Integratiivinen psykoterapia | Terapiatalo Noste
(09) 3158 9154

tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi

Integratiivinen psykoterapia

Integratiivinen psykoterapia

Integratiivinen psykoterapia mukautuu asiakkaan tarpeen mukaan yhdistelemällä eri suuntauksia, teorioita ja tutkitusti muutosta tuottavia työmenetelmiä. Integratiivinen psykoterapeutti tarkastelee ongelmaa monesta eri näkökulmasta ja valitsee siihen sopivan työmenetelmän. Tällä tavalla asiakas saa täyden hyödyn monesta eri suuntauksesta ja apua eriasteisiin ongelmiin. Esimerkkinä psykodynaaminen ja ratkaisukeskeinen terapiamuoto, jossa psykodynaaminen terapia keskittyy vahvasti menneisyyteen ja ratkaisukeskeinen terapia taas nykyhetkeen ja tulevaisuuteen. Yhdistelemällä sekä psykodynaamisen että ratkaisukeskeisen suuntauksen teoriat ja työmenetelmät integratiivinen terapia voi keskittyä sekä asiakkaan menneisyyden kokemuksiin että tulevaisuuden tavoitteisiin. Integratiivinen psykoterapia sopii kaikenikäisille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/01/Leena-Ehrling-e1580465553264.jpg

Leena Ehrling

Etävastaanotto, Helsinki

Kouluttajapsykoterapeutti

Kognitiivis-analyyttinen ja integratiivinen työote.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Leena Ehrling

Etävastaanotto | Helsinki

Kouluttajapsykoterapeutti

Palvelukielet: suomi, englanti

Psykoterapeuttinen työskentely auttaa ymmärtämään itseään, auttaa tarkastelemaan omia tilanteita erilaisista näkökulmasta ja parhaassa tilanteessa tuo helpotusta elämään. Hyvä yhteistyö terapeutin ja asiakkaan välillä on kaiken perusta.

Psykoterapiaan hakeutuminen on vaativa vaihe ja lyhyiden kuvausten perusteella saattaa olla vaikeaa tai jopa mahdotonta löytää itselleen sopivaa terapeuttia. Uskon itse ennen kaikkea terapeutin ja asiakkaan väliseen aktiiviseen yhteistyöhön. Pidän tärkeänä sitä, että yhteistyö on luottamuksellista ja tuntuu turvalliselta ja arvostavalta.

Psykoterapia on keskustelun avulla toteutuvaa työtä, jossa yhdessä tunnistetaan asiakkaan elämässä olevia hankalia tilanteita, niihin liittyviä tunteita ja ajatuksia sekä selvitetään niiden alkuperää. Tavoitteena on asiakkaan parempi itseymmärrys ja siten kohentunut elämänlaatu.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: VTT (sosiaalipsykologia), psykoterapeutti (VET)
Suuntaus: Kognitiivis-analyyttinen ja integratiivinen viitekehys ja työote
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Kaikki psykoterapeuttisesti hoidettavat elämäntilanteet
Palvelut: Muut ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
LGBTQ
Seksuaalisuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Lapsettomuus
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Elina-Hyvarinen_web-e1582788795463.jpg

Elina Hyvärinen

Etävastaanotto, Oulu

Psykoterapeutti (kognitiivis-integratiivinen)

Terapiassa pidän tärkeänä luottamuksellisen ja lämpimän yhteistyösuhteen luomista asiakkaan kanssa.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Elina Hyvärinen

Etävastaanotto | Oulu

Psykoterapeutti (kognitiivis-integratiivinen)

Palvelukielet: suomi

Olen työskennellyt pitkään psykologina erilaisissa elämätilanteissa olevien aikuisten parissa. Terapiassa pidän tärkeänä luottamuksellisen ja lämpimän yhteistyösuhteen luomista asiakkaan kanssa. Tällaisessa ilmapiirissä on mahdollista tutkia ja tunnistaa niitä ajatus -ja käyttäytymismalleja, jotka saavat meidät kokemaan hankalia tunteita ja voimaan huonosti, ja kokeilla erilaisia tapoja toimia. Hyväksyvän tietoisen läsnäolon taito auttaa tulemaan toimeen erilaisten tunteiden kanssa ja olemaan läsnä tässä hetkessä. Tätä taitoa voi kehittää erilaisten tietoisuustaitoharjoitusten (mindfulness) avulla, joita myös terapiatyössäni käytän. Terapia on tiivis itsetutkiskelujakso, jonka avulla saa työkaluja selvitä haastavista elämäntilanteista jatkossakin.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: PsM (psykologi), Kognitiivis-integratiivinen psykoterapeutti
Suuntaus: Kognitiivis-integratiivinen
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Masennuksen hoito, ahdistuneisuushäiriöiden hoito, itsetunto, tietoisuustaidot
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/09/Katariina-Kahkola-e1582728018546.jpg

Katariina Kähkölä

Etävastaanotto, Tampere

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia, integratiivinen)

Olen pari- ja perhepsykoterapeutti. Integratiivinen koulutustaustani auttaa eri menetelmin suhdekriisien selvittelyssä ja vuorovaikutushäiriöiden läpikäymisessä.

Katariina Kähkölä

Etävastaanotto | Tampere

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia, integratiivinen)

Palvelukielet: suomi

Elämässä tulee joskus eteen kriisejä ja niiden ratkaisemista yhdessä minulle lähimpien ihmisten kanssa. Olen Valviran laillistama pari- ja perhepsykoterapeutti. Integratiivinen koulutustaustani auttaa eri menetelmin suhdekriisien selvittelyssä ja vuorovaikutushäiriöiden läpikäymisessä. Psykoterapia on tavoitteellista hoitoa; asiakkaan ja terapeutin välille pyritään rakentamaan luottavainen yhteys ja katsomme yhdessä oireen taakse.

Terapeuttina työskentelen ensisijaisesti havainnoiden, arvioiden ja empaattisesti. Pidän tärkeänä että kaikki tulevat kuulluksi ja ymmärretyksi. Pari- ja perheterapiassa tutkitaan ihmissuhteita ja niissä esiintyviä vuorovaikutushäiriöitä. Tilanne kotona saattaa olla hyvin tulehtunut ja terapian avulla on mahdollista rauhoittaa tilannetta ja saada apua perhetilanteen selvittelyyn. Ei ole niin pientä tai isoa ongelmaa jonka kanssa ei voisi vastaanotolle saapua.

Pariterapiaan voi tulla muutoinkin kuin erokysymysten kanssa. On jaksoja jolloin perheenjäsen on liian lähellä, jaksoja jolloin tuntuu että tunnetason välimatkaa on liikaa.

Autan mielelläni sinua pääsemään kelan korvaamien pari- ja perheterapiapalveluiden piiriin, joten voit olla minuun rohkeasti yhteydessä.

Koulutus: YTM, Pari- ja perhepsykoterapeutti
Erikoistuminen: Pari- ja perhepsykoterapia
Suuntaus: Integratiivinen
Kela-oikeudet: Pari- ja perheterapia
Kiinnostuksen kohteet: Parisuhdekriisit, haastavat perhetilanteet, vanhempien haasteet lasten ja nuorten kasvun polulla
Palvelut: Pari- ja perheterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Psykoosit
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/06/Niko-Lahnuskari--e1593516544420.jpg

Niko Lahnuskari

Etävastaanotto, Vantaa

Psykoterapeutti (Kognitiivis-analyyttinen)

Psykoterapeuttina haluan tukea asiakkaitteni itseymmärryksen kehittymistä ja elämänhallintaa. Työotteeni on kognitiivis-analyyttinen ja integratiivinen.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Niko Lahnuskari

Etävastaanotto | Vantaa

Psykoterapeutti (Kognitiivis-analyyttinen)

Palvelukielet: suomi

Psykoterapiasuhde perustuu turvalliseen ja luottamukselliseen yhteistyösuhteeseen. Terapeuttina haluan olla myötätuntoinen, kannustava ja asiakkaalle tilaa antava, mutta toisaalta keskusteleva ja aktiivisesti kuunteleva. Työskentelytapani on intergratiivinen eli kognitiivis- analyyttiseen psykoterapiaan on mahdollista liittää käytäntöjä myös muista psykoterapiasuuntauksista.

Psykoterapiassa keskeistä on tunteiden ja asiakkaan elämänkokemusten käsitteleminen, mutta myös kuormitustekijöiden sekä mahdollisesti ongelmallisten ajattelu- ja toimintamallien tunnistaminen asiakkaan elämässä. Tavoitteena on löytää ratkaisuja sekä toimivampia ajattelu- ja toimintatapoja, jotka tukisivat paremmin asiakkaan hyvinvointia sekä elämänhallintaa.

Terapiaan sisältyy tarvittaessa tietoa mielenterveydestä sekä mm. harjoitteista, jotka helpottavat rauhoittumista ja pysähtymistä nykyhetkeen sekä selviytymistä ahdistavissa tilanteissa. Välillä voi olla tärkeää pysähtyä pohtimaan yhdessä laajemmin inhimillistä elämää sekä arvoja asiakkaan elämässä. Minulla on yli 20-vuoden työkokemus kohtaavasta asiakastyöstä nuorten, perheiden sekä aikuisten kanssa. Tarjoan sekä pitkä- että lyhytkestoista psykoterapiaa eri elämäntilanteissa oleville aikuisille sekä nuorille (16-18 vuotiaat).

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Psykoterapeutti, sosiaalityöntekijä (VTM)
Suuntaus: Kognitiivis-analyyttinen yksilöpsykoterapia
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Masennus- ja ahdistuneisuushäiriöt, stressi- ja uupuminen sekä työelämän haasteet, riippuvuudet, elämän kriisit ja muutosvaiheet, ihmissuhteet ja itsetunnon ongelmat, tunnesäätelyn ongelmat.
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Lapsettomuus
LGBTQ
Seksuaalisuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/02/free-icon-female-profile-e1614001834754.png

Minna Tuominen

Etävastaanotto, Helsinki

Paripsykoterapeutti (Integratiivinen)

Erityistason paripsykoterapeutti. Terapeuttinen viitekehykseni on integratiivinen ja tunnekeskeinen terapia (EFT).

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Minna Tuominen

Etävastaanotto | Helsinki

Paripsykoterapeutti (Integratiivinen)

Palvelukielet: suomi, englanti

Terapeuttina olen lämmin, ystävällinen, sensitiivinen, perusteellinen ja tavoitteellinen. Terapiassa tutkimme asiakkaan kanssa yhdessä hänen menneisyyttään ja etsimme ratkaisuja tulevaisuuteen. Työotteeni on kysymyksillä eteenpäin suuntautuva ja otteeni on sillä tavalla aktiivinen. Toisiaan annan myös kotitehtäviä ja joskus vastaanotolla teemme myös toiminnallisia tehtäviä (kuten piirtämistä, maalaamista, tyhjän tuolin menetelmää). Terapiassa on tärkeää antaa asiakkaalle tilaa ja aikaa ja näin terapian rytmi määräytyy yhteistyössä asiakkaan kanssa. Vastaanotolla pyrin siihen, että potilas tulisi kohdatuksi, kuulluksi ja ymmärretyksi omana itsenään. Myötätunto ja sen kasvattaminen itseä kohtaan on terapiassa tärkeää. Vahvuuksiani ovat rauhallisuus ja turvallisen tilan luominen. Pidän tärkeänä, että asiakkaan kanssa yhdessä mietitty tavoite seuraa luonnollisesti terapiaprosessissa mukana. Terapiaprosessisa on pitkin matkaa tärkeää myös arvioida: Puhummeko oikeista asioista? ovatko ydinkysymykset löytyneet? Pohdinta ja pysähtyminen oman elämän äärelle siirtyvät näin myös arkeen terapiaistuntojen välillä ja terapiaprosessin jälkeen.

Terapiaprosessin aluksi kartoitamme yhdessä asiakkaiden kanssa heidän elämäntilanteensa ja mietimme, mihin suuntaan he toivovat muutosta. Yksi käyttämäni menetelmä on elämänviivatehtävän tekeminen. Elämänviivaa taaksepäin katsomalla tulee havainnolistuneeksi elämän taitekohdat, solmut, mutta myös onnelliset ajat. Tutkimusjaksolla alussa tulevat esille usein myös sellaiset asiat, joista asiakas ei ole ehkä ollut itse tietoinen, kuten mielestä piilotetut traumat tai dissosiaatiohäiriöt. Niiden sanoittaminen ja näkyväksi tuleminen on tärkeä osa tutkimusjaksoa. Alkukartoituksen aikana selviää, onko henkilöllä tai pariskunnalla tarvetta lyhyelle vai pitkäkestoisemmalle terapialle. Paripyskoterapiassa tunnekeskeisen paripsykoterapian parisuhteen kehän piirtäminen ja avaaminen auttaa myös pareja katsomaan tilannettaan etäämmältä.Terapiasuhde on nimenomaan yhteistyösuhde ja mielestäni on tärkeää kuulla, kokeeko asiakas itsensä turvalliseksi ja kohdatuksi. Onnistuneessa terapiaprosessissa tulevat näkyviksi myös aikaisemman elämän vaikeudet ja ne voivat heijastua vaikkapa kiukkuna ja epäluulona terapeuttia kohtaan. Olisi tärkeää, että asiakas saa terapiassa korvaavan kokemuksen ja voi turvallisesti osoittaa näitä vaikeita tunteita ja niitä voidaan yhdessä terapeutin kanssa käsitellä ja pohtia, mistä nämä reaktiot kumpuavat.

Työskentelen aikuisten yli 18-vuotiaiden yksilöisen ja parien kanssa. Kiinnostuksenani ovat erilaiset elämänkriisit.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Paripsykoterapeutti, TM, sosiaalikasvattaja, tarinateatteriohjaaja
Erikoistuminen: Tahaton lapsettomuus
Suuntaus: Integratiivinen
Kela-oikeudet: Pariterapia
Kiinnostuksen kohteet: Traumat ja dissosaatiohäiriöt, parisuhteen vuorovaikutus ja sen kehittyminen, tunnekeskeinen pariterapia, ratkaisukeskeiset hoitomuodot
Palvelut: Pari- ja perheterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Lapsettomuus
Seksuaalisuus
Itsetunto ja itsevarmuus
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Addiktiot
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
LGBTQ
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Motivaatio-ongelmat
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/05/Samira-Enqvist-e1593516214434.jpg

Samira Enqvist

Etävastaanotto, Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Tarjoan terapiaa erityisesti tunnesäätelyvaikeuksiin, masennukseen ja ahdistukseen sekä oman identiteetin tutkimiseen ja persoonallisuushäiriöihin.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Samira Enqvist

Etävastaanotto | Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Palvelukielet: suomi, englanti

Asiakastilanne: otan uusia asiakkaita alkuvuodesta -22, tiedustelut sähköpostilla (samira.enqvist@terapiatalonoste.fi).

Olen terapeuttina rehellinen ja laajasti asioita katsova. Minua on kuvailtu tuomitsemattomaksi, asiakasta kunnioittavaksi ja tilaa antavaksi. Olen usein saanut palautetta siitä, että olen aina asiakkaan puolella; se tarkoittaa myös uusien näkökulmien tarjoamista ja vaihtoehtoisten ajatusten tutkimista yhdessä. Olen työskennellyt paljon tunne-elämän epävakaudesta sekä masennuksesta kärsivien kanssa ja uskon, että vaikka ihmiset kärsivät ongelmista, joita he eivät ole itse aiheuttaneet itselleen, heillä on mahdollisuus toipua niistä.

Terapiatyöskentelyn aloittamiseksi riittää halu tutustua itseen paremmin. ’Kuka minä olen?’ on kysymys, jonka äärellä terapiassa usein ollaan. Työskentelytapani on integratiivinen, jonka tarkoituksena on yhdessä neuvotellen löytää sopiva tapa työstää asiakkaalle merkityksellisiä asioita tasavertaisen ja luottamuksellisen yhteistyösuhteen turvallisessa ilmapiirissä. Voimme käyttää strukturoituja menetelmiä vauhdittamaan tavoitteen mukaista työskentelyä, mutta tärkeimpänä pidän tilan antamista sille, mikä asiakkaalle on tärkeää ja sen tutkimista yhdessä sallivassa ilmapiirissä, johon asiakas voi asettua tullen hyväksytyksi omana itsenään.

Olen aikuisten ja nuorten integratiivisessa yksilöpsykoterapeuttikoulutuksessa, joka on luonteva jatkumo työlleni mielialahäiriöpoliklinikalla, jossa olen tehnyt terapeuttisia hoitojaksoja sekä dialektista käyttäytymisterapiaa. Sovellan työskentelyssä tarvittaessa myös MBCT:n, skeematerapian ja kirjallisuusterapian teemoja.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Psykoterapeuttiopiskelija, sairaanhoitaja
Suuntaus: Integratiivinen
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen 2023
Kiinnostuksen kohteet: Olen kiinnostunut kaikista ihmisen itsensä tuntemiseen liittyvistä teemoista, tunnesäätelyvaikeudet ja persoonallisuushäiriöt ovat erityisiä mielenkiinnon kohteitani.
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Itsetunto ja itsevarmuus
Traumat ja elämänkriisit
Addiktiot
LGBTQ
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Tiia-Hautamaa_web-e1560781329711.jpg

Piia Hautamaa

Etävastaanotto, Oulu

Psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Integratiivisessa terapiassa mietimme yhdessä sinulle sopivat tavoitteet ja soveltuvat työtavat, sinun toiveittesi ja tarpeittesi kautta.

Piia Hautamaa

Etävastaanotto | Oulu

Psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Palvelukielet: suomi, englanti

Saatavilla 10-20 kerran lyhytterapia-aikoja.

Olen koulutukseltani sosionomi (AMK) ja opiskelen integratiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi (Oulun yliopisto). Tarjoan terapeuttista keskusteluapua. Kauttani on myös mahdollisuus koulutuspsykoterapiana toteutettuun työskentelyyn, tiiviissä työnohjauksessa.

Integratiivisessa terapiassa mietimme yhdessä sinulle sopivat tavoitteet ja soveltuvat työtavat, sinun toiveittesi ja tarpeittesi kautta. Integratiivisuus mahdollistaa avoimen ja joustavan tavan löytää apukeinoja arjessa nouseviin kysymyksiin, yhdessä oppien ja oivaltaen. Tärkeänä pidän hyvää ja avointa vuorovaikutusta, sekä asiakkaan kokonaistilanteen huomioon ottamista. Työntekijänä olen aktiivinen ja osallistava. Tärkeäksi näen myös empaattisen tavan kohdata ihminen, jonka avulla kasvaa luottamuksellinen terapiasuhde. Työkokemukseni sosiaalialalta on antanut vahvan pohjan ihmisten kohtaamiseen erilaisissa elämäntilanteissa, joissa joudutaan miettimään uusia tapoja ja ratkaisuja arkeen ja jaksamiseen.

Integratiivisuus mahdollistaa erilaisten työmenetelmien käytön, potilaan oman elämäntilanteen ja voimavarojen mukaan. Tapaamisten alussa on tärkeää rakentaa terapiasuhteen luottamus, jossa yhdessä käymme läpi potilaan toiveet ja tavoitteet, näin mahdollistuu menetelmien käyttöönotto. Näenkin tärkeäksi, että menetelmät valitaan yksilökohtaisesti, potilasta ajatellen. Kiinnostuksen kohteeni ovat potilaan ymmärryksen lisääminen omaan elämäntarinaansa, jota tutkitaan tunnetyöskentelyllä, mielikuvaharjoitteilla, ihmissuhdeoletuksien tutkimisella, sekä vuorovaikutustilanteiden avaamisella ja käsittelyllä.

Koulutus: Sosionomi (AMK), psykoterapiaopinnot (integratiivinen suuntaus, Oulun yliopisto, valmistuminen keväällä 2022)
Suuntaus: Integratiivinen
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen keväällä 2022
Kiinnostuksen kohteet: Vaikeat elämäntilanteet, jaksaminen, mieliala-asiat, ahdistuneisuus, masennus, uupumus, vanhemmuuden tuki, monikulttuurisuus
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/12/Anu-Ojaksela-uusi-e1607077125814.jpg

Anu Lehtiniemi

Etävastaanotto, Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Terapeuttina olen empaattinen, aito ja joustava. Haluan tarjota mahdollisuuden pysähtyä turvallisesti tutkimaan omia tarpeita, ajatuksia ja tunteita.

Anu Lehtiniemi

Etävastaanotto | Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Palvelukielet: suomi, englanti

Opiskelen Oulun yliopistossa aikuisten ja nuorten integratiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi. Olen työskennellyt pitkään sosiaalialalla haastavissa elämäntilanteissa elävien niin aikuisten kuin nuorten parissa. Tarjoan terapeuttista keskustelutukea. Ei kela-pätevyyttä. Valmistun keväällä 2022.

Terapeuttina olen empaattinen, aito ja joustava. Haluan tarjota mahdollisuuden pysähtyä turvallisesti tutkimaan omia tarpeita, ajatuksia ja tunteita. Luottamuksellisen vuorovaikutuksen kautta mahdollistuu asiakkaan näkyväksi tulo omana itsenään. Pyrin kuuntelemaan asiakasta herkällä korvalla ja tarpeen mukaan olen tilaa antava tai aktiivisesti yhteyttä rakentava.

Ensimmäisessä tapaamisessa käydään läpi tilannettasi ja mihin asioihin itse toivot tukea ja millaista muutosta toivot. Keskeistä yhteisessä työskentelyssä on pyrkiä lisäämään asiakkaan ymmärrystä itsestään tutkimalla ajatuksia, tunteita ja toimintaa. Pidän tärkeänä yhteistyösuhteesta keskustelua, eli pyydän ja kuuntelen palautetta omasta toiminnastani ja pyrin tuomaan yhteiseen tarkasteluun vuorovaikutuksessa ilmenevät haasteet. Työskentelen kulttuurisensitiivisesti eli pyrin tunnistamaan ja ottamaan huomioon myös erilaisten kulttuurien, uskonyhteisöjen tai eri vähemmistöryhmiin kuulumisen merkityksen yksilön elämässä. Hyödynnän erilaisia terapeuttiseen työhön liittyviä menetelmiä integratiivisesti asiakkaan tarpeiden mukaan.

Koulutus: Integratiivinen yksilöpsykoterapeutti opiskelija, sosionomi
Suuntaus: Integratiivinen
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen keväällä 2022
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Masennus
Perhesuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Addiktiot
Ahdistus
Persoonallisuushäiriöt
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Lapsettomuus
LGBTQ
Seksuaalisuus
Työn ohjaus ja urakysymykset
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet

Viesti

Huom! Viestisi ohjautuu Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti välitetään tarvittaessa asiantuntijalle, joten vältäthän tarpeettomien arkaluonteisten tietojen kirjoittamista lomakkeelle.

Haluaisitko lisätietoa suuntauksista tai löytää tietyn suuntauksen terapeutin? Voit tarkastella ammattilaistemme vapaita aikoja täältä tai olla yhteydessä asiakaspalveluumme.

Voit jättää myös sähköpostisi tai puhelinnumeron, niin olemme Sinuun yhteydessä!

Kyllä kiitos!