(09) 3158 9154

tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi

Nostetaan sinut kynnyksesi yli

Seinäjoki Keskustori

Toimipaikan tiedot

Osoite: Keskustori 4, 60100 Seinäjoki

Palvelut

Yksilöpsykoterapia, pari ja perheterapia.

Sijainti ja saapuminen

Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi ([email protected]).

Seinäjoen toimipiste sijaitsee Nordean talossa osoitteessa Keskustori 4, vain 300m Seinäjoen rautatieasemalta. Sisäänkäynti on katutasolla ravintola Vekselin vieressä. Toimitilat sijaitsevat neljännessä kerroksessa. Paina Terapiatalo Nosteen ovikelloa 4. kerroksessa, terapeutti tulee avaamaan sinulle oven ja ohjaa odotustilaan.

Asiakaskohtaaminen ja yhteys

Toimitilassa on odotushuone, josta terapeutti kutsuu Sinut vastaanotolleen. Voit ottaa yhteyttä meihin myös puhelimitse asiakaspalvelun kautta, puh. (09) 315 89154.

Lämpimästi tervetuloa Nosteen Seinäjoen toimipisteeseen!

Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeutti- ja toimipistekohtaisesti.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/01/Elisa-Halonen.jpg

Elisa Halonen

Seinäjoki, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Yhteistyö yksilöiden ja pariskuntien kanssa kohti tavoitteellista muutosta. Olen rinnallasi tukena ratkaisujesi löytämiseksi ja niiden ylläpitämiseksi tulevaisuudessa.

Elisa Halonen

Seinäjoki | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Palvelukielet: suomi

Terapeuttista asiakastyötä olen tehnyt vuodesta 1985 lähtien nuorista aikuisista ikäihmisiin. Yksilö-, pari-, perhe-, ja ryhmätyöstä on kertynyt kokemusta. Sosiaali- ja diakoniatyön taustaani liittyen pidän tärkeänä asiakkaan kokonaisvaltaista kohtaamista ja pyrin tunnistamaan kaikki tekijät, jotka vaikuttavat ihmisen arkeen ja elämään. Terapeuttina pyrin löytämään asiakkaan omat vahvuudet ja tuen niiden kehittämistä sekä mahdollisuutta niiden käyttämiseen arjessa.

Ratkaisukeskeinen psykoterapiakoulutukseni on vahvistanut asiakaslähtöistä tavoitteellista työskentelyä, jossa olet oman elämäsi kokemusasiantuntija. Valmiita ratkaisuja ei ole mutta yhteistyöllä ja uusilla näkökulmilla niitä on löydettävissä. Pienin askelin kohti tulevaa. Voimavara- ja ratkaisukeskeisten menetelmien lisäksi menetelmiini kuuluu: Skeematerapeuttinen tunnelukkotyöskentely, joka pohjautuu kognitiiviseen psykoterapiaan, jossa muutetaan ajattelua ja käyttäytymistä. Toiminnalliset ja luovat menetelmät (toiminnallinen ryhmänohjaajakoulutus ja keskeneräinen psykodraamaohjaajakoulutus). Tavoitteen mukaisia väliaikatehtäviäkin voidaan suunnitella yhdessä.

Kiinnostuin luonnon tutkituista terveysvaikutuksista ratkaisukeskeisessä puutarhaterapiakoulutuksessani ja olen hyödyntänyt vihreän hoivan menetelmiä muun hoidon ohella mm. masennuksen, stressin ja unettomuuden lieventämiseen. Erilaiset rentoutusmenetelmät, mielikuvatyöskentely ja viiden pisteen korva-akupunktiokaan eivät ole vieraita menetelmiä. Vertaistuki ja ryhmät ovat olleet osa terapeuttista työskentelyäni vuosikausia sillä vertaisuudessa on voimaa: Ryhmässä voi turvallisessa ympäristössä harjoitella vuorovaikutus-/tunnetaitoja ja saada uusia näkökulmia.

Koulutus: Psykoterapeutti (YET), diakoni, sosiaalityöntekijä, työnohjaaja, toiminnallinen ryhmänohjaaja, puutarhaterapeutti
Erikoistuminen: Riippuvuuskäyttäytymisen hoito, toiminnallliset menetelmät, ryhmänohjaus, puutarhaterapia
Suuntaus: Ratkaisukeskeinen, toissijainen suuntaus kognitiivinen
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Ihminen kokonaisuutena, työhyvinvointi, riippuvuuskäyttäytymisen (päihteet/pelaaminen/ruoka/seksi/porno/netti/läheis-riippuvuus) taustatekijöineen, ratkaisukeskeisyys ja toiminnalliset menetelmät yksilö-ja ryhmäterapiassa, luovuuden herättely, luonnon käyttäminen kuntoutuksessa, sosiaali-ja terveysalan työnohjaukset ja koulutukset
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Parisuhdekriisit
Seksuaalisuus
Työn ohjaus ja urakysymykset
Itsetunto ja itsevarmuus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Unihäiriöt
Perhesuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/04/Riitta-Mattila-e1587372798839.jpg

Riitta Mattila

Seinäjoki, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Tervetuloa pohtimaan elämäsi tärkeitä asioita. Etsitään elämääsi toivomasi suunta ja voimia tehdä tarvittavia muutoksia ja ideoita sekä kuinka niitä voit toteuttaa.

Riitta Mattila

Seinäjoki | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Palvelukielet: suomi

Etsitään elämääsi toivomasi suunta ja sisältö, voimia tehdä tarvittavia muutoksia ja ideoita, kuinka niitä voit toteuttaa. Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti. Työhistoriani ajan olen työskennellyt täysi-ikäisten asiakkaiden kanssa psykiatrian avohoidossa vastaanottotyössä. Terapiatyössä on mielestäni tärkeää kunnioittaa juuri sinun arvomaailmaasi ja elämääsi. Olen työskentelytavaltani aktiivinen keskustelija. Olen saanut hyvää palautetta asiakkailta työtavastani olla luotettava, toiveikkuutta ja ideoita lisäävä sekä asiakkaani ovat kokeneet tulleensa ymmärretyksi ja hyväksytyksi omana itsenään. Tapaamiset ovat ratkaisukeskeisen viitekehyksen mukaista keskustelua.

Terapiaan tuot mukanasi omat kokemuksesi, huolesi, murheesi ja muutostarpeesi. Turvallisessa ja tasavertaisessa keskustelussa voimme yhdessä löytää voimia, joita et vielä tiennyt olevan olemassa. Myös uudet näkökulmat kokemuksiisi ovat mahdollisia. Hyvä terapiakontakti sisältää yhdessä pohtimista, ongelmien näkemistä uudessa valossa, toiveikkuuden löytämistä, huumoria, iloa ja nauruakin. Saatamme tehdä erilaisia harjoituksia ja mielikuvatyöskentelyä, joskus myös ohjeistan kotiharjoitteita. Akupunktio-hoidolla voidaan vaikuttaa mielen ja kehon toimintoihin, esim. masennus- ja ahdistuneisuusoireisiin, uniongelmiin tai vieroitusoireisiin.

Työkokemusta minulla on 30 vuoden ajalta psykiatrisesta avohoidosta. Olen osallistunut kriisiryhmätyöskentelyyn n. 10 vuoden ajan. Olen tehnyt psykiatrista vastaanottotyötä avohoidossa viimeiset 20 vuotta. Työskentelen täysi-ikäisten asiakkaiden kanssa. Kiinnostuksenani ovat etenkin mieliala-asiat, ahdistus- ja paniikkioireet, työssä jaksaminen, elämänkriisit laaja-alaisesti esim. fyysinen sairastaminen, tai muu äkillinen elämänmuutos.

Koulutus: Psykoterapeutti ET, erikoissairaanhoitaja
Erikoistuminen: Päihdetyön koulutus, viiden pisteen korva-akupunktiokoulutus (Nada), Debriefing koulutus
Suuntaus: Ratkaisukeskeinen
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Erilaiset ihmiset ja yksilöllisesti räätälöidyt auttamiskeinot. Mielen mahtava voima, akupunktio, lähipiiri, sosiaalinen yhteisö, luonto ja lemmikit valjastettuna auttamistyöhön.
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Unihäiriöt
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Psykoosit
Syömishäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Lapsettomuus
Seksuaalisuus
Työn ohjaus ja urakysymykset
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/08/Anne-Maki-e1643715816992.jpg

Anne Mäki

Seinäjoki, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia, kognitiivinen käyttäytymisterapia), seksuaaliterapeutti

Olen vuodesta 1998 toiminut psykoterapeuttina. Terapeuttina olen huumorintajuinen, energinen, välittävä ja suorapuheisuudesta huolimatta empaattinen.

Anne Mäki

Seinäjoki | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia, kognitiivinen käyttäytymisterapia), seksuaaliterapeutti

Palvelukielet: suomi

Saatavilla lyhytterapioita ja Kelan kuntoutuspsykoterapiaa yksilöille, pareille ja perheille etäyhteydellä.

Olen aktiivinen, energinen ja elämänkokemusta omaava terapeutti. Minulla on tutkiva ote asiakkaan haastattelussa. Asiakkaan nykytilanne, elämänoppimiskokemukset, arvot ja tavoitteet ovat tärkeitä kohtaamisessa. Empaattinen kohtaaminen ja lempeä suorapuheisuus voi auttaa raivaamaan asiakkaan esteitä kohti riittävän hyvää ja tasapainoista elämää. Jos asioita ei voi muuttaa, ne täytyy hyväksyä ja päästää irti kärsimyksestä. Sopivalla rentoudella, positiivisuudella ja huumorilla voi helpottaa oloa ja mallintaa arkiselviytymistä nykyhetkessä.

Terapiatyöskentelyssä opitaan uusia taitoja, jotta pärjää ja hallitsee tunteita. Menetelminä käytän hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiä, stressin hallintaa ja tietoisen läsnäolon taitojen vahvistamista. Terapiassa arvioidaan edistymistä mittauksilla ja haastatteluilla. Kuitenkin yhteistyössä asiakkaan kanssa sovitaan ja suunnitellaan terapian kulkua, jotta elämän mielekkyys vahvistuisi. Psykoedukaatio on osa terapiaa, koska tieto helpottaa ja motivoi muutokseen.

Olen ollut yli 20 vuotta psykoterapeuttina. Omaa osaamistani olen kehittänyt vuosien ajan opiskelemalla paripsykoterapian, seksuaaliterapian ja työnohjaajakoulutuksen avulla. Minulla on tällä hetkellä kognitiivisen käyttäytymisterapian yksilöpsykoterapian opinnot loppusuoralla ja tässä terapiassa käytetään tutkittuja ja tehokkaita menetelmiä monien eri sairauksien hoidossa, joilla merkittävä vaikutus kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kohentamisessa. Työskentelen pääsääntöisesti aikuisten ja yli 16-vuotiaiden kanssa. Perheet ja pariskunnat myös ovat kiinnostukseni kohteena ja erityisosaaminen on vanhemmuustaitojen vahvistaminen tunne-elämän epävakaudesta kärsivien vanhempien kanssa.

Koulutus: Erikoissairaanhoitaja, psykoterapeutti ja työnohjaaja
Erikoistuminen: Kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmät
Suuntaus: Integratiivinen paripsykoterapeutti, perhepsykoterapeutti VET, kognitiivinen käyttäytymisterapeutti valm. 12/2020
Kela-oikeudet: Pari- ja perheterapia, yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Työuupumuksen ennaltaehkäisy
Palvelut: Pari- ja perheterapeutit, Seksuaaliterapeutit ja -neuvojat, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Seksuaalisuus
Työn ohjaus ja urakysymykset
Pakko-oireinen häiriö
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Lapsettomuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/09/Marina-Timmerpakka_uusi.jpg

Marina Timmerpakka

Jyväskylä, Seinäjoki, Tampere, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Minulle on keskeistä yhdessä asiakkaan kanssa etsiä toimivia ja mielekkäitä polkuja pulmien ratkaisemiseen.

Marina Timmerpakka

Jyväskylä | Seinäjoki | Tampere | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Palvelukielet: suomi, venäjä

Terapeuttina olen empaattinen, hyvin kannustava, tukeva ja luova sekä tilaa antava. Työskentelyotteessani minulle on keskeistä rauhallisuus, myötätuntoisuus ja asiakasta arvostava ote. Osaan kuunnella ja huomata asiakkaan taidot, kyvyt ja lahjakkuudet sekä keskustella niistä. Vahvuuteni ovat rehellisyys, hyvä arviointikyky, ystävällisyys ja sinnikkyys.

Käytän ratkaisukeskeisen terapian menetelmiä työssäni, jotka ovat hyvin voimaannuttavia, kannustavia ja motivoitavia. Ratkaisukeskeiset menetelmät vahvistavat ihmisten kykyä vaikuttaa omiin asioihinsa ja auttavat oppimaan uusia ongelmanratkaisutaitoja. Ratkaisukeskeisen psykoterapian yksi tärkeistä ominaisuuksista ovat tulevaisuuteen suuntautuneisuus, asiakkaan aktiivinen rooli terapiaprosessissa ja tavoitteen määrittelemisessä, konkreettisten toimivien ratkaisujen etsiminen, jotka kohtaavat kohti muutosta, pienin askelin.

Я психотерапевт, работаю в русле ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ/SFBT). У меня также есть российское высшее психологическое образование. В данный момент учусь на когнитивного психотерапевта и схематерапевта. В своей работе широко использую методы когнитивной терапии и схематерапии. В работе психотерапевта для меня центральное место занимают цели и надежды клиента, а также нахождение и усиление тех ресурсов и потенциала, которые уже есть у клиента в наличии. Для меня очень важно искать эффективные и конструктивные пути решения проблем совместно с клиентом. Имею опыт терапевтической помощи людям, страдающим депрессией и повышенной тревожностью, разбираюсь в вопросах выбора профессии и много опыта терапевтической работы с подростками и взрослыми иммигрантами. Как терапевт умею почувствовать и понять другого человека, воодушевить и поддержать, творчески подхожу к процессу работы. Рабочие языки русский и финский, есть договор Келы (Kela-pätevyys).

Koulutus: Psykologi (Venäjällä), psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen), kognitiivisen lyhytterapian koulutettava
Suuntaus: Ratkaisukeskeinen
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Maahanmuuttajat, masennus, ihmissuhdeongelmat
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Ahdistus
Masennus
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/02/Merja-Suojanen-e1613724381692.jpg

Merja Suojanen

Seinäjoki, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Olen läsnäoleva, empaattinen ja aito . Siirretään näkökulma pois ongelmista, kartoitetaan tavoitteita ja etsitään keinoja kulkea niitä kohti.

Merja Suojanen

Seinäjoki | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Palvelukielet: suomi

Terapeuttina olen aito, läsnäoleva, empaattinen. Tykkään keskustella asiakasta arvostaen, en väheksyen mitään ongelmaa tai tilannetta hänen elämässään. Olen aktiivinen, mutta myös tilaa antava.

Asiakkaan kohtaaminen positiivisesti, ei hyökkäävästi, eikä liikaa valmiita vastauksia antaen. Vaan antaa asiakkaan itse oivaltaa ja asettaa ongelmansa ratkaisuun tavoitteita, terapeuttina kannustan onnistumaan, pääsemään niihin.

Olen osittain tunnusteleva, tutkiva, pohdiskeleva. Myös filosofinen, eli haluan herätellä jokaisen omaa, itsenäistä ajattelua. Mutta myös suoraan kysyväkin, asiakasta kunnioittaen. Vahvuuteni on asiakkaan kohtaaminen, kannustaminen, ja aidosti läsnäolevuus.

Koulutus: Erityistason ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, psykiatrian erikoissairaanhoitaja
Suuntaus: Ratkaisukeskeinen
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Erilaisten näkökulmien käyttäminen ongelman ratkaisussa
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2023/01/Johanna-Ilvesoksa.jpeg

Johanna Ilvesoksa

Seinäjoki, Vaasa, Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen käyttäytymisterapia), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Olen terapeuttina läsnäoleva, myötätuntoinen ja rauhallinen. Inhimillisessä ja turvallisessa ilmapiirissä vaikeidenkin asioiden esiin nostaminen on mahdollista.

Johanna Ilvesoksa

Seinäjoki | Vaasa | Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen käyttäytymisterapia), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Palvelukielet: suomi

Olen terapeuttina läsnäoleva, myötätuntoinen ja rauhallinen. Minulle on tärkeää, että ihminen tulee kokonaisvaltaisesti nähdyksi ja kuulluksi. Inhimillisessä ja turvallisessa ilmapiirissä vaikeidenkin asioiden esiin nostaminen, aitous ja rehellisyys ovat mahdollisia.

Olen aina ollut kiinnostunut ihmisistä ja ihmismielen ymmärtämisestä. 30 vuoden työkokemukseni aikana olen saanut kohdata, auttaa, hoitaa ja kouluttaa ihmisiä erilaisissa elämäntilanteissa. Koulutuksen, elämänkokemuksen ja työkokemuksen myötä kehittyneitä erityisiä osaamisalueitani ovat ahdistuneisuushäiriöt, jännittäminen, itsetunnon haasteet, häpeä, suorittaminen, vanhemmuuden ja vauva-ajan haasteet, äkilliset elämänkriisit, haastavat elämän lähtökohdat ja terveyteen liittyvät ongelmat kuten krooniseen sairauteen sairastuminen.

Olen tehnyt hoitotyötä kaikenikäisten ihmisten kanssa avopuolella neuvoloissa ja vastaanotolla, pääpaino lastenneuvolatyössä. Viimeiset kaksikymmentä vuotta olen toiminut hoitotyön lehtorina kouluttaen aikuisia ja nuoria hoitotyön ammattilaisiksi mm. päiväkoteihin, lastensuojeluun ja lastenosastoille. Ammatillisena erityisopettaja olen saanut työskennellä lähes 15 vuoden ajan erityistä tukea tarvitsevien nuorten ja heidän verkostojensa kanssa. Olen myös ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja toimin Kelan ammatillisen kuntoutuksen Nuottivalmentajana 16-29 vuotiaiden nuorten parissa, joiden toimintakyky on heikentynyt. Opiskelen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutuksi (KKT) Tampereen yliopistossa. Käytän työssäni tieteellisesti tutkittuja, käytännönläheisiä menetelmiä ja käytössäni on meneillään olevan koulutukseni myötä asiantunteva työnohjaus. Työskentelen nuorten, perheiden ja aikuisten kanssa. Olet lämpimästi tervetullut.

Koulutus: Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen käyttäytymisterapia), terveystieteiden maisteri, terveydenhoitaja, ammatillinen erityisopettaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen 5/2025
Kiinnostuksen kohteet: Sosiaalinen jännittäminen ja ahdistuneisuushäiriöt, itsetunto, häpeä, elämätilanteiden muutokset, raskausajan- ja vanhemmuuden haasteet, nuorten ongelmat.
Palvelut: Psykoterapeuttiopiskelijat
Erikoisosaamisalue
Unihäiriöt
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Syömishäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Lapsettomuus
Seksuaalisuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Neurologiset ongelmat

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2022/12/Piritta-Heikkinen.jpg

Piritta Heikkinen

Seinäjoki, Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (psykoanalyyttinen)

Tervehdys sinulle, Miten tähän olet tullut ja miksi olet tässä juuri nyt? Ehkä kysymyksiä on enemmän kuin vastauksia ja niin se saa ollakin.

Piritta Heikkinen

Seinäjoki | Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (psykoanalyyttinen)

Palvelukielet: suomi

Ajanvaraustiedustelut sähköpostitse [email protected].

Terapeuttina haluan auttaa sinua löytämään itsesi äärelle. Tie omaan sisimpään on se kaikkein tärkein asia. Tiedän, ettei itsensä tutkiminen ole helppoa ja kivutonta. Joskus vanhasta täytyy luopua, jotta voi tilalle tulla uutta. Terapeuttina haluan antaa valoa ja lämmintä suhtautumista tulevaisuuteen. Olen rauhallinen ja pohdintoihin tilaa -antava helposti lähestyttävä ihminen.

Terapiassa asiakas tuottaa sisällön terapiaistuntoon, mutta olen pohdinnoissa mukana turvallisesti ja luottamuksella. Tapani on kuunnella, keskustella ja kysellä. Yritän auttaa asiakasta itseään oivaltamaan asia- ja tunneyhteyksiä ja näinollen löytämään vastauksia omasta itsestään. Sielunhoitoterapia on asiakkaan ja terapeutin välistä vuorovaikutuksellista terapiaa, jossa on mukana kristillinen ihmiskäsitys.

Työskentelen aikuisten, yli 18-vuotiaiden kanssa.

Koulutus: Psykiatrinen erikoissairaanhoitaja
Suuntaus: psykoanalyyttinen
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen 12/2023
Palvelut: Psykoterapeuttiopiskelijat
Erikoisosaamisalue
Lapsettomuus
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Stephan-Salenius-uusi-1-e1605183055290.jpg

Stephan Salenius

Etävastaanotto, Useita toimipisteitä

Lääketieteen dosentti, psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti

Olen psykiatri ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Laaja kokemus aikuispsykiatriasta (mm. mielialahäiriöt ja kriisien hoito) sekä nuoriso- ja neuropsykiatriasta.

Stephan Salenius

Etävastaanotto | Useita toimipisteitä

Lääketieteen dosentti, psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti

Palvelukielet: suomi, ruotsi, englanti

Vain psykiatriaikoja tarjolla.

Olen psykiatrian erikoislääkäri ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Minulla on laaja kokemus aikuispsykiatriasta, esim. mielialahäiriöiden, psykoosien ja kriisien hoidosta, sekä neuro-, päihde- ja oikeuspsykiatriasta. Olen työskennellyt myös nuoriso- ja lastenpsykiatrian parissa. Olen toiminut pitkään HUSssa ylilääkärinä ja lisäksi Kanta-Hämeen sairaanhoitopiirin psykiatrian tulosalueylilääkärinä. Olen Helsingin yliopiston dosentti ja olen työskennellyt vuosia lääketeollisuuden asiantuntijalääkärinä sekä Suomessa että ulkomailla. Olen toiminut mm. Suomen Touretteyhdistyksen ja Kognitiivis-analyyttisen psykoterapiayhdistyksen puheenjohtajana ja tällä hetkellä toimin mm. Suomen Psykiatriyhdistyksen psykoterapiatoimikunnan puheenjohtajana. Olen pitkään pitänyt yksityisvastaanottoa pääkaupunkiseudulla ja olen Terapiatalo Nosteen johtava lääkäri. Puhun sujuvasti ruotsia, suomea ja englantia.

Huomioithan ystävällisesti, että emme uusi rauhoittavia lääkkeitä, vahvoja kipulääkkeitä, emmekä määrää ensi käynnillä PKV-lääkkeitä. Otan vastaan yli 18-vuotiaita asiakkaita.

Hinnat:
60 minuutin käynti 249 €
Soittoaika 35 €

Vain psykiatriaikoja tarjolla

Koulutus: Lääketieteen tohtori, dosentti, psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti
Erikoistuminen: Psykiatrian erikoislääkäri
Suuntaus: Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Psykoterapia, mielialahäiriöt, ahdistuneisuushäiriöt, nuorisopsykiatria, neuropsykiatria
Palvelut: Psykiatrit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Lapsettomuus
LGBTQ
Seksuaalisuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Neurologiset ongelmat

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/12/Sirpa-Rantala-2-e1583399285954.jpg

Sirpa Rantala

Seinäjoki, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Terapeuttina olen aktiivinen ja kuunteleva. Haluan työskennellä yhdessä asiakkaan kanssa positiivisella otteella tulevaisuuteen suuntautuen.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Sirpa Rantala

Seinäjoki | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Palvelukielet: suomi

Terapeuttina olen aktiivinen, kuunteleva ja ystävällinen. Työskentelyotteessa olen rauhallinen, asiakasta arvostavan myötätuntoinen. Toisaalta olen jämpti, mutta puolueeton. Huomiokykyinen yhteistyö on kehittynyt ajan kanssa. Huomioin asiakkaan toiveet ja tavoitteet, joilla päästään parhaaseen yhteiseen luottamukseen. Luottamuksen saaminen edellyttää molemminpuolista rehellisyyttä.

Aluksi kuuntelen asiakasta mikä on hänen viestinsä minulle. Asiakas kertoo sen mitä hän haluaa tuoda esille elämästään tai ongelmistaan. Keskustelujen edetessä asetamme tavoitteet terapiakäynneille ja elämän mahdolliselle muutokselle. Eteneminen tapahtuu ratkaisukeskeisen terapian avulla pienin askelin, motivoin ihmisiä saavuttamaan sen minkä he haluavat saavuttaa.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Psykoterapeutti, psykiatrinen sairaanhoitaja, leikkaus-anestesian sairaanhoitaja, kehitysvammaisten hoitaja
Suuntaus: Ratkaisukeskeinen
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Kiinnostukseni on etenkin käytöshäiriöiset ja erilaiset psyykkiset tilanteet. Tarjoan apua fyysisen sairauden käsittelemiseen, viiltelyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen, univaikeuksiin, vaikeaan elämäntilanteeseen, vihanpurkauksien hallitsemiseen, pakko-oireisiin, paniikkikohtauksiin, pahaan oloon, huonoon itsetuntoon, vanhemmuuden haasteisiin, työuupumukseen, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen/ahdistukseen.
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/08/Sanna-Lahma-e1630411985212.jpg

Sanna Lahma

Seinäjoki, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Pohjakoulutukseltani olen toimintaterapeutti ja ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja. Tärkeintä työssäni on yhdessä arkea helpottavien ratkaisujen löytäminen.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Sanna Lahma

Seinäjoki | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Palvelukielet: suomi

Olen vuorovaikutuksessa rauhallinen, myötätuntoinen ja minulle työssäni tärkeää on asiakaslähtöisyys. Asiakas on oman elämänsä asiantuntija, jota minä terapeuttina pidän oman työni lähtökohtana. Pyrin olemaan aidosti läsnä ja tutkimaan ilmiöitä yhdessä asiakkaan kanssa niin, että työskentely on aina tavoitteellista. Avoimuus ja keskinäinen kunnioitus sekä -luottamus ovat keskeisiä hyvän terapiasuhteen luomisessa. Tehtäväni on auttaa asiakasta näkemään muutoksen mahdollisuus, jolloin asiakas pystyy myös motivoitumaan terapiaan.

Terapiatyössäni käytän monipuolisesti erilaisia kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä. Terapian alussa ongelmien määrittäminen ja tilanteesta kokonaiskuvan saavuttaminen tärkeää, jotta terapialle voidaan yhdessä määrittää konkreettiset tavoitteet. Tässä funktionaalisen analyysin laatiminen on erittäin toimiva apuväline. Lisäksi asiakas saa käyntien välissä "kotitehtäviä", jotka edistävät tavoitteiden saavuttamista mutta samalla vaativat myös sitoutumista prosessiin.

Olen työskennellyt mm Autismisäätiöllä tehden työhönvalmennusta sekä yksilövalmennusta autisminkirjon henkilöiden kanssa. Olen suorittanut 30 op Ratkaisukeskeisen Neuropsykiatrisen valmennuksen- opinnot. Lisäksi yrittäjänä olen usean vuoden ajan työskennellyt sekä aikuisten että lasten kanssa, joilla on neuropsykiatrinen häiriö. Työskentelen aikuisten ja nuorten kanssa. Koulutuspsykoterapia-asiakkaideni hoidossa keskeisenä ovat myös olleet masennus, ahdistus, sosiaalinen jännittäminen ja pakko-oireet.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: Psykoterapeutti, kognitiivinen käyttäytymisterapia, Ratkaisukeskeinen Neuropsykiatrinen valmentaja, Toimintaterapeutti (AMK)
Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Neuropsykiatria, masennus, ahdistus ja sosiaalinen jännittäminen
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Neurologiset ongelmat
Autismi/asperger
Ahdistus
Masennus
Unihäiriöt
Lapsettomuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2022/01/Katja-Kalijarvi-e1642767821265.jpg

Katja Kalijärvi

Seinäjoki, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, kunnioittava ja kuunteleva. Minulle on tärkeää, että asiakkaani kokee tulevansa aidosti kohdatuksi.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Katja Kalijärvi

Seinäjoki | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Palvelukielet: suomi

Minulle on tärkeää, että asiakkaani kokee tulevansa aidosti kohdatuksi ja saa tunteen turvallisesta, myötätuntoisesta ja läsnäolevasta kohtaamisesta. Haluan luoda asiakkaani kanssa yhteistyön ilmapiirin, jossa voimme tutkia ongelmia, tavoitteita ja voimavaroja. Terapeuttinen viitekehykseni on kognitiivinen käyttäytymisterapia.

Kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa pyritään määrittelemään mahdollisimman tarkasti ongelma, tavoite ja hahmottamaan kokonaiskuva asiakkaan elämäntilanteesta. Tässä apuna käytämme mm. erilaisia itsearviointeja ja funktionaalista analyysia. Tämä tutkitusti auttaa saavuttamaan varmemmin terapeuttiset tavoitteet. Tapaamisilla pääpaino on keskustelussa, mutta mukana voi olla myös toiminnallisia menetelmiä, kuten itsehavainnointi- tai mielikuvaharjoituksia. Hyödynnän myös hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT) mukaisia menetelmiä, joissa mielenkiinnon kohteena ovat asiakkaalle merkitykselliset asiat ja elämänarvot. Ratkaisukeskeisestä viitekehyksestä tuon työskentelyyn toivon, voimavarojen ja tulevaisuuteen suuntautumisen näkökulmat. Voimme sopia kotitehtävistä, jotka vahvistavat terapian tuloksellisuutta ja siirtävät terapiassa opittuja taitoja arkeen. Kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa terapian tuloksellisuutta seurataan usein erilaisin itsearviointikyselyin.

Tapaan mielelläni kaiken ikäisiä asiakkaita kaikissa elämänvaiheissaan. Voit kääntyä puoleeni kaikissa ongelmissa, jotka estävät sinua elämästä itsesi näköistä elämää. Tällaisia syitä voivat olla esimerkiksi ahdistus, jännitys, masennus, pelot, opiskelu- ja työelämän haasteet. Minulla on kokemusta myös addiktio-ongelmista sekä nepsy-asiakkaiden kanssa työskentelemisestä. Erityisosaamista löytyy myös selektiivisen mutismin hoidosta. Tervetuloa tapaamaan minua omana itsenäsi!

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: Sosiaalityöntekijä, psykoterapeutti
Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Ahdistus, jännittäminen, pelot, stressi, selektiivinen mutismi
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Neurologiset ongelmat
Addiktiot
Ahdistus
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2022/10/Tiina-Winberg.jpg

Tiina Winberg

Seinäjoki, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Olen v. 2009 valmistunut kognitiivinen käyttäytymisterapeutti. Olen helposti lähestyttävä. Haluan löytää asiakkaani kanssa yhteisen näkemyksen terapian tavoitteista.

Ei uusia Kela-asiakkaita

Tiina Winberg

Seinäjoki | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Palvelukielet: suomi

Terapiasuhteen näen kahden tasavertaisen ihmisen luottamuksellisena kohtaamisena. Olen kuunteleva ja pyrin hahmottamaan asiakkaani suhteessa itseensä, läheisiinsä ja ympäröivään yhteiskuntaan. Kannustan asiakasta tarkastelemaan monipuolisesti erilaisia vuorovaikutus- ja käyttäytymismalleja. Työskentelyotteeni pyrkii molemminpuoliseen aktiivisuuteen yhdessä asetettujen tavoitteiden saavuttamiseksi. Olen tilanne-, mutta myös huumorintajuinen silloin kun sillä voidaan vapauttaa myönteisiä voimavaroja terapiaprosessiin. Keskeisenä terapiassa näen asiakkaan elämänhallintakeinojen ja ymmärryksen lisääntymisen oman elämänsä toimijana. Olen positiivisesti kannustava ja eteenpäin rohkaiseva.

Terapiatyössä käytän kognitiivisen käyttäytymisterapian keskeisiä menetelmiä. Terapian aluksi laaditaan yhdessä funktionaalinen analyysi niistä ongelmallisista asioista joita pyritään poistamaan tai lievittämään. Asioita tarkastellaan menneisyydestä käsin siinä määrin kuin ongelman ymmärtämiseksi on tarpeellista. Pääpaino on kuitenkin tässä hetkessä ja tulevaisuudessa. Menetelminä käytän ajatusten ja tunteiden tunnistamista, niiden muokkaamista toimivimmiksi ja pysyväksi taidoksi. Terapiassa opitaan yksilöllisten tarpeiden mukaisesti mm. erilaisia ahdistuksen hallintakeinoja, mielialaan vaikuttavien tekijöiden ymmärtämistä, rentoutus- , stressinhallinta- ja ongelmanratkaisumenetelmiä sekä asteittaista altistamista. Vastaanotollani pääpaino on hoidollisessa vuorovaikutuksessa mutta käytän myös mm. mielikuva- ja rooliharjoituksia sekä tarvittaessa vastaanottotilan ulkopuolella tapahtuvia altistusharjoituksia. Kotitehtävät ovat hyödyllinen tapa harjoittaa ja ylläpitää terapiaistunnoilla opittuja taitoja.

Työskentelen aikuisten (yli 18 v.) yksilöpsykoterapeuttina. Kiinnostuksenani ovat erityisesti ahdistuneisuus- ja mielialaoireet sekä ihmissuhde- ja työelämänongelmat. Työskentelen Kela pätevyyden omaavana psykoterapeuttina mutta olet lämpimästi tervetullut myös lyhytterapiaan tai yksittäisille keskustelukäynneille.

Ei uusia Kela-asiakkaita

Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, psykoterapeutti, Perhe- ja verkostotyön koulutus, Mielen ja kehon vuorovaikutus (NLP), IPT, Oireen ohjaaja -koulutus
Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia, ylempi erityistaso
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Ahdistuneisuushäiriöt (yleistynyt ahdistuneisuus, paniikki-, pakko- ja pelko-oireet, PTSD), mielialaoireilut, työelämän ongelmat, sopeutumishäiriöt, perhe-elämän ongelmat, elämäntilannekriisit, itsetunto-ongelmat.
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Motivaatio-ongelmat
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
OCD
Paniikkihäiriö
Addiktiot
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Unihäiriöt
Lapsettomuus
Seksuaalisuus
Itsetunto ja itsevarmuus
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2023/03/Minna-Hamalainen.jpg

Minna Hämäläinen

Seinäjoki, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Terapeuttina minulle on tärkeää löytää yhdessä asiakkaan kanssa hänen voimavaransa ja arvomaailmansa sekä tarkoituksenmukaiset keinot elää niiden mukaan.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Minna Hämäläinen

Seinäjoki | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Palvelukielet: suomi

Terapiatyöskentelyssä minulle tärkeintä on vastavuoroiseen luottamukseen ja aktiiviseen yhteiseen työhön perustuen löytää asiakkaalle juuri hänelle toimivat keinot elää haasteiden kanssa ja löytää niihin ratkaisuja. Terapeuttina olen lämminhenkinen, rohkaiseva ja aidosti läsnäoleva. Asiakkaani ovat kuvailleet minua myös rohkeaksi, huumorintajuiseksi ja aidosti kiinnostuneeksi. Terapiasuhteessa turvallisuus, arvostus, myötätuntoisuus ja luottamus ovat minulle tärkeitä arvoja.

Työotteeni on aktiivinen ja asiakasta osallistava, mutta aina asiakkaan valmiuksia, toiveita ja oman elämänsä tietämystä kuunteleva. Terapiatyöskentely pohjautuu asiakkaan tilanteen perusteelliseen kartoitukseen, jonka pohjalta sovin yhdessä asiakkaan kanssa selkeät tavoitteet. Tavoitteita arvioimme säännöllisesti terapian edetessä. Terapiatyössäni käytän näyttöön perustuvia tutkittuja menetelmiä kuten arvotyöskentelyä ja tietoisuusharjoituksia sekä hyvin konkreettisia taito- ja altistusharjoituksia. Terapian aikana työskennellään sekä tapaamisilla keskustellen ja erilaisia harjoituksia tehden, mutta myös itsenäisesti tapaamisten välissä kotitehtävien avulla. Tarvittaessa lähdemme yhdessä eri ympäristöihin harjoittelemaan haastavia tilanteita. Työskentely kanssani onkin ratkaisukeskeistä, tulevaisuuteen katsovaa, tavoitteellista ja jäsennettyä. Rohkaiseminen, myötätuntoisuus, asiakkaan voimavarojen vahvistaminen sekä aito läsnäolo ovat terapiani kulmakiviä.

Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja (AMK), suuntautumisena mielenterveyden hoitotyö. Olen työskennellyt yli 25-vuotta mielenterveystyön tehtävissä niin nuorten, perheiden kuin aikuisten ja pariskuntien parissa. Taustaltani löytyy myös ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin pätevyys sekä neurokognitiivisen käyttäytymisanalyysin koulutus.

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni joko yksittäiselle käynnille, lyhytterapiaan tai KELA:n tukemaan kuntoutuspsykoterapiaan.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: Sairaanhoitaja (AMK), lyhytterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Elämänmuutos- ja kriisitilanteet, traumatyöskentely ja neuropsykiatriset haasteet
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Lapsettomuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Addiktiot
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Seksuaalisuus
Motivaatio-ongelmat
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Neurologiset ongelmat

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.