Nostetaan sinut kynnyksesi yli
Minna Teppo
Psykoterapeutti
Olen psykodynaaminen psykoterapeutti ja sosiaalityöntekijä. Olen työskennellyt erikoissairaanhoidossa aikuisten, lasten ja nuorten parissa kymmenen vuoden ajan.
Toimipaikan tiedot
Osoite: Kauppakatu 20, 4 krs., 60100 Seinäjoki
Tarjoamme lämminhenkistä yksilöterapiaa, pariterapiaa ja perheterapiaa sekä keskusteluapua yksittäisistä tapaamisista intensiiviseen kuntoutuspsykoterapiaan. Tavoitteemme on tuoda tutkitusti vaikuttava keskusteluapu kaikkien ulottuville. Olemme Kelan palveluntarjoaja, mutta meille pääsee myös itse maksavana asiakkaana.
Seinäjoen Kauppakadun toimipisteemme sijaitsee Torikeskuksessa, kaupungin ydinkeskustassa ja kauppatorin läheisyydessä, osoitteessa Kauppakatu 20. Omalla autolla saapuville asiakkaille löytyy maksullisia parkkipaikkoja P-Torikeskuksesta 1,50 €/h. Seinäjoen Matkakeskuksesta on Torikeskukseen Kalevankatua ja Koulukatua pitkin noin 5 minuutin kävelymatka.
Toimitilojemme sisäänkäynti on Kauppakadun puolelta, Hesburgerin viereisestä ovesta joka sijaitsee Bar 15 vastapäätä katutasossa. Oven yläpuolella on kyltti: Kauppakatu 20. Siirry hissillä neljänteen kerrokseen. Tiloihin on esteetön pääsy esim. pyörätuolia käyttäville, mutta huomioithan, että hissin ovi on työnnettävä auki neljännessä kerroksessa. Vastaanotolle ei tarvitse ilmoittautua vaan terapeuttisi tulee kutsumaan sinua toimipisteen aulasta.
Mukavassa ja viihtyisässä aulassa on käytössäsi wc ja kahviautomaatti, josta voit odotellessasi nauttia vaikka kupillisen teetä tai erikoiskahvia.
Toimipaikassa toteutetaan eläinavusteista terapiaa. Ilmoitathan mahdollisesta allergiasta terapeutillesi ennakkoon. Keskustele terapeuttisi kanssa etukäteen myös mahdollisuudesta tuoda toimipisteeseen eläimiä, esimerkiksi avustajakoira.
Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi ([email protected]).
Toimitilassa on odotushuone, josta terapeutti kutsuu Sinut vastaanotolleen. Voit ottaa yhteyttä meihin myös puhelimitse asiakaspalvelun kautta, puh. (09) 315 89154.
Lämpimästi tervetuloa Nosteen Seinäjoen Kauppakadun toimipisteeseen!
Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeutti- ja toimipistekohtaisesti.
Psykoterapeutti
Olen psykodynaaminen psykoterapeutti ja sosiaalityöntekijä. Olen työskennellyt erikoissairaanhoidossa aikuisten, lasten ja nuorten parissa kymmenen vuoden ajan.
Huomiothan että tutustumiskäynnit vain läsnävastaanottona!
Psykodynaamisessa psykoterapiassa tutkitaan omaa kokemusmaailmaa ja pyritään yhdessä terapeutin kanssa laajentamaan näkökulmia sekä löytämään ratkaisuja mielen sisäisiin ristiriitoihin. Työskentely tapahtuu yhteisen keskustelun kautta ja tavoitteena on itseilmaisun vahvistaminen. Tarvittaessa on mahdollisuus käyttää luovia menetelmiä asiakkaan tarpeen mukaan. Lasten ja nuorten kanssa työskenneltäessä erilaiset luovat menetelmät ovat olennainen työskentelyväline. Olen terapeuttina läsnäoleva, tilaa-antava ja rohkaiseva. Olen myös huumorintajuinen, rohkea ja aidosti kiinnostunut asiakkaan kokemusmaailmasta. Pyrin terapeuttina rakentamaan hyvän yhteistyösuhteen, jossa on mahdollista päästä pohtimaan vapaasti omaa mieltään. Pidän työskentelyssä tärkeänä luottamuksellisuutta ja rehellisyyttä.
Olen toiminut erikoissairaanhoidossa aikuisten psykiatrisella poliklinikalla sekä nuorten psykiatrisella osastolla ja poliklinikalla.
Työskentelen lasten ja nuorten sekä yli 16-vuotiaiden nuorten ja aikuisten kanssa.

Psykoterapeutiksi valmistuva
Terapeuttina olen aktiivinen, lempeästi haastava, yhdessä tutkiva ja uusia näkökulmia etsivä. Valmistun integratiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi 12/2026
Terapeuttina työotteeni on aktiivinen, lempeästi haastava, yhdessä tutkiva ja uusia näkökulmia etsivä. Minun tavoitteenani on luoda terapiaan turvallinen ilmapiiri ja auttaa asiakasta ymmärtämään itseään paremmin. Minulle tärkeintä on se, että terapiassa on hyvä yhteistyösuhde minun ja asiakkaan välillä, jossa asiakas kokee tulevansa kuulluksi ja ymmärretyksi. Kyseessä on luottamuksellinen suhde, joka on aina ainutlaatuinen ja merkityksellinen. Terapeuttina haluan olla tämän luottamuksen arvoinen, aito ja läsnä oleva sekä optimistinen.
Opiskelen integratiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi. Voisi sanoa, että integratiivinen psykoterapia yhdistää eri psykoterapiasuuntauksista parhaita ja tutkitusti vaikuttavampia menetelmiä asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan. Se on joustava lähestymistapa, jonka keskiössä on hyvä yhteistyösuhde terapeutin ja asiakkaan välillä. Psykoterapian avulla pyritään lievittämään esimerkiksi erilaisia psyykkisiä ongelmia, lisäämään itsetuntemusta ja kasvua, kehittämään taitoja ja parantamaan ihmissuhteita. Keskeisin menetelmä on vuorovaikutus ja keskustelu, mutta terapiaan voi kuulua myös erilaisia harjoituksia ja tehtäviä. Integratiivisessa psykoterapiassa psyykkisiä ilmiöitä tarkastellaan monipuolisesti ja useasta eri teoreettisesta näkökulmasta, joten se mukautuu tehokkaasti ja toimivasti asiakkaan yksilöllisiin tarpeisiin.
Olen koulutukseltani yhteiskuntatieteiden maisteri YTM, sosiaalityöntekijä. Viimeiset vuodet olen työskennellyt sosiaaliterapeuttina. Minulla on laaja-alaista kokemusta ja koulutusta psykososiaalisesta työskentelystä, jonka keskiössä on parantaa asiakkaan elämänhallintaa ja selviytymistä, vahvistaa sosiaalista toimintakykyä, edistää osallisuutta ja kehittää itsetuntoa. Tavoitteena on tukea ihmisen psyykkistä, sosiaalista ja henkistä hyvinvointia. Olen työskennellyt urani aikana erilaisten asiakasryhmien kanssa pääosin mielenterveys- ja riippuvuustyössä. Lisäksi olen työskennellyt lastensuojelussa lasten ja heidän perheiden kanssa, joten ymmärrän hyvin lapsiperheiden erilaisia erityishaasteita. Minulle on karttunut erityisosaamista työkokemuksen ja koulutuksen kautta erityisesti päihde- ja riippuvuustyöstä sekä lähisuhdeväkivaltatyöstä.
Psykoterapeuttikoulutukseni on vielä kesken ja valmistun vuoden 2026 lopussa. Olen valmistunut ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi vuonna 2020. Psykoterapeuttikoulutettavan palvelut ovat terapiaa, jota toteuttaa psykoterapiakoulutuksessa oleva terapeutti. Koulutus antaa hyvät valmiudet terapiatyöhön jo koulutuksen aikana. Psykoterapiakoulutuksessa olevan ammattilaisen antamaan hoitoon on usein mahdollista päästä edullisemmin ja nopeammin kuin varsinaiseen psykoterapiaan. Huomioithan kuitenkin, että koulutusvaiheessa olevan ammattilaisen antamasta hoidosta ei voi saada Kela-korvauksia ennen kuin koulutuksessa oleva on valmistunut ja saanut Kela-oikeudet.

Psykoterapeutti
Olen läsnäoleva, yksilön tarpeita kuunteleva ja kasvua tukeva terapeutti. Työskentelyssäni on kolmen M:n periaate: myötätuntoisuus, myönteisyys ja mielikuvituksellisuus.
Psykoterapeuttina haluan olla läsnäoleva ja yksilön tarpeita kuunteleva sekä tukea kasvuprosessia tavoitteiden mukaisesti. Työskentelyssäni on kolmen M:n periaate: myötätuntoisuus, myönteisyys ja mielikuvituksellisuus. Vahvuuteni on luovuus, sinnikkyys ja sosiaalisuus. Uskon, että jokaisella on piileviä voimavaroja, jotka valjastamalla voi oppia uusia luovia ongelmanratkaisutaitoja. Tärkeää on asiakkaan turvallisuuden tunne ja luottamuksen rakentaminen terapiasuhteessa. Voin tehdä haluttaessa ehdotuksia ja tarjota ideoita, mutta oleellista on asiakkaan oma oivaltaminen ja ratkaisut elämän solmukohdissa.
Kognitiivisen psykoterapian periaatteena on ajattelun mullistava voima josta muutos lähtee liikkeelle. Usein pahan olon taustalla on uskomuksia ja kielteisiä tulkintoja. Yhteistyöllä voidaan pohtia vaihtoehtoista ja joustavampaa ajattelua, ottaen samalla huomioon tunteet, jotka kertovat tarpeista. Kaikki tunteet ovat merkityksellisiä tienviittoja itsetuntemuksen tiellä. Tavoitteiden mukaisesti voimme keskustella, miten muutos tapahtuisi arjessa, toiminnan tasolla. Mielestäni huumori ja positiivisuus on merkityksellistä raskaita asioita käsitellessä. Jos haluat persoonallista kohtaamista, ota yhteyttä, olen valmis tutkimusmatkalle sinun ainutlaatuisen mielesi maailmaan!
Istunnoissani fokuksessa on nykyhetki ja ongelmien käytännöllinen ratkaisu ajattelun, tunteiden ja käytöksen kolmiyhteydessä. Keskustelujen lisäksi käytän piirroksia, karttoja, tehtäviä ja luovia menetelmiä apuna yhteistyön tehostamiseksi. Joskus yksi kuva voi kertoa enemmän, kuin tuhat sanaa. Tärkeintä on asiakkaan oma motivaatio ja toive terapian suunnasta. Ajattelen, että kaikkea uutta kannattaa kokeilla, uusia luovia ratkaisuja, mielekkään muutoksen aikaansaamiseksi. Joskus myös ahdistus voi lisääntyä muutosprosessissa. Siksi on tärkeää, että kaikista tunteista voi puhua istunnoilla rehellisesti.
Työskentelen perheneuvojana HVA:n kasvatus ja perheneuvolassa. Annan tukea ja ohjausta perheiden, parien ja yksilöiden elämän kriiseissä. Ero ja sovittelutyötä teen pariskuntien parissa ja autan lasten kasvatukseen ja oppimiseen liittyvissä pulmissa. Sosiaalityössä olen toiminut aiemmin perhetyössä lastensuojelun asiakkaiden parissa. Mielenterveys ja päihdeongelmista on kokemusta sekä lasten sijoittamiseen liittyvistä tilanteista perheissä. Olen toiminut aiemmin lastensuojelulaitoksissa ja alakoulussa opettajana. Haastavien ja oireilevien nuorten kohtaamisesta ja opettamisesta on kokemusta ja vanhempien neuvonnasta kasvatuskysymyksissä; kuten rajojen asettamisessa ja kannustavasta vuorovaikutuksesta.
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden kanssa. Haluan olla auttamassa elämän solmukohdissa, esim. erokriisin, ihmissuhdekriisin, uuden työn tai maailmankatsomuksen muutoksissa.

Psykoterapeutti
Terapeuttinen otteeni on asiakasta kuunteleva, arvostava ja vuorovaikutteinen, joka tuottaa muutosta parempaan suuntaan.
Terapeuttinen otteeni on asiakasta kuunteleva, arvostava ja vuorovaikutteinen, joka tuottaa muutosta parempaan suuntaan.
Istunnoillani keskitytään asiakaan tuottamaan narratiiviin, josta rakennetaan nykyhetkeen ja tulevaisuuteen asiakasta palvelevaa todellisuutta. Istunnoillani haetaan yhdessä asiakkaan kanssa ratkaisuja ja näkökulmia asiakaan ongelmiin.
Olen toiminut työurani aikana päihde- ja kriminaalityön diakonina, kunnan sosiaalityöntekijänä, lastenvalvojana, erityissosiaalityöntekijänä sijaishuollossa, A-klinikan sosiaaliterapeuttina ja johtajana sekä perheneuvolan sosiaalityöntekijänä. Lisäksi olen toiminut perhetukikeskuksen johtajana, sovittelutoimiston johtajana, huoltoriitasovittelun asiantuntija-avustajana ja täytäntöönpanosovittelijana käräjäoikeudessa.
2

Psykoterapeutti
Olen kuunteleva, läsnä oleva, rauhallinen ja huumorintajuinen.
Käytän terapiassa skeematerapeuttisia menetelmiä (tunnelukkoterapia) ja ratkaisukeskeisyyttä.
Terapeuttina olen kuunteleva, läsnä oleva, rauhallinen ja huumorintajuinen.
2018 lähtien olen toiminut päätoimisesti psykoterapeuttina.
Työskentely psykiatrisena sairaanhoitajana on tuonut osaamista ja kokemusta erilaisten psyykkisten ongelmien hoidossa. Minulla on pitkäaikaista kokemusta mm. OCD:n, kaksisuuntaisen mielialahäiriön, ahdistuneisuushäiriöiden, paniikkihäiriön ja masennuksen hoidosta. Integroin erilaisia psykoterapia suuntauksien harjoituksia ja menetelmiä asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan. Vastaanotolla käytän keskustelua, voimavarakeskeisyyttä ja erilaisia harjoituksia integroiden asiakkaan tilanteeseen ja tarpeeseen sopien. Skeematerapeuttiset menetelmät toimivat hyvin syvennyttäessä lapsuus- ja nuoruusajan tapahtumien tutkimiseen, niiden vaikutukseen nykyään ja muutokseen. Menneisyyttä ei voida muuttaa, mutta siihen miten se vaikuttaa tulevaisuuteesi, on mahdollista terapian avulla saada apua.
Otan vastaan Kelan kuntoutuspsykoterapia-asiakkaiden lisäksi, myös vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen (VLK) asiakkaita. Voit tulla myös itsemaksavana tai vakuutusyhtiön kustantamana terapiaan.
Minuun voit ottaa suoraan yhteyttä sähköpostilla [email protected] tai ajan voi varata myös ajanvarauksesta.

Psykoterapeutti
Yksilöllistä traumapainotteisen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapiaa etänä koko maassa ja Etelä-Pohjanmaalla.
Tarjoan yksilöllistä traumapainotteista kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapiaa etänä koko maassa ja lähivastaanotto Seinäjoella. Olen erikoistunut myös etäterapiaan ja minulla on valmiudet tehdä etänä vastaavaa työtä kuin lähivastaanotoilla. Käytän näytöllä 'fläppitaulua' joka mahdollistaa yhteisen muistion, harjoitusten ja arviointimenetelmien käytön. Lisäksi kaikki käyttäytymisterapian, kognitiivisen terapian ja traumaterapian harjoitukset (+2000 kpl) löytyvät kirjallisina ja etätyöskentelyyn soveltuvina.
Psykoterapeutin työskentelyotteeni on asiakkaan tarpeiden ja valitun terapiamenetelmän mukainen. Sinun tarpeesi ja tavoitteesi määrittävät työtapaa eniten. Lisäksi eri terapiamenetelmiin (hyväksymis- ja omistautumisterapia, funktionaalisanalyyttinen terapia, dialektinen käyttäytymisterapia, myötätuntokeskeinen terapia, mindfulnesspohjaiset terapiat, metakognitiivinen terapia, skeematerapia, jne.) sisältyy omanlaisia vuorovaikutustapoja ja terapian painopisteitä.
Autan asiakkaita mm. ahdistuneisuus- ja mielialaoireiden, surun, kriisien, traumojen, työelämän kuormituksen, parisuhde- ja perhehaasteiden, työn ja muun elämän yhteensovittamisen pulmien sekä neuropsykiatristen haasteiden kanssa.
Henkilökohtaisesti olen aktiivinen, eteenpäin menevä ja käytännönläheinen. Painotan työskentelyssä paljon tilanteen arviointia eri käyttäytymisanalyysien mukaan eli terapian arviointi- ja tutkimusmenetelmän käyttöä, mikä mahdollistaa oikean hoitomenetelmän käytön yksilöllisesti ja tehokkaasti. Perinteisesti psykoterapia alkaa tutustumis-, arviointi- ja tutkimusvaiheella, johon sisältyy haastattelua, kyselylomakkeiden täyttöä ja käyttäytymisanalyysi. Alkuvaiheen jälkeen alkaa varsinainen hoitojakso, joka sisältää keskustelua, harjoittelua tapaamisilla ja välitehtäviä tapaamisten ulkopuolella. Hoidon kokemuksia ja tuloksia arvioidaan säännöllisesti sekä hoitoa muutetaan asiakkaan toiveiden ja hoidon tuloksien mukaan.
Minulla on laaja-alaista kokemusta psykiatristen, neuropsykiatristen ja muiden elämän haasteiden hoito-, ohjaus-, konsultaatio- ja terapiatyöstä. Olen työskennellyt lasten, nuorten ja aikuisten kanssa julkisella, yksityisellä ja kolmannella sektorilla.
Työkokemus ennen psykoterapiaa sosionomina ja lyhytterapeuttina: psykososiaalinen keskustelutuki, terapeuttiset lyhytinterventiot, koulumielenterveystyö, sosiaalinen kuntoutus mielenterveyskuntoutujille, neuropsykiatrinen kuntoutus, ammatillinen kuntoutus, perhetyö, lastensuojelun avo- ja laitoskuntoutus sekä mielenterveysasumiskuntoutus. Pääpainotus on ollut mielenterveyden sekä opiskelu- ja työkyvyn tukemisessa ja vahvistamisessa.
Työkokemus lähihoitajana: mielenterveystyö, neuropsykiatrinen työ & vammaistyö

Psykoterapeutti
Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) psykoterapeutti ja vastaanotan uusia asiakkaita joustavasti iltaisin, viikonloppuisin sekä etävastaanottoina.
Työskentelyotteeni on aktiivinen ja kannustava. Tasavertaiseen yhteistyösuhteeseen panostaminen on minulle tärkeää. Laadimme yhdessä tavoitteet työskentelylle. Työskentelyn painopiste on nykyhetkessä, mutta käymme läpi myös aiempia elämäntapahtumia. Työskentelyn tukena käytämme kotiharjoitteita ja kognitiivisen käyttäytymisterapian mukaisia menetelmiä.
Työskentelyn alussa kartoitamme ajankohtaisia haasteita ja laadimme käyttäytymisanalyysin, jonka osioita tarkastellaan sitten yksityiskohtaisemmin. Kartoitamme ja tarkastelemme erilaisia vahvistussuhteita. Työskentelyssä käytetään erilaisia mittareita ja oirekyselyitä sekä tapaamisilla että kotona tehtäviä harjoitteita asiakkaan tilanteesta riippuen.
Pohjakoulutukseltani olen mielenterveyden hoitotyöhön suuntautunut sairaanhoitaja ja olen työskennellyt 10 vuotta lastensuojelulaitoksessa, 2 vuotta päihdehoitotyössä ja 7 vuotta nuorisopsykiatrian poliklinikalla. Työskentelen mielelläni nuorten aikuisten kanssa. Kiinnostuksen kohteenani ovat etenkin nuorten ja aikuisten mielenterveyshäiriöt, pakko-oireinen häiriö sekä riippuvuudet.

Psykoterapeutti
Olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Terapiassani tärkeää on aito ja tasa-arvoinen kohtaaminen.
Otan vastaan asiakkaita Kelan tutustumiskäynnille.
Koulutukseltani olen sairaanhoitaja ja kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Syventävät opinnot olen suorittanut mielenterveys- ja päihdepuolelle. Työkokemusta on karttunut yli 20 vuoden ajan. Olen työskennellyt urani aikana psykiatrisella osastolla ja avohoidossa poliklinikalla. Psykiatrian avohoidossa työni on ollut kotiinpäin suuntaavaa, vastaanottotyötä sekä ryhmien ohjausta.
Luonteeltani olen rauhallinen, innostuva, helposti lähestyttävä ja huumorintajuinen. Minusta on sanottu, että olen jämäkän ystävällinen. Tärkeää minulle on tasa-arvoinen kohtaaminen, luottamuksellisuus ja avoin vuorovaikutussuhde. Työskentelyotteeni on tavoitteellinen. Asiakkaan kanssa yhdessä luodut tavoitteet määrittelevät tapaamisissa käytettäviä hoitomenetelmiä.
Työskentelyssäni käytän kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä. Työskentely on yhteistyötä, tavoitteellista työskentelyä käyttäytymisen muuttamiseksi, haasteellisten ajatusten ja käyttäytymistapojen käsittelyä, altistamista vaikeille tunteille ja ajatuksille sekä niiden välttelyn vähentämistä. Terapiaan kuuluu vahvasti itsenäinen työskentely tapaamisten välissä kotiharjoitteiden avulla.
Peruskoulutukseltani olen sairaanhoitaja ja olen tehnyt mielenterveystyötä yli 20 vuotta erilaisissa työpisteissä. Olen käynyt lisäksi dialektisen käyttäytymisterapeutti (DKT) koulutuksen.
Työskentelen yli 18-vuotiaiden kanssa. Kiinnostukseni kohteet ja ydinosaamisalueeni ovat masennuksen, ahdistuksen, kaksisuuntaisen mielialahäiriön ja tunnesäätelyhäiriön menetelmissä.

Psykoterapeutti
Olen koulutukseltani psykiatrinen sairaanhoitaja ja integratiivinen yksilöpsykoterapeutti. Oman itsen äärelle pysähtyminen kannattaa.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Olen pieni ja reipas psykoterapeutti. Koko 20 vuoden työurani ajan minulla oli haaveena psykoterapeutin koulutus ja nyt haaveeni kävi toteen. Valmistuin kesäkuussa 2022 integratiiviseksi psykoterapeutiksi. Integratiivinen yksilöpsykoterapeutin koulutuksessa minulle on opetettu kaikista terapiasuuntauksista toimivimpia ja tutkituimpia terapeuttisimpia hoitokeinoja - niitä keinoja, joilla voi auttaa asiakasta tilanteessa kuin tilanteessa. Integratiivinen yksilöpsykoterapeutti ei käytä vain yhtä terapiasuuntausta vaan miettii asiakkaan tilanteessa mikä juuri hänelle on sopiva keino auttaa eteenpäin. Olen aktiivinen vastaanotolla, mutta tarpeen mukaan myös rauhallinen. Olen huomannut, että asiakkaan historia on suuressa roolissa potilaan toipumisessa ja vaikuttaa myös nykyhetkeen. Joskus tuntuu ettei omassa menneisyydessä ole mitään ihmeellistä tapahtunut, mutta siitä huolimatta sitä kannattaa tarkastella. Oma historia kannattaa ottaa huomioon, koska sen kautta saa ymmärrystä oman itseensä ja omaan tilanteeseen tässä hetkessä. "Mikään ei muutu, jos ei mitään muuta"- lause kannattelee omaa ajatusmaailmaani. Vaikka muutoksen tekeminen on vaikeaa, niin se kannattaa. Koen, että pystyn olemaan asiakkaan tukena ja antamaan uusia näkökulmia tilanteeseen.
Psykoterapeutti on tukena ja apuna toipumismatkalla, mutta asiakas itse tekee suurimman työn itsensä kanssa. Psykoterapia on asiakkaalle kovaa työtä, mutta tulevaisuutta ajatellen se voi olla ratkaiseva panostus omaan itseen ja omaan elämään. Oman itsen äärelle pysähtyminen kannattaa.
Olen käynyt Dialektisen käyttäytymisterapian intensiivikoulutuksen ja käyttänyt sitä yksilövastaanotoilla ja ohjannut DKT-ryhmää. Lisäksi olen käynyt CBASP-hoitomallin koulutuksen, joka pohjaustuu kognitiivis-behavioraaliseen teoriaan. Lisäksi minulla neljä vuotta takana Integratiivista yksilöpsykoterapeuttikoulutusta, joten siinä on tullut jo melko kattavasti kaikkien diagnoosien hoidosta tietoa ja menetelmiä millä niitä voidaan hoitaa. Koen että omia vahvuuksiani on masentuneen, ahdistuneen ja epävakaan hoitomallit.
Ei uusia KELA-asiakkaita

Psykoterapeutti
Olen asiakasta kuunteleva ja kannustava. Terapiassa painottuu ratkaisuhakuisuus ja tavoitteellisuus.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Olen asiakasta kuunteleva ja kannustava. Minulla on laaja-alaista kokemusta sosiaalityön alueelta, mikä on tuonut monipuolista ymmärrystä erilaisten asiakkaiden kohtaamiseen. Ratkaisukeskeisen periaatteen mukaan suuntautuminen nykyhetkeen ja tulevaisuuteen keskiössä, vaikka elämänhistorian merkitystä asiakkaan elämässä myös käsitellään.
Terapia perustuu pääosin keskustelulle. Asiakaskohtaisesti räätälöidään muut mahdollisesti käytettävät menetelmät, joita voivat olla kotitehtävät, rentoutus, luovat toimintamenetelmät, kuten kirjoittamisen tai kuvallisen ilmaisun hyödyntäminen keskustelun tukena.
Olen toiminut mm. varhaiskasvatuksessa, koulukuraattorina, perheneuvolassa perheneuvojana, sosiaalityöntekijänä, sosiaaliterapeuttina ja psykoterapeuttina. Psykoterapeutiksi valmistuin vuonna 2009.
Otan vastaan lähi- ja etäasiakkaita
Ei uusia KELA-asiakkaita

Psykoterapeutti
Olen aito ja helposti lähestyttävä psykoterapeutti (KKT, traumapainotteinen). Vastaanotollani voit olla oma itsesi – työskentelemme tavoitteellisesti kohti muutosta.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Olen Susanna, ja asiakkaat kuvailevat minua aidoksi, lämpimäksi ja helposti lähestyttäväksi ammattilaiseksi. Tavoitteeni on, että kanssani voit olla juuri sellainen kuin olet. Terapiassa etenemme sinun tarpeidesi mukaan, ja päätavoitteena on, että tilanteesi helpottuu riippumatta siitä, mikä sinut on tuonut terapiaan. Ei ole ongelmaa mitä emme yhdessä pystyisi työstämään.
Minulla on yli 15 vuoden työkokemus lasten, nuorten ja perheiden kanssa työskentelystä sekä julkisella että yksityisellä sektorilla. Työskentelen tavoitteellisesti käyttäen kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä. Käytännössä tämä tarkoittaa esimerkiksi ajatusten ja tunteiden säätelyn, kehon reaktioiden ja käyttäytymisen tutkimista ja muuttamista. Halutessasi voimme hyödyntää myös kotitehtäviä, jolloin muutos jatkuu arjessasi.
Pidän työstäni paljon ja koen sen merkitykselliseksi. Lämpimästi tervetuloa terapiaan!
Ei uusia KELA-asiakkaita
