Helsinki Simonkatu | Terapiatalo Noste
(09) 3158 9154

tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi

Helsinki Simonkatu

Toimipaikan tiedot

Osoite: Simonkatu 6, 7. kerros

Palvelut

Psykologin palvelut, yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia, ravitsemusterapia.

Sijainti ja saapuminen

Suurin osa terapeuteista on siirtänyt vastaanoton etävastaanotoksi. Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Läsnätapaamiseen tullessasi otathan mukaasi oman kasvomaskin. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi (etunimi.sukunimi@terapiatalonoste.fi).

Simonkadun toimipiste sijaitsee Maalaistentalossa, 7. kerroksessa, aivan Forumin kauppakeskuksen kupeessa. Sisäänkäynti tapahtuu ulkokautta, katutasosta. Kello 8-16 välillä kulku tapahtuu aulapalvelun kautta, muina aikoina ja viikonloppuisin käytössämme on ovisummeri. Pääset hissillä 7. kerrokseen, jossa Nosteen toimitilat sijaitsevat oikealla puolella.

Asiakaskohtaaminen ja yhteys

Voit ottaa yhteyttä meihin puhelimitse, puh. (09) 315 89154.

Lämpimästi tervetuloa Nosteen Simonkadun toimipisteelle!

Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeuttikohtaisesti ja toimipisteittäin.

Simonkadun sisäänkäynti
https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/08/Laura-Nevala-e1597910256915.jpg

Laura Nevala, Helsinki

Psykologi, psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivis-integratiivinen)

Kela: Ei vielä, valmistuminen loppuvuodesta 2021

Olen psykologi ja kognitiivis-integratiivisessa psykoterapeuttikoulutuksessa (2018-2021). Tarjoan asiakaslähtöistä apua psyykkisiin ongelmiin ja elämänkriiseihin.

Laura Nevala, Helsinki

Psykologi, psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivis-integratiivinen)

Terapeuttina minulle on tärkeää luoda arvostava ja luottamuksellinen yhteistyösuhde, jossa on turvallista lähteä yhdessä tutkimaan ongelmia. Olen terapeuttina myötätuntoinen ja tilaa antava, mutta tarvittaessa myös hyvinkin aktiivinen ja jämäkkä. Työskentelyä lähdetään rakentamaan sinun ongelmistasi ja tavoitteistasi käsin, hoitosuunnitelma on aina yksilöllinen.

Terapiasuuntaukseni on kognitiivis-integratiivinen, eli pystyn liittämään terapiaan monenlaisia menetelmiä tarpeen mukaan. Menetelmistä minulle ovat tuttuja muun muassa skeematerapia, psykoosioireiden psykoterapeuttinen hoito, mindfulness sekä erilaiset rentoutus- ja itsemyötätuntoharjoitteet. Käynneillä voimme keskittyä enemmän nykyhetkeen esimerkiksi tutkimalla ajatustesi vaikutusta tunteisiisi ja toimintaasi. Voimme myös tutkia laajemmin elämänhistoriaasi ja sen vaikutusta sinuun ja ihmissuhteisiisi nykypäivänä. Lyhytterapiassa kannattaa kuitenkin valita työskentelyn keskiöön jokin suhteellisen rajattu teema, jonka hahmottaminen voi olla ensimmäinen tehtävämme. Asioiden tutkimisen, uusien oivallusten syntymisen ja taitojen oppimisen tukena voimme käyttää erilaisia fläpille tehtäviä piirroksia ja muita harjoituksia. Terapiatuntien välille on mahdollista yhdessä sopien muodostaa jokin tapaamisen teemaan sopiva oppimistehtävä.

Olen valmistunut psykologiksi Jyväskylän yliopistosta vuonna 2011 ja olen työskennellyt tämän jälkeen psykiatrian erikoissairaanhoidossa sekä poliklinikoilla että sairaalassa. Valmistumiseni jälkeen olen käynyt kliinisen mielenterveyspsykologian jatkokoulutuksen ja tällä hetkellä opiskelen psykoterapeutiksi kognitiviis-integratiivisessa koulutuksessa. Työssäni olen kohdannut erilaisista mielialapulmista, psykoosioireista ja persoonallisuushäiriöistä kärsiviä ihmisiä. Viimeiset vuodet olen työskennellyt etenkin psykoosien parissa ja saanut lisäkoulutusta niiden psykoterapeuttiseen hoitoon.

Koulutus: Psykologi

Suuntaus: Kognitiivis-integratiivinen

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen loppuvuodesta 2021

Kiinnostuksen kohteet: Psykoosioireiden psykoterapeuttinen hoito, skeematerapia

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Psykologit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/09/Marianne-Ronkko-e1599219365317.jpg

Marianne Rönkkö, Joensuu, Helsinki (etävastaanotto)

Psykoterapeuttiopiskelija (ratkaisukeskeinen, kognitiivinen lyhytterapia), seksuaalineuvoja

Kela: Ei vielä, valmistuminen loppuvuodesta 2021

Terapiassa käsittelemme sinulle tärkeitä asioita turvallisessa toivon ilmapiirissä. Suunta on kohti toivottua tulevaisuutta ja hyvää elämää.

Marianne Rönkkö, Joensuu, Helsinki (etävastaanotto)

Psykoterapeuttiopiskelija (ratkaisukeskeinen, kognitiivinen lyhytterapia), seksuaalineuvoja

Terapeuttina olen myötäelävä ja haluan kuulla sinun elämäntarinaasi. Annan tilaa olla oma itsesi ja puhua avoimesti kipeistäkin asioistasi. Minua kiinnostaa, miten olet selviytynyt tähän asti elämän vaikeuksista. Miten olet ratkaissut ongelmia? Tarvittaessa opettelemme uusia taitoja ongelmanratkaisuun. Asiakkaan kunnioitus, arvostava suhtautuminen, luottamuksellisuus ja tasa-arvoinen yhteistyösuhde ovat minulle tärkeitä arvoja työssäni. Vahvuuteni on monipuolinen ja pitkä työkokemus ihmissuhdetyössä eri ikäisten asiakkaiden kanssa. Olen työskennellyt lasten, nuorten, aikuisten ja ikäihmisten parissa eri työtehtävissä. Työkokemukseni on antanut minulle paljon ymmärrystä elämän moninaisuudesta ja opettanut ihmisten lämmintä kohtaamista. Haluan kulkea asiakkaan rinnalla kappaleen matkaa terapian aikana.

Terapiakeskusteluissa käsittelemme sinulle tärkeitä asioita turvallisessa ja avoimessa ilmapiirissä. Uskon siihen, että sinulla itselläsi on jo uinumassa vastaukset ongelmiisi ja yhdessä herättelemme ne tietoisuuteesi. Sinä itse määrität terapian tavoitteet ja suunnan. Etenemme sinun ehdoillasi. Pohdimme, millainen on sinun toivomasi tulevaisuus ja hyvä elämä. Miten siihen päästään pienin askelin? Kartoitamme voimavarojasi ja vahvuuksiasi, joiden pohjalle rakennamme ratkaisuja ongelmiin ja muutosta vaativiin asioihin elämässäsi. Käännämme ongelmat tavoitteiksi: mitä tulisi oppia, että ongelma poistuisi tai ainakin helpottuisi? Vahvistamme sitä, mikä jo toimii. Harjoittelemme näkökulman vaihtamista. Käytän erilaisia rentoutusmenetelmiä, mindfulnessia ja mielikuvaharjoituksia. Hyödynnän terapiatyössäni kokemustani ja koulutustani seksuaalineuvonnasta, neuropsykiatrisesta valmennuksesta, perheasiain sovittelusta ja työnohjauksesta.

Minulla on 30 vuoden työkokemus ihmissuhdetyöstä eri ikäisten ihmisten kanssa sosiaalialalla ja diakoniatyössä (mielenterveys, päihde, perhe- ja parisuhde, lapset, nuoret, kriisityö, lastensuojelu sekä koulukuraattori peruskouluissa ja toisella asteella). Erityisosaamistani ovat koulutukset seksuaalineuvonnasta ja neuropsykiatrisesta valmentamisesta. Työssäni olen perehtynyt erityisesti ahdistuneisuushäiriöiden, jännittämisen, stressin, uupumuksen, masennuksen ja nepsy-oireiden hoitamiseen sekä seksuaalineuvontaan. Työskentelen kouluikäisten lasten, nuorten ja aikuisten kanssa. Terapia voi olla pitkäkestoista tai lyhytterapiaa, myös kertakäynnit.

Koulutus: Sosionomi (yamk), diakoni, seksuaalineuvoja, neuropsykíatrinen valmentaja, työnohjaaja

Erikoistuminen: IPC-Interpersoonallinen ohjaus ja neuvonta nuorten masennusoireiluun. Perheasioiden sovittelun erityisosaaja. Ryhmänohjaaja Toimiva perhe, Toimiva vuorovaikutus, Solmuja parisuhteessa, Fisherin eroseminaarit

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen loppuvuodesta 2021

Kiinnostuksen kohteet: Elämäntarinoiden kuuleminen ja uusien näkökulmien löytäminen. Toivon herättäminen. Mindfulness, rentoutumismenetelmät ja mielikuvaharjoitukset. Löytää hallintatapoja ahdistukseen, jännittämiseen ja stressiin.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Joensuu

Palvelut: Seksuaaliterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/03/Linda-Ojanen-e1618213149731.jpeg

Linda Ojanen, Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (ratkaisukeskeinen)

Kela: Ei vielä, valmistuminen 11/21

Kohtaan asiakkaani lempeästi, tarkasti kuunnellen ja kannustaen. Minulla on laajasti kokemusta mielialaan liittyvien pulmien hoidosta sekä vanhemmuuden tukemisesta.

Linda Ojanen, Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (ratkaisukeskeinen)

Haluan olla turvallinen, luotettava, toivoa herättävä ja eteenpäin vieviä keinoja tarjoava terapeutti.
Sinun toiveidesi ja ajatustesi kuunteleminen, niiden selkiytyminen ja tilanteen helpottuminen ovat pääasiallisia tavoitteitani koko työskentelyn ajan. Kiinnitän terapiassa erityistä huomiota siihen, että koet turvalliseksi kertoa vaikeimmistakin asioista. Tiedän, kuinka vaikeaa keskustelun aloittaminen voi olla ja autan sinua puhumaan sekä rakentamaan toiveidesi mukaisen tulevaisuuden näkymän, jota kohti lähdemme yhdessä kulkemaan.

Työskentely vastaanotollani pohjautuu vankasti ajatukseen, että kaikki tiedot ja taidot asiakkaan asian edistämiseksi ja tilanteen parantamiseksi löytyvät asiakkaalta itseltään. Minun tehtäväni on auttaa niiden löytämisessä ja käyttöön ottamisessa. Vastaanotollani sinä olet tärkein ja saat kertoa asiastasi juuri sen verran kuin haluat. Työskentely on tulevaisuusorientoitunutta ja menneisyyteen keskittymisen sijaan käytämme hyödyksi niin läheltä kuin kauempaakin menneisyydestä löytyviä voimavaroja ja konkreettisia keinoja, joita valjastamme käyttöön toiveidesi mukaisen tulevaisuuden saavuttamiseksi. Kuuntelen sinua tarkasti ja kunnioittaen. Olen vilpittömän kiinnostunut sinun auttamisestasi. Yhdessä pyrimme muovaamaan yhteistyön sellaiseksi, että lähdet tapaamiselta joka kerran jälkeen ajatuksella, että käynti oli sinulle hyödyllinen. Toisaalta monesti myös yksi tapaaminenkin tuo riittävästi helpotusta tilanteeseen. Voimavarojen löytymisen ja ajatusten selkiytymisen tueksi käytän terapiatyössä mielikuvaharjoituksia, rentoutusmenetelmiä, kirjoittamista ja piirtämistä sekä erilaisia kuvakortteja. Minulla on ratkaisukeskeisen viitekehyksen mukaisesti tapana antaa myös kotitehtäviä terapiaprosessin tueksi.

Minulla on kokemusta niin masennuksen, ahdistuneisuuden, uupumuksen, toivottomuuden hoidosta kuin perhesuhteiden ja vanhemmuuden haasteiden kanssa työskentelystä. Työskentelen aikuisten kanssa ja kiinnostuksen kohteenani ovat erityisesti mielialaan liittyvien pulmien hoito.

Koulutus: Kasvatustieteen maisteri, psykoterapeuttiopiskelija

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen 11/21

Kiinnostuksen kohteet: Olen kiinnostunut mielialaan liittyvistä pulmista laajasti, perheiden ja pariskuntien kanssa työskentelystä, vanhemmuuden tukemisesta sekä elämänmuutosten suunnittelusta ja siihen liittyvien ajatusten selvittämisestä.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/02/Anja-Snellman-e1614079388800.jpeg

Anja Snellman, Helsinki

Ratkaisukeskeinen terapeutti, seksuaaliterapeutti (myös parit)

Kela: Ei

Olen ratkaisukeskeinen terapeutti ja seksuaaliterapeutti. Sovellan terapiassa tarpeen mukaan luovia lähestymistapoja, mm. kirjoittamista ja tarinoita.

Anja Snellman, Helsinki

Ratkaisukeskeinen terapeutti, seksuaaliterapeutti (myös parit)

Minulla on terapeutiksi harvinaisen moniammatillinen tausta. Olenhan myös kirjailija, filosofian maisteri sekä journalisti. Sovellan terapiassa tarpeen mukaan luovia lähestymistapoja, mm. kirjoittamista ja tarinoita. Olen hyvä kuuntelija ja minulla on herkkä intuitio lukea myös rivien välejä. Jokainen asiakas haluaa tulla ennen muuta kuulluksi ja omana itsenään kohdatuksi. Minä tarjoan tälle tarpeelle tilan ja mahdollisuuden. Olen lempeä kuuntelija ja autan myös sanoittamaan vaikeita ja hankalasti artikuloitavia tunteita ja kokemuksia. Moniammatillinen taustani auttaa ymmärtämään laajasti monenlaisia elämisen ja olemisen haasteita.

Toimin kaikessa tekemisessäni luovasti ja innovatiivisesti, mutta myös strukturoidusti ja suunnitelmallisesti, itsekritiikkiä kaihtamatta. Ratkaisukeskeisenä terapeuttina olen työskennellyt pian 7 vuotta. Seksuaaliterapeuttina olen toiminut runsaat 3 vuotta. Olen myös tehnyt töitä Helsingin Diakonissalaitoksella Munkkisaaren korvaushoitoyksikössä nuorten päihde- ja mielenterveyskuntoutuksessa 4 vuoden ajan. Olen käynyt Rosen-terapian alkeis- ja jatkokurssit sekä tunnekeskeisen pariterapian alkeiset. Niinikään useitakin kehotietoisuus/rentoutus/mindfulness-kursseja. Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden kanssa. Yläikärajaa ei ole.

Koulutus: Erityistason ratkaisukeskeinen terapeutti, seksuaaliterapeutti, filosofian maisteri, kirjallisuuden maisteri

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen, Seksuaaliterapia, kirjallisuusterapia

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Ei

Kiinnostuksen kohteet: Läsnäoleva kuunteleminen, kommunikaatio, dialogi ja kielen mahdollisuudet. Niinikään seksuaalisuus ja seksuaalinen identiteetti, erityisherkkyys, yksinäisyys, ahdistuneisuus, kaikenlaiset addiktiot, päihteet ja syömishäiriöt sekä parisuhteiden haasteet ja monisuhteisuus.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Muut ammattilaiset, Seksuaaliterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/03/Tuula-Aarnio-e1614933257379.jpg

Tuula Aarnio, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Minulla on pitkä kokemus ihmissuhdetyöstä niin nuorten kuin aikuisten kanssa. Etsitään yhdessä ratkaisuja elämäsi pulmatilanteisiin.

Tuula Aarnio, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Asiakastilanne: saatavilla lyhytterapia- ja kertakäyntiaikoja.

Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti. Ratkaisukeskeisessä terapiassa ajatellaan, että ihminen on itse oman elämänsä asiantuntija. Se, mistä tulemme ja mitä olemme kokeneet, vaikuttaa meihin, mutta vain nykyhetkeä ja tulevaisuutta voimme muuttaa. Terapia vahvistaa henkilön voimavaroja, tämänhetkistä elämää ja niitä positiivisia asioista, joiden hän on huomannut itseään auttavan.

Työskentelyotteeni on asiakasta arvostavaa. Terapeuttina olen rauhallinen, kuunteleva, mutta myös aktiivinen osallistuja. Minulle on tärkeää, että asiakkaani tulee aidosti kuulluksi ja ymmärretyksi ja kokee saavansa oikeanlaista tukea tavoitteensa saavuttamiseksi. Pyrin luomaan kontaktissa tasavertaisen ja hyväksyvän ilmapiirin, jotta asiakkaan on mahdollista vapaasti ja turvallisesti ilmaista ajatuksia, tunteita, kokemuksia ja muistoja. Asiakkailtani olen saanut positiivista palautetta empaattisuudestani, hyvästä kuuntelijan taidostani ja yhteistyökyvystäni. Omana vahvuutenani pidän elämänkokemustani ja pitkää työkokemustani.

Terapia on yhteinen suunnittelumatkamme, jonka tekeminen on meidän molempien vastuulla, asiakas määrittelee itse tavoitteensa ja minä terapeuttina autan kirkastamaan sitä erilaisin kysymyksin. Terapiassa käytän hyväksi tulevaisuuden vetovoimaa ja yhdessä luomme mielikuvaa siitä, miten asiat ovat sitten, kun kaikki on hyvin. Terapia on näiden askelten suunnittelemista ja ottamista, joilla asiakas kulkee kohti tavoitettaan. Askeleet voivat olla hyvinkin pieniä tavoitteen suuntaan meneviä. Myös takapakit kuuluvat asiaan ja niiden varalle teemme yhdessä etukäteen suunnitelmaa. Tulevaisuudentoiveista tulee kompassi, joka auttaa asiakasta suuntautumaan kohti tavoitettaan. Asiakkaan tullessa terapiaan hän on yleensä yrittänyt ratkaista ongelmaansa eri tavoin, mutta ratkaisut eivät ole toimineet. Ratkaisukeskeisen ajattelutavan mukaan ongelmat vaikeutuvat ja kasvavat, jos ei yritä mitään ratkaisua tai jos toistetaan tehotonta ratkaisua. Tavoista, joilla ongelmaa on yritetty ratkaista on saattanut tulla osa ongelmaa. Tämän vuoksi tutkimme yhdessä ensin niitä ratkaisuyrityksiä, joita asiakas on tähän asti käyttänyt. Mikäli joidenkin ratkaisuyritysten todetaan auttaneen, niiden käyttöä rohkaistaan jatkossakin. Sen lisäksi etsimme tuoreita näkökulmia ja selityksiä, jotta asiakas voi löytää uusia ratkaisuideoita. Terapiassa voin antaa ohjeita ja kertoa omia ajatuksiani siitä, mitä asiakas voisi tehdä, parhaimmat ehdotukset asiakas keksii usein kuitenkin itse. Mahdollisesti asiakas saa "kotitehtäviä" niin halutessaan.

Koulutus: Psykoterapeutti, life & business coach, kasvatustieteen maisteri

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Työssä ja opiskelussa jaksaminen, stressi, uupumus, elämäntilannekriisit ja -muutokset, ahdistuneisuus, masennus, vanhemmuuden tuki.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/03/Patrick-Zilliacus-e1616741577546.jpg

Patrick Zilliacus, Helsinki

Psykologi

Kela: Ei

Olen kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan erikoistunut lyhytterapeutti. Täydellinen muutos voi kestää kauan, mutta suunnan muutos voi tapahtua hetkessä.

Patrick Zilliacus, Helsinki

Psykologi

Työskentely minun kanssani on alusta lähtien aktiivista. Lähdemme liikkeelle siitä, mitä sinä kaipaat. Minun tärkein kysymykseni on: jos olisit vahvempi ja joustavampi, mitä voisit tehdä toisin?

Terapeuttina olen läsnä, avoin ja hyväksyvä. Keskitymme tähän hetkeen ja myönteiseen muutokseen elämässä. Emme ainoastaan puhu ongelmista, vaan harjoittelemme taitoja, jotka auttavat kohtaamaan kipeät tunteet ja ajatukset.

Työssämme on kaksi tarkoitusta. Ensinnäkin tarkoituksena on auttaa elämään elinvoimaista, rikasta ja merkityksellistä elämää. Tätä varten käytämme aikaa sen selkeyttämiseen, mitä pohjimmiltaan haluaa elämältään. Toinen tarkoitus on auttaa käsittelemään vaikeita tunteita, ajatuksia ja muistoja.

Jokainen muutos alkaa nykytilanteen ymmärtämisestä. Olet ehkä huomannut, että monet niistä tavoista, joilla yritämme ratkaista sisäisiä ongelmia, vain lisäävät niitä. Kun päästämme irti sisäisestä kamppailusta, voimme suunnata kurssin kohti arvojen mukaista elämää. Kun työskentely on aktiivista ja keskittyy muutoksen kannalta tärkeimpiin asioihin, muutama tapaaminen voi riittää.

Koulutus: Psykologian maisteri

Erikoistuminen: Työni pohjautuu kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) kolmannen aallon suuntauksiin, erityisesti hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (HOT). Koulutan myös myös itse terapiataitoja terveydenhuollon ammattilaisille.

Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia, Hyväksymis- ja omistautumisterapia

Palvelukielet: suomi, ruotsi, englanti

Kela-oikeudet: Ei

Kiinnostuksen kohteet: Olen työskennellyt erityisesti nuorten ja nuorten aikuisten kanssa, jotka kamppailevat ahdistuksen, masennuksen, traumojen, jännityksen, pelkojen, itsekritiikin ja muiden inhimillisten tuntemusten kanssa.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Psykologit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/04/Fabio-Goderecci-e1621427842425.jpg

Fabio Goderecci, etävastaanotto

Psykiatri, psykoterapeutti (psykodynaaminen)

Kela: Ei

Olen psykiatrian erikoislääkäri ja psykoterapeutti. Kokemus masennuksen, ahdistuksen ja paniikkihäiriön hoidosta. Psyykkinen työkykyarvio. Psykoterapia-arviot.

Fabio Goderecci, etävastaanotto

Psykiatri, psykoterapeutti (psykodynaaminen)

Asiakastilanne: tarjoan yksilöpsykoterapiaa (ei Kela), sekä psykoterapia-arvioita.

Työskentelyni on kliininen, psykodynaaminen. Olen toiminut pitkään psykiatrian erikoislääkärinä sekä sairaalassa, että avohoidossa. Työskentelen aikuispsykiatristen asiakkaiden kanssa. Hoidan mielialahäiriöitä ja teen arvioita psykoterapian tarpeesta ja työkyvystä. Työskentelyni on integratiivinen ja pyrkii huomioimaan asiakkaan tarpeita kokonaisvaltaisesti, sekä biologisesti, että emotionaalisesti.

Vastaanotollani tehdään arvio sinun voinnista, oireista ja taustalla olevista psykologisista seikoista. Pyritään tarkentamaan oireiden taustalla olevia mahdollisia traumaattisia kokemuksia. Tehdään arvio hoidon tarpeesta ja luodaan hoitosuunnitelma. Psykoterapia-arvio ja työkykyarvio ovat tarvittaessa osa arviointia. Sinun elämänkriisien ja parisuhdeongelmien arviointi on osa työskentelyäni.

Vastaanottoni ovat ainoastaan etänä.

Koulutus: Psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapian erityispätevyys (Valvira)

Suuntaus: Psykodynaaminen, integratiivinen

Palvelukielet: suomi, englanti, italia

Kela-oikeudet: Ei

Kiinnostuksen kohteet: Masennuksen ja ahdistuksen hoito, psykoterapia-arviot, psyykkisen työkyvyn arviot, lääkehoito

Toimipisteet: Espoo, Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Eerikinkatu), Helsinki (Malmi), Helsinki (Malminrinne), Helsinki (Ruoholahdenkatu), Helsinki (Simonkatu), Hämeenlinna, Joensuu, Jyväskylä (Yliopistonkatu), Jyväskylän toimipisteet, Järvenpää, Kajaani, Kouvola, Kuopio, Kuusamo, Lahden toimipisteet, Lahti (Vapaudenkatu), Lappeenranta, Mikkeli, Oulu (Hallituskatu), Oulun toimipisteet, Oulu (Kansankatu), Oulu (Torikatu), Oulu (Uusikatu), Pori, Pudasjärvi, Raahe, Riihimäki, Rovaniemi, Salo, Seinäjoki, Tampere (Hämeenkatu), Tampereen toimipisteet, Tampere (Itsenäisyydenkatu), Tampere (Rautatienkatu), Tornio, Turku (Kauppiaskatu), Turun toimipisteet, Turku (Käsityöläiskatu), Vantaa

Palvelut: Psykiatrit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/04/Anette-Palssa-resized-e1555396839502.jpg

Anette Palssa, Helsinki

Ravitsemusterapeutti

Kela: Ei

Teen psykofyysistä ravitsemusterapiaa – perehtyen tunnesyömiseen, syömishäiriöiden, vajaaravitsemuksen, uupumuksen ja vatsavaivojen kokonaisvaltaiseen ravitsemushoitoon.

Anette Palssa, Helsinki

Ravitsemusterapeutti

Olen valmistunut terveystieteiden maisteriksi ja laillistetuksi ravitsemusterapeutiksi 2001. Minua kiinnostaa erityisesti (syömis)käyttäytyminen ja syömisen psykologia. Olen kouluttanut itseäni erityisesti käyttäytymistieteiden ja psykologian puolelta, toki unohtamatta kovaa faktaa ravitsemus-, liikunta- ja lääketieteestä. Työotteeni on terapeuttinen, mutten leiki psykoterapeuttia, vaan pyrin löytämään yhteisen sävelen asiakkaiden kanssa ja löytää juuri heidän arkeen sopivat ratkaisut. Viime vuosina kiinnostukseni on mennyt enemmän psykofyysiseen suuntaan. Psykofyysisen psykoterapian perusteet ja joogaopettaja-koulutukset ovat tuoneet uusia työkaluja sekä ymmärrystä kehon ja mielen yhteydestä.

Ravitsemusterapeuttina yritän saada asiakkaasta esille vahvuuden tehdä muutosta, herättelen ajattelemaan ja oivaltamaan. Olen vuorovaikuksessa aktiviinen, tuen muutoksessa ja karikoissa sekä tarvittaessa houkuttelen sisäistä motivaatiota esille, mutta loppujen lopuksi yritän tehdä itseni tarpeettomaksi. Ohjaan myötätunnolla, rehellisillä kysymyksillä ja joskus varsin syvällisillä keskusteluilla. Kun aika on oikea, minulta saa myös tarkkoja, konkreettisia ohjeita ja neuvoja.

Koulutus: Laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM, kognitiivinen lyhytterapia

Palvelukielet: Suomi

Kela-oikeudet: Ei

Kiinnostuksen kohteet: Tunnesyöminen, syömishäiriöt ja suolisto-ongelmat

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Ravitsemusterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/08/Rosa-Kolehmainen--e1566475378709.jpg

Rosa Kolehmainen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Minulle terapeuttina on tärkeää, että asiakas tulee kuulluksi ja ymmärretyksi.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Rosa Kolehmainen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Minulle terapeuttina on tärkeää, että asiakas tulee kuulluksi ja ymmärretyksi. Pyrin luomaan luottamuksellisen ja avoimen vuorovaikutussuhteen, jossa asiakas on oman elämänsä asiantuntija. Terapiassa tarkastelen asiakkaan tilannetta uusista näkökulmista ja etenen asiakkaan tahdissa. Huumori ja mielikuvitus kuuluvat terapiaan vahvasti. Olen myötätuntoinen ja rauhallinen, mutta en pelkää nostaa esiin vaikeita aiheita.

Taustakoulutukseltani olen sosionomi amk ja olen työskennellyt yli viisi vuotta intensiivisessä lastensuojelussa yhdessä lasten, nuorten ja perheiden parissa.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Psykoterapeutti, sosionomi

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Parisuhdekriisi, ahdistuneisuus, masennus, motivaatio-ongelmat, itsetunto ja itsevarmuus, työ- ja opiskeluelämän haasteet

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Eerikinkatu), Etävastaanotto, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/11/Osku-Marjanen-e1575451524369.jpg

Kari-Ossian ”Osku” Marjanen, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Haluan kohdata sinut tasavertaisessa ja luottamuksellisessa suhteessa tarjoten asiantuntemukseni käyttöösi.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Kari-Ossian ”Osku” Marjanen, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen)

Haluan kohdata sinut tasavertaisessa ja luottamuksellisessa suhteessa tarjoten asiantuntemukseni käyttöösi.

Työskentelen käytännönläheisesti, kognitiivisen psykoterapian menetelmin, tutkien sinun kanssasi hyvinvointiasi rajoittavia tekijöitä. Haluan tarjota sinulle tasavertaisen ja luottamuksellisen tilan tutkia ja tarkastella omaa tilannettasi. Työskentelyotteessani keskeistä on aktiivinen työskentely hyvinvointisi parantamiseksi. Olen lämmin ja rauhallinen, tarpeen mukaan jämpti. Vahvuuteni on rauhallisuuteni ja tutkiva yhteistyösuhde hankalienkin asioiden ja pulmien äärellä.

Istuntoni voivat olla hyvinkin erilaisia asiakkaan tarpeista, toiveista, elämäntilanteesta sekä terapiaprosessin vaiheesta riippuen. Terapiatyöskentelyä rytmittää pääsääntöisesti viikottaiset tapaamiset. Kognitiivisessa psykoterapiassa tutkitaan hyvinvointia rajoittavia ajattelutapoja ja niiden yhteyksiä ongelmallisiin kokemuksiin, tunteisiin ja toimintatapoihin. Näiden ajattelutottumusten tunnistamisen ja muuttamisen ohella kognitiivisessa psykoterapiassa keskitytään ongelmanratkaisu- ja selviytymiskeinojen löytämiseen. Terapiatyöskentely on tavoitteellista toimintaa. Työskentely pitää sisällään harjoituksia ja tehtäviä, joita tehdään itsenäisesti istuntojen välillä.

Olen pohjakoulukseltani sairaanhoitaja, AMK. Olen työskennellyt sairaanhoitajana nuorisopsykiatriassa, niin tutkimus-, hoito-, akuuttiosastoilla sekä avohoidossa vuosina 2008-2017. Psykoterapiaa olen tarjonnut yksityisenä ammatinharjoittajana vuodesta 2015 saakka. Vahvimpia osaamisalueitani ovat työuupumus, erilaiset ahdistuneisuus- ja pakko-oireiset häiriöt sekä masennuksen hoito. Olen erityisen kiinnostunut skeematerapian hyödyntämisestä osana kognitiivista psykoterapiaa.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Psykoterapeutti, sairaanhoitaja AMK

Suuntaus: Kognitiivinen psykoterapia

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Työuupumus, ahdistuneisuus, pakko-oireet ja masennus ovat lähellä sydäntäni. Olen erityisesti kiinnostunut tunnepainotteisten menetelmien ja skeematerapian soveltamisessa omassa työskentelyssä. Tulen hakeutumaan skeematerapian sertifikaatio koulutukseen lähivuosina.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Eerikinkatu), Etävastaanotto, Helsinki (Malminrinne), Helsinki (Ruoholahdenkatu), Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/12/Inga-Jarvinen-e1582726498612.jpg

Inga Järvinen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöterapia

Työssäni korostuu voimavarojen etsiminen, tavoitteiden tutkiminen ja toiveikkuuden sekä erilaisten näkökulmien löytäminen.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Inga Järvinen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Olen ratkaisukeskeinen vaativan erityistason psykoterapeutti (VET) ja minulla on monipuolinen kokemus terapiatyöskentelystä. Teen työtä eri ikäisten ihmisten kanssa ratkaisukeskeisellä työotteella. Työni lähtökohta on asiakkaan omat tavoitteet ja arvot. Työskentelemme yhteisellä matkalla kohti asiakkaan suuntaa ja päämääriä. Etsimme ja tutkimme yhdessä erilaisia näkökulmia ja voimavaroja elämän eri tilanteisiin ja vaiheisiin. Olen tukena matkalla kohti tulevaisuuden uutta suuntaa tai nykyisyyden vahvistamista. Terapia lähtee aina asiakkaan vahvuuksista ja voimavaroista. Tärkeää on toiveikkuuden syntyminen ja ylläpitäminen.

Istunnoissa työskentelen ratkaisukeskeisen viitekehyksen pohjalta. Muodostamme tavoitteita ja tutkimme niiden etenemistä esim. asteikon, ihmekysymyksen ja onnistumisten tutkimisen äärellä. Teemme myös yhdessä erilaisia harjoituksia sekä mielikuvamatkoja. Toiveikkuuden syntyminen on tärkeää yhteisen tutkimusmatkan aikana. Jotta voi auttaa toista ihmistä, täytyy myös syntyä myönteinen yhteistyösuhde.

Olen työskennellyt yksityisenä terapeuttina vuodesta 2007 lähtien. Tänä aikana olen työskennellyt eri ikäisten ihmisten kanssa eripituisissa terapiasuhteissa. Olen tehnyt paljon työtä myös lasten ja nuorten sekä perheiden kanssa perheneuvolatyössä ja koulukuraattorina. Lisäksi olen tehnyt kriisi- ja traumatyötä kymmenen vuoden ajan. Sovittelutyötä olen tehnyt pitkään - perhesovittelua, koulusovittelua sekä työyhteisösovittelua ja myös kouluttanut runsaasti sovittelijoita, sekä kouluihin että työyhteisöihin. Olen myös kouluttanut ratkaisukeskeisiä psykoterapeutteja tällä vuosikymmenellä. Lisäksi toimin työnohjaajana.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Psykoterapeutti (VET), kasvatustieteen maisteri, sosiaalityöntekijä

Erikoistuminen: Sosiaalityöntekijänä perheneuvolatyön erikoistumiskoulutus, kouluttautuminen kriisi- ja traumatyöhön, työyhteisösovittelijan koulutus ja kokemus

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Yksilöterapia

Kiinnostuksen kohteet: Ratkaisukeskeisyys, kriisi- ja traumatyö sekä työyhteisösovittelu ja sovittelu ylipäänsä. Ratkaisukeskeisen psykoterapian ja työyhteisösovittelun sekä työnohjauksen kouluttaminen. Lasten ja nuorten ongelmat.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/10/Manna-Paananen-1-e1602247005298.jpg

Manna Paananen, Espoo, Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Kela: Ei vielä, valmistuminen 2023

Minulla on pitkä ja laaja kokemus nuorten ja aikuisten parissa työskentelystä erikoissairaanhoidossa. Tarjoan terapiaa mm. henkiseen pahoinvointiin ja ahdistukseen.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Manna Paananen, Espoo, Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Olen terapeuttina lempeä ja ymmärtävä. Kunnioitan asiakasta, annan tilaa, ja tarvittaessa olen aktiivinenkin. Olen työskennellyt paljon mm.ahdistuksesta ja masennuksesta kärsivien, sekä traumasta toipuvien asiakkaiden kanssa. Olen saanut positiivista palautetta siitä, että kuuntelen, kuulen ja olen aidosti läsnä vuorovaikutuksessa. Olen tehnyt pitkään työtä nuorten parissa. Vanhempien ohjaus ja verkostotyö on siinä ollut luonnollisesti mukana.

Integratiivisessa lähestymistavassa on tärkeää luoda luottamuksellinen ja turvallinen yhteistyösuhde. Tutustumme yhdessä sinun tarinaasi ja lähdemme tutkimaan sitä yhdessä. Teemme yhdessä tavoitteet, joita tarkastelemme terapian edetessä. Tärkeää on tasavertainen yhteistyösuhde ja että sinä tulet kuulluksi ja ymmärretyksi. Terapian tavoitteena on sinun hyvinvoinnin ja itseymmärryksen lisääntyminen.

Työskentelen nuorten aikuisten ja aikuisten kanssa. Kiinnostuksenani on ahdistus- ja masennusoireet, henkinen pahoinvointi, uupumus, hankala elämäntilanne ja traumoista toipuminen.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Sairaanhoitaja, psykiatrinen hoito

Suuntaus: Integratiivinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen 2023

Kiinnostuksen kohteet: Henkinen pahoinvointi, psyykkiset häiriöt, elämänkriisit, traumasta toipuminen

Toimipisteet: Espoo, Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Eerikinkatu), Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/12/Sari-Horppu.jpg

Sari Horppu, Kouvola, Helsinki (etävastaanotto)

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, psykiatrinen sairaanhoitaja ja työnohjaaja. Omaan monipuolisen kokemuksen sosiaali- ja terveysalalta.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Sari Horppu, Kouvola, Helsinki (etävastaanotto)

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Minulla on empaattinen ja voimavarakeskeinen työskentelyote. Omaan monipuolisen työkokemuksen sosiaali- ja terveysalalta. Tarjoan keskusteluapua myös pariskunnille. Olen kiinnostunut ihmisten elämäntarinoista ja ihmisyydestä. Vahvuuteni terapeuttina on aktiivinen kuuntelu ja rohkeus tarttua vaikeisiin asioihin ja rohkeus lähteä työstämään niitä tutkivalla otteella. Asiakkaan kunnioitus ja arvostus ovat työskentelyn lähtökohta.

Käytän pääasiallisena menetelmänä keskustelua. Terapiasuhteen alussa kartoitan asiakkaan taustaa ja historiaa terapeuttisen sukupuun ja elämänkaarityöskentelyn keinoin. Käytän myös perustestejä tarvittaessa (esim. mielialatestejä, persoonallisuustestejä, riippuvuuksiin liittyviä testejä). Laadimme yhdessä asiakkaan kanssa terapian tavoitteet ja lähdemme työskentelemään niitä kohden. Työmenetelminä voi olla erilaiset harjoitukset (esim. rentoutus- ja mielikuvaharjoitukset), tunnekortti ja tunnelukkotyöskentely, musiikin kuuntelu, mielialapäiväkirja, hypnoosin käyttö. Menetelmät lähtevät asiakkaan tarpeesta.

Olen pohjakoulutukseltani psykiatrinen sairaanhoitaja ja olen työskennellyt psykiatrisessa sairaalassa eri osastoilla. Olen työskennellyt myös somaattisilla osastoilla. Olen työnohjaaja ja ohjannut erilaisia työyhteisöjä sosiaali- ja terveysalalla. Olen toiminut mielenterveys- ja päihdetyön opettajana noin 20- vuotta. Psykoterapiatyötä olen tehnyt vuodesta 2011 alkaen nuorten, aikuisten ja pariskuntien kanssa. Lisäkoulutusta minulla on hypnoosista, kriiseistä ja traumoista sekä skeematerapiasta. Olen toiminut 10 vuotta vapaaehtoisena myös akuutissa kriisityössä. Työskentelen monenlaisten asiakkaiden kanssa. Olen erityisen kiinnostunut kriisi- ja trauma-asiakkaiden kanssa työskentelystä ja parisuhde ongelmien kanssa kamppailevien kanssa.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Psykoterapeutti, Työnohjaaja, KM, Psykiatrinen sairaanhoitaja

Erikoistuminen: Kriisit, riippuvuudet, mielenterveyden häiriöt, parisuhteen haasteet

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Olen kiinnostunut kriisi- ja trauma asiakkaiden kanssa työskentelystä etenkin maahanmuuttajien kanssa. Lisäksi olen kiinnostunut hypnoosin käytöstä terapiatyössä. Opiskelen tällä hetkellä vuoden kestävässä tieteellinen hypnoosikoulutuksessa. Peruskurssin olen suorittanut tästä syksyllä 2020.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu), Kouvola

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/02/Paivi-Hamalainen-e1614753126136.jpg

Päivi Hämäläinen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen, perheterapia)

Kela: Yksilöpsykoterapia, perheterapia

Pyrin psykoterapeuttina olemaan aidosti kuunteleva, empaattinen, tilaa antava ja keskusteleva. Minulla on pitkä kokemus terapeuttisesta työskentelystä.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Päivi Hämäläinen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen, perheterapia)

Psykoterapeuttina pyrin olemaan aidosti kuunteleva, empaattinen, tilaa antava ja keskusteleva.
Olen Valviran vahvistama Kela-pätevä psykoterapeutti, yksilöpsykoterapeutti ja perheterapeutti, virallinen suuntaus on yksilöterapiassa ratkaisukeskeinen ja perheterapiassa perheterapeuttinen.
Työskentelytapani on integratiivinen, koostuen eri suuntauksista joita olen opiskellut Kela-pätevyyden antavina opintoina tai lisäopintoina. Ratkaisukeskeinen, kognitiivinen, perheterapeuttinen ja psykodyynaminen pohja antavat eri näkökulmia ja välineitä asiakkaan elämäntilanteen ja ongelmien ymmärtämiseen ja läpikäymiseen.
Minulla on laaja-alainen ja pitkä työkokemus psykiatrisesta hoitotyöstä ja terapeuttisesta työskentelystä.
Terapiassa keskustelemme ja tutkimme yhdessä asiakkaalle tärkeitä asioita. Terapia suunnitellaan yhdessä asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan.

Terapiasuhde on luottamuksellinen vuorovaikutussuhde. On tärkeää että asiakas tulee kuulluksi ja ymmärretyksi. Aluksi kartoitetaan yhdessä asiakkaan elämäntilannetta, ongelmia ja voimavaroja ja sovitaan terapian tavoitteista, tapaamistiheydestä ja kestosta. Useimmiten tavataan kerran viikossa. Käynnin kesto on yleensä 45 minuuttia. Terapiassa keskustelemme ja tutkimme yhdessä asiakaalle tärkeitä asioita. Pyrimme yhdessä löytämään uusia näkökulmia asiakkaan tilanteeseen ja vahvistaa voimavaroja ja etsiä keinoja asiakkaan toivomaan muutokseen.

Olen pohjakoulutukseltani psykiatrinen erikoissairaanhoitaja. Minulla on myös kolmivuotinen työnohjaajakoulutus sekä siihen Helsingin yliopiston 8 ov jatkokoulutus. Olen valmistunut psykoterapeutiksi vuonna 2007. Minulla on pitkä ja laaja-alainen työkokemus terapeuttisesta työstä ja työnohjauksesta. Työskentelen aikuisten kanssa erilaisiin mielenterveysongelmiin liittyen. Erityisesti kiinnostuksena ovat elämän kriisi- ja muutostilanteet, stressi ja uupumus, masennus, työssäjaksaminen sekä ikääntymiseen ja eläköitymiseen liittyvät ongelmat.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Psykoterapeutti, yksilöterapeutti, perheterapeutti, työnohjaaja

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen, toissijainen suuntaus perheterapeuttinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia, perheterapia

Kiinnostuksen kohteet: Elämän kriisi- ja muutostilanteet, masennus, ahdistuneisuus, stressi ja uupumus, työssäjaksaminen, ikääntymiseen ja eläköitymiseen liittyvät onegelmat

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Malmi), Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/02/Peggy-Degerth-e1615206823283.jpg

Peggy Degerth, Helsinki

Psykoterapeutti (psykodynaaminen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Peggy Degerth, Helsinki

Psykoterapeutti (psykodynaaminen)

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Sosiaalityöntekijä, psykoanalyyttinen psykoterapeutti (ET), työnohjaaja

Suuntaus: Psykodynaaminen

Palvelukielet: ruotsi, suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Psykodynaaminen terapia, ahdistuneisuushäiriöt, masennus, paniikkihäiriö, kaksisuuntainen mielialahäiriö, persoonallisuushäiriöt, sosiaalisten tilanteiden pelko, työuupumus, työssä jaksaminen, elämänkriisit, ikääntymisen ja eläköytymisen ongelmat.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/03/Benita-Salmelin-e1617090555186.jpg

Benita Salmelin, Helsinki

Psykoterapeutti (psykodynaaminen, kuvataideterapia)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Teen sekä verbaalista psykoterapiaa että kuvataidepsykoterapiaa. Kuvien käyttö psykoterapiassa kiinnostaa minua erityisesti.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Benita Salmelin, Helsinki

Psykoterapeutti (psykodynaaminen, kuvataideterapia)

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: sosiaalityöntekijä, psykoanalyyttinen psykoterapeutti YET, kuvataidepsykoterapeutti

Suuntaus: Psykodynaaminen, kuvataideterapia

Palvelukielet: suomi, ruotsi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Masennus- ja ahdistuneisuushäiriöt, paniikkihäiriöt, pakko-oireet, sosiaalisten tilanteiden pelko, työelämään liittyvät ongelmat, syömishäiriöt, elämänkriisit, ikääntymiseen ja eläköitymiseen liittyvät ongelmat.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/02/free-icon-female-profile-e1614001834754.png

Susanna Pekki-Erikkilä, Espoo, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen), psykologian tohtori

Kela: Yksilöpsykoterapia, Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (nuoret, aikuiset)

Vuosikymmen eri maissa asuneena, töitä tehneenä ja opiskelleena näkökulmani asioihin, ilmiöihin ja ihmisiin on avara. -Myrskyistä selvitään kohti menemällä-

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Susanna Pekki-Erikkilä, Espoo, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen), psykologian tohtori

Olen kuunteleva, keskusteleva ja työotteeltani valmentava. Sanoitan asiakkaille mitä teemme ja miksi. Koulutukseni sekä laaja ja monipuolinen työkokemukseni mahdollistavat työskentelyn mielen, kehoon ja työelämään liittyvien kysymysten parissa. Olen perehtynyt laaja-alaisesti eri metodologioihin joita psykoterapiassa voidaan hyödyntää käypä hoito suosituksien mukaisesti. Asiakkaan niin halutessa käytössäni on tehtäviä, työkaluja joita opetan asiakasta hyödyntämään itsenäisesti.
Erilaiset apit & teknologia ovat käytössäni ja asiakkaitteni hyödynnettävissä.

Istunnoillani voidaan käyttää:
- NLP: tä ihmisten välisen kommunikaation ja oppimisen kehittämiseksi
-Kliiniista hypnoosia esiintymisjännityksen, ahdistuneisuuden, paniikkihäiriön, unettomuuden, kivun, posttraumaattisen stressireaktion, pelkojen ja elämäntapamuutosten hoidossa.
-Mindfulness harjoitteita eri muodoissaan, erityisesti olen erikoistunut Brainspotting:n (josta tieteellistä näyttöä Englannissa ja Yhdysvalloissa kliinisissä tutkimuksissa) hyödyntämiseen mm. osana psyykkistä valmennusta.
- Somatic Experiencing oireiden vähentämiseksi mm. PTDS ja muissa psyykkisissä ja fyysisissä traumoissa ( mm. urheiluvammat)
- Kognitiivisia metodeja ajattelun, käyttäytymismallien muuttamiseksi.
- lyhytterapiassa yhdistän ACT-HOT ja KAT sovellettua kognitiivista työotetta unohtamatta somaattisia interventioita.

Työskentelen nuorten ja nuorten aikuisten parissa isoimman osan ajastani. Uramuutokset, konfliktien meditointi, johtamisen erilaiset haasteet, uupumustilat ja henkilökohtainen kasvu & kehittyminen vahvinta osaamistani. Neuropsykiatria on työni suola!
Yhteystiedot: puhelin 045 78332881

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: PhD( psykologia), Psykoterapeutti, Ekonomi

Erikoistuminen: Neuropsykiatria (jatkokoulutuksessa)

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen, Kriisi ja traumaterapia

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia, Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (nuoret, aikuiset)

Kiinnostuksen kohteet: Neuropsykiatriset vaikeudet ja uupumustilat.

Toimipisteet: Espoo, Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/11/Kristel-Kraas-e1574270596342.jpg

Kristel Kraas, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia), psykologi

Kela: Yksilöpsykoterapia

Kognitiivinen käyttäytymisterapia antaa minulle kehykset ja mallit eri ongelmien, häiriöiden ja niitä ylläpitävien uskomuksien ja ajatuksien kartoittamiseen ja hoitoon.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Kristel Kraas, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia), psykologi

Näyttöön perustuva kognitiivinen käyttäytymisterapia antaa minulle kehykset ja mallit eri ongelmien, häiriöiden ja niitä ylläpitävien uskomuksien ja ajatuksien kartoittamiseen ja hoitoon. Keskityn asiakkaan elämän nykyhetkeen ja siihen, miten hän ajattelee ja käyttäytyy. Terapiassa tehdään käyttäytymisanalyyseja, käsitellään asiakkaan eri tilanteita ja pohditaan yhdessä toimivampia ja käyttökelpoisempia tapoja ongelmien ratkaisemiseksi.

Melkein kymmenen vuotta olen hoitanut erityyppisiä ongelmia, oireita ja häiriöitä asiakkaiden eri elämänvaiheessa, joissa he ovat kokeneet tarvetta hyötyä terapeutista. Lähtökohtani on, että jokainen ihminen on oman elämän paras asiantuntija. Terapeuttina tuon uusia näkökulmia, autan avaaman umpisolmuja ja tarvittaessa näytän tien ulos ”noidankehästä”. Vaikka enimmäkseen tullaan toimeen elämän haasteiden ja ristiriitojen kanssa, aina ei ole tarvis pärjätä itse tai jäädä yksin omien ajatuksien kanssa. Minua on kuvailtu rauhallisena, empaattisena ja turvallisena terapeuttina. Me kaikki olemme arvokkaita ja ainutlaatuisia ja meissä jokaisessa on valtava potentiaali luoda itselle hyvä elämä.

Tavoitteeni on kuunnella ja kuulla, saada selkeyttä ja tuoda näkyviin asiakkaan ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen. Terapiassa tutkitaan yhdessä asiakkaan esille nostettuja vaikeuksia ja määritellään ongelmat ja tavoitteet. Yhdessä pyritään hahmottamaan, kuinka meidän ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen ovat jatkuvassa yhteydessä toisiinsa ja määrittävät meidän todellisuuden ja elämän laadun. Kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmät ja työkalut antavat tuen ja asiakas löytää terapiassa onnistumisten kautta uudet voimavarat. Vastaanotoillani tehdään töitä omien ajatuksien kanssa, opitaan uusia ja tietoisempia tapoja ajatella ja toimia.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: Psykologi, psykoterapeutti

Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Palvelukielet: suomi, viro

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Ahdistuneisuushäiriö, mielialahäiriö (masennus), kaksisuuntainen mielialahäiriö, paniikkihäiriö, traumat ja traumaperäinen stressihäiriö, alhainen itsetunto, itsetuhoisuus, tunteiden sääteily, vihanhallinta, unihäiriö, syömishäiriö, sosiaalisten tilanteiden pelko, persoonallisuuden häiriöt, pakko-oireinen häiriö, päihderiippuvuus, kognitiivinen pariterapia.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Eerikinkatu), Etävastaanotto, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/02/Leena-Lindstrom-e1582886857809.jpg

Leena Lindström, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Olen inhimillinen ja läsnäolevaan kohtaamiseen vahvasti uskova terapeutti.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Leena Lindström, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Psykoterapiassa uskon inhimilliseen ja läsnäolevaan voimaannuttavaan voimaan. Terapeuttinen työskentely perustuu aitoon läsnäolemiseen, vastavuoroisuuteen ja tasa-arvoiseen yhteistyösuhteeseen. Jokainen asiakas on itsensä paras tuntija, juuri siksi olen kiinnostunut ja keskittynyt kuulemaan sinua sellaisena kuin olet. Arvostan elämääsi ja kokemustasi siinä.

Työskentelytyylini on välittävä, aktiivinen ratkaisu- ja voimavarakeskeistä työskentelyä. Autan sinua ymmärtämään kokemuksiasi, huoliasi ja ongelmiasi sekä oivaltamaan ja näkemään niiden syitä ja löytämään niihin ratkaisuja, helpotusta ja tekemään muutoksia elämässäsi. Lisäksi autan sinua löytämään itsestäsi käyttämättömiä voimavaroja ja harjoittelemme niiden käyttöönottoa.

Tapaamisen aluksi yhdessä sovimme, mihin sitoudumme. Kartoitamme ensin tilanteesi, pulmasi, ongelmasi, asioita, jotka koet tärkeiksi ja merkityksellisiksi. Teeme yhdessä tavoitteet, joita kohti mennä. Tärkeää on yhteistyö ja sitoutuminen sekä pitkäjänteinen työskentely tavoitteiden saavuttamisessa. Tärkeänä koen, että huomioin elämäsi kokonaisvaltaisesti. Olen hyvä rinnalla kulkija.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: Erityistason ratkaisukeskeinen psykoterapiakoulutus, sosionomi, yritystutkinto, tulokaspolku, toimiva parisuhde ja ammatillisen osaamisen kehittäminen, aikuiskasvatus kasvatustiede, sosiaalityön perusteet

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Lastensuojeluasiakkaat, riippuvuudet

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Pari- ja perheterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/02/Mervi-Nurmiranta-e1614253926672.jpg

Mervi Nurmiranta, Helsinki

Psykoterapeutti

Kela: Yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia

Yksilöpsykoterapiasuuntaukseni on integroitu perheterapeuttinen/psykodynaaminen. Vahvuuteni on perhedynamiikan tutkiminen myös yksilön näkökulmasta.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Mervi Nurmiranta, Helsinki

Psykoterapeutti

Asiakastilanne: saatavilla kertakäyntiaikoja.

Olen terapeuttina aktiivinen. Minulle tärkeätä on asiakkaan arvostaminen ja ymmärtäminen. Olen jämpti ja suorapuheinen, mutta myös tutkiva ja puolueeton. Vahvuuteni on perhedynamiikan tutkiminen ja ymmärtäminen myös yksilön näkökulmasta. Olen tehnyt pitkään työtä nuorison ja heidän vanhempiensa kanssa. Käytän terapiassa tarvittaessa apuna myös luovia menetelmiä. Teen Kelan yksilö-, pari- ja perheterapiaa. Yksilöpsykoterapiassani korostuu perheen ja vuorovaikutussuhteiden merkitys lapsuudesta nykypäivään.

Terapiaistunnolla asiakas on oman elämänsä asiantuntija. Terapia etenee pääosin keskustelemalla asiakkaan elämän tapahtumista ja kokemuksista, sekä niiden merkityksestä psyykkiseen vointiin, tunteisiin, ajatuksiin ja toimintamalleihin ym. Tarvittaessa harjoittelemme erilaisia menetelmiä liittyen tunteiden hallintaan. Voimme myös käyttää joitain luovia menetelmiä sanojen lisäksi.

Työskentelen mielelläni täysi-ikäisten nuorten aikuisten naisten kanssa. Kiinnostukseni kohteet ovat ihmissuhdeongelmat, lapsuuden perheen merkitykselliset tapahtumat, vanhemmuuden tukeminen. Masentuneiden ja ahdistuneiden kanssa olen myös paljon työskennellyt.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, Perheterapeutti, työnohjaaja

Suuntaus: Integroitu perheterapeuttinen/psykodynaaminen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia

Kiinnostuksen kohteet: Vanhemmuuden haasteet, pitkäkestoiset terapiat

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Pari- ja perheterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/02/Ilpo-Haapanen-e1613391268302.jpg

Ilpo Haapanen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Pitkä työkokemus mielenterveys- ja päihdetyöstä. Pidän tärkeänä, että saat omat voimavarasi käyttöön nykyisessä elämäntilanteessa.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Ilpo Haapanen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Olen aktiivinen, haluan kuulla asiakasta, hänen tavoitteensa on tärkein. Teen näkyväksi asiakkaan onnistumiset. Huumoria löytyy ajoittain. Keskustelussa mietimme, mitä asioita on mahdollista muuttaa ja millaisen asioiden kanssa meidän on opittava elämään. Haluan olla vaikuttamassa siihen, että asiakkaan armollisuus itseään kohtaan kasvaa. Näen elämän prosessina, nykyhetki on osa sitä, millaiselta tulevaisuus näyttäytyisi?

Näen tärkeänä sen tilanteen, mikä minulla on asiakkaan kanssa käytettävänä. Toivon, että pystyisin pitämään keskustelun tasapainoisena. Asiakas ja minä olemme molemmat "asiantuntijoita", yhteisessä pohdinnassa löydämme uusia näkökulmia, ajatuksia, tunnistamme erilaisia tunteita. Käytän vähän kotitehtäviä tai kirjallisia tehtäviä. Pitkän työuran myötä olen huomannut, että minulla ei ole viisauksia, löydämme ne yhdessä.

Olen työskennellyt A-klinikkasäätiöllä kymmenen vuotta Helsingissä A-klinikalla ja sitten kolmisenkymmentä vuotta Helsingin kaupungilla mielenterveys- ja päihdepuolella. Näiden vuosien aikana olin mukana kehittämässä yhteistä työotetta mielenterveys- ja päihdeongelmien hoitoon. Työskentelen aikuisten kanssa. Kiinnostuksen kohteena työelämän tuottamat haasteet, päihdekysymykset, masennus.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: Diakonia-ja sosiaalityön tutkinto, psykoterapeutti

Suuntaus: ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Työelämän tuottamat haasteet, päihdekysymykset, masennus.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/02/Pirkko-Eronen-e1614780251236.jpg

Pirkko Eronen, Helsinki, Joensuu

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia ja perheterapia

Olen yksilö- ja perheterapeutti sekä työnohjaaja. Työotteeni on ratkaisu- ja voimavarakeskeinen. Otan uusia asiakkaita vastaan vain Helsingissä.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Pirkko Eronen, Helsinki, Joensuu

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Olen rauhallinen ja kuunteleva. Lähtökohtana työskentelyssä on asiakkaan kokemat oireet ja haasteet. Pyrin yhdessä asiakkaan kanssa löytämään uusia näkökulmia, joiden myötä asiakkaan toivoma muutos mahdollistuu. Pyrin auttamaan omien vahvuuksien löytämisessä. Asiakkaan kriisitilanteissa työskentelyssä korostuu turvallinen, myötäelävä ja eteenpäin suuntaava työote.

Terapian tavoitteet laaditaan terapian alussa ja niitä tarkennetaan ja niihin palataan terapian kuluessa. Terapiassa voidaan piirtää esim. sukupuu, elämänviiva (käytän paljon fläppiä). Kotitehtävinä on usein jotain, mikä saa tarkkailemaan oman toiminnan vaikutusta tunteisiin ja ajatteluun. Hengitys ja maadoitus harjoitukset ovat käytössä etenkin ahdistuksen hoidossa.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: Perheterapeutti, yksilöpsykoterapeutti, työnohjaaja

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen, perheterapia

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia ja perheterapia

Kiinnostuksen kohteet: Työskentely parisuhteen haasteiden kanssa, traumaterapia.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu), Joensuu

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/03/Heidi-Kukka-e1618396992323.jpg

Heidi Kukka, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Heidi Kukka, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Ei uusia KELA-asiakkaita

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen, kognitiivinen lyhytterapia

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Toimipisteet: Etävastaanotto, Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Simonkatu)

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Koska Terapiatalo Nosteen asiakaspalvelu välittää viestisi terapeutille sähköpostitse, vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.