tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi
Toimipaikan tiedot
Osoite: Yliopistonkatu 26 B, 20100 Turku
Yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia ja psykologin palvelut.
Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi ([email protected]).
Turun toimipiste sijaitsee Yliopistonkatu 26 B ja 4. kerroksessa.
Toimitilassa on aula, josta terapeutti tulee hakemaan. Voit ottaa yhteyttä meihin myös puhelimitse asiakaspalvelun kautta, puh. (09) 315 89154.
Lämpimästi tervetuloa Nosteen Turun Yliopistonkadun toimipisteeseen!
Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeutti- ja toimipistekohtaisesti.
Psykologi, psykoterapeutti (integratiivinen, psykodynaaminen)
Olen pohjakoulutukseltani psykologi ja toimin yksilöpsykoterapeuttina. Tarjoan kuntoutuspsykoterapiaa sekä yksittäisiä konsultaatioita.
Jokaisen ihmisen kokemat vaikeudet ja tavoitteet ovat erilaisia. Siksi terapeuttina lähtökohtani on aina muokata omaa toimintaani vastaamaan asiakkaani tarpeita. Työotteeni on ensisijaisesti keskusteleva ja pidän tärkeänä sitä, että käynneilläni on riittävästi tilaa ajatuksille ja itsetutkinnalle mutta tuen myös aktiivisesti muutoksessa. Minulle tärkeitä arvoja ovat aitous ja spontaanius. Kohtaan asiakkaani kanssa rohkeasti vaikeatkin asiat mutta käynneilläni on kuitenkin tilaa myös huumorille.
Käyntieni lähtökohtana on muodostaa jaettu käsitys asiakkaan tavoitteista ja sopia niiden saavuttamiseen käyttämistämme menetelmistä. Terapeuttisen ajatteluni kivijalkana toimii näkemys siitä, että psyykkiset vaikeudet ovat ratkaisuyrityksiä, jotka olemme omaksuneet aiemmista ihmissuhteista, mutta joiden ylläpitäminen nykyhetkessä tuottaa meille vaikeuksia. Keskeisenä sisältönä käynneilläni on keskustelu asiakkaan tärkeäksi kokemista aiheista, jonka tavoitteena on lisätä itseymmärrystä toistuviin toimintamalleihin ja mahdollistaa myös uudenlainen toiminta nykyhetkessä.
Hoidon suunnittelun ja etenemisen seuraamiseksi käynneilläni voidaan käyttää kompassina erilaisia psykologisia testimenetelmiä. Terapeuttisten tavoitteiden saavuttamiseksi käytän tukena lisäksi kokemuksellisia tekniikoita mm. tunnefokusoidusta terapiasta ja käyttäytymisterapiasta. Työtapani edustaa niin sanottua assimilatiivista integraatiota.
Olen pohjakoulutukseltani psykologi ja minulla on usean vuoden työkokemus erikoissairaanhoidosta niin osasto- kuin avohoidosta. Integratiiviseksi psykoterapeutiksi olen valmistunut Jyväskylän yliopistosta. Parhaillaan kouluttaudun myös aikuisten psykodynaamiseksi psykoterapeutiksi Turun yliopistossa. Terapeuttisen työn ohella erityisosaamisaluettani ovat psykologiset tutkimukset ja niiden käyttö terapeuttisena työkaluna (Therapeutic assessment). Olen lisäksi Suomen Rorschach -yhdistyksen hallituksen jäsen.
Psykofyysinen fysioterapeutti, hoitotyön asiantuntija
Olen kokenut, kuunteleva, ymmärtäväinen psykofyysinen lyhytterapeutti ja toimin tasapainoa palauttavana tukena tilanteissa, joissa keho ja mieli oireilevat.
Ihminen on laaja-alainen kokonaisuus, jonka mieli ja keho kulkevat käsi kädessä. Psykofyysisellä työskentelyllä voidaan vahvistaa suhdetta omaan kehoon, oppia uusia itsesäätelytaitoja, edistää ihmissuhteiden toimivuutta, parantaa kokonaisvaltaista toimintakykyä ja elämänlaatua sekä vahvistaa myönteistä näkemystä itsestä. Yksilöllinen hoitojakso koostuu viidestä arviointikerrasta ja enimmillään 20 tapaamisesta.
Asiakkaani ovat iältään nuoria, nuoria aikuisia tai työikäisiä. Sukupuoleltaan he edustavat kaikenlaisia identiteettejä. Oirekuvassa on usein opiskelussa tai työssä uupumista, jännittyneisyyttä, kuormittavia ihmissuhteita, stressi- ja paniikkioireilua, mielialan laskua, vaikeuksia nukkumisessa, kipuja, korostuneita ulkonäköpaineita sekä toistuvaa syömiseen tai liikkumiseen liittyvää murehtimista. Asiakkaan läheiset saattavat niin ikään kokea arjen hyvin kuormittavana.
Terapiaan sisältyy usein arjen toimintojen tarkastelua (nukkuminen, syöminen, liikkuminen ja palautuminen), ajattelutoimintojen reflektointia ja hyvinvointia tukevien arkielämän taitojen harjaannuttamista. Psykofyysisistä menetelmistä toimiviksi ovat osoittautuneet liike- ja aistiharjoitukset yhdessä musiikin kanssa, keskittyminen hengityksen rauhoittamiseen, kehontuntemus- ja hallintaharjoitukset ja kirjoittamisen tai piirtämisen hyödyntäminen.
Osaan auttaa sinua, jos
- tunnistat oireilevasi stressiin, uupumukseen, masennukseen, ahdistukseen, panikointiin liittyen tai tunnet olevasi ongelmissa arjessa selviytymisen kanssa.
- suhde omaan kehoon tuottaa ongelmia
- sinulla on toistuvasti ruokaan, syömiseen, liikkumiseen tai ulkonäköön liittyviä ahdistavia ajatuksia tai sairastat syömishäiriötä.
Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia)
Perhe- ja pariterapeuttina haluan löytää hyvän yhteisen vuorovaikutuksen asiakkaitteni kanssa ja antaa tilaa vaikeillekin tunteille nousta yhteiseen keskusteluun.
Terapeuttina olen kuunteleva ja tilaa antava, mikä on keskeistä varsinkin terapiasuhteen alussa luottamuksen virittämiseksi. Vahvuuteni on rauhallisuus ja myötäeläminen. Haluan luoda terapiaistunnossa sellaisen ilmapiirin, että on turvallista puhua vaikeistakin asioista ja tunteista. Terapiaprosessi on mielestäni yhteinen tutkimusmatka. Perhe- ja pariterapiassa korostuu kaikkien osapuolien tasapuolinen huomioiminen.
Keskustelun lisäksi ja sen tukena käytän istunnossa usein fläppitaulua piirtämällä tai kirjaamalla siihen olennaisia asioita, joita keskustelussa nousee esiin. Minulla on myös erilaisia kortteja ja muita välineitä, joilla voi kuvata esim. tunteita, mielikuvia tai prosesseja. Lisäksi kognitiivisen terapian opiskelu on tuonut mukanaan mindfullnes-harjoitteet ja kotitehtävät. Erityisesti olen huomannut, että kotitehtävät ovat tärkeitä silloin, kun tapaamiset ovat harvakseltaan kuten usein on pariterapiassa.
Olen työskennellyt yli kolmekymmentä vuotta päihde- ja muista riippuvuuksista kärsivien ihmisen kanssa. Olen tehnyt töitä sekä aikuisten että nuorten kanssa. Työ on ollut pääasiassa yksilökohtaista, supportiivista muutostyötä, jonka tavoitteena on ollut auttaa asiakasta muutoksen tekemisessä ja uuden käsityksen rakentamisessa itsestään. Systeeminen ja ratkaisukeskeinen ajattelutapa alkoi kiinnostaa minua 1980-luvulla. Ensimmäinen perheterapeuttinen koulutusjakso osuu 1990-luvun puoliväliin. Olen kokenut, että yksilön vaikeudet ovat aina myös perheen vaikeuksia. Myös muutos yhden perheen jäsenen toiminassa ja ajattelussa vaikuttaa koko perheeseen. Pariteapian osuus työssäni on korostunut viime vuosina. Asiakastyön ohella olen tehnyt vuosia myös työnohjaus- ja koulutustehtäviä. Erityisesti perheitten ja pariskuntien tilanteet kiinnostavat ja haastavat minua. Työuupumus ja työyhteisön kriisit ja henkilösuhteitten vaikeudet työpaikalla kiinnostavat myös.
Psykoterapeutti (integratiivinen)
Terapiatyössä pyrin tukemaan asiakkaan muutosprosessia turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä. Kohderyhmänä on kaikenikäiset aikuiset.
Olen yksilö- ja perhepsykoterapeutti. Teen tällä hetkellä vain yksilöterapioita. Terapiasuuntaukseni on integroiva. Peruskoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja. Minulla on taustalla pitkä ja monipuolinen työhistoria psykiatrisesta erikoisairaanhoidon poliklinikkatyöstä. Olen tehnyt niin yksilö-, perhe- ja ryhmämuotoista psykiatrista hoitotyötä. Pyrin luomaan turvallisen ilmapiirin niin, että voit olla oma itsesi. Terapia perustuu yhteistyösuhteeseen. Asiakkaan kohtaamisessa on molemminpuolinen vuorovaikutus ja sen toimiminen on tärkeää. Pyrin tukemaan asiakastani ilmaisemaan tarpeitaan terapiassa.
Työskentelytapani vaihtelevat asiakkaan tarpeen mukaan. Pääasiallinen työskentelytapa on keskustelu. Myötätuntoisuus, empaattisuus ja sallivuus on tärkeää. Työskentelyn tavoitteet asetetaan yhdessä asiakkaan kanssa. Terapeuttina olen melko aktiivinen ja osallistuva. Näenkin tärkeäksi, että menetelmät valitaan yksilökohtaisesti. Etenkin pitkissä terapioissa näyttäytyy perheen ja vuorovaikutussuhteiden merkitys lapsuudesta nykypäivään.
Työskentelen kaiken ikäisten aikuisten kanssa. Kiinnostuksen kohteeni on mielialahäiriöt ja ahdistuneisuushäiriöt.
Psykoterapeuttiopiskelija (traumapsykoterapia)
Olen pitkän kokemuksen omaava rauhallinen ja empaattinen terapeutti. Pyrin hyvän ja turvallisen yhteistyön luomiseen ja yhdessä tutkimisen ilmapiiriin.
Terapeuttina olen rauhallinen ja empaattiinen. Asiakas on oman elämänsä asiantuntija ja tätä asiaa terapeuttina kunnioitan. Olen terapeutiina aktiivinen ja helpostilähestyttävä, suvaitsevainen ja suorasanainen. Työskentelyssä tärkeää on turvallisuus ja rauhallinen eteneminen, yhdessä tutkimisen ilmapiiri, jossa kaikkien tunteiden on lupa olla läsnä.
Vastaanotolla voimme keskustelun lisäksi käyttää kehollisia itsensä rauhoittamisen- ja vakauttamisen menetelmiä, sensomotorisia harjoituksia sekä EMDR-menetelmää. Ohjaan mielellään esimerkiksi hengitysharjoituksia, läsnäoloharjoituksia ja rajaharjoituksia. Harjoitusten ja menetelmien käyttö on kuitenkin aina vapaaehtoista ja tavoitteet menetelmien käyttöön liittyen sovitaan aina asiakkaan kanssa yhdessä. Olen myös kiinnostunut tutkimaan kiintymyssuhdetraumoja ja traumojen ylisukupolvisuutta sukupuutyöskentelyn avulla.
Olen työskennellyt aikuisten psykiatrian osastoilla työurani alussa. Olen työskennellyt akuuttipsykiatrian poliklinikalla suurimman osan työurastani. Lisäksi minulla on 4 vuotta työkekemusta ammatillisesti kuntoutuksesta, 3 vuotta olen työskennellyt vanhuspsykiatrialla ja 6 vuotta tein työtä lastensuojelussa. Olen työni ohella suorittanut lisäopintoja mm. ratkaisukeskeisistä työmenetelmistä ja lastensuojelusta. Traumoista ja kriisien hoitamisesta minulla on taustalla useita koulutuksia. Työskentelen aikuisten asiakkaiden kanssa. Olen erityisen kiinnostunut traumoista, persoonallisuushäiriöstä, ahdistuksesta ja erilaisista mielialaongelmista.
Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen), psykologi
Aito, välittävä ja lämmin psykologi ja psykoterapeuttiopiskelija. Tarjoan sekä psykologin palveluita, että koulutuspsykoterapiaa.
Psykologina ja terapeuttina työskentelen aidosti omalla persoonallani asettumatta asiakkaan yläpuolelle. Näytän tunteeni, ihmettelen ja kyselen ääneen, käsittelen vaikeitakin asioita huumorin avulla. Aitouteeni kuuluu myös esittää vaikeita kysymyksiä, haastaa vanhoja toimintatapoja. Minulle tärkeää on kunnioittaa asiakkaan kokemusta ja tunteita ja luoda turvallinen yhteys niiden käsittelylle.
Työskentelyn alussa luomme yhteisen käsityksen työskentelymme tavoitteista ja sovimme työskentelymme suuntaa-antavan keston. Kartoitamme yhdessä, mitkä nykyolosuhteet ja reagointi- ja tulkintatavat saattavat ylläpitää oireiluasi ja millä keinoin niitä olisi mahdollista muuttaa. Keskitymme paljon nykyhetkeen, mutta käsittelemme yhdessä myös menneisyytesi kipupisteitä ja sitä, miten ne vaikuttavat nykyhetkeen. Pysähdymme paljon myös tunteidesi äärelle, koska niillä on meille tärkeää kerrottavaa.
Keskustelun lisäksi käytämme erilaisia kuvallisia-, kehollisia- tai toiminnallisia menetelmiä sekä yhdessä sovittavia välitehtäviä.
Psykoterapeuttiopiskelija (ratkaisukeskeinen)
Terapiassa on kyse siitä, että ihminen tulee kuulluksi. Lähden auttamaan asiakasta hänen omien tavoitteidensa mukaisesti.
Opiskelen parhaillaan ratkaisukeskeiseksi psykoterapeutiksi Lyhytterapiainstituutissa. Valmistun keväällä 2024.
Koen ratkaisukeskeisyyden oivaksi tavaksi antaa asiakkaille rohkaisua muutokseen. Ennen kaikkea terapiassa on kyse siitä, että ihminen tulee kuulluksi ja sille löytyy terapiassa hyvä paikka ja aika. Lähden auttamaan asiakasta hänen omien tavoitteidensa mukaisesti. Jos tavoitetta ei heti ole mielessä, voimme pohtia sitä yhdessä.
Ratkaisukeskeisyyden periaatteisiin kuuluu se, että yksikin tapaaminen voi auttaa ongelman ratkaisemisessa. Mielestäni ongelmat kertovat vain yhden osan ihmisen tarinasta ja usein onkin hyvä keskittyä huolien ohella asiakkaan voimavaroihin – kaikkeen hyvään mitä ihmisen elämässä tapahtuu. Terapiassa on tilaa monen sävyisten tunteiden käsittelyyn.
Olen koulutukseltani sosionomi AMK. Olen tehnyt 25-vuotisen ammattiurani tähän mennessä päihde- ja peliriippuvaisten asiakkaiden ja heidän läheistensä kanssa tehtävässä työssä. Olen erikoistunut taideterapeuttisten menetelmien (kuva- ja musiikkiterapia) käyttöön. Koen, että silloin kun on vaikea sanallistaa tunteitaan, maalaaminen ja musiikki avaavat tien omien tunteiden käsittelyyn.
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Asiakkaan kunnioittaminen tarkoittaa minulle sitä, että tavatessamme hän tulee kuulluksi ja autetuksi kaikella sillä ammattitaidolla, mitä minulla on.
Olen terapeuttina kuunteleva, tarkkakorvainen. Pitkä työkokemus psykiatrian parissa on virittänyt minut löytämään usein hyvän taajuuden nopeasti asiakkaan murheiden tutkimiseen ja miten siitä tilanteesta mennäänkin sitten eteenpäin. Olen sanavalmis, huumorintajuinen ja kannustava. Vahvuuteni on ainakin löytää asiakkaan mielestä toivottomissakin tilanteissa jotakin, joka voisi viedä kohti valoa. Joillekin ihmisille se tavoite voi olla: kohtuullinen elämä.
Ratkaisukeskeinen haastattelu ja keskustelu. Yhdessä tilanteen tutkiminen, tavoitteiden asettaminen, keinojen etsiminen, edistyksen huomaaminen. Yksilöllisesti asiakkaan tarpeet huomioiden suunnittelemme ja toteutamme kaikki ne keinot, joita oivallamme käyttää. Työskenneltyäni yli 30 vuotta psykiatrisen sairaalahoidon erikoisyksiköissä uskon omaavani työkaluja ja kokemusta kohdata asiakas juuri sellaisena kun hän on. Minun kanssani on helppo ottaa asiat puheeksi.
Olen työskennellyt yhtäjaksoisesti yli 30 vuotta eri psykiatrisilla vastaanotto-osastoilla sairaanhoitajana. Toimin tällä hetkellä pää/vastuukouluttajana Tyks-psykiatrian kaikkiin yksiköihin haastavan /aggressiivisen asiakkaan kohtaamistilanteissa. Koulutus sisältää sekä fyysisen, että psyykkisen kohtaamisen taidot. Olen käynyt myös kouluttamassa aiheeseen liittyen esim. terveydenhuolto-oppilaitoksissa oppilaita yli 10 vuoden ajan. Olen työskennellyt 15 vuotta vanhuspsykiatrian vastaanotto-osastolla, tällä hetkellä Tyks-psykiatrian aikuisten suljetulla akuuttivastaanotto-osastolla. Omahoitaja/terapiapotilaita minulla on ollut varmastikin satoja. Traumanpurkukoulutettu: Trapu-ohjaajana kuulun hälytysvalmiuteen, jossa vaikeaan ammatilliseen tilanteeseen joutuneet Tyks:läiset tulevat kohdatuksi ammatillisesti, strukturoidusti ja hyvin.
Psykoterapeutti (kognitiivis-integratiivinen), kognitiivinen lyhytterapeutti
Olen kognitiivinen psykoterapeutti. Olen lempeä, läsnäoleva kuuntelija ja kiinnostunut keskustelija.
Voit varata tutustumisaikoja Kela-terapiaan.
Olen terapeuttina lempeä, ystävällinen ja kunnioittava. Olen läsnäoleva kuuntelija ja kiinnostunut keskustelija. Haluan olla puolellasi ja kulkea rinnallasi sopivan pituisen matkan. Pidän vuorovaikutusta, kuulluksi, nähdyksi ja ymmärretyksi tulemista erityisen tärkeänä. Otan jokaisen asiakkaan tarinan ja tarpeet yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti huomioon.
Terapiassa työskentelen kognitiivis-integratiivisesta viitekehyksestä. Havainnoin kanssasi ajatusten vaikutusta tunteisiin, reaktioihin ja toimintaan. Tutkimme yhdessä vaihtoehtoisia ajatusmalleja, uusia näkökulmia ja toimintatapoja, jotka auttavat sinua voimaan paremmin. Integratiivisuus antaa laajan keinovalikoiman työskennellä kanssasi yksilöllisestä ja kokonaisvaltaisesta lähtökohdasta.
Olen vuorovaikutuksen ammattilainen. Olen tehnyt terapiatyötä puheterapeuttina jo liki 30 vuotta, kohdaten ja kuunnellen hyvin erilaisia ihmisiä erilaisine haasteineen. Jokaisen tarve ja oikeus on tulla kohdatuksi, huomatuksi ja arvostetuksi sellaisena kuin on. Olen työskennellyt mm. aivoverenkiertohäiriön tai muun neurologisen sairauden kohdanneiden ihmisten kanssa.
Työskentelen aikuisten kanssa. Kiinnostuksenani on mm. ahdistuneisuus, masennus, pakko-oireet, itsetunto-ongelmat, uupumus ja stressi sekä neurologisten sairauksien tuomat psyykkiset haasteet.
Psykoterapeuttiopiskelija (ratkaisukeskeinen), psykologi
Olen psykologi ja psykoterapeuttiopiskelija (ratkaisukeskeinen). Tarjoan psykologin keskusteluapua ja psykoterapiaopiskelijan vastaanottoja Turussa ja etäyhteydellä.
Terapeuttina olen rauhallinen ja tilaa antava. Turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin luominen on minulle tärkeää. Kunnioitan omia toiveitasi ja autan sinua löytämään ja tunnistamaan omia vahvuuksiasi ja voimavarojasi. Vastaanotolleni voit tulla juuri sellaisena kuin olet. Työskentelen asiakaslähtöisesti ja uskon siihen, että asiakkaani ovat itse oman elämänsä parhaita asiantuntijoita. Terapeuttina tehtäväni on tukea sinua pieni askel kerrallaan kohti valitsemiasi tavoitteita.
Ratkaisukeskeisessä terapiassa pääpaino on nykyisyydessä ja tulevaisuudessa menneisyyden sijaan. Annan tilaa ja aikaa pohdinnoillesi, mutta pyrin myös siihen, että löydät uusia toimintatapoja ja vaihtoehtoisia näkemyksiä tilanteeseesi. Terapiassa kartoitetaan asiakkaan omia muutostoiveita ja etsitään keinoja niitä kohti kulkemiseksi. Tutkimme vahvuuksiasi, voimavarojasi ja aikaisempia onnistumisiasi. Toiveidesi mukaan terapiassa voidaan hyödyntää joustavasti myös muiden terapiasuuntausten menetelmiä ja harjoituksia.
Olen työskennellyt useita vuosia psykologina lasten, nuorten, aikuisten ja perheiden parissa sekä julkisella että yksityisellä sektorilla. Minulla on osaamista ja lisäkoulutuksia myös liikunta-ja urheilupsykologista teemoista, kriisityöstä ja luonto-ja eläinavusteisista menetelmistä. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni kaikenlaisten huolten kanssa!
Lääketieteen dosentti, psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti
Olen psykiatri ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Laaja kokemus aikuispsykiatriasta (mm. mielialahäiriöt ja kriisien hoito) sekä nuoriso- ja neuropsykiatriasta.
Vain psykiatriaikoja tarjolla.
Olen psykiatrian erikoislääkäri ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Minulla on laaja kokemus aikuispsykiatriasta, esim. mielialahäiriöiden, psykoosien ja kriisien hoidosta, sekä neuro-, päihde- ja oikeuspsykiatriasta. Olen työskennellyt myös nuoriso- ja lastenpsykiatrian parissa. Olen toiminut pitkään HUSssa ylilääkärinä ja lisäksi Kanta-Hämeen sairaanhoitopiirin psykiatrian tulosalueylilääkärinä. Olen Helsingin yliopiston dosentti ja olen työskennellyt vuosia lääketeollisuuden asiantuntijalääkärinä sekä Suomessa että ulkomailla. Olen toiminut mm. Suomen Touretteyhdistyksen ja Kognitiivis-analyyttisen psykoterapiayhdistyksen puheenjohtajana ja tällä hetkellä toimin mm. Suomen Psykiatriyhdistyksen psykoterapiatoimikunnan puheenjohtajana. Olen pitkään pitänyt yksityisvastaanottoa pääkaupunkiseudulla ja olen Terapiatalo Nosteen johtava lääkäri. Puhun sujuvasti ruotsia, suomea ja englantia.
Huomioithan ystävällisesti, että emme uusi rauhoittavia lääkkeitä, vahvoja kipulääkkeitä, emmekä määrää ensi käynnillä PKV-lääkkeitä. Otan vastaan yli 18-vuotiaita asiakkaita.
Hinnat:
60 minuutin käynti 249 €
Soittoaika 35 €
Vain psykiatriaikoja tarjolla
Psykoterapeuttiopiskelija (psykodynaaminen), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Terapeuttina minulle on tärkeää, että tapaamiset toteutetaan kiireettömästi ja rauhallisesti, yhdessä työskennellen, sinun tavoitteiden ja voimavarojen mukaisesti.
Psykoterapeuttina tavoittelen hyvää vuorovaikutussuhdetta, luottamuksellisuutta sekä rehellistä ja suoraa puhetta. On tärkeää, että vastaanotollani koet tulleesi aidosti kuulluksi. Olen kiinnostunut kuulemaan elämäntarinasi aina lapsuuden kokemuksista nykyhetkeen ja toimimaan tukena tämänhetkisessä elämänvaiheessa. Hyvällä yhteistyöllä ratkaisemme ja ennaltaehkäisemme mielenterveydellisiä pulmia, ylläpidämme työ- ja opiskelukykyä sekä kokonaisvaltaista psyykkistä toimintakykyä. Yhdessä työskennellen, saamme ajatuksesi selkeästi jäsenneltyä ja tunteitasi tietoisemmaksi. Työskentelytapani on aktiivinen, mutta samalla toista kunnioittava ja tilaa antava.
Valmistun nuorten psykodynaamiseksi yksilöpsykoterapeutiksi Helsingin yliopistosta 5/2024. Pohjakoulutukseltani olen sosionomi sekä ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Olen työskennellyt lastensuojelun sijais- ja avohuollossa 10 vuotta. Työnkuvaani on kuulunut hoito- ja kasvatustyö sijoitettujen lasten ja nuorten kanssa sekä perheiden ja verkostojen kanssa työskentely. Lisäksi olen toiminut ammatillisena tukihenkilönä nuorille ja aikuisille. Ammatillisessa tukihenkilötyössä ja lyhytterapiassa olen käyttänyt monipuolisesti erilaisia ratkaisukeskeisten muutosprosessien menetelmiä.
Otan vastaan nuoria ja aikuisia yksilöasiakkaita. Voit tulla kevään ja kesän aikana tutustumiskäynnille KELAN kuntoutuspsykoterapia-asiakkaana, jolloin psykoterapia pääsee alkamaan kanssani elokuussa 2024. Käynnillä suunnitellaan alkavaa psykoterapiaprosessia yksityiskohtaisemmin. Voit varata tutustumiskäynnille ajan suoraan kalenterista tai sovitaan erillinen aika tarvittaessa sähköpostitse. Jos sinulla on kysyttävää tai olet kiinnostunut KELAN kuntoutuspsykoterapiasta tai ratkaisukeskeisestä lyhytterapiasta, niin olethan minuun yhteydessä asiakaspalvelun kautta tai suoraan sähköpostilla [email protected] ja varataan tapaaminen.
Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivis-analyyttinen), psykologi
Olen psykologi ja opiskelen psykoterapeutiksi. Otan vastaan asiakkaita psykologin keskustelukäynneille, ja koulutuspsykoterapiaan. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolle!
Olen psykologi ja psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivis-analyyttinen). Tarjoan psykologin keskusteluaikoja sekä koulutuspsykoterapiaa. Minulle voit varata ajan myös EMDR-työskentelyä sisältävään terapiaan. Työskentelen nuorten ja aikuisten kanssa. Taustalla minulla on usean vuoden työkokemus psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta sekä työskentelystä nuorisoikäisten psykologina. Terapeuttisessa työskentelyssä tärkeää ja parantavaa on nähdyksi ja kuulluksi tuleminen, sekä omien kokemusten tarkastelu turvallisesti. Terapiatyöskentely on aktiivista yhteistyötä, jossa tutkitaan niitä kokemuksia ja tilanteita, joihin toivot elämässäsi muutosta. Yhteisen tarkastelun avulla suhde vaikeisiin kokemuksiin voi muuttua, jolloin on myös mahdollista pohtia ulospääsyjä haastavista tilanteista.
Työskentelyn tavoitteet ja kesto suunnitellaan yhdessä. Minun tehtäväni on auttaa ja tukea sinua niin, että työskentely on turvallista ja mahdollistaa uusien oivallusten synnyn. Keskustelun lisäksi voimme käyttää kehollisia, toiminnallisia ja luovia menetelmiä. Traumaattisten kokemusten ja pelkojen työstössä voimme hyödyntää myös silmänliiketerapiaa (EMDR). Tärkeintä on, että sinä koet tulevasi kuulluksi ja kohdatuksi.
Tarjoan apua masennukseen/ahdistukseen, ihmissuhdeongelmiin, päihdeongelmaan/riippuvuuteen, huonoon itsetuntoon, pahaan oloon, sosiaalisten tilanteiden pelkoon, menneisyyden käsittelyyn, seksuaalisen hyväksikäytön rikoksen uhriksi joutumiseen, äkilliset menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn, vaikeaan elämäntilanteeseen, psykoottisiin häiriöihin, sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin, viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen.
Aiemman työkokemukseni kautta minulle tuttuja työskentelyn kohteita ovat ihmissuhdeongelmat, traumaattiset kokemukset, ahdistuneisuus ja masentunut mieliala, riippuvuudet, seksuaaliväkivalta, kaverisuhdeongelmat ja kiusatuksi tuleminen, oppimiseen liittyvät haasteet ja koulunkäyntiongelmat, neuropsykiatrian kirjo sekä toive oppia hyväksymään oma itse kaikkine puolineen. Minä olen turvallinen terapeutti myös seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuuden kysymyksissä.
Työskentelen aikuisten ja yli 13-vuotiaiden nuorten kanssa. Mikäli olet kiinnostunut koulutuspsykoterapiasta, olethan minuun yhteydessä sähköpostilla [email protected]. Työskentely koulutusterapiassa on tavoitteellista ja aikarajattua, ja tapahtuu lähikäynteinä.
Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.
Tutustumiskäynnin hinta: 90€/45min
Vakiokäynnin hinta: 90€/45min
Koulutuspsykoterapian hinta: 60€/45min
Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen)
Olen sairaanhoitaja ja psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen, valmistun 12/25). Otan vastaan koulutuspsykoterapiapotilaita sekä lyhytterapia-asiakkaita.
Olen sairaanhoitaja ja psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen, valmistun 12/25). Otan vastaan koulutuspsykoterapiapotilaita sekä lyhytterapia-asiakkaita.
Lisäkoulutuksina minulla on DKT, EMDR, altistus ja hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT). Sekä Shortumin lyhyterapia koulutus.
Terapeuttina olen empaattinen ja kuunteleva. Pidän tärkeänä, että asiakas kokee tulevansa kuulluksi. Terapia alkaa tutustumisella ja yhdessä mietimme terapialle tavoitteet mitkä saattavat terapian edetessä tarkentua. Käytän kognitiivisen terapian menetelmiä keskustelun lomassa. Ajoittain käytän myös lomakkeita ja annan kotitehtäviä.
Kiinnostuksen kohteita; masennus, työuupumus, ahdistuneisuus, traumat, päihderiippuvuus
Hoidan aikuisia yksilöpsykoterapian keinoin. Myös parit ovat tapauskohtaisesti mahdollisia.
Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen)
Olen sairaanhoitaja ja psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen, valmistun 12/25). Otan vastaan koulutuspsykoterapiapotilaita sekä lyhytterapia-asiakkaita.
Huom! Varaathan EMDR-käyntiä varten 90 minuutin kestoisen ajan.
Minulle terapeuttina on tärkeää, että asiakkaani kokee tulevansa kuulluksi ja ymmärretyksi. Terapeuttina olen läsnäoleva, aito ja aktiivinen. Pidän tärkeänä, että pystymme luomaan avoimen ja luottamuksellisen vuorovaikutussuhteen, jossa uskallat lähteä työskentelemään. Työtapani on tutkiva ja tavoitteena on pyrkiä yhdessä etsimään uusia näkökulmia ja toimintatapoja haastaviin elämäntilanteisiin. Olen empaattinen, mutta tarvittaessa haastan asiakasta lempeän suorapuheisesti kohti muutosta. Tarkoitus on lisätä asiakkaan itsetuntemusta ja hyväksyntää itseä kohtaan.
Kognitiivisessa terapiassa tarkastellaan asiakkaan tunteita, ajatuksia ja toimintatapoja. Kognitiivisen viitekehyksen keinoin pyrimme työskentelemään yhdessä määriteltyjen tavoitteiden mukaisesti. Tarkoitus on yhdessä luoda ymmärrystä tilanteista, jotka ovat mahdollisesti altistaneet nykyhetken ongelmallisille ja haastavina näyttäytyvinä ajattelu- tai käyttäytymismalleina. Työskentelyn tavoitteet ja kesto suunnitellaan aina yhdessä. Asiakkaan kokemus ja tarina ovat aina terapian keskiössä ja ne määrittävät terapian sisällön. Voimme käyttää vastaanotolla erilaisia menetelmiä joista sovitaan aina yksilöllisesti jokaisen omien tarpeiden mukaan yhdessä yhteistyössä. Voimme tehdä erilaisia kehollisia vakautumisharjoitteita. Lisäksi voimme käyttää EMDR-terapiaa.
Olen työskennellyt yli 14 vuotta lasten, nuorten ja aikuisten parissa pääosin lastensuojelussa, nykyään työskentelen erikoissairaanhoidossa psykiatrialla. Työkokemukseni kautta minulle on tuttua se, millaisia haasteita ja kriisejä elämässä voi kohdata.
Voit varata ajan myös EMDR-työskentelyä (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) sisältävään terapiaan. Olen käynyt EMDR 1- ja 2-osat. Lisäksi olen ohjannut vakautumistaitoryhmää, joka on tarkoitettu varhaisessa vaiheessa lapsuudessaan traumatisoituneille.
Työskentelen aikuisten kanssa, koulutuksen aikana otan vain itsemaksavia asiakkaita. Kiinnostuksenani on etenkin traumat, elämänkriisit ja ahdistuneisuus.
Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen), psykologi
Olen koulutukseltani psykologi ja opiskelen tällä hetkellä kognitiiviseksi psykoterapeutiksi. Pyrin aina lämpimään, tasa-arvoiseen ja turvalliseen työskentelyilmapiiriin.
Olen terapeuttina lämmin ja helposti lähestyttävä. Pyrin aina asiakkaan kanssa lämpimään, avoimeen, tasa-arvoiseen ja turvalliseen työskentelyilmapiiriin, jota pidän perustana kaikelle asiakastyölle. Pidän tärkeänä, että asiakas kokee, että kaikesta voi puhua. Olen vastaanotolla aidosti oma itseni, mikä auttaa myös asiakasta olemaan juuri sellainen kuin hän on.
Käyntien alussa sovimme yhdessä asiakkaan kanssa työskentelymme tavoitteet, joita kohti teemme yhdessä töitä tutkivassa yhteistyössä. Tämä tarkoittaa, että käynneillä pohdimme yhdessä mm. erilaisten reaktioiden, läpitunkevien ajatusten ja käyttäytymismallien mekanismeja ja niiden vaikutusta hyvinvointiin. Pohdimme, mistä jokin tietty käyttäytymismalli on syntynyt, miten se sopii nykyhetkeen ja miten sitä voidaan tarvittaessa muuttaa. Ihmisen käyttäytymisen taustalla on ajattelun lisäksi myös tunteet, joista tietoiseksi tuleminen on oleellista mielialapulmista toipumiseksi. Käynneillä sovimme usein asiakkaan kanssa välitehtäviä, joiden avulla terapian vaikutus tehostuu. Näistä sovitaan aina yhdessä, asiakkaan lähtökohdista ja tarpeista käsin.
Olen koulutukseltani psykologi, ja opiskelen tällä hetkellä kognitiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi. Minulla on vuosien kokemus koulu-, oppilaitos- ja terveyskeskuspsykologin töistä.
Työskentelen aikuisten kanssa. Työskentelykohteita voi olla mielialaoireiden kuten ahdistus-, jännitys-, pelko- ja stressioireet lisäksi jaksamiseen, itseen kohdistuvaan vaativuuteen, itsetuntoon tai ihmissuhteisiin liittyvä pulma.
Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen)
Olen sairaanhoitaja ja kognitiivisen psykoterapian opiskelija, valmistun 12/25. Terapeuttina olen empaattinen ja läsnäoleva ja sinun tarinastasi aidosti kiinnostunut.
Olen terapeuttina aktiivinen ja läsnäoleva. Kiinnostun asiakkaani tarinasta aidosti, ja lähden yhdessä hänen kanssaan etsimään uusia näkökulmia ja ratkaisuja niihin asioihin, jotka hänen elämässään ovat haasteellisia ja joihin hän toivoisi muutosta. Olen myötätuntoinen ja asiakasta kunnioittava ja lähdemme liikkeelle aina siitä, mikä asiakkaalle tuntuu oikealta. Tärkeää on tutkia asiakkaan elämässä olevia asioita ja ilmiöitä avoimesti, mikä mahdollistaa myös niiden muuttumisen tulevaisuudessa.
Tapaamisilla sovimme alkuun yhteisistä tavoitteista ja terapian kestosta. Asiakkaan arjessa esiin nousevat haasteet otetaan yhdessä tarkasteluun ja pyritään yhdessä ymmärtämään niitä paremmin. Vastaanotollani on mahdollista käyttää kognitiivisen psykoterapian eri menetelmiä sen mukaan, mikä milläkin tapaamisella asiakasta parhaiten palvelee. Pohdimme aina yhdessä asiakkaan kanssa, mitkä niistä tuntuvat sopivimmilta juuri hänelle. Koulutuksessani käydään laajasti läpi kognitiivisen psykoterapian eri menetelmiä, myös skeematerapeuttisia menetelmiä, joten niitä on tapaamisilla helppo tarvittaessa hyödyntää.
Olen pohjakoulutukseltani sairaanhoitaja. Olen työskennellyt psykiatrian erikoissairaanhoidossa yli 13 vuoden ajan. Minulla on laaja kokemus hyvin erilaisista ja vaikeistakin mielenterveyden häiriöistä ja niiden hoitamisesta. Työkokemukseni kautta ymmärrän, miten erilaiset ongelmat voivat ihmisen arkeen ja hyvinvointiin vaikuttaa.
Työskentelen aikuisten kanssa ja koulutuksen aikana otan vain itsemaksavia asiakkaita. Kiinnostuksenani on etenkin ahdistuneisuus, tunnelukot sekä itsetuntoon liittyvät ongelmat.
Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen), psykologi
Olen psykologi ja opiskelen kognitiiviseksi psykoterapeutiksi. Tarjoan psykologin keskustelukäyntejä sekä koulutuspsykoterapiaa. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Olen valmistunut psykologiksi vuonna 2014, jonka jälkeen olen työskennellyt pääasiallisesti erikoissairaanhoidossa mielialahäiriöiden parissa. Masennus- ja ahdistushäiriöiden lisäksi olen työskennellyt erityisesti tunnesäätelyvaikeuksista kärsivien kanssa dialektisen käyttäytymisterapian keinoin. Tällä hetkellä opiskelen kognitiiviseksi psykoterapeutiksi.
Tarjoan vastaanotollani kognitiiviseen psykoterapiakoulutukseen kuuluvaa koulutuspsykoterapiaa. Koulutuspsykoterapia voi olla pituudeltaan n. 12-40 kertaa ja toteutuu viikoittain. Koulutuspsykoterapia noudattaa kognitiivisen psykoterapian yleisiä periaatteita ja perustuu haitallisten ajatusmallien ja uskomusten sekä tunteiden ja käyttäytymisen tarkasteluun ja näiden muokkaamiseen joustavampaan suuntaan. Koulutuspsykoterapiasta asiakas ei saa kelakorvausta.
Koulutuspsykoterapian lisäksi tarjoan muita psykologipalveluita, kuten vaikeutuneeseen elämäntilanteeseen liittyviä keskustelujaksoja.
Kaikkea yhteistyötä määrittävät yhdessä sovitut tavoitteet. Työskentelyyn voi kuulua keskustelua, tehtäviä ja esimerkiksi erilaisia kehollisia harjoituksia. Tarjoan myös psykologista arviointia asiakkaan vaikeuksien taustatekijöiden ja ylläpitävien tekijöiden arvioimiseksi ja hoidon suunnittelun tueksi.
Lyhytterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Haluan terapeuttina luoda turvaa ja toivoa sekä auttaa löytämään olotila, jossa asiakkaan on mahdollista miettiä omia tunteitaan ja toimintamallejaan.
Olen työskennellyt yli 10 vuotta Tyksin nuoriso- ja aikuispsykiatrialla, syömishäiriöyksikössä sekä Tyksin lasten- ja nuortenklinikalla psykiatrisena hoitajana.
Haluan terapeuttina luoda turvaa ja toivoa sekä auttaa löytämään olotila, jossa asiakkaan on mahdollista miettiä omia tunteitaan ja toimintamallejaan. Terapeuttina en voi taikoa hankalia asioita pois, mutta voin auttaa pääsemään hankalien hetkien tai elämänvaiheiden yli.
Keskustelemme ja käytämme erilaisia menetelmiä. Toiset kaipaavat rohkeutta, toiset tilaa. Opettelemme tunnistamaan eri tunteita, koska niiden tunnistaminen on ensiaskel niistä puhumiseen. Vaietuilla, kielteisilläkin tunteilla on merkityksensä. Niitä on turvallista tarkastella yhdessä.
Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen), psykologi
Olen aktiivinen, empaattinen ja läsnäoleva psykologi. Olen helposti lähestyttävä ja haluan luoda vastaanotollani ilmapiirin, jossa vaikeitakin asioita voi ottaa puheeksi.
Olen valmistunut psykologiksi v. 2013, mistä eteenpäin olen työskennellyt erikoissairaanhoidossa aikuis- ja nuorisopsykiatrialla kymmenen vuoden ajan ja tällä hetkellä työskentelen aikuisten perustason mielenterveyspalveluissa Nosteen lisäksi. Olen työskennellyt monenlaisten mielenterveysongelmien kuten mieliala-, ahdistuneisuus- ja syömishäiriöiden parissa. Olen työskennellyt myös tunnesäätelyvaikeuksista kärsivien kanssa dialektisen käyttäytymisterapian menetelmin. Tällä hetkellä olen kognitiivisessa yksilöpsykoterapeuttikoulutuksessa (2022-2025).
Tarjoan koulutuspsykoterapiaa kognitiivisesta viitekehyksestä käsin. Koulutuspsykoterapia on tiivistä, eli käynnit toteutuvat pääosin viikoittain ja tällä hetkellä pystyn tarjoamaan lyhyempää (alle 40 käyntiä) koulutuspsykoterapiaa. Psykoterapeuttikoulutukseen kuuluen saan työhöni työnohjausta. Tiivistettynä kognitiivisessa psykoterapiassa tarkastellaan haitallisten ajatusmallien ja uskomusten yhteyttä tunteisiin ja käyttäytymiseen ja näitä pyritään muuttamaan joustavampaan ja hyvinvointia paremmin tukevaan suuntaan. Työskentely pohjautuu keskusteluun ja vastaanotolla voidaan tehdä harjoituksia ja sopia kotitehtävistä. Yhteisesti sovitut tavoitteet ohjaavat työskentelyä. Koulutuspsykoterapiakäynteihin ei voi saada Kela-korvausta.
Tarjoan myös psykologin vastaanottokäyntejä. Psykologin vastaanotolle voit hakeutua itseäsi, elämääsi tai mielenterveyttäsi koskevien kysymysten kanssa ja käyntejä voi olla yksi tai useampia. Käynneillä on tarkoitus lisätä itseymmärrystä ja löytää keinoja helpottaa oireilua ja tilannetta.
Koulutuspsykoterapiasta kiinnostuneiden toivon ottavan yhteyttä sähköpostitse [email protected]. Lämpimästi tervetuloa!
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Valviran ja Kelan hyväksymä erityistason ratkaisukeskeinen psykoterapeutti positiivisella, aktiivisella ja tasa-arvoisella työotteella.
Olen lastensuojelun, kriisityön ja päihdetyön ammattilainen. 20-vuotisesta työurastani puolet olen työskennellyt huostaanotettujen lasten parissa ja osaankin erityisellä herkkyydellä kohdata lapsia ja nuoria.
Toimin Turun kriisiryhmissä debriefing-istuntojen vetäjänä kahdeksatta vuotta. Kuolemantapauksen, eron tai muun elämänmuutoksen kohtaaminen helpottuu keskustelussa ammattilaisen kanssa ja nopea avunsaanti on tärkeää.
A-klinikalla ja Nuorisoasemalla vuosia päihdeterapeuttina työskenneltyäni erilaisten riippuvuuksien hoito on osa ammattiosaamistani.
Ihminen on aina enemmän kuin ongelmansa ja hänet tuleekin nähdä kokonaisuutena. Psykoterapeutti ja asiakas ovat liittolaisia, jotka yhdessä ratkovat elämän solmukohtia. Psykoterapeuttina olen valoisa, toiveikas ja lämmin; myös luovuus ja huumori voivat olla läsnä terapiassa.
Ihmisten yhtäläinen ihmisarvo on minulle erittäin tärkeää. Riippumatta taustasta, etnisyydestä, seksuaalisesta suuntauksesta tai elämän tämänhetkisistä ongelmista olemme kaikki ihmisinä samanarvoisia. Voit keskustella kanssani luottamuksella myös kaikkein arimmista asioista.
Ongelmasi ratkaisu on jo sinussa, etsitään se yhdessä!
Psykologi, Psykoterapeutti (integratiivinen), Työnohjaaja, Coach
Työnohjaus, lyhyet psykoterapeuttiset konsultaatiot ja coachaus ovat palvelujani, joissa hyödynnän integratiivisen ja psykofyysisen psykoterapeutin kokemustani.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Asiakastilanne: aikoja varattavissa työnohjaukseen ja psykologin käynneille.
Jokainen asiakkaani on arvokas juuri sellaisenaan kuin on. Yhteistyössä, tilaa antaen sekä ajatuksille, tunteille että kokemuksille työskentelemme tutkivalla otteella. Tällöin löytyy uudenlaisia näkökulmia ja mahdollisuuksia, elämän ja työn arkeen samoin kuin tukea haastaviin tilanteisiin. Työnohjauksessa, lyhytterapiassa ja coachauksessa asiakkaan tarve ja nykytilanne ohjaa valittua työskentelytapaa.
Työnohjauksessa, lyhytterapiassa ja coachauksessa asiakkaan tarve ja nykytilanne ohjaa valittua työskentelytapaa. Yleensä aluksi määrittelemme istunnon tavoitteen asiakkaan tarpeen pohjalta, syvennymme asiaan, tutkimme sitä eri näkökulmista, annamme tilaa ajatuksille, tunteille ja kokemuksille. Istunnon loppuvaiheessa arvioimme miten tästä jatkaa eteenpäin ja mitä uutta istunnon työskentely on antanut mukaan. Työskentelymenetelminä ovat keskustelu ja esim. psykofyysisen psykoterapian, mindfulnessin tai ratkaisukeskeisen terapian hyödyntäminen.
Työnohjaajakoulutus: Supervision Training for Psychotherapist v 2011-2013 (60ECTS), Turun kesäyliopisto & Downing International institute of Body-Oriented Psychotherapy
Mindfulness-koulutus: Turun kesäyliopisto 2013-2014
Psykofyysinen psykoterapia: Body-oriented Psychotherapy Training By Downing International Institute Body-Oriented Psychotherapy /Turun kesäyliopisto 2008-2010
Johdon ja tiimien coach: ICF-coach program, 2019, Koulutus- ja kehittämiskeskus Siria Oy.
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa elämän tai työn haastavissa tilanteissa, joissa tarvitaan työnohjausta, lyhytpsykoterapeuttista konsultaatiota tai coachausta.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Psykoterapeutti (kognitiivinen, hypnoterapia)
Olen terapeuttina läsnäoleva, helposti lähestyttävä ja empaattinen. Minulle tärkeää on luoda asiakkaan kanssa luottamuksellinen ja turvallinen yhteistyösuhde.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Olen terapeuttina läsnäoleva, helposti lähestyttävä, empaattinen sekä kannustava ja positiivinen. Kykenen tarjoamaan asiakaslähtöistä ja laadukasta palvelua, koska minulla on aito halua auttaa ihmisiä, sekä haluan antaa heille aikaa ja olla läsnä. Minulle henkilökohtaisesti tärkeää on luoda luottamuksellinen ja turvallinen hoitosuhde, koska koen, että ainoastaan yhteistyön avulla on mahdollisuus saada toivottua muutosta aikaiseksi.
Käynneillä käymme asiakkaan kanssa yhdessä keskustellen läpi hänen elämänhistoriaa sekä mietimme historian merkitystä tämän päivän haasteiden kanssa. Teemme yhdessä asiakkaan kanssa kognitiiviseen psykoterapiaan kuuluvia kirjallisia harjoituksia. Joidenkin asiakkaiden kanssa on myös mahdollista tehdä hypnoterapiaa.
Olen työskennellyt erikoissairaanhoidon psykiatrian eri toimipisteissä. Olen ollut työssä lastenpsykiatrian akuutti osastolla ja lastenpsykiatrian poliklinikalla sekä aikuisten puolella olen työskennellyt päihdepsykiatrian poliklinikalla, akuutti psykiatrian työryhmässä ja mielialahäiriö työryhmässä. Työn ohessa olen käynyt mm. seuraavat koulutukset; Narratiivinen trauma menetelmä koulutus (NET), ahdistuksen altistus koulutus, voimavarakeskeinen perhe- ja verkostotyön koulutus.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Psykoterapeutti (psykoanalyyttinen, varhainen vuorovaikutus), Lastenpsykiatrian erikoislääkäri
Olen psykoanalyytikko ja psykodynaamisen viitekehyksen kouluttajapsykoterapeutti. Hoidan lapsia, nuoria ja aikuisia.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Voit myös olla yhteydessä suoraan terapeuttiin sähköpostitse [email protected]
Pidän itseäni empaattisena, kuuntelemaan kykenevänä sekä rauhallisena terapeuttina, erikoislääkärinä ja ihmisenä. Luotan saamiini erinomaisiin koulutuksiin psykoterapiatyössä sekä muutenkin potilaiden ja ihmisten kohtaamisessa sekä pitkään työkokemukseeni. Olen kliinisesti eli potilaiden hoidossa erittäin kokenut, mikä tarkoittaa yli 3 vuosikymmentä lastenpsykiatrisessa erikoissairaanhoidossa työryhmien johtajana ja sen lisäksi 15 vuotta psykoanalyytikon tai -terapeutin työssä omalla vastaanotollani. Tämä kaikki tekee myös nöyräksi omien taitojen rajallisuuden sekä ihmisten vaikeiden elämänkohtaloiden äärellä. Miellän psykoterapiatyön ammatillisesti hallittuna auttamisyrityksenä silloin, kun ihminen on omien kehitysristiriitojensa, oireidensa, elämäntilanteensa vanki ja haluaa itse tutkia mieltään ja löytää oivalluksia sisäisten ristiriitojensa ratkaisuun tai selvitä vaikeasta elämänvaiheesta. En pelkää ottaa esille vaikeita teemoja ja tiedän kykeneväni avoimeen ja rehelliseen kommunikaatioon.
Tapani työskennellä perustuu terapeutin ja potilaan välille rakentuvaan luottamukselliseen ja turvalliseen suhteeseen. Ymmärrys työskentelyä varten rakentuu keskustelusta. Tärkeintä on se, että potilas saa kertoa omassa mielessään olevista tunteista ja ajatuksista tai myös ruumiillisista tuntemuksistaan mahdollisimman vapaasti ja omalla tavallaan. Terapeutin tehtävä on auttaa kertomisessa kysymyksin, selventämällä, pukemalla sanoiksi. Työskentelyyn ei kuulu harjoituksia, tehtäviä tai toiminnallisuutta. Pidemmässä psykoterapiahoidossa potilaalla on hyvä olla erikseen oma hoitava lääkäri, joka vastaa esim. mahdollisista sairauslomista tai lääkehoidosta.
Ammatillinen osaamiseni kohdistuu erityisesti kaikenikäisten psyykkisen kehityksen esteistä ristiriidoista aiheutuviin oireisiin ja ongelmiin sekä niihin liittyviin vuorovaikutushäiriöihin lähimmissä ihmissuhteissa. 15 vuoden työskentely sekä erityisesti varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapiakoulutus antavat erityisen valmiuden raskauden aikaisten ja varhaisen vuorovaikutuksen sekä varhaiskehityksen ongelmien hoitoon. Olen kiinnostunut ottamaan vastaan kaikenikäisiä ihmisiä, jotka haluavat apua hankalalta tuntuvaan elämäntilanteeseen tai psyykkisiin oireisiin tai ongelmiin.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti (integratiivinen), psykologi
Psykoterapeuttina olen empaattinen, kuunteleva ja asiakasta kunnioittava. Tällä hetkellä aikoja vapaana lyhytterapiaan.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Terapeuttina olen myötäelävä rinnalla kulkija, jonka kanssa voit yhdessä turvallisessa tilassa löytää ratkaisuja elämän ongelmakohtiin, syventää itsetuntemusta ja vahvistaa omia voimavaroja. Olen asiakasta arvostava, kuunteleva ja empaattinen. Terapiassa pidän tärkeänä aitoa kohtaamista sekä kuulluksi ja hyväksytyksi tulemisen kokemista. Tällä hetkellä tarjolla aikoja vuoden kestäviin lyhytterapioihin.
Terapiatyöskentelyssä pidän tärkeänä tasavertaista ja toimivaa yhteistyösuhdetta, jossa yhdessä työskennellään kohti asetettuja tavoitteita. Terapiassa käytettävät menetelmät rakentuvat yksilöllisesti jokaisen asiakkaan tarpeen ja tilanteen mukaisesti. Keskustelun rinnalla voidaan hyödyntää erilaisia tehtäviä ja harjoitteita (mm. kehollinen työskentely, mindfullness, tunnekeskeinen työskentelyote).
Ei uusia Kela-asiakkaita
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen, psykofyysinen)
Työskentelyäni ohjaa näkemys kehon ja mielen erottamattomasta yhteydestä. Minulla on pitkä kokemus psykofyysisestä työstä.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Kehomielen yhteys ja sen erilaiset ilmenemismuodot ovat aina olleet minulle innostava ja lumoava tutkiskelun ja ihmettelyn aihe. Olen opiskellut erilaisia kehollisia menetelmiä yli kahden vuosikymmenen ajan. Pohjakoulutukseltani olen (psykofyysisesti suuntautunut) fysioterapeutti ja kehomielen yhteyttä paremmin ymmärtääkseni aloitin psykoterapeutin opinnot, joista valmistuin vuonna -22. Kelapätevyys minulla on sekä ratkaisukeskeisestä että kognitiivisesta psykoterapiasta. Kouluttautumista en ole vielä malttanut lopettaa vaan matka on jatkunut psykofyysiseen työnohjaajakoulutukseen, sensomotorisen psykoterapian opintoihin ja syksyllä -24 alkaviin psykofyysisen psykoterapian syventäviin opintoihin.
Työskentelyni viitekehys on siis psykofyysinen, joka tarkoittaa sitä, että työskentelyn keskiössä on kehotietoisuus, oman kehon tuntemus. Keskustelun ohella huomio on kehossa, sen havainnoinnissa sekä vuorovaikutteisessa tunnesäätelyssä ja tavoitteena on itsesäätelytaitojen kehittyminen. Menetelmät, joita käytetään voivat koostua monesta eri terapiasuuntauksesta. Esimerkiksi psykofyysinen hengitysterapia on yksi lähestymistavoista, joita voidaan hyödyntää osana terapiatyöskentelyä. Hengitysterapiassa tutustutaan omaan hengitystapaan ja opetellaan lempeästi huomioimaan hengityksen vaikutusta omaan olotilaan. Myös sensomotorista lähestymistapaa voidaan käyttää. Sensomotorisessa terapiassa opetellaan tunnistamaan yli- ja alivireystilojen kehollisia tuntemuksia ja vaihteluja, ja ohjautumaan kohti tasapainoisempaa olotilaa. Tavoitteena on vahvistaa kehollisia voimavaroja, toimintakykyisyyttä ja jaksamista.
Toimin asiakaslähtöisesti, joten tapaamisten sisällöt voivat vaihdella paljonkin asiakkaan tilanteesta ja toiveista riippuen. Tapaamisilla keskustellaan ja asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan voidaan käyttää myös toiminnallisia harjoitteita, hengitys-, kehontuntemus- ja rentoutumisharjoituksia, jooga- tai läsnäoloharjoitteita sekä erilaisia luovia menetelmiä.
Opiskelen Turun kesäyliopistossa Luontopainotteisen psykofyysisen työnohjaajakoulutuksen koulutusohjelmassa. Koulutuksen teoreettinen viitekehys perustuu psykofyysisyyteen, luontoyhteyden vahvistumiseen sekä ajatukseen, että ihminen on osa elonkirjoa, ei luonnosta erillinen.
Työnohjauksessa tutkitaan asiakkaan työtä esiin tulleiden kysymysten, ilmiöiden ja haasteiden avulla. Työnohjaus on oman ammatillisuuden syventämistä, työhön liittyvien kokemusten ja siinä heräävien tunteiden yhdessä tutkimista. Työnohjaus tukee ammatti-identiteetin kehittymistä, edistää työssä jaksamista sekä auttaa löytämään ja hyödyntämään omia voimavaroja työssä jaksamiseksi
Psykofyysisessä, luontopainotteisessa työnohjauksessa työskennellään keskustelun lisäksi kehollisin menetelmin. Huomiota kiinnitetään aistimuksiin, tunteisiin ja kehollisiin kokemuksiin. Kehotietoisuuden vahvistumisen myötä on mahdollista oppia tunnistamaan itsessään stressin ja kuormittumisen merkkejä ja oppia säätelemään omaa jaksamistaan ja siten tukea työssäjaksamista ja työhyvinvointia. Työnohjauksessa pyritään myös vahvistamaan luontoyhteyttä. Luonto ja luontoyhteyttä vahvistavat menetelmät elvyttävät ihmistä kokonaisvaltaisesti, luovuus kehittyy, kehontuntemus vahvistuu, luontosuhde ja ympäristövastuullisuus vahvistuvat.
Työnohjaus voidaan toteuttaa toiveidesi mukaan luonnossa, vastaanotollani tai etänä (jolloin voit halutessasi olla luonnossa).
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti (kognitiivinen)
Minulla on yli 20 vuoden kokemus mielenterveystyöstä. Jokainen kohtaaminen on arvokas. Tavoitteena elämänhallinnan, mielekkyyden ja tasapainon saavuttaminen.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Terapeuttina olen kuunteleva, tilaa-antava, rauhallinen ja keskusteleva. Minulle on tärkeää, että ihminen kokee tulleensa kuulluksi ja kohdatuksi sellaisena kuin on. Jokainen kohtaaminen on arvokas. Rohkaisen tutkimaan omia ajatuksia, tunteita ja käyttäytymistä sekä etsimään uusia toimintatapoja ja näkökulmia luottamuksellisessa ja tutkivassa yhteistyösuhteessa. Terapeuttina pyrin luomaan lämpimän ja turvallisen ilmapiirin. Huumori on myös sallittua.
Vahvuutenani on yli 20 vuoden kokemus aikuisten mielenterveystyöstä monenlaisten ,haasteiden ja asioiden parissa.
Asiakkaan kertomus ja kokemukset ovat terapian keskiössä. Ne määrittelevät terapian menetelmät ja sisällön ja erilaiset työtavat sovitaan yksilöllisesti kunkin asiakkaan tarpeiden mukaisesti yhteistyössä.
Työskentelen kognitiivisen terapian menetelmin. Niiden avulla voimme tutkia mm. ajattelutapoja sekä niiden yhteyksiä ongelmallisiin kokemuksiin, tunteisiin ja toimintaan. Käytän myös työssäni mm. skeematerapia- mielikuva ja mindfull-harjoitteita sekä tunteiden kanssa työskentely on keskeistä. Terapiassa saatetaan myös keskustelujen lisäksi harjoitella konkreettisia taitoja tai sopia kotitehtävistä, tai tutkia ns. elämän historiaa ja kiintymyssuhteita siitä miten nämä ovat vaikuttaneet minäkuvaan, toimintatapoihin ja vuorovaikutusmalleihin. Myönteinen palaute terapiassa on tärkeää.
Olen kognitiivinen psykoterapeutti , seksuaalineuvoja sekä psykiatrinen sairaanhoitaja. Ammatilliseen osaamiseeni on vuosien mittaan kertynyt muutama pidempi koulutus ja useita lyhyempiä koulutuksia mielenterveyden eri osa-alueilta. Koulutukset ovat kiinnostaneet koko urani aikana. Otan vastaan aikuisia, yli 18-vuotiaita yksilöterapia asiakkaita. Olen kiinnostunut erilaisista elämänkriiseistä, ihmissuhdeasioista, seksuaalisuudesta.
Ei uusia KELA-asiakkaita
