Benita Salmelin

Voin ottaa Kela-asiakkaita korkeintaan kahden vuoden terapiajaksolle.

Vastaanottoni sijaitsee Helsingin keskustassa Simonkadulla, johon on helppo saapua. Teen sekä lyhyt että pitkäkestoista psykoterapiaa. Psykoterapiakäynneillä luonani tarkastellaan koko elämänkaartasi. Kohdataan ongelmia turvallisessa ilmapiirissä ja lisätään ymmärrystäsi ongelmien syntyperästä. Näen, että ongelmien taustalla voi olla lapsuuden, nuoruuden tai aikuisuuden haasteitasi, joita on vaikeata tunnistaa itse. Niitä tunnistamalla ja työstämällä saa usein helpomman olon, joka edistää psyykkistä kasvua ja vähentää oireita. Itsensä ymmärtäminen edistää itsetuntoa ja itsekriittisyys jää näin vähemmälle. Voimavarat saavat enemmän tilaa elämässäsi. Olen työskennellyt julkisessa terveydenhuollossa sekä aikuisten- että nuorisopsykiatrian poliklinikalla pitkään. Psykoterapiavastaanottoa olen pitänyt vuodesta 2006. Teen myös kuvataidepsykoterapiaa ja halutessasi voimme satunnaisesti käyttää kuvia myös verbaalisessa psykoterapiassa.
Jag är tvåspråkig och kan också ta emot svenskspråkiga klienter.