Nostetaan sinut kynnyksesi yli
Lea Lahtela
Psykoterapeutti
Tuen sinua löytämään uusia näkökulmia, toiveikkuutta ja selviytymiskeinoja erilaisissa elämäntilanteissa.
Toimipaikan tiedot
Osoite: Kaiterantie 3B, katutaso, 93600 Kuusamo
Yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia.
Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi ([email protected]).
Voit ottaa yhteyttä meihin myös puhelimitse asiakaspalvelun kautta, puh. (09) 315 89154.
Lämpimästi tervetuloa Nosteen Kuusamon toimipisteeseen!
Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeutti- ja toimipistekohtaisesti.
Psykoterapeutti
Tuen sinua löytämään uusia näkökulmia, toiveikkuutta ja selviytymiskeinoja erilaisissa elämäntilanteissa.
Otan vastaan asiakkaita Kelan kuntoutuspsykoterapiaan, lyhytterapiaan sekä kertakäynteinä (käynti kerrallaan) ilman lähetettä.
Tuen sinua etsimään ja löytämään uusia näkökulmia, toiveikkuutta ja selviytymiskeinoja erilaisissa elämäntilanteissa. Keskeistä työskentelyssä on auttaa sinua tunnistamaan ja vahvistamaan voimavarojasi, jotka auttavat sinua muutosprosessissasi. Tuen sinua polullasi kohti arvojesi mukaista ja merkityksellistä elämää. Terapiaprosessissa keskiössä ovat sinun tilanteesi ja tarpeesi, kipukohtasi, ilonaiheesi, toiveesi tai unelmasi. Kuuntelen, kohtaan ja olen läsnä, kannustan ja tarvittaessa tuupin eteenpäin, halusitpa sitten pohtia elämääsi ja itseäsi nykyhetkestä, menneisyydestä tai tulevaisuudesta käsin. Terapiassa ovat läsnä nämä kaikki ulottuvuudet.
Suuntaukseni on ratkaisukeskeinen. Tällä hetkellä opiskelen kognitiivisen psykoterapian lisäpätevyyttä. Työotteeni on integratiivinen ja käytän erilaisia menetelmiä asiakkaan tilanteesta ja tarpeista käsin. Työskentelyssä huomioin keho-mieliyhteyden psykofyysisen psykoterapian viitekehyksestä käsin. Käytän tarvittaessa myös emdr silmänliiketerapiamenetelmää traumaattisten kokemusten käsittelyssä.. Terapeuttina olen empaattinen, asiakasta kunnioittava ja kannustava. Terapiatapaamiset perustuvat luottamukselliseen ja asiakkaan arvomaailmaa kunnioittavaan kohtaamiseen.

Psykiatri, psykoterapeutti
Psykiatrina teen Nosteella mm. psykoterapia- ja työkykyarviointeja lausuntoineen sekä psykiatrisia hoitoja. Psykoterapeutin työstäni saat tietoa Profiili-sivultani.
Olen työssäni asiakasta kuunteleva ja hänen näkemyksiään arvostava. Tavoitteena on luoda aina turvallinen ilmapiiri, jossa asiakas tulee kuulluksi. Tuon esiin omia näkemyksiäni ja havaintojani. Tarkoituksena on pohtia yhdessä asioita, suunnitella hoitoa ja sen tavoitteita.
Psykiatrin työssä Nosteella teen nykyisin melko paljon kuntoutuspsykoterapia-arviointeja ja B-lausuntoja Kelalle. Työnkuvaan kuuluvat myös työkykyarvioinnit ja -lausunnot. Muu psykiatrin hoito voi sisältää arvioinnin jälkeen harvatahtisempia tapaamisia ja keskusteluja sekä lääkehoitoja.
Psykoterapeuttina en tee nykyisin pitkiä, usean vuoden mittaisia Kelan kuntoutuspsykoterapioita. Teen lyhyempiä psykoterapioita, joiden pituus suunnitellaan asiakkaan tarpeiden mukaan.
Kela korvaa näistä psykiatrin antamista psykoterapioista osan alla olevan hinnaston mukaisesti. Korvauksen saamiseksi ei tarvita lääkärin lausuntoa Kelalle tai muita hakemuksia.
Jos arviointivaiheessa pitkä Kelan kuntoutuspsykoterapia todentuu asiakkaalle sopivimmaksi hoitovaihtoehdoksi, teen B-lausunnon Kelalle, ja autan tarvittaessa löytämään sopivan psykoterapeutin.
Psykoterapeutin koulutukseni on psykodynaaminen/psykoanalyyttinen, jota koulutuspohjaa toteutan yksilöllisesti soveltaen.
Kaikki vastaanottoni ovat videovastaanottoja. Tarvittaessa myös puhelinvastaanotto on mahdollinen.
Minulla on myös päihdelääketieteen erityispätevyys.
Vastaanottojen hinnat:
Psykiatrin etävastaanoton hinta on 170 €, josta Kela korvaa 40 €. Potilaan omavastuu on 130 €.
Psykiatrin antaman psykoterapian etävastaanottohinta on 115 €, josta Kela korvaa 45 €. Potilaan omavastuu on 70 €.
Hintoihin lisätään Nosteen toimistomaksu ja kantakirjausmaksut, joista saat tietoa sivuilta: https://terapiatalonoste.fi/hinnasto/ tai Nosteen asiakaspalvelusta.
Muut hinnat:
Ensimmäisen vuoden B-lausunto Kelan kuntoutuspsykoterapiaan 140 €
Toisen ja kolmannen vuoden Kelan kuntoutuspsykoterapian lausunnot 120 €
Työkyvyn arviointilausunnot 100-250 € lausunnon laajuudesta riippuen.
Hoito-ohjeet ja reseptin uusiminen 30-40 €
Muut lausunnot 50-250 € lausunnon laajuuden mukaan
Huomioithan:
Hoidan 18 vuotta täyttäneitä potilaita
En uusi muiden lääkäreiden kirjoittamia rauhoittavien lääkkeiden tai vahvojen kipulääkkeiden reseptejä, enkä määrää ensikäynnillä PKV-lääkkeitä.
En tee asepalveluskelpoisuuden arviointeja tai ajokelpoisuusarviointeja päihdekäytön suhteen.
Alla olevassa Vastaanoton hinnat -tekstissä on tietoja, jotka eivät koske psykiatrin antamaa Kelan psykoterapiaa, vaan pelkästään Kelan kuntoutuspsykoterapiaa.

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia)
Perheterapeuttina teen mielelläni työtä koko perheen kanssa. Pohdimme yhdessä suhteita ja vuorovaikutusta ja mietimme, miten haluamaanne muutosta saadaan aikaan.
Asiakastilanne: myös omakustanteiset lyhytterapiat ja kriisikäynnit onnistuvat.
Työskentelen mielelläni koko perheen kanssa niin, että lapset ja muut sinulle merkitykselliset ihmiset ovat mukana terapiassa. Pohdimme yhdessä perheenjäsenten välisiä suhteita ja vuorovaikutusta. Yritämme yhdessä ymmärtää ja kohdata haasteita ja löytää voimavaralähtöisiä keinoja ja ratkaisumalleja. Pariterapiassa pari pohtii parisuhteen haasteita ja kipeitä asioita etsien niihin ratkaisuja tai parisuhteen päättyessä pari selvittelee yhteiseen vanhemmuuteen liittyviä asioita ja sopii lapsiin liittyvistä käytännöistä ja suhteen ylläpitämisestä. Pariterapiassa kohtaan teidät tasavertaisesti ja etsien yhteistä ymmärrystä keskustellen, syyllistämättä tai tuomitsematta ketään. Terapiaprosessi on yhteinen matka, jossa saan terapeuttina kulkea mukananne lyhyen tai pidemmän aikaa elämän pienissä tai suuremmissa käännekohdissa. Olen käytettävissä myös työnohjaajana. Minulla on pitkä työkokemus sosiaali- ja terveysalan erilaisista tehtävistä, myös esimiestehtävistä.
Autan mielelläni sinua pääsemään Kelan korvaamien pari- ja perheterapiapalveluiden piiriin, joten voit olla minuun rohkeasti yhteydessä.

Erikoislääkäri
Olen yleislääketieteen erikoislääkäri ja nuorisolääkäri. Hoidan tieteellisen hypnoterapian keinoin mm. esiintymisjännitystä ja kiputiloja.
Olen yleislääketieteen erikoislääkäri ja minulla on nuorisolääketieteen sekä lastenneuvola- ja kouluterveydenhuoltotyön erityispätevyydet. Minulla on pitkä työkokemus terveyskeskuslääkärin ja perheneuvolalääkärin työstä. Olen laajentanut osaamistani opiskelemalla mm. tieteellistä hypnoosia ja kognitiivista lyhytterapiaa.
Tarjoan hypnoterapiaa esimerkiksi esiintymisjännityksen, unettomuuden, ahdistuneisuushäiriöiden, stressireaktioiden, toiminnallisten oireiden, masennuksen, painonhallintaongelmien ja kiputilojen hoitoon.
Ensimmäisellä vastaanottokäynnillä selvitämme oireen taustaa, varmistan, että mahdolliset somaattiset syyt oireiden taustalla on hoidettu tai poissuljettu ja teemme hoitosuunnitelman. Seuraavalla käynnillä keskitymme hypnoosihoitoon. Tarvittava käyntien lukumäärä on yksilöllinen.
Huom! Hypnoterapiaa ei käytetä jos potilaalla on psykoosisairaus, paranoidisuutta tai vakavan masennuksen ainoana hoitona.
Huomioithan ystävällisesti, että emme uusi rauhoittavia lääkkeitä tai vahvoja kipulääkkeitä.

Psykoterapeutti, EMDR-terapeutti
Otan vastaan uusia asiakkaita.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni.

Psykoterapeutti, EMDR-terapeutti
Tarjoan terapiaa lapsille, nuorille ja aikuisille. Terapeuttina olen luotettava, turvallinen, myötätuntoinen ja läsnäoleva. Luokseni voit tulla omana itsenäsi.
Terapeuttina olen luotettava, turvallinen, myötätuntoinen ja läsnäoleva, mutta tilanteen vaatiessa myös aktiivinen. Luokseni voit tulla omana itsenäsi, kulloisessakin olotilassasi. Pyrin luomaan ilmapiirin, jossa kaikenlaiset ajatukset, kokemukset ja tunteet ovat sallittuja. Alkajaisiksi tutustumme toisiimme, arvioimme tilannettasi ja sovimme yhteiset toimintatavat. Etenemme työskentelyssä Sinulle sopivaan tahtiin. Työskentelymme tavoitteena on, että pystyisit tarkastelemaan erilaisia elämänkokemuksiasi, liittämään ne osaksi tarinaasi sekä suhteuttamaan ne nykyhetkeen - suuntautuen samalla kohti uutta.
Työskentelyni perustuu traumapsykoterapeuttiseen viitekehykseen ja vaiheorientoituneeseen hoitomalliin. Hyödynnän työskentelyn eri vaiheissa tietoista läsnäoloa, kehollista työskentelyä ja vakauttavia tekniikoita. Psykoedukaatio on myöskin keskeisessä roolissa. Tavoittelemme yhdessä turvallisuudentunteesi kasvamista, toimintakykysi ylläpitämistä, sekä säätelykeinojesi ja tunnetaitojesi vahvistumista.
Koulutukseltani olen kasvatustieteen maisteri ja erityisopettaja. Minulle on kertynyt työkokemusta miltei 20 vuoden ajalta lasten, nuorten ja erilaisten perheiden parista, ja minulla on työkokemusta myös erityisen vaativasta sijaishuollosta. Olen valmistunut Oulun yliopistosta traumapsykoterapeutiksi (lapset ja nuoret) huhtikuussa 2026. Olen käynyt EMDR I ja II -koulutukset. Työskentelen lasten, nuorten ja aikuisten kanssa.
Vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta toteutan Tampereella lapsille ja nuorille.
Voimme sopia yhdessä joko lyhyt- tai pitkäkestoisesta työskentelystä, tarpeidesi mukaisesti. Olet lämpimästi tervetullut!
