Terapeutti, mikä tekee sinusta hyvän?

Oletko koskaan pohtinut mikä tekee sinusta erityisen hyvän terapeutin?

Matka psykoterapeutiksi alkaa koulutuksen alussa, mutta jatkuu läpi työelämän. Artikkelissa  “What characterizes effective therapists?” ( Wambold et al. 2017; kirjassa How and why are some therapists better than others) nostettiin 5 tärkää näkökulmaa esille, jotka löytyvät jokaisessa osaavassa terapeutissa:

1. Terapeutti osaa tehdä teoriaan perustuvan tapausjäsennyksen tilanteesta. Mikä on ulkoista toimintaa ja mikä taas asiakkaan sisäinen tilanne oikesti on. Lisäksi terapeutti tarkentaa tätä koko ajan terapiasuhteen edetessä.
2.  Terapeutti osaa muodostaa allianssin eli liiton hyvin erilaisten asiakkaiden kanssa. Terapeutti osaa olla kiinnostunut hänestä, vaikka asiakas herättäisi vaikeitakin tunteita.
3. Terapeutilla on hyvät ilmaisua helpottavat ihmissuhdetaidot. Mm. sujuvasanaisuus, toiveikkuus, lämpö, empatia, kyky rakentaa allianssia.
4. Terapeutti osaa epäillä itseään ammatillisesti. Hän osaa reflektoida ja tutkia omaa osaamistaan.
5. Terapeutti harjoittelee työtään itseohjautuvasti. Kuten huippumuusikot, myös terapeutin olisi hyvä osata harjoitella taitojaan myös arjen terapioiden ulkopuolella. Näitä harjoittelutilanteita tarjoutuu esimerkiksi lisäkoulutuksissa.

Terapeutin elämässä voi tulla hetkiä jolloin epäilee itseään ammatillisesti.

On ihan tavallista, että terapeutti pohtii sitä, olenko ja osaanko auttaa omia asikkaitani parhaalla mahdollisella tavalla. Siksi on hienoa huomata, että Wamboldin artikkeliin on nostettu esille se, että jokainen hyvä terapeutti itseasiassa epäileekin joskus omia taitojaan.

Näin huomaatkin: Olen itseasiassa hyvä terapeutti, koska kyseenalaistan omaa toimintaani!

Mitkä kohdat tästä listasta ovat vahvuuksiasi? Mitkä kehityskohteitasi?

Myös nämä artikkelit voisivat kiinnostaa sinua

Hyvät neuvot kalliit

Nostelaiset esittäytyvät osa 4: Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti Tuija Terävä

Pitkät sairauspoissaolot mielenterveyssyistä kääntyivät taas kasvuun