainotteisten menetelmien ja skeematerapian soveltamisessa omassa työskentelyssä. Tulen hakeutumaan skeematerapian sertifikaatio koulutukseen lähivuosina.

Toimipisteet: Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Marita-Huuskonen_web-e1560780849287.jpg

Marita Huuskonen, Kuusamo, Oulu

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia, kuvataideterapia)

Kela: Perheterapia, kuvataideterapia yksilö- ja ryhmäterapiana

Terapeuttina olen lämmin ja empaattinen kuuntelija. Terapiassani voimme yhdessä löytää uusia toimintatapoja, ajatusmalleja ja voimavaroja.

Marita Huuskonen, Kuusamo, Oulu

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia, kuvataideterapia)

Terapeuttina olen lämmin ja empaattinen kuuntelija. Terapiassani voimme yhdessä harjoitella ja löytää uusia toimintatapoja, ajatusmalleja ja voimavaroja niin, että sinun elämäsi olisi helpompaa. Terapiaan voi tulla ihan minkä ajatuksen tai tunteen takia, joka on hankaloittanut sinun/perheesi elämää. Asioista voi tulla keskustelemaan ja hakemaan apua yksin tai puolison/perheenjäsenen kanssa. Olen toiminut erilaisten hoidollisten työyhteisöjen esimiehenä/johtajana suurimman osan ajasta työhistoriani aikana, joten tarjoan myöskin työnohjausta niin ryhmä- kuin yksilötasolla. HUOM! Vastaanotto Oulussa ja Kuusamossa – voit tiedustella minulta suoraan vastaanotoistani.

Koulutus: Ennaltaehkäisevä päihdeterapeutti, pari- ja perheterapeutti

Suuntaus: Pari- ja perheterapia, kuvataideterapia

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Perheterapia, kuvataideterapia yksilö- ja ryhmäterapiana

Kiinnostuksen kohteet: Ahdistuneisuushäiriö, paniikkihäiriö, masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, pakko-oireinen häiriö, elämänkriisit, työuupumus, traumat, parisuhteen ongelmat, lapsettomuus, keskenmenot, päihde- ja läheisriippuvuus, eroterapia, narsistin uhrit

Toimipisteet: Kuusamo, Oulu (Uusikatu), Oulun toimipisteet

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Pari- ja perheterapeutit, Taideterapeutit (Kela), Tarjouskäynnit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/12/Inga-Järvinen-e1576852743526.jpg

Inga Järvinen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöterapia

Työssäni korostuu voimavarojen etsiminen, tavoitteiden tutkiminen ja toiveikkuuden sekä erilaisten näkökulmien löytäminen.

Inga Järvinen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Olen ratkaisukeskeinen vaativan erityistason psykoterapeutti (VET) ja minulla on monipuolinen kokemus terapiatyöskentelystä. Teen työtä eri ikäisten ihmisten kanssa ratkaisukeskeisellä työotteella. Työni lähtökohta on asiakkaan omat tavoitteet ja arvot. Työskentelemme yhteisellä matkalla kohti asiakkaan suuntaa ja päämääriä. Etsimme ja tutkimme yhdessä erilaisia näkökulmia ja voimavaroja elämän eri tilanteisiin ja vaiheisiin. Olen tukena matkalla kohti tulevaisuuden uutta suuntaa tai nykyisyyden vahvistamista. Terapia lähtee aina asiakkaan vahvuuksista ja voimavaroista. Tärkeää on toiveikkuuden syntyminen ja ylläpitäminen.

Istunnoissa työskentelen ratkaisukeskeisen viitekehyksen pohjalta. Muodostamme tavoitteita ja tutkimme niiden etenemistä esim. asteikon, ihmekysymyksen ja onnistumisten tutkimisen äärellä. Teemme myös yhdessä erilaisia harjoituksia sekä mielikuvamatkoja. Toiveikkuuden syntyminen on tärkeää yhteisen tutkimusmatkan aikana. Jotta voi auttaa toista ihmistä, täytyy myös syntyä myönteinen yhteistyösuhde.

Olen työskennellyt yksityisenä terapeuttina vuodesta 2007 lähtien. Tänä aikana olen työskennellyt eri ikäisten ihmisten kanssa eripituisissa terapiasuhteissa. Olen tehnyt paljon työtä myös lasten ja nuorten sekä perheiden kanssa perheneuvolatyössä ja koulukuraattorina. Lisäksi olen tehnyt kriisi- ja traumatyötä kymmenen vuoden ajan. Sovittelutyötä olen tehnyt pitkään - perhesovittelua, koulusovittelua sekä työyhteisösovittelua ja myös kouluttanut runsaasti sovittelijoita, sekä kouluihin että työyhteisöihin. Olen myös kouluttanut ratkaisukeskeisiä psykoterapeutteja tällä vuosikymmenellä. Lisäksi toimin työnohjaajana.

Koulutus: Psykoterapeutti (VET), kasvatustieteen maisteri, sosiaalityöntekijä

Erikoistuminen: Sosiaalityöntekijänä perheneuvolatyön erikoistumiskoulutus, kouluttautuminen kriisi- ja traumatyöhön, työyhteisösovittelijan koulutus ja kokemus

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Yksilöterapia

Kiinnostuksen kohteet: Ratkaisukeskeisyys, kriisi- ja traumatyö sekä työyhteisösovittelu ja sovittelu ylipäänsä. Ratkaisukeskeisen psykoterapian ja työyhteisösovittelun sekä työnohjauksen kouluttaminen. Lasten ja nuorten ongelmat.

Toimipisteet: Helsingin toimipisteet, Helsinki (Töölö)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Birgitta-Ojala-resized-e1560257519563.jpg

Birgitta Ojala, Pudasjärvi, Kuusamo, Oulu

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia)

Kela: Pari- ja perheterapia

Perheterapeuttina teen mielelläni työtä koko perheen kanssa. Pohdimme yhdessä suhteita ja vuorovaikutusta ja mietimme, miten haluamaanne muutosta saadaan aikaan.

Birgitta Ojala, Pudasjärvi, Kuusamo, Oulu

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia)

Työskentelen mielelläni koko perheen kanssa niin, että lapset ja muut sinulle merkitykselliset ihmiset ovat mukana terapiassa. Pohdimme yhdessä perheenjäsenten välisiä suhteita ja vuorovaikutusta. Yritämme yhdessä ymmärtää ja kohdata haasteita ja löytää voimavaralähtöisiä keinoja ja ratkaisumalleja. Pariterapiassa pari pohtii parisuhteen haasteita ja kipeitä asioita etsien niihin ratkaisuja tai parisuhteen päättyessä pari selvittelee yhteiseen vanhemmuuteen liittyviä asioita ja sopii lapsiin liittyvistä käytännöistä ja suhteen ylläpitämisestä. Pariterapiassa kohtaan teidät tasavertaisesti ja etsien yhteistä ymmärrystä keskustellen, syyllistämättä tai tuomitsematta ketään. Terapiaprosessi on yhteinen matka, jossa saan terapeuttina kulkea mukananne lyhyen tai pidemmän aikaa elämän pienissä tai suuremmissa käännekohdissa. Olen käytettävissä myös työnohjaajana. MInulla on pitkä työkokemus sosiaali- ja terveysalan erilaisista tehtävistä, myös esimiestehtävistä.

Koulutus: YTM (sosiaalityö), psykiatrinen sairaanhoitaja, kriisityön koulutus

Suuntaus: Pari- ja perheterapia

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Pari- ja perheterapia

Kiinnostuksen kohteet: Parisuhteen haasteet ja kriisit, uskottomuus, päihdeongelma, eron harkintavaihe tai eron jälkeinen käsittely, 
uusperheen arki, ”tyhjän pesän” vaihe, vuorovaikutus ja arjen hallinta, lapsen psyykkinen oirehdinta ja vanhempain ohjaus

Toimipisteet: Kuusamo, Oulu (Kansankatu), Oulun toimipisteet, Pudasjärvi

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Pari- ja perheterapeutit, Tarjouskäynnit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/07/Mauri-Kukkonen-e1563259124372.jpg

Mauri Kukkonen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Nuorten ja aikuisten yksilö- ja perheterapia

Psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, perheterapeutti ja EMDR-terapeutti.

Mauri Kukkonen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Ammatiltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja perheterapeutti. Minulla on pitkä työkokemus psykiatrisesta hoito- ja terapiatyöstä aikuisten, nuorten sekä perheiden parissa. Olen työskennellyt psykiatrian osastoilla ja avohoidossa sekä yksityisenä ammatinharjoittajana. Lisäksi olen kouluttautunut EMDR-terapeutiksi ja täydennyskoulutusta minulla on mm. kriiseistä, traumoista, kognitiivisesta terapiasta sekä dialektisesta käyttäytymisterapiasta.

Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti (ET), perheterapeutti (ET), EMDR-terapeutti

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Nuorten ja aikuisten yksilö- ja perheterapia

Kiinnostuksen kohteet: Nuoret, nuoret aikuiset, ahdistuneisuus- ja masennushäiriöt, elämän kriisi- ja muutostilanteet, traumat, tunnesäätelyongelmat, psykoterapia

Toimipisteet: Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/09/Katariina-Kähkölä-e1568374321212.jpg

Katariina Kähkölä, Tampere

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia, integratiivinen)

Kela: Pari- ja perheterapia

Olen pari- ja perhepsykoterapeutti. Integratiivinen koulutustaustani auttaa eri menetelmin suhdekriisien selvittelyssä ja vuorovaikutushäiriöiden läpikäymisessä.

Katariina Kähkölä, Tampere

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia, integratiivinen)

Elämässä tulee joskus eteen kriisejä ja niiden ratkaisemista yhdessä minulle lähimpien ihmisten kanssa. Olen Valviran laillistama pari- ja perhepsykoterapeutti. Integratiivinen koulutustaustani auttaa eri menetelmin suhdekriisien selvittelyssä ja vuorovaikutushäiriöiden läpikäymisessä. Psykoterapia on tavoitteellista hoitoa; asiakkaan ja terapeutin välille pyritään rakentamaan luottavainen yhteys ja katsomme yhdessä oireen taakse.

Terapeuttina työskentelen ensisijaisesti havainnoiden, arvioiden ja empaattisesti. Pidän tärkeänä että kaikki tulevat kuulluksi ja ymmärretyksi. Pari- ja perheterapiassa tutkitaan ihmissuhteita ja niissä esiintyviä vuorovaikutushäiriöitä. Tilanne kotona saattaa olla hyvin tulehtunut ja terapian avulla on mahdollista rauhoittaa tilannetta ja saada apua perhetilanteen selvittelyyn. Ei ole niin pientä tai isoa ongelmaa jonka kanssa ei voisi vastaanotolle saapua.

Pariterapiaan voi tulla muutoinkin kuin erokysymysten kanssa. On jaksoja jolloin perheenjäsen on liian lähellä, jaksoja jolloin tuntuu että tunnetason välimatkaa on liikaa.

Koulutus: YTM, Pari- ja perhepsykoterapeutti

Erikoistuminen: Pari- ja perhepsykoterapia

Suuntaus: Integratiivinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Pari- ja perheterapia

Kiinnostuksen kohteet: Parisuhdekriisit, haastavat perhetilanteet, vanhempien haasteet lasten ja nuorten kasvun polulla

Toimipisteet: Tampere

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Pari- ja perheterapeutit, Tarjouskäynnit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/10/Jaana-Kokko-e1572852911480.jpg

Jaana Kokko-Backman, Helsinki

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia)

Kela: Perheterapia, vanhempainohjaus

Tarjoan kiireetöntä aikaa keskustella tärkeiden asioiden äärellä. Autan mielelläni löytämään keinoja tilanteen parantamiseksi ja ratkaisujen löytämiseksi.

Jaana Kokko-Backman, Helsinki

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia)

Tarjoan kiireetöntä aikaa keskustella – Sinulle/Teille tärkeiden asioiden äärellä. Autan mielelläni löytämään keinoja tilanteen parantamiseksi ja ratkaisujen löytämiseksi. Työskentelyni lähtökohtana on aina asiakas ja hänen tilanteensa. Alkuvaiheessa haastattelun ja dialogisen keskustelun keinoin pyrin arvioimaan asiakkuutta, ja sitä, miten voin mahdollisimman hyvin auttaa asiakasta. Keskustelun ja tutustumisen kautta on mahdollista luoda luottamuksellista suhdetta yhteistyön pohjaksi. Vuorovaikutus ihmisten välillä rakentuu ilmeistä, eleistä ja sanoista sekä merkityksistä – mikä parhaimmassa tapauksessa johtaa yhteisen ymmärryksen syntymiseen.

Terapeuttina olen asiakasta kuunteleva ja kunnioittava. Olen ihmisistä kiinnostunut ja tarjoan mielelläni osaamistani asiakkaiden käyttöön. Olen työskennellyt kolmisenkymmentä vuotta erilaisten ihmisten kanssa, suureksi osaksi kunnallisessa palveluksessa: lastentarhanopettajana, eritysiryhmän opettajana, erityisopettajana, kasvatus- ja opetusalan eri työtehtävissä. Erityisosaamiseni liittyy juuri erityisopettajuuteen, lastensuojelun asiantuntemukseen ja sijaisvanhemmuuden tukemiseen. Myös pariterapian tunnetyöskentely, on erityisosaamisen aluettani.

Koulutus: Psykoterapeutti, lastentarhanopettaja, erityisopettaja

Erikoistuminen: Lastensuojelu ja sen verkostotot -asiantuntijuus

Suuntaus: Psykoanalyyttinen/tunnekeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Perheterapia, vanhempainohjaus

Kiinnostuksen kohteet: Autismin kirjon lapset ja aikuiset

Toimipisteet: Helsingin toimipisteet, Helsinki (Töölö)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Pari- ja perheterapeutit, Tarjouskäynnit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

Etävastaanotto

Nosteen suojatun videoyhteyden avulla saat yhteyden kehen tahansa terapeuteistamme, joko omalta kotisohvaltasi tai mistä päin maailmaa tahansa. Jos asut pysyvästi ulkomailla voit keskustella etävastaanoton avulla terapeuttisi kanssa omalla äidinkielelläsi. Varaat vain ajan terapeutille ja saat linkin, jonka avulla pääset suoraan vastaanottoon. Et tarvitse muuta kuin puhelimen tai tietokoneen, jossa nettiyhteys.

Etävastaanotto

Tutustu terapeutteihimme

Nosteen kaikki terapeutit ympäri Suomea ovat tavattavissasi, ja voit jutella kenen tahansa Nosteen terapeutin kanssa vaikka omalla kotisohvallasi. Tutustu kaikkiin terapeutteihimme ja varaa aika toivomallesi asiantuntijalle. Ajanvarauksen yhteyteen kirjoita toivovasi etävastaanottoa ja lähetämme sinulle linkin, jota kautta pääset suoraan suojattuun videovastaanottoon.

Tutustu terapeutteihin

Taru Kainulainen psykoterapia

Blogi

UUSIN ARTIKKELI: TUNNESYÖMINEN – Ravitsemusterapeuttimme Anette Palssa kirjoittaa, kuinka syömistä voi ohjata tunteet ja fysiologisetkin tekijät.

Testit

Kun haluat arvioida itse oman tai läheisesi tilanteen, voit käyttää maksutta näitä asiantuntijoiden suosimia testejä itsearvioinnin apuna.

Terveyskirjasto

Olemme koonneet tämän terveyskirjaston tiedonhaun helpottamiseksi yleisimmistä oireista ja ongelmista hoitoon hakeutumisen kannalta.

Ryhmäpsykoterapia

Ota yhteyttä

Asiakaspalvelumme palvelee arkisin klo 9-17. Mitä tahansa kysyttävää Sinulle herääkään, voit olla yhteydessä asiakaspalveluumme sähköpostitse: [email protected], puhelimitse: 09 3158 9154, tai alakulman chatista.

Laskutukseen liittyvät asiat sähköpostitse: [email protected] tai soita 045 7874 5716.

Ryhmäpsykoterapia

Ota yhteyttä

Asiakaspalvelumme palvelee arkisin klo 9-17. Mitä tahansa kysyttävää Sinulle herääkään, voit olla yhteydessä asiakaspalveluumme sähköpostitse: [email protected], puhelimitse: 09 3158 9154, tai alakulman chatista.

Laskutukseen liittyvät asiat sähköpostitse: [email protected] tai soita 045 7874 5716.