Ilona Ojala

Olen läsnäoleva, lämmin ja empaattinen terapeutti, joka on aidosti kiinnostunut asiakkaan näkökulmista, tarinasta ja ajatuksista. Pidän ehdottoman tärkeänä, että kanssani tullaan aidosti nähdyksi ja kuulluksi. Ei ole aihetta, josta kanssani ei voisi keskustella luottamuksella, turvallisesti sekä avoimen rennosti. Olen terapeuttina kiinnostunut löytämään vahvuuksia ja saan onnistumisen kokemuksia siitä, kun jokaisen yksilöllisyyttä pystytään hyödyntämään parhaalla mahdollisella tavalla: niin terapiasuhteessa, kun sen ulkopuolellakin. Hyödynnän työskentelyssäni mielelläni myös erilaisia luovia menetelmiä.

Opiskelen kolmatta vuotta integratiiviseksi psykoterapeutiksi Jyväskylän yliopistossa. Integratiivisuus näkyy työskentelyssäni vahvasti siinä, että terapiaprosessissa edetään jokaisen yksilöllisten tarpeiden ja toiveiden mukaisesti alkutapaamisilla yhdessä sovittuja tavoitteita ja päämääriä kohti. Hyödynnän monipuolisesti tilanteeseen sopivia teorioita ja menetelmiä eri psykoterapiasuuntauksista, vaikkakin työskentelytapani painottuu ratkaisu- ja voimavarakeskeisyyteen.

Pohjakoulutukseltani olen sosionomi ylempi AMK sekä ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Yli 20 vuoden urani aikana olen kohdannut ja käsitellyt asiakkaideni kanssa monenlaisia, kipeitäkin aiheita ja kulkenut rinnalla kohdattujen kriisien yli. Työurani aikana olen toiminut ratkaisukeskeisenä terapeuttina sekä monipuolisesti sosiaalialan työtehtävissä, niin lähijohtajan kuin ohjaajankin roolissa. Koen, että monipuolinen työurani näkyy työskentelyssäni vakautena, varmuutena sekä sopivana tavoitteellisuutena huumoria unohtamatta.

Istunnoillani lähdetään aina puhumaan siitä, mikä on asiakkaalle kulloinkin tärkeää saada sanoitettua. Pidän itse todella tärkeänä, että terapiatila on paikka, jossa on sallittua pysähtyä, tuntea ja purkaa ajatuksia ilman rajoituksia. Käytän mielelläni apuna luovia menetelmiä, kuten maalausta ja piirustuksia sekä kehollisia menetelmiä, kuten rentoutusta ja mielikuvaharjoituksia.

Työskentelen erityisen mielelläni yli 15-vuotiaiden nuorten ja aikuisten kanssa. Kiinnostuksenani on löytää ja hyödyntää asiakkaan omia vahvuuksia ja voimavaroja.

Tervetuloa tapaamiselle!