(09) 3158 9154

tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi

Nostetaan sinut kynnyksesi yli

Pori Eteläkauppatori

Toimipaikan tiedot

Osoite: Eteläkauppatori 4 B, 28100 Pori

Palvelut

Yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia.

Sijainti ja saapuminen

Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi ([email protected]).

Asiakaskohtaaminen ja yhteys

Voit ottaa yhteyttä meihin puhelimitse, puh. (09) 315 89154.

Lämpimästi tervetuloa Nosteen Eteläkauppatorin toimipisteelle!

Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeuttikohtaisesti ja toimipisteittäin.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/02/Tuija-Renfors-e1616152317474.jpg

Tuija Renfors

Pori, Tampere, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Mielestäni on tärkeää kunnioittaa erilaisia tapoja olla, elää ja ajatella. Kannustan voimakkaasti mielen kehitykseen ja olen tukenasi kannatellen yksilöllisiä tarpeitasi

Tuija Renfors

Pori | Tampere | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Palvelukielet: suomi

Ajanvaraustilanne: Tampereella vain läsnävastaanottoaikoja. Ethän varaa näille etävastaanottoa Poriin.

Komppaan Vexi Salmen osuvaa sanotusta: "Maailma on kaunis ja hyvä elää sille, jolla on aikaa ja tilaa unelmille ja mielen vapaus ja mielen vapaus...". Tarjoan keskusteluapua keskittyen sinulle tärkeisiin asioihin ainutkertaisuuttasi ja mielen vapauttasi kunnioittaen. Lisäksi tarjoan kaiken tukeni ja ammattitaitoni myötävaikuttaakseni sinun toivomiesi muutosten toteuttamisessa. Muutostoiveesi voi olla pieni taikka suuri, voit varata yksittäisen ajan, tai useita aikoja. Mahdollisuus myös Kelan kuntouttavaan terapiaan.

Istunnoillani kartoitetaan asiat, jotka toimivat, sekä asiat, jotka eivät toimi. Joskus ihmekysymys voi yllättää, sen tarkoitus on kartoittaa toivottua lopputulema ja joka kuvataan tarkasti aina pienimpiä yksityiskohtia myöden. On hyvä tarkastaa onko poikkeuksia, jolloin toivotun kaltainen tilanne jo toteutuu. Sitä mikä toimii, sitä lisää ja sen tilalle mikä ei toimi, kokeillaan jotain uutta.

Minulla on pitkä työkokemus sekä päihdetyöstä, että lapsiperheiden eroihin liittyvistä haasteista. Kiinnostuksenani on etenkin addiktiot, lapsiperheiden erot sekä työuupumus.

Olen toiminut 30 vuotta sosiaalityössä ja minulla on vahva kokemus ihmisten kanssa työskentelystä. Intohimoni on tutkia ja pohtia kanssasi yhdessä tilannettasi ja toteuttaa tavoitteesi.

Koulutus: Psykoterapeutti, sosiaaltyöntekijä
Suuntaus: Ratkaisukeskeinen
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Päihteiden käyttöön liittyvät haasteet
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Yksinäisyys
Persoonallisuushäiriöt
Syömishäiriöt
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Neurologiset ongelmat

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/04/free-icon-female-profile-1-e1588232757509.png

Satu-Merita Vuorinen

Pori, Turku, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (psykoanalyyttinen), seksuaaliterapeutti

Olen terapeuttina empaattinen, jonka puoleen on helppo kääntyä. Olen kuunteleva ja läsnäoleva. Jokainen asiakas saa kokea vastaanotollani arvostavaa työskentelyotettani.

Satu-Merita Vuorinen

Pori | Turku | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (psykoanalyyttinen), seksuaaliterapeutti

Palvelukielet: suomi

Olen työotteeltani positiivinen ja rohkaiseva. Keskityn mielen hyvinvoinnin edistämiseen ja elämän kriisien helpottamiseen keskusteluun perustuvassa yhteistyösuhteessa. Toiveikkuuden lisääminen ja jokaisessa olemassa olevien omien vahvuuksien ja voimavarojen vahvistaminen ovat omia tavoitteita koko prosessin ajan. Arvojani ovat asiakkaan aito ja arvostava kohtaaminen turvallisessa terapiasuhteessa.

Joskus tulevaisuuden näköalan löytäminen yksin, elämän erilaisten kriisien ja muutosten tullen voi olla vaikeaa. Terapiassa työskentelemme yhdessä asiakkaan lähtökohdista käsin. Tapaamisemme perustuvat keskusteluun elämässä tapahtuneiden haasteiden ja kriisien läpikäymisen / työskentelyn kautta. Tapaamisen alussa luomme tavoitteet, joiden mukaan etenemme työskentelyssä. Tarvittaessa käsittelemme ajankohtaisia asioita, jos asiakas kokee niiden käsittelyn, sillä hetkellä tärkeäksi.

Olen toiminut sairaanhoitajana jo vuosien ajan. Olen aina hoitanut asiakasta kokonaisvaltaisesti. Terapiatyötä olen tehnyt pariskuntien kanssa, jolloin haluan tunnekeskeisesti käsitellä pariskunnan ongelmakohtia. Lisäksi seksuaaliset ongelmat olen käsitellyt yksilö- tai pariskunnan kanssa hienovaraisesti ja asiakasta kunnioittaen. Työskentelen yli 18-vuotiaiden aikuisten kanssa.

Koulutus: Sairaanhoitaja (AMK), sairaanhoitaja (Ylempi AMK), seksuaalineuvoja, seksuaaliterapeutti, pariterapeutti, Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS)
Suuntaus: Psykoanalyyttinen psykoterapia
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Parisuhdeongelmat ja tunnekeskeinen pariterapia
Palvelut: Pari- ja perheterapeutit, Seksuaaliterapeutit ja -neuvojat, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Parisuhdekriisit
Seksuaalisuus
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Lapsettomuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2022/09/Mikko-Harju-e1664357345265.jpg

Mikko Harju

Pori, Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen)

Olen psykoterapeutti (et-perheterapeutti) ja opiskelen kognitiiviseksi psykoterapeutiksi. Pohjakoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja.

Mikko Harju

Pori | Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen)

Palvelukielet: suomi

Olen psykoterapeutti (et-perheterapeutti) ja opiskelen kognitiiviseksi psykoterapeutiksi. Pohjakoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja. Minulla on 30 vuoden työkokemus psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta, jossa olen työskennellyt aikuis-, nuoriso- ja lastenpsykiatriassa.

Käytän kognitiivisen psykoterapian eri suuntauksia ja niiden menetelmiä (mm. kognitiiviset ja käyttäytymisterapeuttiset menetelmät) sinun tarpeesi ja tavoitteesi huomioiden. Työskentelyni lähtökohtana on turvallinen hoitosuhde, mikä mahdollistaa vaikeiden asioiden yhdessä tutkimisen. Työskentelyn tavoitteet, menetelmät ja keston asetamme yhdessä tutkien. Yhteistyön toimivuutta ja tavoitteiden saavuttamista arvioimme yhdessä koko terapian ajan. Minulle on tärkeää, että terapia tuottaa tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaisia konkreettisia myönteisiä muutoksia mielen ja toiminnan tasolla.

Tällä hetkellä otan vastaan ainoastaan kognitiiviseen psykoterapiakoulutukseeni liittyviä koulutuspsykoterapioita. Erityisesti masennus- ja ahdistusoireiset potilaat.

Koulutus: Et-perheterapeutti, psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen), Psykiatrinen sairaanhoitaja
Suuntaus: Kognitiivinen
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen 12/25
Kiinnostuksen kohteet: Masennus, ahdistushäiriöt, uupumus, työssä jaksaminen
Palvelut: Psykoterapeuttiopiskelijat
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/04/free-icon-female-profile-1-e1588232757509.png

Salla Nyholm

Pori, Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (Kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttiopiskelija. Tarjoan tukea erilaisiin psyykkisiin ongelmiin ja vaikeisiin elämäntilanteisiin.

Salla Nyholm

Pori | Etävastaanotto

Psykoterapeuttiopiskelija (Kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Palvelukielet: suomi, englanti

Terapeuttina olen kuunteleva ja empaattinen. Hyvän vuorovaikutussuhteen ja luottamuksen luominen sinun ja minun välille on ykkösasia. Työskentelen aktiivisesti ja tavoitteellisesti ja samaan aikaan sinun tahtiisi. Sopivasti rentoutta on aina matkassa ja kaikki tunteet ja ajatukset ovat sallittuja. Vastaanotollani ilmapiiri on rauhallinen ja turvallinen.

Ohjaan sinua lempeästi kohti tavoitettasi. Joskus myös napakampi ja jämpti tyyli tai asian suora lähestyminen on sinulle enemmän avuksi. Neuvonta tai ohjaus ei ole pääroolissa, mutta etsin kanssasi ratkaisuja myös käytännön neuvoja vaativissa asioissa. Vahvuuteni on näkökulmien vaihtamisen taito. Tutkimme yhdessä tilannettasi eri suunnista, jolloin asiat näyttävät hieman erilaisilta riippuen mistä kulmasta niitä katsoo. Mitä eri näkökulmat tarkoittavat sinulle ja minkä kulman sinä haluat valita? Yhdessä tutkimme, viekö valintasi sinua kohti tavoitettasi ja arvojesi mukaista elämää. Tutustumisen ja suunnittelun eli funktionaalisen käyttäytymisanalyysin jälkeen suuntaamme kohti muutostyöskentelyä. Työskentelyn perustana on yhdessä tutkiminen ja tämän pohjalta riittävän tarkka kuva sinun tilanteestasi. Missä olet nyt? Mihin haluat suunnata seuraavaksi? Suunnittelemme yhdessä "tiekartan" eli suunnitelman siitä, miten onnistut saavuttamaan sinulle merkityksellisiä asioita eli tavoitteitasi. Minulle on tärkeää, että työskentely tuo sinulle lisää hyvinvointia ja laajemmin hyvää elämää. Käytännössä tämä tarkoittaa, että tuen sinua tekemään muutoksia omassa elämässäsi. Paljon tapahtuu harjoitusta ja oppimista jo terapiaistunnoilla mutta tärkeää on (myös) se, mitä tapahtuu terapiahuoneen seinien ulkopuolella. Voisin jopa väittää, että tämä viimeksi mainittu on kaikkein tärkeintä. Suunnittelemme yhdessä harjoituksia ja tehtäviä, joita sitten kokeilet ja harjoittelet istuntojen välillä, eli siis oikeassa elämässäsi. Mielestäni yksi hienoimmista asioista on, että "tiekartta" tarkentuu työskentelyn edetessä ja saat uusia oivalluksia siitä, mikä reitti on hyvä valita.

Minulla on vuosien kokemus sosiaalityöstä. Sosiaalityöntekijäksi valmistumisen jälkeen työskentelin useita vuosi terveys- ja sairaalapalvelussa. Tärkeä osa työtäni oli psykososiaalinen tuki ja keskustelu sairastumiseen tai vammautumiseen liittyen potilaan ja hänen omaistensa ja läheistensä kanssa. Minulle on kertynyt kokemusta myös perheneuvolassa työskentelystä. Perheneuvojan työnkuvaani sisältyi terapeuttinen työskentely kasvatus, perhe- ja ihmissuhdeasioissa. Työskentelen sosiaalityöntekijänä asumisen asiakasohjausyksikössä. Työni on moninaista asiakastyötä, jossa kohtaan päivittäin erilaisia ja ainutlaatuisia asiakkaita. Asiakkailla on mielenterveyteen tai päihteisiin liittyviä haasteita ja usein asiakkaani tarvitsevat kokonaisvaltaista tukea. Aiempi tutkintoni on filosofiasta. Filosofia on antanut minulle paljon ja etenkin ajattelun taitoja ja eri näkökulmista katsomisen taitoa.

Kaiken ikäiset ovat tervetulleita vastaanotolleni.

Koulutus: Valtiotieteiden maisteri (filosofia), yhteiskuntatieteiden maisteri (sosiaalityö), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, kognitiivisen käyttäytymisen terapian psykoterapeuttikoulutus (valmistuminen 12/2025)
Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen 12/2025
Kiinnostuksen kohteet: Minua kiinnostaa monet asiat, mutta tällä hetkellä erityisesti masennuksen hoito, ahdistukseen ja hankaliin tunteisiin liittyvät ongelmat, pakko-oireisen häiriön hoito, traumat ja trauman hoito, työelämään liittyvät asiat ja ongelmat muun muassa työuupumus, elämänkriisit ja muutokset ja näihin kytkeytyvät ongelmat.
Palvelut: Psykoterapeuttiopiskelijat
Erikoisosaamisalue
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Lapsettomuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Neurologiset ongelmat

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/02/Anne-Viinamaki-e1582724519807.jpg

Anne Viinamäki

Pori, Tampere, Etävastaanotto

Psykoterapeutti

Olen psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen, Kela). Psykoterapeuttina olen aktiivinen, innostava, ja asiakkaan tarpeet huomioonottava.

Anne Viinamäki

Pori | Tampere | Etävastaanotto

Psykoterapeutti

Olen terapeuttina aktiivinen, kun asiakas toivoo aktiivisuutta ja olen sopivasti suorapuheinen ilman kiertoilmauksia. Minulla on kokemusta terapeuttina lähes joka elämän osa-alueelta, joten työskentely kanssani on joustavaa, vuorovaikutus helpottuu jo alusta lähtien. Työskentelyotteeni on positiivinen kuitenkin asiakaskohtaisesti myötäeläminen on tärkeää. Vahvuuteni on positiivinen elämänasenne, mikä tarkoittaa toivon antaminen jokaiselle asiakkaalle.

Ratkaisukeskeiset menetelmät: päiväkirjojen kirjoittaminen, ohjeistus, keskustelun herättäminen, toivon antaminen, liittyminen, kuvakortit, tunnelukkojen läpikäynti, myönteisen muutoksen luominen, tehtävien antaminen kotiin, monenlaisten materiaalien käyttö tarvittaessa, historian läpikäynti ja vaikutukset tähän päivään. asiakkaan aktivointi. Asiakkaalla usein elämän tilanne sekava, joten tarvitaan fokusointia, elämäntilanteen selkeyttämistä.

Kiinnostuksen kohteena aikuiset yli 18-vuotiaat erityisesti päihderiippuvuudet, masennus-ahdistusoireiset.

Koulutus: Psykoterapeutti, ratkaisukeskeinen viitekehys
Suuntaus: Ratkaisukeskeinen
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Olen tehnyt vuosia töitä päideriippuvuusasiakkaiden kanssa, lisäksi masennus- ja ahdistushäiriöt tyypillisiä hankaluuksia terapia-asiakkailla
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Parisuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Perhesuhdekriisit
Lapsettomuus
LGBTQ
Seksuaalisuus
Työn ohjaus ja urakysymykset
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Päihderiippuvuus

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2023/08/Sirpa-Viljanen.jpg

Sirpa Viljanen

Pori, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (integratiivinen)

Yksilö-, pari- ja perheterapia Kela-pätevyys, kriisi- ja traumatyöskentely, seksuaalineuvonta ja -terapia, vanhemmuustyöskentely

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Sirpa Viljanen

Pori | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (integratiivinen)

Palvelukielet: suomi

Olen koulutukseltani sosiaalityöntekijä sekä yksilö- pari- ja perhepsykoterapeutti. Olen työskennellyt pitkään yksilöiden ja perheiden parissa sosiaalityöntekijänä. Vuodesta 2003 alkaen olen toiminut perheneuvolan perheneuvojana. Työskentelyssä olen perehtynyt erityisesti parisuhteen pulmiin, moninaiseen erotyöskentelyyn ennen ja jälkeen eron tai sen aikana sekä myös lasten näkökulman huomioon ottamiseen. Lisäksi lasten kasvatukselliset kysymykset, vanhemmuuden haasteet, vanhempien ohjaus ja tuki, elämänhallintaan liittyvät pulmat sekä kriisi- ja traumatyö ovat olleet osa toimenkuvaani.

Olen integratiivinen psykoterapeutti. Työskentelyssä on tavoitteena yhdessä asiakkaan kanssa huomioida asiakkaan yksilölliset hoidolliset tarpeet mahdollisimman hyvin. Tällöin asiakas ja terapeutti pohtivat yhdessä asiakkaan tavoitteita sekä hänelle soveltuvia työtapoja. Hyvä yhteistyösuhde asiakkaan ja terapeutin välillä on työskentelyssä korostuneena. Integratiivisena terapeuttina koen olevani avoin, myötätuntoinen, asiakasta arvostava ja joustava.

Työskentelyni tukeutuu mm. systeemiteoreettiseen perheterapiaan, psykodynaamiseen viitekehykseen, ratkaisukeskeisyyteen, kiintymyssuhdeteoriaan, tunnefokusoituun pariterapiaan, vakauttavaan pari- ja perheterapiaan. Käynneillä käsitellään asiakkaan omaa elämänhistoriaa, sen merkityksellisiä tapahtumia, elämänkriisejä, mahdollisia traumoja, vuorovaikutussuhteita ym. Ajatuksenani on, että me kaikki kannamme mukanamme omaa historiaamme, tiedostaen tai tiedostamatta. Mitä paremmin me olemme tietoisia omasta käyttäytymisestämme ja ajatusmalleistamme, sitä paremmin voimme ymmärtää itseämme ja tulla toimeen erilaisissa vuorovaikutuskuvioissa.

Sosiaalityöntekijä, Tampereen Yliopisto v. 1988
Perheterapia (erityistaso), TYT v. 2001
Yksilöterapiakoulutus, Vuorovaikutusprosessien tutkimuskeskus v. 2009
Pariterapia, Väestöliitto v. 2014
Perheasioiden sovittelija
Fisher- jälleenrakennus - lasten ja aikuisten ryhmien vetäjä
Huolen puheeksiotto - kouluttaja
Kriisiryhmän vetäjänä toimiminen

Työskentelen aikuisten kanssa.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Sosiaalityöntekijä, sosiaalihuoltaja, Tampereen Yliopisto v. 1988, psykoterapeutti
Suuntaus: Integratiivinen
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia, pariterapia
Kiinnostuksen kohteet: Parisuhdekriisit, kriisi- ja traumatyöskentely
Palvelut: Pari- ja perheterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Seksuaalisuus
Traumat ja elämänkriisit
Addiktiot
Persoonallisuushäiriöt
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2022/06/Sirpa-Heinikangas.jpg

Sirpa Heinikangas

Pori, Etävastaanotto

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti (VET), sairaanhoitaja ja opettaja (KL). Työskentelen lasten, nuorten ja aikuisten kanssa.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Sirpa Heinikangas

Pori | Etävastaanotto

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)

Palvelukielet: suomi

Terapeuttina olen aktiivinen ja tavoitteena on ymmärtää asiakkaan näkökulmasta tilanne ja sen ongelmat. Myötätuntoinen ja arvostava asenne liittyy tutkivaan ja asioita eteenpäin vievään otteeseen. Pitkän ja vivahderikkaan elämänkokemuksen kautta minulla on erilaisia näkökulmia, kokemuksia, teorioita ja tietoja ongelmatilanteiden käsittelyn taustaksi. Jokaisen ihmisen kohdalla toimiva ratkaisu on yksilöllinen, ja sen pitää sopia arjen tilanteisiin ja voimavaroihin, joita on käytössä.

Terapiatapaamisella käymme yhdessä läpi asiakkaan tilannetta, siihen vaikuttavia tekijöitä ja tavoitteita. Tavoitteiden asettamisen jälkeen mietimme niiden toteuttamiseen soveltuvat keinot, joiden avulla tavoite saavutetaan. Terapiatapaamisten välillä asiakas tekee arjessaan sovittuja harjoituksia/muutoksia, joiden vaikutusta tilanteeseen seurataan yhdessä.

Soveltuvat keinot valitaan niin, että asiakas kokee ne toimiviksia ja tarpeen mukaan niitä vaihdetaan, jos ei saavuteta tavoitetta. Hitaasti kiiruhtaminen tuo usein pysyvämmän myönteisen muutoksen arkeen.

Olen toiminut sairaanhoitajana, opettajana, projektityöntekijänä ja psykoterapeuttina. Minulla on yli kymmmenen vuoden kokemus lastensuojelusta ja aikuisten koulutuksesta sosiaali- ja terveysalalle sekä elämänhallinnan taitojen opetteluun. Olen kasvatustieteiden lisensiaatti ja tehnyt tutkimukseni ammatillisen osaamisen ja hyvinvoinnin vaikutuksesta arkeen. Psykoterapeuttina olen perehtynyt syvemmin paniikkihäiriön ryhmähoitoon, dialektisen käyttäytymisterapiaan nuorilla sekä trauman hoitoon (CBT ja EMDR).

Työskentelen lasten, nuorten ja aikuisten kanssa. Kiinnostuksen kohteenani on erityisesti vaikean elämäntilanteen ratkaiseminen yhdessä pala kerrallaan asiakkaan omien voimavarojen mukaan.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: Psykoterapeutti (VET), kasvatustieteiden lisensiaatti, opettaja, sairaanhoitaja
Erikoistuminen: Traumaterapia (CBT ja EMDR)
Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymispsykoterapia
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia, Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (lapset, nuoret, aikuiset)
Kiinnostuksen kohteet: Olen kiinnostunut ihmisen erilaisten ajattelu- ja toimintatapojen vaikutuksesta arjen hallintaan. Muutoksen teon pikkuaskeleet yhteisen suunnitelman avulla tuovat hyvinvointia ja myönteistä näkökulmaa oman elämän tilanteisiin.
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Vaativa erityistaso (VET)
Addiktiot
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Perhesuhdekriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Neurologiset ongelmat

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.