Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT) | Terapiatalo Noste
(09) 3158 9154

tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi

Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)

Dialektisella käyttäytymisterapialla hoidetaan erityisesti epävakaata persoonallisuushäiriötä ja tunnesäätelyvaikeuksista kuten vihanpurkauksista sekä itsetuhoisuudesta kärsiviä asiakkaita. DKT on tyypillisesti ryhmäterapiaa, jossa useampi psykoterapeutti hoitaa ryhmää asiakkaita. Tähän voi kuulua myös yksilötapaamiset. Asiakkaille opetetaan uusia taitoja vaikeiden tunteiden tunnistamiseen, hyväksymiseen, sietämiseen ja säätelemiseen. Useimmissa tilanteissa nämä vaikeat tunteet aiheuttavat ongelmia ihmissuhteisiin. Terapiassa käytetään muun muassa mindfulness eli tietoisuustaitoharjoituksia. Asiakas oppii menetelmiä joiden avulla hän voi olla itseään ja muita kunnioittavalla tavalla vuorovaikutuksessa muihin ihmisiin, yleensä tämän läheisiin. Terapeuttien osaaminen on merkittävä tekijä terapian onnistumisen kannalta, joten terapeutit kertaavat osaamistaan ja oppivat aktiivisesti uutta terapiaprosessin aikana. Terapia on pitkäaikaista.

Haluaisitko lisätietoa suuntauksista tai löytää tietyn suuntauksen terapeutin? Voit tarkastella ammattilaistemme vapaita aikoja täältä tai olla yhteydessä asiakaspalveluumme.

Voit jättää myös sähköpostisi tai puhelinnumeron, niin olemme Sinuun yhteydessä!

Kyllä kiitos!