Greta Voutilainen

Olen pitkän työkokemuksen omaava psykologi ja psykoterapeutti. Pidän tärkeänä sitä, ettei kenenkään tarvitsisi olla yksin vaikeiden asioiden kanssa. Pyrin luomaan jokaiselle turvallisen ja rauhallisen tilan, jossa tulee arvostetuksi juuri sellaisena kuin on. Työskentelytavaltani olen aktiivisesti osallistuva, tutkiva, kiinnostunut, asioita eri näkökulmista tarkasteleva ja joustava. Olen myös herkkä elämään mukana niin ilossa kuin surussa. Tunteet ovat tärkeitä ja pyrin auttamaan niiden tunnistamisessa ja ilmaisussa.

Kognitiivisen psykoterapian viitekehyksen mukaisesti alkuun tutkimme ja hahmottelemme sinun tilannettasi ja sen taustatekijöitä sekä voimavarojasi. Siitä hahmottuu suunnitelma siitä, minkälaiset muutokset ja minkälainen työskentely on tarpeen. Vastaanotolla pyrimme lisäämään itseymmärrystä ja löytämään vaihtoehtoisuutta. Voimme työskennellä vaikeiden tunteiden ja kokemusten sekä itsen eri puolien kanssa erilaisin kokemuksellisin työtavoin. Voimme myös miettiä pieniä välitehtäviä tavoitteita edistämään. Työskentely tähtää siihen, että vaikeuksiin löytyy uutta ymmärrystä ja näkökulmaa sekä helpotusta.

Olen työskennellyt psykologina psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa vuodesta 2006 alkaen. Kokemusta minulla on kertynyt laajasti erilaisten psyykkisten häiriöiden arvioinnista ja hoidosta, mutta erityisesti sosiaalisen vuorovaikutuksen haasteista ja psykoottisten häiriöiden varhaisesta tunnistamisesta ja hoidosta. Olen kouluttanut psykiatrian ammattilaisia mm. psykoottisiin häiriöihin liittyvien sosiaalisen kognition haasteiden arvioimiseen ja kuntouttamiseen. Kognitiiviseksi psykoterapeutiksi valmistuin 12/2024 ja jatkossa keskityn pääasiassa kehittämään psykoterapeuttista osaamistani.

Työskentelen aikuisten kanssa. Olen laajasti kiinnostunut ihmismielen monimutkaisuudesta ja yksilöllisyydestä ja toisaalta sen lainalaisuuksista. Minua kiinnostaa työskennellä niin nykyhetken haasteiden kuin myös menneisyyden vaikeiden asioiden parissa.

Kelan kuntoutuspsykoterapioiden lisäksi tarjoan myös lyhytpsykoterapiaa (esim. 10-25 käyntiä) tai vastaanotolle voi tulla yksittäiselle käynnille. Lämpimästi tervetuloa!