tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi
Toimipaikan tiedot
Osoite: Vapaudenkatu 6 A, 4. kerros, 15110 Lahti
Yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia, ryhmäterapia.
Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi ([email protected]).
Toimipiste sijaitsee osoitteessa Vapaudenkatu 6 A, 4. kerroksessa. Samassa rakennuksessa on Lahden Diakoniakeskus.
Voit ottaa yhteyttä meihin kaikissa kysymyksissäsi Nosteen asiakaspalvelun kautta, puh. (09) 315 89154.
Lämpimästi tervetuloa Nosteen Lahden toimipisteeseen!
Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeutti- ja toimipistekohtaisesti.
Psykoterapeutti (pari- ja perhe)
Vakauttava kehotietoisuutta avaava pari- ja perheterapeutti, jolle ovat tuttuja vuorovaikutussuhteiden moninaiset haasteet.
Olen keskusteleva, asiakkaan kanssa yhdessä pohdiskeleva dialoginen terapeutti. Uskon parien ja perheiden vuorovaikutussuhteiden avaamisen ja yhteisen ymmärryksen lisäämisen kautta saataviin myönteisiin tuloksiin parien ja perheiden elämässä. Olen myötätuntoinen, kuunteleva ja myös aktiivinen vierelläkulkija ja ymmärryksen lisääjä. Uskon ratkaisujen avaimien löytämiseen asiakkaissa itsessään, yhdessä pohtimisen kautta. Kehotietoisuuden lisäämisen ja vakauttamisen keinoin tuon omaa osaamistani yhteiseen keskusteluun ja ymmärryksen lisäämiseen. Kaikella ihmisten välisellä toiminnalla on joku syy, joka usein liittyy vääristyneisiin molemminpuolisiin tulkintoihin. Näitä tulkintoja haluan olla avaamassa yhdessä asiakkaiden kanssa ja siten luoda uudenlaista ymmärrystä asiakkaiden elämään. Ymmärryksen kautta on mahdollisuus vaikuttaa vuorovaikutussuhteisiin ja siten lisätä asiakkaiden hyvinvointia.
Tapaamisen aluksi keskustellaan tavoitteista tapaamiselle ja edellisen tapaamisen herättämiä ajatuksia. Tapaamisilla tehdään kehollisia maadoittavia harjoituksia, luodaan yhteistä ymmärrystä mm.sukupuun ja elämänjanojen avulla, kuunnellaan itseä ja toista. Lisätään kehollisten tuntemusten ymmärrystä. Tehdään ymmärrystä lisääviä kotitehtäviä. Jokaisella kerralla arvioidaan tapaamisen oikeanlaisuutta juuri kyseisten asiakkaiden kohdalla ja kohdennetaan työskentelyä tarpeiden mukaan.
Olen vahvistanut pari- ja perheterapeutin osaamistani vuoden kestävällä traumakoulutuksella, samoin psykofyysisen psykoterapian koulutuksella. Minulla on myös työnohjaajakoulutus. Työskentelen parien ja perheiden kanssa. Kiinnostuksen kohteena on erilaiset vuorovaikutukselliset haasteet. Otan vastaan myös yksilöasiakkaita (itsemaksavat tai maksusitoumuksella)
Psykiatri, psykoterapeutti
Psykoterapia-arvioinnit ja niihin liittyvät B-lausunnot. Psyykkisen tilan arvioinnit ja psykiatriset hoidot. Lääkehoidon tarpeen arviointi ja hoidon toteuttaminen.
Psykoterapia-arvioinnit ja niihin liittyvät B-lausunnot. Psyykkisen tilan arvioinnit ja psykiatriset hoidot. Lääkehoidon tarpeen arviointi ja hoidon toteuttaminen. Työkykyarvioinnit ja lausunnot. Vain psykiatriaikoja.
Työskentelen aikuisten potilaiden kanssa. Työskentelytapani on potilasta kuunteleva; hänen kokemuksiaan ja mielipiteitään huomioiva ja arvostava. Arviointivaiheessa on olennaista potilaan haastattelu ja hänen oma kuvauksensa elämänhistoriasta ja nykytilanteesta. Lisäksi käytän apuna joitakin tutkimus- ja kyselykaavakkeita.
Hoito voi jatkua psykoterapiassa, jota varten teen B-lausunnon. Jatkohoito voi tarvittaessa sisältää myös lääkehoitoja ja/tai harvatahtisempia seurantakäyntejä psykiatrin vastaanotolla. Joskus on tarpeen tehdä lähete jatkotutkimuksiin tai potilaalle paremmin sopivaan hoitoon. Kaikki hoitoon liittyvät asiat suunnitellaan yhteistyössä potilaan kanssa, hänen näkemystään kunnioittaen. Tärkeää on, ettei potilas jää jatkossakaan yksin ongelmiensa kanssa.
Psykiatrina olen tehnyt laajalti töitä sekä avohoidossa että sairaaloissa. Psykiatrin yksityisvastaanottoa ja psykoterapeutin työtä olen tehnyt viimeisen 25 vuoden aikana. Minulla on päihdelääketieteen erityispätevyys. Teen työtä myös päihdeongelmien kanssa, jossa koulutukseni ja työkokemukseni on kohdistunut erityisesti työ- ja opiskeluelämän päihdeongelmiin.
Huomioithan ystävällisesti, että en uusi muiden lääkäreiden kirjoittamia rauhoittavien lääkkeiden tai vahvojen kipulääkkeiden reseptejä, enkä määrää ensikäynnillä PKV-lääkkeitä.
Hinnat:
45 minuutin käynti 185 €
Lausunnot 80-160 € lausunnon laajuudesta riippuen
Psykoterapeuttiopiskelija (Gestalt-psykoterapia)
Tarjoan terapeuttista keskusteluapua elämän erilaisiin haasteisiin ja kriisitilanteisiin. Olen sinusta aidosti kiinnostunut ja läsnä oleva, juuri sinua varten.
Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, rauhallinen ja lempeä. Olen myös herkkä, rohkea, myötäelävä ja tilanteisiin luovasti suhtautuva. Olen myös aktiivinen matkakumppani. Haluan mahdollistaa aidon ja elävän vuorovaikutuksen välillämme. Haluan asettua kanssasi tasavertaisen asemaan, jotta voimme tarkastella kokemuksiasi myötätunnolla ja hyväksyen. Pyrin auttamaan sinua tutkimalla yhdessä kanssasi niitä asioita, jotka aiheuttavat haasteita.
Opiskelen Gestalt-psykoterapiaa, joka on integratiivinen terapiasuuntaus. Pääpaino työskentelyssä on tässä ja nyt- hetkessä. Menneisyyden kokemuksia ja tapahtumia otetaan mukaan käsittelyyn sen mukaisesti, miten ne ovat näkyvissä ja vaikuttavat ihmisessä. Lähestymme ilmiöitä yhdessä tutkien tasavertaisina ja ainutlaatuisina yksilöinä. Haluan luoda turvallisen ja aidon ilmapiirin, jotta voit tuntea olosi mahdollisimman kotoisaksi kanssani ja tuoda kipeimmätkin asiat esille. Terapiassa voimme keskustelun lisäksi tehdä erilaisia kokeiluja liikettä ja kehoa hyväksikäyttäen. Lisäksi voidaan käyttää rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia. Terapian vaikutus alkaa yleensä näkyä asiakkaan kasvaneena itsetuntemuksena ja hyvinvointina. Vastuu omasta hyvinvoinnista lisääntyy ja elämästä tulee mielekkäämpää.
Olen koulutukseltani diakonissa sairaanhoitaja. Lisäksi olen suorittanut sosionomin Yamk- tutkinnon. Olen työskennellyt diakoniatyössä pitkään eri ikäisten ihmisten kanssa. Minulle on karttunut kokemusta asiakkaiden erilaisten elämän kriisien kanssa työskentelystä esim. läheisen kuolema, parisuhdeongelmat, työttömyys, traumaattisten kokemusten vaikutukset, erilaiset ihmissuhde ongelmat, sairauksien tuomat haasteet, suhde omaan itseen, yksinäisyys, taloudelliset ongelmat sekä riippuvuudet. Tuttua on myös masennukseen ja ahdistukseen liittyvä problematiikka. Olen työskennellyt pääsääntöisesti aikuisten kanssa. Olen ohjannut erilaisia keskusteluryhmiä työssäni sekä toiminut lähiesimiehenä.
Työskentelen yli 18 vuotiaiden kanssa, paitsi perhetapaamisissa. Kiinnostukseni on etenkin masennus ja ahdistus sekä ihmissuhteisiin liittyvät haasteet.
Tervetuloa yhteiselle matkalle!
Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivis-integratiivinen)
Haluan tarjota sinulle luottamuksellisen ja turvallisen yhteistyösuhteen, jossa voimme yhdessä etsiä helpotusta ongelmiisi.
Olen kiinnostunut sinusta. Haluan tietää, millaiset yksilölliset tekijät liittyvät sinun oireisiisi ja kokemiisi haasteisiin. Olen utelias sen suhteen, miten psyykkinen hyvinvointisi voisi parantua ja vakautua ja keinosi selviytyä arjessasi vahvistua. Haluan lisätä itsemyötätuntoasi, joka on usein kadoksissa. Toivon löytäväni kanssasi sellaisen yhteistyösuhteen, joka palvelee sinun tavoitteitasi. Olen terapeuttina rauhallinen, empaattinen ja läsnä oleva. Vahvuuksiani ovat pyrkimys jäsentää sinun elämäntilanteen kokonaisuus sekä sinun arvostava kohtaaminen. Olen kannustava, kuunteleva, myötätuntoinen ja kunnioittava. Käytän aktiivista työotetta, jättäen kuitenkin tilaa omalle työskentelylle ja oivalluksille. Tavoitteenani on, että opit ymmärtämään paremmin omia ajatuksiasi, tunteitasi ja toimintamallejasi ja saat mahdollisuuden kohdata turvallisesti omia kipeitä kokemuksiasi ja vaille jäämisiäsi.
Käytän työssäni kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä, joiden vaikuttavuus on todettu tieteellisissä tutkimuksissa. Kognitiivinen käyttäytymisterapia sisältää laajan joukon erilaisia menetelmiä. Huolellisen ja yhteisen tilanteesi arvioimisen jälkeen neuvottelemme yhdessä sopivista menetelmistä. Tavoitteena terapiassa on uusien taitojen oppiminen ja niiden siirtyminen osaksi arkea. Psyykkisen hyvinvoinnin lisääntyminen on tärkeä tekijä kaikessa työskentelyssä. Terapiassani korostuu läsnäoleva kohtaaminen. Ajattelen, että joskus on tärkeää keskittyä työstämään ongelmien taustalla olevia ajatuksia, käyttäytymistä sekä traumoja, joskus taas pysähtyä vaikean tunnekokemuksen äärelle ja tutkia sitä rauhassa. Huolellisen alkukartoituksen jälkeen menetelmiksi valikoimme juuri sinun tilannettasi tukevat tavat toimia. Terapia voi koostua keskustelun lisäksi kirjoittamisesta, oman kehon kuuntelusta, toiminnallisista tehtävistä ja kotitehtävistä. Alkuvuodesta 2024 lähtien tarjoan myös hypnoterapiaa menetelmänä.
Opiskelen kognitiivis-integratiivista aikuisten yksilöpsykoterapiaa. Olen aiemmalta koulutukseltani sosiaalityöntekijä, opettaja ja opinto-ohjaaja. Olen työskennellyt 20 vuotta aikuisten, nuorten ja perheiden parissa erilaisissa toimintaympäristöissä. Minulla on pitkä työkokemus trauma- ja kriisityöstä lähisuhdeväkivaltatyön parista ja sosiaali- ja kriisipäivystyksestä. Olet lämpimästi tervetullut niin lyhyille kuin pidemmille terapiajaksoille.
Työskentelen aikuisten kanssa.
Psykoterapeuttiopiskelija (ratkaisukeskeinen)
Teen työtäni sydämellä ja lempeästi. Kohtaan sinut kunnioittavasti ja yksilöllisesti sellaisena kuin olet. Haluan tehdä kanssasi yhteistyötä juuri sinun parhaaksesi.
Terapeuttina arvostan ja kuuntelen asiakasta antaen asiakkaalle tilaa olla oma itsensä. Työskentelyotteessani on keskeistä lämpö ja kunnioitus sekä myötätunto toista ihmistä kohtaan. Arvostan rehellisyyttä ja aitoutta ihmisten välisessä vuorovaikutuksessa. Vahvuuteni on empaattisuus ja taito keskustella hyvin erilaisten ihmisten kanssa. En pelkää epävarmuutta, keskeneräisyyttä tai vaikeita tunteita, ne monesti kuuluvat ihmisyyteen ja elämään.
Psykoterapiassa vaikeita asioita käsittelemme monesti keskustelemalla, mutta voimme käyttää tarvittaessa myös erilaisia harjoituksia, joiden avulla voi usein muuttaa itselleen haitallisia tunteita ja toimintatapoja. Haluan kuunnella menetelmien käytössä asiakkaan mielipidettä, sillä joskus musiikki, keholliset harjoitteet, kuvat tai tunnekortit ja joskus joku muu tapa voivat olla hyviä apukeinoja, jos sanoja ei löydy tai on liian tuskallista puhua.
Siirryin viime vuoden loppupuolella Nuotti valmentajaksi, mutta sitä ennen työskentelin sairaalassa psykiatrisessa avohoitoyksikössä tehden polikliinistä työtä. Meille tuli asiakkaita monenlaisten psyykkisten haasteiden, ongelmien ja sairauksien kanssa. Suurin osa asiakkaistamme kärsi masennuksesta, ahdistuksesta, peloista ja pakko-oireista tai neuropsykiatrisista haasteista tai sairasti kaksisuuntaista mielialahäiriötä ja psykoosisairauksia. Myös syömishäiriöt ja persoonallisuushäiriöt olivat yleisiä. Tein sairaalan yksikössä töitä yli 12 vuotta.
Asiakkaanani ikäsi ei ole rajoitus. Olen eniten tehnyt töitä ihmisten kanssa, jolloin masennus, ahdistus, pakko-oireet, pelot, neuropsykiatriset haasteet, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja psykoottiset häiriöt, ovat erityisesti olleet esillä, mutta lähes kaikki mielen alueen haasteet erilaisilla ihmisillä ovat tulleet työssäni tutuiksi.
Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)
Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti, erityisosaamisalueena lapset ja nuoret. Työskentelen myös aikuisten kanssa.
Minulle voit varata nyt keväällä tutustumiskäyntejä Kelan kuntoutusterapiaa varten, jolloin terapian aloitusajankohta on elokuu.
Terapeuttina olen kuunteleva, avarakatseinen, ymmärtävä ja lempeä. Pidän tärkeänä että työskentely on avointa, toiveikasta ja vahvuudet tunnistavaa. Minulle on tärkeää, että asiakkaani kokee tulevansa kohdatuksi aidosti ja että ilmapiiri on turvallinen ja luottamuksellinen. Tapaamisissa pohdimme asioita yhdessä ja osallistun myös harjoitusten tekemiseen. Mukana voi myös olla toiminnallisia ja kehollisia menetelmiä.
Työskentelyä ohjaa funktionaalinen käyttäytymisanalyysi, joka ohjaa hoidon suuntaa. Siinä pyritään luomaan yhdessä kokonaiskuva siitä, mitkä asiat ongelmaan ovat vaikuttaneet ja ylläpitävät sitä. Sen pohjalta luodaan tavoitteet, joita kohdin menemme yhdessä. Tapaamisten välillä voidaan tehdä pieniä kotitehtäviä, jotta opittu yleistyisi arkeen ja terapia olisi tuloksellisempaa. Kotitehtävä voi olla esim. lomakkeen täyttämistä, itsehavainnointia tai rentoutumisharjoitus. Ajattelen, että opettelemme uusia taitoja, jolloin muutos on mahdollista kenelle vain. Työskentelyn alussa, puolivälissä ja lopussa täytetään mittareita, jolloin voidaan huomata, onko hoito menossa oikeaan suuntaan. Lasten ja nuorten kohdalla on tärkeää, että vanhemmat ovat hoidon tukena. Tapaan vanhempia yhdessä ja/tai erikseen sekä koko perhettä aina tilanteen ja tarpeen mukaisesti. Myös vanhempia ohjataan toimimaan lapsen kanssa, kun lapsi opettelee uusia taitoja.
Olen koulutukseltani kasvatustieteen maisteri (erityispedagogiikka), erityisopettaja ja psykoterapeutti. Olen valmistunut lasten, nuorten ja aikuisten kognitiivisen käyttäytymistieteen psykoterapeutiksi. Olen suorittanut myös psykofyysisen psykoterapian perusopinnot. Työkokemusta erityisopetuksesta on 26 vuotta. Oppimisvaikeudet sekä tarkkaavuuden ja toiminnanohjauksen ongelmat ovat minulle työstäni tuttuja. Olen erityisopettajana päässyt yhdistämään koulumaailmaan psykoterapian elementtejä. Tunne- ja vuorovaikutustaitojen kehittäminen ovat olleet arkipäivää. Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT) on yksi mielenkiinnon kohteistani. Siinä työskentelyä ohjaa ja motivoi se, mitä asiakas pohjimmiltaan haluaa elämältään. Arvojen selkiytymisen jälkeen lähdetään toteuttamaan arvojen mukaisia tekoja pienin askelin. Opetellaan kohtaamaan omia tunteita ja ajatuksia ja hyväksytään ne sellaisinaan. Päätavoitteena on lisätä psykologista joustavuutta.
Työskentelen mielelläni yli 10-vuotiaiden lasten, nuorten ja aikuisten kanssa. Tapaan asiakkaita pääsääntöisesti lähitapaamisilla, poikkeustilanteissa etänä.
Psykoterapeuttiopiskelija (traumapsykoterapia)
Olen traumapsykoterapeuttiopiskelija. Tarjoan psykoterapeuttista keskustelutukea ja opintoihini kuuluvaa koulutuspsykoterapiaa.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Olen traumapsykoterapeuttiopiskelija. Tarjoan psykoterapeuttista keskustelutukea sekä opintoihini kuuluvaa koulutuspsykoterapiaa. Pidän tärkeänä luottamuksellista ja turvallista ilmapiiriä, kuulluksi ja nähdyksi tulemisen kokemusta, yksilöllisiä tavoitteita sekä avoimen ja vastavuoroisen yhteistyösuhteen muodostumista. Olen helposti lähestyttävä, asiakasta kuunteleva, mutta myös aktiivinen, osallistava ja yhdessä pohtiva.
Koulutukseltani olen sosionomi, kriisityöntekijä sekä Hoivaa ja Leiki-ohjaaja ja kyseisen menetelmän työnohjaaja. Menetelmää voidaan hyödyntää osana terapiaa vahvistamaan vanhemman ja lapsen välistä tunnesuhdetta raskaus- ja vauva-ajasta aina viiteen ikävuoteen asti. Olen työskennellyt vankilan perheosastolla sekä matalan kynnyksen palveluissa. Osaamisalueitani ja mielenkiinnon kohteitani ovat kiintymyssuhteet, ylisukupolvisuus, erilaiset kriisit, yksittäiset ja kehitykselliset traumat. Työskentelen aikuisasiakkaiden kanssa. Asiakkaan tarpeista lähtien voidaan sopia muutaman kerran jaksosta tai pitkäkestoisesta työskentelystä.
Traumapsykoterapeuttisessa työskentelyssä huomioidaan keskustelun ohella myös kehon ja mielen yhteys. Terapiassa edetään kolmivaiheisen mallin mukaan (vakauttaminen, traumamuistojen käsittely, uudelleen suuntautuminen) yksilöllisesti asiakkaan tarpeista lähtien. Toisinaan voidaan pysyä pelkässä vakauttamisvaiheessa, jonka tarkoituksena on turvallisuuden kokemuksen vahvistuminen, itselle sopivien säätelykeinojen opettelu sekä oireiden ja voinnin helpottuminen arjessa. Traumojen käsittely tapahtuu aina turvallisesti ja säädellysti tässä ja nyt hetkeen kiinnittyen. Tehdään yhdessä terapiasta Sinun näköisesi matka, jossa on tilaa turvallisesti tuntea, kokea ja oivaltaa.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)
Olen yksilöterapeutti (VET), perheterapeutti (ET), työnohjaaja ja kouluttaja. Terapiaviitekehykseni on kognitiivinen, dialektinen ja systeeminen.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Työskentelen lämminhenkisesti ja elämänläheisesti käyttäytymisterapian periaatteiden mukaan nykyhetkeen ja arkielämään painottuen. Tavoitteenani on aina asiakkaan elämänlaadun kohentaminen. Käytän työssäni tieteellisesti tutkittuja menetelmiä ja mittareita silloin, kun niitä tarvitaan. Haluan olla aidosti läsnä ja avuksi asiakkaalleni koko terapian ajan. Yhteistyö, luottamuksellisuus ja turvallisuuden tunteen luominen ovat terapiatyöskentelyni avaimia. Terapian alkuvaiheessa paneudun asiakkaan elämää eniten kuormittaviin asioihin ja kriisien katkaisemiseen. Pidän tärkeänä sellaisten asioiden pohtimista, mitkä näyttävät ylläpitävän ja lisäävän asiakkaan ahdinkoa. Stressin vähentäminen lisää voimavaroja ja työskentelyn mielekkyyttä. Käytän istunnoilla tarvittaessa aikaa uusien taitojen, suhtautumistapojen ja vaihtoehtoisten näkemysten omaksumiseen mutta myös hyväksymisen harjoitteluun. Asiakkaan asenne elämäntilanteeseensa kiinnostaa minua. Pyrin toiminnallani osoittamaan, että asiakas on minulle arvokas riippumatta terapiaan hakeutumisen syistä. Asiakas opettaa elämänkokemuksillaan myös minua.Terapeuttina olen tarkka, rohkea, avoin ja sitoutunut. Perusluonteeltani olen optimistinen, luottavainen, iloinen ja huumorintajuinen, minkä toivon asiakkailleni vuorovaikutuksemme kautta välittyvän.
Tarkastelemme yhdessä elämän tapahtumia, haasteita ja kokemuksia sekä sitä, mikä tekee asiakkaan elämästä vaikeaa juuri tällä hetkellä. Annan käyttöön osaamiseni, kokemukseni ja asiantuntemukseni samalla, kun pyrin hahmottamaan, miten asiakas pulmiaan kuvaa ja miten hän on yleensä yrittänyt elämänsä ongelmatilanteita ratkaista. Ymmärrettyäni asiakkaan ongelman mahdollisimman tarkasti, pyrin antamaan siitä ja sen hoitamisesta hänelle kaiken olennaisen tiedon. Tavoitteenani on auttaa asiakasta saavuttamaan sellaisia oivalluksia ja arvoja, mitkä ovat hänelle elämässä tärkeitä ja mitkä parantavat hänen elämänlaatuaan. Uusien ratkaisujen ja käyttäytymisten avulla voimme elämää hankaloittavia toimintamalleja korvata (esim. saada käyttöön uusia toimintatapoja, kokemusmalleja, ajatuksia, selviytymistaitoja jne.). Käytössäni ovat kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmät ja siihen kuuluvat lukuisat tieteelliset ja tutkitut mittarit, joiden avulla voin luotettavasti mitata ja seurata asiakkaan voinnin etenemistä. Keskeisenä pidän asiakkaan asenteen, tilanteeseen suhtautumisen ja asioiden hyväksymisen tarkastelua, sekä asiakkaan motivaatioita jaksaa ponnistella oman hyvinvointinsa kasvattamiseksi.
Olen toiminut yli 30 vuotta vaativien lastensuojelunuorten, heidän perheidensä ja heitä hoitavien työntekijöiden parissa, mitkä ovat erityiskohderyhmääni ja lähellä sydäntäni. Epävakaat käyttäytymiset ja erilaiset persoonallisuushäiriöoireet ovat vahvaa osaamisaluettani. Myös masennus-, ahdistus-, itsetuhoisuus- ja aggressiohäriöiden sekä traumojen ja riippuvuusongelmien hoidosta minulla on laaja työkokemus. Näistä ongelmista kärsivät ovat terapiassa eniten hyötyneet dialektisen käyttäytymisterapian menetelmien soveltamisesta. Terapeutti- ja käyttäytymisanalyysikoulutukseni on sisältänyt laaja-alaisesti metodologisia ja eri lähestymistapoja painottavia terapiamenetelmiä sekä erityisongelmien hoitokokonaisuuksia. Lisäksi olen hankkinut spesifiä tietoutta lukuisista kansainvälisistä kongresseista. Käytän terapiatyössäni mahdollisuuksien mukaan myös muita persoonallisia vahvuuksiani kuten luovuutta, elämyksiä ja esteettisiä arvoja.
Otan kovin mielelläni vastaan erilaisia ja erilaisista syistä terapiaan hakeutuvia asiakkaita varhaisnuorista ikäihmisiin. Tarjoan ainoastaan etävastaanottoja.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Pienikin muutos voi kasvattaa ja vahvistaa asioita toivottuun suuntaan. Löydämme ainutkertaiset näkökulmat ja yksilölliset voimavarat ratkaisujen rakentamiseen.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Olen terapeuttina läsnäoleva ja tarkka kuuntelija. Olen myös myötätuntoinen ja pyrin luomaan hyvän asiakassuhteen. Olen positiivinen ja näkökulman vaihtamisen myötä käytän myös oikean hetken tullen huumoria vuorovaikutuksessa. Olen työskennellyt erityisryhmien kanssa ja olen tottunut monenlaisiin kohtaamisiin työssäni. Olen persoonaltani hyvin salliva ja vuorovaikutus on joustavaa, tämä on minun vahvuuteni. Tosin olen myös saanut palautetta jämäkkyydestäni toimiessani aikaisemmin 15 vuotta erityisopettajana. Työskentely on kuitenkin aina inhimillistä ja lähtee asiakkaan tavoitteista ja muutostoiveista.
Työssäni käytän monipuolisesti ratkaisukeskeisen psykoterapian menetelmiä. Sovellan terapiamenetelmiä luovasti ja tilannesidonnaisesti. Terapiatapaamisissa keskustelemme teemoista, jotka ovat hyödyllisiä asiakkaan edistymisen kannalta. Asiakas etenee prosessissa omaan tahtiin ja tuo esille niitä asioita, jotka sillä hetkellä ovat hänelle merkityksellisimpiä. Joskus asiakas saa mukaansa tehtävän, joka auttaa prosessin etenemisessä. Istunnon lopussa arvioimme, onko istunto vastannut odotuksia ja onko asiakas kokenut sen hyödylliseksi sekä tavoitteiden mukaiseksi.
Olen työskennellyt mielenterveyskuntoutujien, neuropsykiatristen (ADHD-, Asperger-, Autisminkirjo) nuorten parissa. Olen ohjannut nuoria osallisuuden ja käytännön taitojen vahvistamisessa, ammatinvalinnassa ja erilaisilla urapoluilla. Työskentelen mielelläni kaiken ikäisten asiakkaiden kanssa, mutta pidempi aikainen työkokemukseni on työskentely nuorten parissa.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Olen helposti lähestyttävä ja asiakasta arvostava psykoterapeutti. Koen, että luottamuksellinen ja turvallinen yhteistyösuhde on terapiassa ensiarvoisen tärkeää.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Olen helposti lähestyttävä ja asiakasta arvostava psykoterapeutti. Koen, että luottamuksellinen ja turvallinen yhteistyösuhde on terapiassa ensiarvoisen tärkeää. Ratkaisukeskeisen terapian viitekehyksen mukaisesti luotan ja uskon siihen, että asiakkaalla on itsellään avaimet tarvittavien muutosten tekemiseen. Tapaamisissa terapian kulku määräytyykin aina asiakkaan omat tavoitteet huomioiden. Terapeuttina olen lähinnä asiakasta arvostava, uusia näkökulmia tarjoava ja toiveikkuutta lisäävä rinnalla kulkija. Minulla on KELA:n oikeudet ratkaisukeskeiseen psykoterapiaan, mutta työtapani on integroiva eli käytän hyväksi havaitsemiani menetelmiä monipuolisesti. Omaan myös vahvan kokemuksen lasten opetus-, kasvatus- ja ohjaustyöstä ja psykoterapeutin työhöni kuuluukin myös vanhemmuuden tukemista ja yhdessä uusien näkökulmien pohtimista.
Terapian kulku määräytyy aina asiakkaan toiveiden ja tavoitteiden mukaisesti. Ensimmäisellä käynnillä kartoitetaan yhdessä tilanne ja keskustelujen tarve (joskus ratkaisut löytyvät nopeasti, eikä säännöllisiä tapaamisia tarvita). Tavoitteenani on auttaa asiakasta kohti hänen omia tavoitteitaan ja tukea häntä elämässä eteenpäin. Tapaamiset ovat pääosin keskustelua, mutta voivat sisältää esimerkiksi tehtäviä ja mielikuva- ja altistusharjoituksia. Halutessaan asiakas saa tapaamisten välillä asian prosessoinnin lisäksi tehdä myös välitehtäviä, jotka edistävät ja toisinaan nopeuttavatkin tavoitteen saavuttamista. Kaiken perusta on kuitenkin asiakkaan omat toiveet, onhan jokainen meistä itse oman elämänsä asiantuntija.
Olen toiminut yli kaksikymmentä vuotta opettajana ja omaankin vahvan kokemuksen lasten ja nuorten opetus-, kasvatus- ja ohjaustyöstä. Psykoterapeuttina olen toiminut viimeiset viisi vuotta ja asiakaskuntaani ovat kuuluneet niin nuoret kuin ikäihmisetkin. Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Työskentelen myös mielelläni vanhemmuuden tukena, jolloin huoltajien lisäksi tapaamisiin voi osallistua myös nuoremmat lapset. Kiinnostuksenani ovat etenkin itsetuntoon ja elämänhallintaan liittyvät pulmat. Olen myös tehnyt laajalti töitä ahdistus- ja masennusoireisten asiakkaiden kanssa.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Työtapani on ihmistä arvostava ja voimavarakeskeinen. Vapaita aikoja yksittäisille käynneille sekä lyhytterapiaan (10-40 krt.).
Ei uusia KELA-asiakkaita
Vapaita aikoja yksittäisille käynneille sekä lyhytterapiaan (10-40 krt.). Luonteeltani olen luotettava, joustava, lempeä ja eteenpäin suuntaava. Halu auttaa on suuri ja aidosti välittävänä ihmisenä olen lämmin. Tulen toimeen eri-ikäisten ihmisten kanssa, ja hahmotan kokonaisuuksia ja kuuntelen asiakasta.
Työtapani on asiakasta arvostava ja voimavarakeskeinen. Keskustelut ovat aina luottamuksellisia. Olen suorapuheinen ja tilaa antava terapeutti.
Työskentelytapani ovat monipuoliset ja vaihtelevat asiakkaan mukaan. Keskustelu on pääasiallinen työskentelytapa ja keskustelun rinnalla käytän fläpille kirjaamista. Lisäksi joskus kun sanat eivät riitä, työskentelyä vie paremmin eteenpäin keholliset / ja toiminnalliset asiat -kuten mindfulness(läsnä olo harjoitukset) kortit ja kuvien käyttäminen .Terapeuttina toimin uusien näkökulmien avaajana ja asiakkaan kanssa yhdessä etsimme toimivat keinot parantaa toimintakykyä eri elämäntilanteissa.
Minulla on laaja kokemus (20 vuotta) terveydenhuoltoalalta. Olen työskennellyt psyykkisesti sairaiden nuorten ja aikuisten parissa sekä kriisiin joutuneiden henkilöiden kanssa. Työskentelen 16-67 -vuotiaiden kanssa.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti (kriisi- ja traumaterapia)
Psykoterapeuttina haluan tukea potilasta löytämään omia voimavaroja ja resursseja kohti lisääntyvää itseymmärrystä ja eheytymistä.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Asiakastilanne: Minulla on oikeudet Kela korvattaviin psykoterapioihin. Teen tällä hetkellä pääasiassa lyhytterapioita, kuten vakuutusyhtiöiden ja työterveyden korvaamaa tai omakustanteista psykoterapiaa.
Terapeuttina olen asiakaslähtöinen, myötätuntoinen rinnalla kulkija. Koen tärkeänä vastavuoroisen, turvallisen ja luottamuksellisen vuorovaikutussuhteen löytymisen. Tärkeänä koen, että potilas saa kertoa kaikista tunteistaan ja ajatuksista mahdollisimman vapaasti. Tässä pyrin tukemaan potilasta löytämään sanoittamisen taitoja.
Haluan antaa potilaalle tilaa tutkia nykyisyyttään ja menneisyyttään sekä löytää vaihtoehtoisia ajatusmalleja ja toimintatapoja.
Käytän työskentelyssäni keskustelun lisäksi kehokeskeisiä ja skeematerapeuttisia menetelmiä.
Vakaan ja luottamuksellisen terapiasuhteen luominen on mielestäni terapiassa keskeistä.
Tunteita vakauttavaan työskentelyyn ja läpi terapiaprosessin liittyy olennaisena osana kehollisuuden huomioiminen ja eri kehollisten menetelmien opettelu. Erilaisten negatiivisten uskomusten tunnistamiseen ja muuttamiseen käytetään skeematyöskentelyn menetemiä.
Kokemusta minulla on masennus - ja ahdistushäiriöiden ja tunne-elämän vaikeuksien hoidosta sekä elämäntilanteisiin liittyvien kriisien hoidosta n. 25 vuoden ajalta. Työskentelen aikuisten kanssa. Kiinnostuksenani ovat erilaiset elämäntilanteisiin liittyvät kriisit ja traumat.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia)
Olen koulutukseltani psykoterapeutti, suuntauksena kognitiivinen käyttäytymisterapia. Olen tukenasi elämän pulmallisissa tilanteissa.
Ei uusia Kela-asiakkaita
Olen helposti lähestyttävä, empaattinen ja ystävällinen. Kunnioitan asiakasta ja hänen ratkaisujaan erilaisissa tilanteissa. Turvallisuus ja luottamuksellinen ilmapiiri ovat tärkeitä minulle. Tavoitteenani on se, että jokainen asiakas kokee tulleensa kuulluksi ja kohdatuksi tavattuaan minut. Kannustan asiakasta etsimään rohkeasti oman näköisiä ratkaisuja ongelmiinsa.
Tapaamisilla pyrimme koostamaan yhdessä mahdollisimman tarkan kokonaiskuvan siitä, mitkä asiat asiakkaan ongelmaan vaikuttavat. Tämä käsitteellistäminen yhdistetään asiakkaan tavoitteisiin ja sen myötä pohditaan yhdessä, kuinka asiakkaan tilannetta voitaisiin helpottaa. Autan asiakasta pääsemään eteenpäin esimerkiksi altistusharjoitusten tai erilaisten taitoharjoitusten avulla. Kotitehtävät kuuluvat osana terapiatyöskentelyyn.
Olen työskennellyt erityisopettajana lähes 30 vuoden ajan. Työurani aikana olen opettanut kaikkia perusopetuksen ikäryhmiä sekä nuoria ja aikuisia ammatillisessa koulutuksessa. Matkan varrelle mahtuu koko elämän kirjo! Olen tehnyt myös vanhempainohjausta osana työtäni.
Työskentelen yli 13-vuotiaiden lasten sekä nuorten ja aikuisten kanssa.
Ei uusia Kela-asiakkaita
