Helsinki Kalevankatu | Terapiatalo Noste
(09) 3158 9154

tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi

Asiakaspalvelumme on auki ma-to 9-17 ja pe 9-16

Helsinki Kalevankatu

Toimipaikan tiedot

Osoite: Kalevankatu 20, 00100 Helsinki

Palvelut

Yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia.

Sijainti ja saapuminen

Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi ([email protected]).

Asiakaskohtaaminen ja yhteys

Jos Sinulla on ihan mitä tahansa kysyttävää, voit ottaa yhteyttä meihin myös puhelimitse asiakaspalvelun kautta, puh. (09) 315 89154.

Lämpimästi tervetuloa Nosteen Kalevankadun toimipisteeseen!

Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeutti- ja toimipistekohtaisesti.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/09/Milja-George2-e1643192689319.jpg

Milja George

Helsinki, Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen)

Olen kuunteleva, myötätuntoinen ja tulevaisuuteen suuntaava, mutta myös aktiivisesti yhdessä kanssasi pulmakohtia tutkiva.

Milja George

Helsinki | Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen)

Palvelukielet: suomi, englanti

Olen pohjakoulutukseltani sairaanhoitaja sekä ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja. Työkokemusta minulla on yli 13 vuoden ajalta lastenpsykiatriasta, sekä sen myötä perhe- ja verkostotyöstä.

Terapeuttina pyrin tukemaan sinua muutoskohdan löytämisessä, oivaltamisessa ja onnistumisessa. Autan sinua ymmärtämään ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen luomaa kokonaisuutta. Huolehdin siitä, että tulet kuulluksi ja pyrin rakentamaan kanssasi tutkivan, tasavertaisen yhteistyösuhteen. Mietimme yhdessä sinulle sopivia työskentelytapoja.

Otan vastaan kaikenikäisiä asiakkaita. Lämpimästi tervetuloa.

Koulutus: Sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, psykoterapeuttiopiskelija
Suuntaus: Kognitiivinen, lasten ja nuorten (myös aikuisten)
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen 2024
Kiinnostuksen kohteet: Lapset- ja nuoret. Tunnetyöskentely.
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Unihäiriöt
Perhesuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Yksinäisyys

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2022/08/Kirsi-Peltoranta.jpg

Kirsi Peltoranta

Helsinki, Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (psykodynaaminen)

Tarjoan psykodynaamista koulutuspsykoterapiaa yli 13-v. nuorille ja aikuisille. Terapeuttina olen kuunteleva ja myötätuntoinen. Olen taustaltani terveyden/sairaanhoitaja.

Kirsi Peltoranta

Helsinki | Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (psykodynaaminen)

Palvelukielet: suomi, englanti

Opiskelen parhaillani toista vuotta Helsingin yliopistossa psykodynaamiseksi yksilöpsykoterapeutiksi ja tarjoan koulutuspsykoterapia-palvelua yli 13-vuotiaille nuorille ja aikuisille. Pohjakoulutukseltani olen terveydenhoitaja ja sairaanhoitaja. Minulla on myös neuropsykiatrisen valmentajan koulutus sekä päihde- ja mielenterveystyön erikoistumisopinnot. Olen työskennellyt pitkään opiskeluterveydenhuollossa, työttömien terveydenhoitajana sekä työterveyshuollossa ja tunnen hyvin julkisen sektorin palvelujärjestelmän.

Koulutuspsykoterapian lisäksi tarjoan myös yksittäisiä neuvonta- tai hoidon tarpeen arvio- käyntejä, joiden aikana voimme kartoittaa tilannettasi ja miettiä millaista tukea juuri sinä toivoisit ja tarvitsisit. Minulle voi varata myös keskusteluaikoja ihan muuten vaan, jos elämässä tuntuu olevan mieltä askarruttavia asioita, joita tekisi mieli pohtia yhdessä jonkun kanssa. Terapeuttina pyrin olemaan avoin, myötätuntoinen ja sinua kuunteleva. En vierasta hankalia aihealueita vaan toivon, että voit puhua avoimesti kanssani mistä tahansa mieltäsi painavasta asiasta.

Psykodynaamisessa lähestymistavassa tarkoitus on antaa sinulle tilaa kertoa omin sanoin tunteistasi, ajatuksistasi ja kokemuksistasi. Minun tehtäväni on osaltani yrittää tapaamistemme myötä luoda välillemme sellainen keskusteluyhteys, joka auttaisi sinua näkemään menneisyydessä kokemuksellisesti oppimiasi sisäistettyjä ajatus- toiminta- ja tunnemalleja, jotka vaikuttavat siihen, kuinka nykyhetkessä teet valintoja, reagoit asioihin ja ehkä myös toisinaan tunnet. Myös unien, haaveiden ja epämääräisten, itselle selkiytymättömien tunteiden ja ajatusten tarkastelu on osa psykodynaamista työskentelyä. Psykodynaamisen psykoterapian tavoitteena voidaan yleisesti pitää itseymmärryksen lisääntymistä, kärsimyksen lievittymistä ja uusien voimavarojen löytämistä sekä psyykkisen joustavuuden kasvamista.

Mikäli tulet koulutuspsykoterapiaan tai lyhyemmäksi aikaa keskustelukäynneille, vastaanotollani voit kertoa vapaasti tunteistasi, ajatuksistasi, kokemuksistasi ja elämästäsi. Vastaanotollani sinä olet äänessä ja minun tehtäväni on kuunnella ja kysyä. Jos toivot minulta ohjausta jonkun asian suhteen pyrin vastaamaan sinulle oman asiantuntemukseni mukaan. Miikäli tulet vastaanotolleni konsultaatiokäynnille, yritän auttaa sinua pääsemään sellaisen avun piiriin, joka olisi sinulle sopivaa ja josta olet itse kiinnostunut. Voit olla minuun yhteydessä myös puhelimitse numeroon 04578384512.

Koulutus: Psykodynaaminen nuorisopsykoterapia (käynnissä)
Erikoistuminen: Psykodynaaminen nuorisopsykoterapia
Suuntaus: Psykodynaaminen
Kela-oikeudet: Ei vielä
Kiinnostuksen kohteet: Masennus, ahdistus, pelot, unet, muutokset, vaikeat elämänkokemukset
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Addiktiot
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
LGBTQ
Seksuaalisuus
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2022/09/Sanna-Kaisa-Peltola.jpg

Sanna-Kaisa Peltola

Helsinki, Etävastaanotto

Psykologi, psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Olen koulutukseltani psykologi ja opiskelen tällä hetkellä integratiiviseksi psykoterapeutiksi. Olen terapeuttina lämmin, myötäelävä, kiinnostunut ja aktiivinen.

Sanna-Kaisa Peltola

Helsinki | Etävastaanotto

Psykologi, psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Palvelukielet: suomi

Olen terapeuttina myötätuntoinen, lämmin ja arvostava. Keskustelukumppanina olen läsnäoleva, aktiivinen ja kiinnostunut. Kiinnitän paljon huomiota yhteistyösuhteen toimivuuteen, ja haluan luoda tasavertaisen ja turvalliselta tuntuvan suhteen asiakkaaseen. Erityisen tärkeätä minulle on, että tunnet olevasti tervetullut vastaanotolle omana itsenäsi ja että voit pysähtyä kanssani tutkimaan itseäsi ja omaa elämääsi.

Työskentelytapani on integratiivinen, mikä tarkoittaa sitä, että yhdistelen eri terapiasuuntausten näkökulmia ja menetelmiä asiakkaan yksilöllisten tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti. Käytän työssäni mm. tunnefokusoituneen terapian, skeematerapian ja psykodynaamisen terapian lähestymistapoja. Terapiassa pyrimme löytämään tilanteeseesi uutta ymmärrystä ja erilaisia näkökulmia, selviytymiskeinoja sekä tunnistamaan voimavarojasi. Kipeitä tai hämmentävältä tuntuvia tunteita ja tilanteita voimme lähestyä nykyhetken tarkastelun lisäksi myös menneisyyttä tutkimalla. Pääosin työskentely tapahtuu keskustelemalla. Voimme myös tarvittaessa tehdä erilaisia kokemuksellisia harjoituksia, esimerkiksi mielikuvaharjoituksia tai tuolityöskentelyä, jolloin yleensä keskiössä ovat tavalla tai toisella vaikeat tunnekokemukset. Voimme myös niin halutessasi pohtia erilaisia toimintamalleja tai vaihtoehtoja hankalilta tuntuvissa tilanteissa.

Minulla on pitkä kokemus psykologin työstä psykiatrian poliklinikalla ja psykiatrisessa sairaalassa. Omaan laaja-alaisesti kokemusta mieliala- ja ahdistusoireiden, tunnesäätelyn ongelmien sekä traumojen hoidosta. Olen perehtynyt skeematerapiaan osallistumalla skeematerapian lisäkoulutukseen. Valmistun integratiiviseksi psykoterapeutiksi vuonna 2023. Voit tulla vastaanotolleni selvittelemään ajankohtaista elämäntilannettasi, tai jos toivot apua pidempään jatkuneisiin, pulmallisiin tunnekokemuksiin tai mielialaongelmiin. Työskentelyn fokuksessa voivat olla myös esim. itsetuntovaikeudet, ihmissuhteisiin liittyvät kysymykset, työssä jaksaminen, vanhemmuus tai itsetuntemuksen lisääminen. Voit varata aluksi ajan kartoituskäynnille, jolla voimme miettiä tilannettasi ja toiveitasi. Työskentelen tällä hetkellä aikuisten kanssa.

Koulutus: Psykologi
Suuntaus: integratiivinen
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen 12/2023
Kiinnostuksen kohteet: Tunnekeskeinen työskentely, terapiasuhde, vanhemmuuden kysymykset, työssä jaksaminen.
Palvelut: Psykologit, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
LGBTQ
Seksuaalisuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Addiktiot
Psykoosit
Lapsettomuus
Työn ohjaus ja urakysymykset
Motivaatio-ongelmat
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2022/04/Paivi-Hieta-1.jpg

Päivi Hieta

Helsinki, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (psykodynaaminen)

Tilannearvio ja kriisiterapiatyö onnistuu. Psykoterapiaa teen myös KELA-pätevyydellä. Haastavien elämäntilanteiden valmennus ja työnohjaus sopii myös.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Päivi Hieta

Helsinki | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (psykodynaaminen)

Palvelukielet: suomi, englanti

Olen aktiivinen terapeutti ja kuuntelen mielelläni tarkasti. Arvostan ihmisen omia ajatuksia ja on tärkeää se, että keskustelemme yhdessä. Yhdessä myös etsimme ratkaisuja haastaviin elämän tilanteisiin. Etenen asiakkaan omalla tahdilla. On hyvä puhua asioista suoraan ja määritellä asiat selkeästi. Ratkaisuja etsimme aktiivisesti yhdessä. Pitkän kokemukseni myötä uskon, että pääsemme asioissa eteenpäin.

Keskustelemme asioista yhdessä. Tarvittaessa voimme käyttää muitakin menetelmiä tilanteen niin vaatiessa. Joskus piirtäminen voi auttaa asiaa tai musiikki. Kävelykin voi olla hyödyllistä. Asiakkaan kanssa yhdessä valitsemme työskentelytavan. Puhuminen yhdessä on päätavoitteemme sekä yhteisten ratkaisujen löytäminen. Asiakkaan mielipide ja lähtökohtana työskentelyssä.

Olen psykodynaaminen psykoterapeutti. Minulla on pitkä kokemus psykiatrisesta hoitotyöstä sekä sairaala että avohoidossa. Teen myös valmennusta ja työnohjausta. Kriisiterapiaan on kokemusta paljon. Maahanmuuttajien kanssa teen työtä tulkin välityksellä myös. Olen työskennellyt kriisitilanteissa sekä Suomessa että muualla useita vuosia.

Työskentelen aikuisten kanssa haastavissa elämäntilanteissa. Erilaiset ongelmat ja muutokset ovat erityisosaamista. Sopeutuminen uuteen usein vaatii keskustelua toisen kanssa. Kriitilanteista toipuminen on myös osaamisaluettani.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: Psykiatrian erikoissairaanhoitaja
Suuntaus: Psykodynaaminen, NLP
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia, Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)
Kiinnostuksen kohteet: Psykoterapia, arvioinnit, kriisiterapia, coucing, työnohjaus.
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Unihäiriöt
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/04/free-icon-female-profile-1-e1588232757509.png

Terhi Ruottinen

Helsinki, Etävastaanotto

Psykoterapeutti

Toimin psykoterapeuttina Terapiatalo Nosteella

Ei uusia KELA-asiakkaita

Terhi Ruottinen

Helsinki | Etävastaanotto

Psykoterapeutti

Ei uusia KELA-asiakkaita

Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Lapsettomuus
LGBTQ
Seksuaalisuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.