tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi
Toimipaikan tiedot
Osoite: Yliopistonkatu 26 B, 20100 Turku
Yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia ja psykologin palvelut.
Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi ([email protected]).
Turun toimipiste sijaitsee Yliopistonkatu 26 B ja 4. kerroksessa.
Toimitilassa on aula, josta terapeutti tulee hakemaan. Voit ottaa yhteyttä meihin myös puhelimitse asiakaspalvelun kautta, puh. (09) 315 89154.
Lämpimästi tervetuloa Nosteen Turun Yliopistonkadun toimipisteeseen!
Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeutti- ja toimipistekohtaisesti.
Psykofyysinen fysioterapeutti
Toteutan 10-20 kerran lyhytterapiajaksoja lähestyen asiakkaan tilannetta psykososiaalisen hoidon ja psykofyysisen fysioterapian viitekehyksiä yhdistämällä.
Olen pitkän ammatillisen urani varrella työskennellyt mm. opiskeluterveydenhuollossa (YTHS) ja aikuispsykiatrialla. Asiakkaani ovat iältään nuoria, valtaosa nuoria aikuisia tai työikäisiä. Sukupuoleltaan he edustavat kaikenlaisia identiteettejä. Oirekuvassa on opiskelussa tai työssä uupumista, jännittyneisyyttä, kuormittavia ihmissuhteita, stressi- ja paniikkioireilua, mielialan laskua, vaikeuksia nukkumisessa, kipuja, korostuneita ulkonäköpaineita sekä toistuvaa syömiseen tai liikkumiseen liittyvää murehtimista. Asiakkaiden läheiset saattavat niin ikään kokea arjen hyvin kuormittavana, jolloin myös heidän jaksamisensa on tärkeä huomioida.
Lähestyn asiakkaan tilannetta aina yksilöllisesti yhdistäen hänen omaa asiantuntijuuttaan psykososiaalisen hoidon ja psykofyysisen fysioterapian tietämyksiin. Ihminen on laaja-alainen kokonaisuus eikä mieltä ja kehoa voi erottaa toisistaan. Psykofyysisellä työskentelyllä voidaan vahvistaa itsetuntemusta ja näkemystä itsestä, oppia uusia itsesäätelytaitoja, edistää ihmissuhteiden toimivuutta sekä parantaa kokonaisvaltaista toimintakykyä ja elämänlaatua.
Terapian menetelmällisiä 'työkaluja' ovat psykoedukaatio, ajattelutoimintojen reflektointi sekä hyvinvointia tukevien arkielämän taitojen omaksuminen. Psykofyysisistä menetelmistä toimiviksi ovat osoittautuneet liike- ja aistiharjoitukset yhdessä musiikin kanssa, keskittyminen hengityksen rauhoittamiseen, kehontuntemus- ja hallintaharjoitukset ja kirjoittamisen tai piirtämisen hyödyntäminen.
Osaan auttaa sinua, jos
- tunnistat kehosi oireilevan stressiin, uupumukseen, masennukseen, ahdistukseen, panikointiin
liittyen tai tunnet olevasi ongelmissa arjessa selviytymisen kanssa.
- sinulla on päivittäin ruokaan, syömiseen, liikkumiseen tai ulkonäköön liittyviä ahdistavia ajatuksia
tai sairastat syömishäiriötä.
Jotta edellä kuvatuilta ongelmilta vältyttäisiin, olen koonnut raskaus- ja vauvaperheiden vanhemmille kolmen tapaamisen ennaltaehkäisevän tukipaketin edistämään tasapainoista ja turvallista odotus- ja vauva-aikaa sekä ehkäisemään psykofyysisesti ilmenevää oireilua myöhemmällä iällä. Kokonaisuuden tavoitteena on evästää vanhempia toimimaan tavalla, joka tukee lapsen kehosuhteen ja minäkuvan kehittymistä myönteiseen ja hyväksyvään suuntaan. Tapaamisilla etsitään vastaukset seuraaviin kysymyksiin:
- Miten voin vaikuttaa jo odotusaikana?
- Miten lapsen suhde omaan kehoon ja itseen kehittyy ensimmäisten elinvuosien aikana?
- Mitä voin itse konkreettisesti tehdä?
Kolme tapaamista 3 x 90 €
Kela-korvaus (8€ / käynti) lääkärin lähetteellä (psykofyysinen fysioterapia).
Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia)
Perhe- ja pariterapeuttina haluan löytää hyvän yhteisen vuorovaikutuksen asiakkaitteni kanssa ja antaa tilaa vaikeillekin tunteille nousta yhteiseen keskusteluun.
Terapeuttina olen kuunteleva ja tilaa antava, mikä on keskeistä varsinkin terapiasuhteen alussa luottamuksen virittämiseksi. Vahvuuteni on rauhallisuus ja myötäeläminen. Haluan luoda terapiaistunnossa sellaisen ilmapiirin, että on turvallista puhua vaikeistakin asioista ja tunteista. Terapiaprosessi on mielestäni yhteinen tutkimusmatka. Perhe- ja pariterapiassa korostuu kaikkien osapuolien tasapuolinen huomioiminen.
Keskustelun lisäksi ja sen tukena käytän istunnossa usein fläppitaulua piirtämällä tai kirjaamalla siihen olennaisia asioita, joita keskustelussa nousee esiin. Minulla on myös erilaisia kortteja ja muita välineitä, joilla voi kuvata esim. tunteita, mielikuvia tai prosesseja. Lisäksi kognitiivisen terapian opiskelu on tuonut mukanaan mindfullnes-harjoitteet ja kotitehtävät. Erityisesti olen huomannut, että kotitehtävät ovat tärkeitä silloin, kun tapaamiset ovat harvakseltaan kuten usein on pariterapiassa.
Olen työskennellyt yli kolmekymmentä vuotta päihde- ja muista riippuvuuksista kärsivien ihmisen kanssa. Olen tehnyt töitä sekä aikuisten että nuorten kanssa. Työ on ollut pääasiassa yksilökohtaista, supportiivista muutostyötä, jonka tavoitteena on ollut auttaa asiakasta muutoksen tekemisessä ja uuden käsityksen rakentamisessa itsestään. Systeeminen ja ratkaisukeskeinen ajattelutapa alkoi kiinnostaa minua 1980-luvulla. Ensimmäinen perheterapeuttinen koulutusjakso osuu 1990-luvun puoliväliin. Olen kokenut, että yksilön vaikeudet ovat aina myös perheen vaikeuksia. Myös muutos yhden perheen jäsenen toiminassa ja ajattelussa vaikuttaa koko perheeseen. Pariteapian osuus työssäni on korostunut viime vuosina. Asiakastyön ohella olen tehnyt vuosia myös työnohjaus- ja koulutustehtäviä. Erityisesti perheitten ja pariskuntien tilanteet kiinnostavat ja haastavat minua. Työuupumus ja työyhteisön kriisit ja henkilösuhteitten vaikeudet työpaikalla kiinnostavat myös.
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Olen terapeuttina avoin kaikille mahdollisuuksille paranemisen polulla. Olen rauhallinen ja arvostan ajatuksiasi ja tunteitasi. Voit ja saat olla oma itsesi.
Voimme keskustella mistä vain. Olen myös aktiivinen osapuoli ja rohkenen kysyä vaikeitakin kysymyksiä (luvallasi tietenkin) ja tuoda ilmi myös poikkeavia näkemyksiä valtavirrasta, jos haluat niitä kuulla (en tyrkytä).
Ensimmäisellä vastaanottokäynnillä selvittelemme minkä takia olet tullut vastaanotolle. Jos sinulla on ollut huonoja kokemuksia etkä ole saanut mielestäsi apua tai olet kokenut vaivojen tai oireiden vähättelyä, olisi tärkeää että se tulee ensikäynnillä esiin jotta molemminpuolinen luottamus pääsisi rakentumaan mahdollisimman nopeasti ja paraneminen käynnistyisi heti tai mahdollisimman pian. Kartoitamme paljon itsehoidollista näkökulmaa, itsehoidollista ajattelua ja itsehoidollista toimintaa (ravinto (addiktiot), tottumukset ja tavat, liikunta, kirjat, elokuvat, harrastukset, ystävyyssuhteet, asuminen ja työ jne.). Pidän menneisyyttä, syitä ja ympäristötekijöitä tärkeänä mielenterveydessä. Olen orientoitunut työskentelytavoissa hyvän tässä ja nyt hetken luomiseen ja hyvään mielekkääseen ja tarkoitukselliseen tulevaisuuteen.
Olen työskennellyt psykiatrian erikoislääkärin viransijaisuuksissa sairaaloissa akuuttiosastolla, kuntoutusosastoilla ja mielenterveyskeskuksissa. Erityisosaamistani ovat jännittäminen, paniikkihäiriöt, masennus ja ahdistuneisuus, addiktiot, psykosomaattiset tai stressin aiheuttamat ruumiilliset oireet (päänsärky, selkäsärky, migreeni, ihottumat, muut kiputilat - tutkitut)
Lääketieteen dosentti, psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti
Olen psykiatri ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Laaja kokemus aikuispsykiatriasta (mm. mielialahäiriöt ja kriisien hoito) sekä nuoriso- ja neuropsykiatriasta.
Olen psykiatrian erikoislääkäri ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Minulla on laaja kokemus aikuispsykiatriasta, esim. mielialahäiriöiden, psykoosien ja kriisien hoidosta, sekä neuro-, päihde- ja oikeuspsykiatriasta. Olen työskennellyt myös nuoriso- ja lastenpsykiatrian parissa. Olen toiminut pitkään HUSssa ylilääkärinä ja lisäksi Kanta-Hämeen sairaanhoitopiirin psykiatrian tulosalueylilääkärinä. Olen Helsingin yliopiston dosentti ja olen työskennellyt vuosia lääketeollisuuden asiantuntijalääkärinä sekä Suomessa että ulkomailla. Olen toiminut mm. Suomen Touretteyhdistyksen ja Kognitiivis-analyyttisen psykoterapiayhdistyksen puheenjohtajana ja tällä hetkellä toimin mm. Suomen Psykiatriyhdistyksen psykoterapiatoimikunnan puheenjohtajana. Olen pitkään pitänyt yksityisvastaanottoa pääkaupunkiseudulla ja olen Terapiatalo Nosteen johtava lääkäri. Puhun sujuvasti ruotsia, suomea ja englantia.
Vain psykiatriaikoja tarjolla.
Huomioittehan ystävällisesti, että emme uusi rauhoittavia lääkkeitä, vahvoja kipulääkkeitä, emmekä määrää ensi käynnillä PKV-lääkkeitä.
Vain psykiatriaikoja tarjolla
Psykologi
Olen psykofyysisesti suuntautunut psykologi ja itsemyötätuntotutkija. Hahmotan ihmisen kokonaisuutena, jossa keho ja mieli ovat erottamattomasti toisiinsa kytkeytyneitä.
Saatavilla yksittäisiä vastaanottoaikoja. Vanhojen asiakkaiden ajanvaraus suoraan sähköpostitse ([email protected]).
Olen psykofyysisesti suuntautunut psykologi ja itsemyötätuntotutkija. Hahmotan ihmisen kokonaisuutena, jossa keho ja mieli ovat erottamattomasti toisiinsa kytkeytyneitä. Terapeuttisessa työskentelyotteessani korostuu kehon ja mielen välisen yhteyden lempeä, armollinen ja uteliaan hyväksyvä huomioiminen.
Keho-mieli -yhteyden vaalimisen lisäksi työskentelyssäni keskeisiä piirteitä ovat tietoinen läsnäolo, myötätuntosuuntautuneisuus, kohtaaminen, ei-tietävä ote ja aito kiinnostus toisen ihmisen ainutlaatuista sisäistä maailmaa kohtaan. Kuuntelijana olen aktiivinen ja tilaa sekä tukea antava. Toivon, että vastaanotolleni saapuva ihminen voi kokea tulevansa hyväksytyksi, kuulluksi ja arvostetuksi sellaisena kuin on.
Pidän erityisesti ennaltaehkäisevästä ja itseymmärryksen sekä itsesäätely- ja vuorovaikutustaitojen kehittämiseen suuntautuvasta työskentelystä. Vastaanottotyössä koen tärkeäksi kiinnittää huomiota sekä sanalliseen että sanattomaan vuorovaikutukseen. Kehollisten menetelmien sekä myötätuntonäkökulman soveltaminen asiakastyössä ovat vahvuuksiani, joita ovat tukeneet täydennyskoulutuksena käymäni, vuoden kestävä Psykofyysisen psykoterapian peruskoulutus, myötätuntotutkimuksesta ammentamani ymmärrys, oma aktiivinen kiinnostukseni keho-mieli -yhteyttä kohtaan sekä harrastuneisuus tietoisen liikkeen ja luovan tanssin parissa.
Lisäksi Mentalisaatioon perustuvan hoidon peruskoulutus (MBT, Mentalization-Based Treatment: Basic Training) sekä hengitykseen liittyvät lyhyemmät koulutukset (mm. Hengitys työvälineenä) ovat syventäneet ymmärrystäni kehon ja mielen kuuntelemisen tärkeydestä. Pidän vahvuutenani myös syömishäiriöstä kärsivien ihmisten parissa tekemääni vapaaehtoistyötä, joka on auttanut minua ymmärtämään syömiskäyttäytymisessä ja suhteessa omaan kehoon ilmenevää oireilua.
Tavoitteenani on, että työskentely kanssani auttaa asiakasta kehittämään myötätuntoista ja ymmärtävää suhdetta niin itseen kuin toisiin ihmisiin, ja tukee asiakkaan hyvinvointia kokonaisvaltaisesti.
Psykologi, Psykoterapeutti (integratiivinen), Työnohjaaja, Coach
Työnohjaus, lyhyet psykoterapeuttiset konsultaatiot ja coachaus ovat palvelujani, joissa hyödynnän integratiivisen ja psykofyysisen psykoterapeutin kokemustani.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Asiakastilanne: aikoja varattavissa työnohjaukseen ja psykologin käynneille.
Jokainen asiakkaani on arvokas juuri sellaisenaan kuin on. Yhteistyössä, tilaa antaen sekä ajatuksille, tunteille että kokemuksille työskentelemme tutkivalla otteella. Tällöin löytyy uudenlaisia näkökulmia ja mahdollisuuksia, elämän ja työn arkeen samoin kuin tukea haastaviin tilanteisiin. Työnohjauksessa, lyhytterapiassa ja coachauksessa asiakkaan tarve ja nykytilanne ohjaa valittua työskentelytapaa.
Työnohjauksessa, lyhytterapiassa ja coachauksessa asiakkaan tarve ja nykytilanne ohjaa valittua työskentelytapaa. Yleensä aluksi määrittelemme istunnon tavoitteen asiakkaan tarpeen pohjalta, syvennymme asiaan, tutkimme sitä eri näkökulmista, annamme tilaa ajatuksille, tunteille ja kokemuksille. Istunnon loppuvaiheessa arvioimme miten tästä jatkaa eteenpäin ja mitä uutta istunnon työskentely on antanut mukaan. Työskentelymenetelminä ovat keskustelu ja esim. psykofyysisen psykoterapian, mindfulnessin tai ratkaisukeskeisen terapian hyödyntäminen.
Työnohjaajakoulutus: Supervision Training for Psychotherapist v 2011-2013 (60ECTS), Turun kesäyliopisto & Downing International institute of Body-Oriented Psychotherapy
Mindfulness-koulutus: Turun kesäyliopisto 2013-2014
Psykofyysinen psykoterapia: Body-oriented Psychotherapy Training By Downing International Institute Body-Oriented Psychotherapy /Turun kesäyliopisto 2008-2010
Johdon ja tiimien coach: ICF-coach program, 2019, Koulutus- ja kehittämiskeskus Siria Oy.
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa elämän tai työn haastavissa tilanteissa, joissa tarvitaan työnohjausta, lyhytpsykoterapeuttista konsultaatiota tai coachausta.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Psykoterapeutti (psykoanalyyttinen, varhainen vuorovaikutus), Lastenpsykiatrian erikoislääkäri
Olen psykoanalyytikko ja psykodynaamisen viitekehyksen kouluttajapsykoterapeutti. Hoidan lapsia, nuoria ja aikuisia.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Pidän itseäni empaattisena, kuuntelemaan kykenevänä sekä rauhallisena terapeuttina, erikoislääkärinä ja ihmisenä. Luotan saamiini erinomaisiin koulutuksiin psykoterapiatyössä sekä muutenkin potilaiden ja ihmisten kohtaamisessa sekä pitkään työkokemukseeni. Olen kliinisesti eli potilaiden hoidossa erittäin kokenut, mikä tarkoittaa yli 3 vuosikymmentä lastenpsykiatrisessa erikoissairaanhoidossa työryhmien johtajana ja sen lisäksi 15 vuotta psykoanalyytikon tai -terapeutin työssä omalla vastaanotollani. Tämä kaikki tekee myös nöyräksi omien taitojen rajallisuuden sekä ihmisten vaikeiden elämänkohtaloiden äärellä. Miellän psykoterapiatyön ammatillisesti hallittuna auttamisyrityksenä silloin, kun ihminen on omien kehitysristiriitojensa, oireidensa, elämäntilanteensa vanki ja haluaa itse tutkia mieltään ja löytää oivalluksia sisäisten ristiriitojensa ratkaisuun tai selvitä vaikeasta elämänvaiheesta. En pelkää ottaa esille vaikeita teemoja ja tiedän kykeneväni avoimeen ja rehelliseen kommunikaatioon.
Tapani työskennellä perustuu terapeutin ja potilaan välille rakentuvaan luottamukselliseen ja turvalliseen suhteeseen. Ymmärrys työskentelyä varten rakentuu keskustelusta. Tärkeintä on se, että potilas saa kertoa omassa mielessään olevista tunteista ja ajatuksista tai myös ruumiillisista tuntemuksistaan mahdollisimman vapaasti ja omalla tavallaan. Terapeutin tehtävä on auttaa kertomisessa kysymyksin, selventämällä, pukemalla sanoiksi. Työskentelyyn ei kuulu harjoituksia, tehtäviä tai toiminnallisuutta. Pidemmässä psykoterapiahoidossa potilaalla on hyvä olla erikseen oma hoitava lääkäri, joka vastaa esim. mahdollisista sairauslomista tai lääkehoidosta.
Ammatillinen osaamiseni kohdistuu erityisesti kaikenikäisten psyykkisen kehityksen esteistä ristiriidoista aiheutuviin oireisiin ja ongelmiin sekä niihin liittyviin vuorovaikutushäiriöihin lähimmissä ihmissuhteissa. 15 vuoden työskentely sekä erityisesti varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapiakoulutus antavat erityisen valmiuden raskauden aikaisten ja varhaisen vuorovaikutuksen sekä varhaiskehityksen ongelmien hoitoon. Olen kiinnostunut ottamaan vastaan kaikenikäisiä ihmisiä, jotka haluavat apua hankalalta tuntuvaan elämäntilanteeseen tai psyykkisiin oireisiin tai ongelmiin.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Valviran ja Kelan hyväksymä erityistason ratkaisukeskeinen psykoterapeutti positiivisella, aktiivisella ja tasa-arvoisella työotteella.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Olen lastensuojelun, kriisityön ja päihdetyön ammattilainen. 20-vuotisesta työurastani puolet olen työskennellyt huostaanotettujen lasten parissa ja osaankin erityisellä herkkyydellä kohdata lapsia ja nuoria.
Toimin Turun kriisiryhmissä debriefing-istuntojen vetäjänä kahdeksatta vuotta. Kuolemantapauksen, eron tai muun elämänmuutoksen kohtaaminen helpottuu keskustelussa ammattilaisen kanssa ja nopea avunsaanti on tärkeää.
A-klinikalla ja Nuorisoasemalla vuosia päihdeterapeuttina työskenneltyäni erilaisten riippuvuuksien hoito on osa ammattiosaamistani.
Ihminen on aina enemmän kuin ongelmansa ja hänet tuleekin nähdä kokonaisuutena. Psykoterapeutti ja asiakas ovat liittolaisia, jotka yhdessä ratkovat elämän solmukohtia. Psykoterapeuttina olen valoisa, toiveikas ja lämmin; myös luovuus ja huumori voivat olla läsnä terapiassa.
Ihmisten yhtäläinen ihmisarvo on minulle erittäin tärkeää. Riippumatta taustasta, etnisyydestä, seksuaalisesta suuntauksesta tai elämän tämänhetkisistä ongelmista olemme kaikki ihmisinä samanarvoisia. Voit keskustella kanssani luottamuksella myös kaikkein arimmista asioista.
Ongelmasi ratkaisu on jo sinussa, etsitään se yhdessä!
Ei uusia Kela-asiakkaita
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen), seksuaaliterapeutti, seksuaalineuvoja
Minulle tärkeää on turvallisen ja luottamuksellisen yhteistyösuhteen luominen asiakkaan kanssa. Yhteisen tutkimisen kautta voimme rakentaa ja luoda uusia ratkaisuja.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Minulle tärkeää terapeuttisessa työskenteyssä on turvallisen ja luottamuksellisen yhteistyösuhteen luominen yhdessä asiakkaan kanssa. Yhteisen tutkimisen kautta on mahdollista rakentaa ja luoda uusia ratkaisuja.
Työskentelyotteeni on asiakkaalle tilaa antava, mutta tarvittaessa aktiivinen. Lähestymistapani on salliva, positiivinen ja asiakasta arvostava. Kyselen paljon ja sitä kautta haastan asiakasta pohtimaan eri näkökulmista. Terapeuttina vahvuuksiani ovat maanläheisyys, lämpö ja huumori. Asiakkaan vahvuuksien näkeminen ja niiden esiin nostaminen on minulle tärkeää.
Keskusteluterapiaa, jossa käytän tarvittaessa erilaisia kehollisia ja menetelmällisiä (kuvat, valokuvat, mielikuva ja kirjoitus) harjoitteita. Tunnetyöskentely sekä tunteiden tunnistaminen ja sanoittaminen ovat jatkuvasti läsnä työskennellessäni. Käytän mielelläni myös fläppitaulua apuna jäsentämään ja kokoamaan käsittelyssä olevaa asiaa, yhdessä, itse tai asiakkaan tekemänä.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykologi, psykoterapeutti (integratiivinen)
Olen pohjakoulutukseltani psykologi ja toimin yksilöpsykoterapeuttina. Tällä hetkellä tarjoan ainoastaan psykologikäyntejä yksittäisille konsultaatioille.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Jokaisen ihmisen kokemat vaikeudet ja tavoitteet ovat erilaisia. Siksi terapeuttina lähtökohtani on aina muokata omaa toimintaani vastaamaan asiakkaani tarpeita. Työotteeni on ensisijaisesti keskusteleva ja pidän tärkeänä sitä, että käynneilläni on riittävästi tilaa ajatuksille ja itsetutkinnalle mutta tuen myös aktiivisesti muutoksessa. Minulle tärkeitä arvoja ovat aitous ja spontaanius. Kohtaan asiakkaani kanssa rohkeasti vaikeatkin asiat mutta käynneilläni on kuitenkin tilaa myös huumorille.
Käyntieni lähtökohtana on muodostaa jaettu käsitys asiakkaan tavoitteista ja sopia niiden saavuttamiseen käyttämistämme menetelmistä. Terapeuttisen ajatteluni kivijalkana toimii näkemys siitä, että psyykkiset vaikeudet ovat ratkaisuyrityksiä, jotka olemme omaksuneet aiemmista ihmissuhteista, mutta joiden ylläpitäminen nykyhetkessä tuottaa meille vaikeuksia. Keskeisenä sisältönä käynneilläni on keskustelu asiakkaan tärkeäksi kokemista aiheista, jonka tavoitteena on lisätä itseymmärrystä toistuviin toimintamalleihin ja mahdollistaa myös uudenlainen toiminta nykyhetkessä.
Hoidon suunnittelun ja etenemisen seuraamiseksi käynneilläni voidaan käyttää kompassina erilaisia psykologisia testimenetelmiä. Terapeuttisten tavoitteiden saavuttamiseksi käytän tukena lisäksi kokemuksellisia tekniikoita mm. tunnefokusoidusta terapiasta ja käyttäytymisterapiasta. Työtapani edustaa niin sanottua assimilatiivista integraatiota.
Olen pohjakoulutukseltani psykologi ja minulla on usean vuoden työkokemus erikoissairaanhoidosta niin osasto- kuin avohoidosta. Terapeuttisen työn ohella erityisosaamisaluettani ovat psykologiset tutkimukset ja niiden käyttö terapeuttisena työkaluna (Therapeutic assessment). Olen lisäksi Suomen Rorschach -yhdistyksen hallituksen jäsen.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Psykoterapeutti (integratiivinen), Psykologi
Minulle asiakastyössä tärkeintä on yksilölähtöisyys ja lämmin, empaattinen työote.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Ihmisen mieli, sen toiminnan monimuotoisuus ja mystisyys on kiehtonut minua jo nuoresta asti. Vaikka olemmekin tietyllä tapaa samanlaisia, olemme kuitenkin niin erilaisia. Kun elämässä sattuu ja tapahtuu, reagoimme kukin tavallamme. Miten? Miksi? Urallani olen aina pyrkinyt pitämään tietoni ja osaamiseni ajan tasalla; olen innovatiivinen ja motivoitunut oppimaan uutta. Minulle tärkeintä asiakastyössä on yksilölähtöisyys ja lämmin, empaattinen työote. Vahvuuksiani onkin luoda toimiva ja luottamuksellinen yhteistyösuhde vähän kaikenlaisten ihmisten kanssa, ikään, sukupuoleen tai persoonallisuuteen katsomatta. Olen kuunteleva ja tutkiskeleva, mutta myös aktiivinen osallistuja sillä matkalla, jota asiakkaan kanssa yhdessä käydään läpi.
Istuntojen keskiössä on aina keskustelu. Jokainen asiakas on kuitenkin yksilö, joten istuntojen sisällöillä ei ole mitään tiettyä kaavaa. Mitä työskentely tulee jatkossa pitämään sisällään, määräytyy sen mukaan, millaisia tavoitteita työskentelylle asetetaan yhdessä asiakkaan kanssa, ja millainen työskentely palvelee asiakkaan tarpeita parhaiten. Se mikä auttaa jotakuta, ei ehkä silti toimi toiselle. Pääasia on se, että asiakas tietää ettei hänen tarvitse "osata" mitään tullessaan vastaanotolleni, vaan hän saa aina tulla juuri sellaisena kuin on.
Olen tehnyt useampia vuosia töitä neurologian puolella, ja sen jälkeen noin viisi vuotta yleissairaalapsykiatrialla, ennen kuin siirryin ammatinharjoittajaksi ja pääasialliseen psykoterapiatyöhön. Urani aikana olen työskennellyt paljon erinäisten persoonallisuuden ja itsetunnon ongelmista kärsivien henkilöiden, pakko-oireiden ja somaattisesti oireilevien henkilöiden parissa. Olen pitänyt koulutusta mm. konversiohäiriöistä. Erityinen osaamiseni on syömishäiriöissä, etenkin anoreksiassa, jonka hoitoon olen luonut uutta otetta. Kirjani "Anoreksia - Pako mielen vankilasta" julkaistiin 2016. Neuropuolen taustani on antanut lisäymmärrystä joihinkin psyykkisiin sairauksiin, ja yhdessä psykoterapeuttikoulutuksen kanssa antaa hyvät valmiudet työskennellä moninaisten tapausten parissa. Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Olen rauhallinen, läsnäoleva ja empaattinen psykoterapeutti. Työskentelyssäni on tärkeää toiveikkuus ja asiakkaan voimaantuminen.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Vastaanotan itsemaksavia yksilöasiakkaita lyhytterapiaan ja pariterapiaan.
Työskentelen ratkaisukeskeisenä psykoterapeuttina ja pohjakoulutukseltani olen sosiaalityöntekijä. Olen yli kymmenen vuotta työskennellyt sosiaalialalla ja tehnyt ihmissuhdetyötä. Terapian lähtökohtana on asiakkaan oma elämäntilanne ja siitä nousevat kysymykset. Terapiassa tutkitaan yhdessä asiakkaan mielenmaisemia. Terapeuttina haluan toimia sinun muutosoppaanasi ja voimme yhdessä tutkia sekä hahmottaa toiveitasi. Niinkään ei ole tärkeää korostaa ongelmia vaan löytää yhdessä tapoja sinulle merkitykselliseen, hyvään elämään.
Terapeuttina olen rauhallinen, läsnäoleva, empaattinen sekä asiakasta arvostava. Työskentelyssäni tärkeää on toiveikkuus ja asiakkaan voimaantuminen. Haluan sinun kanssasi yhdessä löytää sinulle uusia näkökulmia ja mahdollisuuksia kuuntelemalla, kyselemällä ja yhdessä pohtien. Minulle on tärkeää, että pystyn yhdessä sinun kanssasi löytämään vahvuuteesi ja voimavarasi, jotka auttavat muutostyössä.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti jolla yli 25 vuoden kokemus työskentelystä lasten ja nuorten ja heidän verkostojen kanssa. Inhimillinen ja maanläheinen kanssakulkija.
Ei uusia KELA-asiakkaita
HUOM! Olen muuttanut Yliopistonkadun toimipisteeseen.
Asiakastilanne: saatavilla kertakäyntiaikoja.
Asiakaslähtöinen inhimillinen tilaa antava työote kulkemaan ihmisten rinnalla heidän haastellisissakin elämänvaiheessa. Osaan olla suorasanainen työskentelyssäni kuitenkin kunnioittaen ihmisen omaa mielipidettä. En tarjoa valmiita ratkaisuja vaan pyrin haastamaan ihmisen itse työstämään asioita kohti ratkaisuja. Osaan olla empaattinen huomioiden ihmisen herkkyyden tilanteessa.
Minulla on keskusteleva työote ihmisen ikätason mukaisesti. Aikajanatyöskentelyä sekä erilaisten läheiskarttojen työstämistä. Nuoremmilla asiakkailla tunnekortti työskentelyä. Tarpeen mukaan työskentely voi olla osallistavaa esim. omien fobioiden käsittelyn ja kohtaamisen suhteen. Reflektoiva työskentely asiakkaan mukaan. Osassa työskentelyssä mukana ns kotitehtävät esimerkiksi päiväkirjan muodossa.
Minulla on pitkä kokemus lasten ja nuorten kanssa työskentelystä sekä päiväkodissa että erityistason lastensuojelulaitoksissa. Kunnalla olen työskennellyt perheneuvonnassa terapeuttina lasten, perheiden ja aikuisten kanssa. Olen lisäksi kouluttautunut ADHD liiton ADHD vanhempien kouluttajaksi (ruotsinkielinen). koulutus). Otan vastaan kaikenikäisiä asiakkaita. Erityisesti olen kiinnostunut nuorten kanssa työskentelyyn.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti (integratiivinen), psykologi
Psykoterapeuttina olen empaattinen, kuunteleva ja asiakasta kunnioittava. Tällä hetkellä aikoja vapaana lyhytterapiaan.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Terapeuttina olen myötäelävä rinnalla kulkija, jonka kanssa voit yhdessä turvallisessa tilassa löytää ratkaisuja elämän ongelmakohtiin, syventää itsetuntemusta ja vahvistaa omia voimavaroja. Olen asiakasta arvostava, kuunteleva ja empaattinen. Terapiassa pidän tärkeänä aitoa kohtaamista sekä kuulluksi ja hyväksytyksi tulemisen kokemista. Tällä hetkellä tarjolla aikoja vuoden kestäviin lyhytterapioihin.
Terapiatyöskentelyssä pidän tärkeänä tasavertaista ja toimivaa yhteistyösuhdetta, jossa yhdessä työskennellään kohti asetettuja tavoitteita. Terapiassa käytettävät menetelmät rakentuvat yksilöllisesti jokaisen asiakkaan tarpeen ja tilanteen mukaisesti. Keskustelun rinnalla voidaan hyödyntää erilaisia tehtäviä ja harjoitteita (mm. kehollinen työskentely, mindfullness, tunnekeskeinen työskentelyote).
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapiaopiskelija (ratkaisukeskeinen), psykofyysinen fysioterapeutti
Työskentelyäni ohjaa näkemys kehon ja mielen erottamattomasta yhteydestä. Minulla on pitkä kokemus psykofyysisestä työstä, psykoterapeutiksi valmistun syksyllä 2022.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Olen helposti lähestyttävä ja asiakasta kunnioittava, lähtökohtana on tasavertainen kohtaaminen, jossa asiakas on oman elämänsä asiantuntija. Haluan auttaa sinua tunnistamaan ja vahvistamaan voimavarojasi ja sitä kautta löytämään uutta toivoa, jaksamista ja innostusta elämääsi. Työtapani on aktiivinen ja hyödynnän joustavasti eri terapiamenetelmien, kuten ratkaisukeskeisen, kognitiivisen ja psykofyysisen terapian keinoja. Minulla on yli kahdenkymmenen vuoden kokemus erilaisten psykofyysisten menetelmien käytöstä fysioterapiatyössä sekä yksilöiden, että ryhmien kanssa.
Toimin asiakaslähtöisesti, joten tapaamisten sisällöt voivat vaihdella paljonkin asiakkaan tilanteesta ja toiveista riippuen. Istunnolla keskustellaan ja asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan voidaan käyttää myös erilaisia toiminnallisia harjoitteita, kuten hengityksen tiedostamista, kehontuntemus- ja rentoutumisharjoituksia, piirtämistä tai tunnekortteja. Kokemukselliset työtavat sopivat niillekin, jotka eivät motivoidu pelkästä puhumisesta.
Fysioterapeuttina olen työskennellyt erilaisten kipupotilaiden kanssa kohta kaksikymmentä vuotta. Fysioterapeutin koulutus antaa vahvan pohjan kivun fysiologian ja psykologian ymmärtämiseen. Psykofyysisen hengitysterapian ja BBAT:n koulutukset ovat antaneet konkreettisia keinoja ohjata asiakasta kipuun, ahdistukseen ja traumoihin liittyvän kehollisen ylivireystilan rauhoittamiseen, kehontuntemuksen lisäämiseen ja vahvistamiseen. Olen toiminut usean vuoden ajan monenlaisten erityisryhmien joogaopettajana. Toimin myös pääkouluttajana tiimissä, joka kouluttaa jooganopettajia työskentelemään erityistä tukea tarvitsevien ryhmäläisten kanssa.
Työskentelen yli 16-vuotiaiden nuorten, aikuisten ja ikääntyneiden kanssa.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti (integratiivinen)
Terapiatyössä pyrin tukemaan asiakkaan muutosprosessia turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä. Kohderyhmänä on kaikenikäiset aikuiset.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Olen yksilö- ja perhepsykoterapeutti. Teen tällä hetkellä vain yksilöterapioita. Terapiasuuntaukseni on integroiva. Peruskoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja. Minulla on taustalla pitkä ja monipuolinen työhistoria psykiatrisesta erikoisairaanhoidon poliklinikkatyöstä. Olen tehnyt niin yksilö-, perhe- ja ryhmämuotoista psykiatrista hoitotyötä. Pyrin luomaan turvallisen ilmapiirin niin, että voit olla oma itsesi. Terapia perustuu yhteistyösuhteeseen. Asiakkaan kohtaamisessa on molemminpuolinen vuorovaikutus ja sen toimiminen on tärkeää. Pyrin tukemaan asiakastani ilmaisemaan tarpeitaan terapiassa.
Työskentelytapani vaihtelevat asiakkaan tarpeen mukaan. Pääasiallinen työskentelytapa on keskustelu. Myötätuntoisuus, empaattisuus ja sallivuus on tärkeää. Työskentelyn tavoitteet asetetaan yhdessä asiakkaan kanssa. Terapeuttina olen melko aktiivinen ja osallistuva. Näenkin tärkeäksi, että menetelmät valitaan yksilökohtaisesti. Etenkin pitkissä terapioissa näyttäytyy perheen ja vuorovaikutussuhteiden merkitys lapsuudesta nykypäivään.
Työskentelen kaiken ikäisten aikuisten kanssa. Kiinnostuksen kohteeni on mielialahäiriöt ja ahdistuneisuushäiriöt.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Terapeuttina olen empaattinen. Pidän tärkeänä turvallista ja luottamuksellista suhdetta sekä asiakkaan kuulluksi tulemista. Käsittelemme yhdessä sinulle tärkeitä asioita.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Minulle psykoterapeuttina on erityisen tärkeää turvallinen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde. Olen empaattinen, läsnäoleva, arvostava ja hyväksyvä. Pidän tärkeänä, että jokainen saa olla oma itsensä. Terapiassa käsittelemme yhdessä sinulle tärkeitä asioita.
Tapaamisten aikana voimme tarpeen mukaan liikkua niin menneisyydessä kuin nykyhetkessä ja tulevaisuudessakin. Minulle on tärkeää kuulla ihmisen ainutlaatuinen tarina. Kuuntelun lisäksi olen aktiivinen, yhdessä kanssasi asioita tutkiva ja uusia näkökulmia sekä toiveikkuutta etsivä. Minulla on pyrkimys työskennellä traumatietoisesti. Hoitoni perustuu terapeuttiseen keskusteluun, mutta voi sisältää myös toiminnallisia menetelmiä ja esim. vakauttavia harjoituksia. Myös kotitehtävät ja niiden purkaminen yhdessä ovat mahdollisia, mikäli niin yhdessä päätämme. Mikäli haluat, voimme käyttää työskentelyssä apuna myös omia valokuviasi tai muita kuvia.
Olen työskennellyt yli 20 vuotta lastensuojelun ja perhepalveluiden parissa mm. perhekuntoutuksessa sekä vaativassa vauvaperhetyössä ja esihenkilötehtävissä.
Olet tervetullut erityistason ratkaisukeskeiseen psykoterapiaan. Tapaamiset voivat olla lähitapaamisina vastaanotolla tai etäyhteyden avulla. Minulle voit varata ajan niin pitkäkestoiseen psykoterapiaan kuin lyhytterapiaankin.
Ei uusia Kela-asiakkaita
