Seksuaaliterapia | Terapiatalo Noste
(09) 3158 9154

tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi

Seksuaaliterapia

Seksuaalisuus on iso osa ihmisyyttä ja omaa persoonaa, jonka takia seksuaalisuuteen liittyvät ongelmat vaikuttavat oman elämän lisäksi myös mahdollisen kumppanin elämään. Seksuaaliterapiassa keskustellaan seksuaalisuudesta, seksistä sekä parisuhteeseen liittyvistä haasteista.

Seksuaaliterapiaan hakeudutaan usein haluttomuuden, erilaisten tunteiden esimerkiksi häpeän tai syyllisyyden vuoksi, seksuaalisten pakkomielteiden ja riippuvuuksien sekä seksuaalisten toimintojen häiriöiden ja sukupuoli-identiteettiin liittyvien kysymysten vuoksi. Myös traumat, joihin liittyy seksuaalinen väkivalta ja hyväksikäyttö tuo usein asiakkaan seksuaaliterapiaan.

Voit tulla terapiaan yksin tai yhdessä kumppanin kanssa. Seksuaaliterapia soveltuu kaiken ikäisille ihmisille sukupuolesta ja seksuaalisesta suuntautumisesta riippumatta. Terapia voi olla lyhyt- tai pitkäkestoista terapiaa. Pitkäkestoisemmassa terapiassa ja Kelan tukea miettiessä, aika tulee varata psykoterapeutille, joka on perehtynyt seksuaaliterapiaan.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/02/Kristiina-Hannila_Terapiatalo-Noste-e1582792399906.jpg

Kristiina Hannila

Etävastaanotto, Tampere

Seksuaaliterapeutti, psykoterapeuttikoulutuksessa

Olen seksuaaliterapeutti, minulla on koulutus ja erityisosaaminen lähisuhde- ja seksuaaliväkivallan kokemusten käsittelyyn sekä asiakkaan sensitiiviseen kohtaamiseen.

Kristiina Hannila

Etävastaanotto | Tampere

Seksuaaliterapeutti, psykoterapeuttikoulutuksessa

Palvelukielet: suomi, ruotsi, englanti

Olen myötätuntoinen ja sensitiivinen. Psykoedukatiivinen ja asiakasta tukeva työote on toimintamallini keskiössä. Lähtökohtani terapiatyössä on auttaa asiakasta ymmärtämään reagointitapojaan ja tunnistamaan oireitaan, sekä terapeuttisessa vuorovaikutuksessa lievittää inhimillistä kärsimystä. Asiakkaan omien voimavarojen tutkiminen ja löytäminen ovat yksi tärkeimpiä terapiatyöni tavoitteita.

Asiakkaan tarpeista lähtien istunnoilla voidaan tehdä tehtäviä, harjoituksia tai käyttää keskustelua. Tarvittaessa ja halutessaan asiakas saa kotitehtäviä. Mikäli asiakkaan tilanne ja tarpeet muuttuvat on mahdollista muuttaa tai soveltaa eri terapiasuuntausten viitekehyksiä ja näkökulmia. Psykoedukaatio ja interventiot, sekä ohjaus ja neuvonta ovat mahdollisia, keskeistä on hahmottaa yhdessä asiakkaan kanssa haasteelliset tilanteet ja kokonaisuudet joissa asiakas pulmineen on. Syy- ja seuraussuhteiden pohdinta ja vuorovaikutuksen yhteinen tarkastelu sekä arviointi asiakkaan tilanteeseen liittyen on tärkeää.

Asiakkaan kanssa pyrin olemaan selkeä ja auttaa sanoittamaan asioita, löytämään syy ja seuraussuhteita sekä pohtia tarvittaessa muutoksen mahdollisuuksia. Asiakkaan tunteista ja reaktioista keskustellaan tai niitä voidaan käsitellä psykofyysistä psykoterapiaa eli mm. liikettä hyödyntäen. Piirtäminen ja kirjoittaminen ovat niin ikään mahdollisia mikäli ilmaisu esim. sanallisesti on haasteellista tai ongelma.

Olen käynyt varhaisen vuorovaikutuksen ja kiintymyssuhdeteoreettisia koulutuksia sekä työskennellyt n. 10 vuotta asian parissa tukien pikkulasten vanhemmuutta. Synnytyksen jälkeinen masennus ja vanhemmuuden haasteet ovat tuttuja ammatillisia teemoja. Seksuaalineuvonta sekä nuorille että aikuisille ovat olleet työtäni samoin väkivallan kokemusten käsittely, erityismainintana huoltajien tukeminen lapsen ja nuoren kriisissä. Olen käynyt traumakoulutuksen, jossa traumanäkökulma auttamistyössä. Minulla on koulutus psykoterapiaperusteet päihdehoidossa sekä psykofyysisen psykoterapian perusteet. Vapaaehtoinen sovittelukoulutus mm. on antanut osaamista vaikeisiin riita- ja rikostilanteisiin.

Koulutus: Seksuaaliterapeutti, psykoterapeuttikoulutuksessa (valmistuminen 2021)
Suuntaus: Integratiivinen suuntaus
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen syksyllä 2021
Kiinnostuksen kohteet: Persoonallisuushäiriöt, seksuaalisuuden oireilu
Palvelut: Seksuaaliterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
LGBTQ
Seksuaalisuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Lapsettomuus
Työn ohjaus ja urakysymykset
Motivaatio-ongelmat

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Ulla-Konttila-e1561634672459.jpg

Ulla Konttila

Etävastaanotto, Oulu

Pari- ja seksuaaliterapeutti

Työmenetelminä käytän tietoisuustaitojen vahvistamista sekä yhdistelmiä kognitiivisista ja lyhytterapeuttisista menetelmistä.

Ulla Konttila

Etävastaanotto | Oulu

Pari- ja seksuaaliterapeutti

Palvelukielet: suomi

Valmistuin sairaanhoitajaksi vuonna 2002, ja olen tehnyt työurani pääosin mielenterveyspalveluissa. Työmenetelminä käytän tietoisuustaitojen vahvistamista sekä yhdistelmiä kognitiivisista ja lyhytterapeuttisista menetelmistä. Tietoisuuden kehittäminen on minulle elämäntapa, ei vain työtä. Olen ohjannut useita tietoisuustaitoryhmiä. Olen saanut työssäni hyödyntää myös harrastuksiani, kuten tanssia ja qigongia. Kehotietoisuusharjoitukset auttavat myös niiden lukkojen avaamisessa, jotka estävät seksuaalivoimaa virtaamasta vapaasti. Seksuaalivoiman eri ilmenemismuodot eivät lakkaa kiehtomasta mieltäni. Seksuaalineuvojaksi ja –terapeutiksi kouluttautuminen olivat vain alkua osaamisen syventämiselle. Usein seksuaalisten ongelmien ja pyrkimysten taustalla on syvempiä emotionaalisia tarpeita. Siksi seksuaaliterapia on kokonaisvaltaista, koko elämään vaikuttavaa terapiaa.

Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, seksuaaliterapeutti
Kela-oikeudet: Ei
Kiinnostuksen kohteet: Seksuaaliseen suuntautumiseen ja identiteettiin liittyvät kysymykset, transsukupuolisuus, pedofilia, seksuaalirikosten ennaltaehkäisy, parisuhdeongelmat kuten uskottomuuskriisit, seksuaalinen haluttomuus ja läheisyyden pelko, seksuaalisuuteen kohdistuneet traumat, addiktoitunut seksikäyttäytyminen, tantra, mielen seksuaalisuus, seksuaalioikeudet, tunnekeskeinen pariterapia
Palvelut: Seksuaaliterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Parisuhdekriisit
LGBTQ
Seksuaalisuus
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Traumat ja elämänkriisit
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Motivaatio-ongelmat
Yksinäisyys

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/09/Tanja-Kotamaki-e1582727866655.jpg

Tanja Kotamäki

Etävastaanotto, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen), seksuaaliterapeutti

Terapeuttina olen lämmin, kuunteleva, kannustava ja asiakasta arvostava. Kuljen kanssasi kohti omaa hyvää oloasi.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Tanja Kotamäki

Etävastaanotto | Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen), seksuaaliterapeutti

Palvelukielet: suomi

Asiakastilanne: saatavilla lyhytterapia-, seksuaaliterapia- ja parisuhdeterapia-aikoja.

Olen terapeuttina sinua ja sinun elämääsi ja ajatteluasi arvostava. Olen rauhallinen, kuunteleva ja pidän voimauttavasta työotteesta. Ajattelen, että kaikilla elämän tapahtumilla on tarkoituksensa, ehkä jopa hyvä sellainen. Vaikka itse tapahtuma ei olisi hyvä, saattaa siitä olla seurannut aikojen saatossa jotain hyvää. Joka tapauksessa elämäsi tapahtumat ovat kuuluneet juuri sinun elämääsi ja ovat muokanneet elämästäsi sellaisen kuin se on. Mennyt on merkityksellistä, mutta se, mitä tapahtuu tästä hetkestä eteenpäin, on tärkeintä. Tule joko yksin tai yhdessä löytämään oma hyvä olosi ja parempi parisuhde.

Ei uusia KELA-asiakkaita

Koulutus: Psykoterapeutti, kasvatustieteen maisteri, seksuaaliterapeutti, NLP master, mentaalivalmentaja
Erikoistuminen: Parisuhde ja seksuaalisuus
Suuntaus: Ratkaisukeskeinen
Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Parisuhde, seksuaalisuus, ylipäätään ihmisen mieli ja ajattelun voima
Palvelut: Seksuaaliterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
LGBTQ
Seksuaalisuus
Ahdistus
Masennus
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/06/Jonna-Ojakoski_web-e1560778816443.jpg

Jonna Ojakoski

Etävastaanotto, Oulu

Seksuaaliterapeutti, lyhytterapeutti

Työskentelytapani on ratkaisukeskeinen ja voimavarasuuntautunut. Työskentelyssä vahvistetaan ja rakennetaan luottoasi omiin kykyihisi.

Jonna Ojakoski

Etävastaanotto | Oulu

Seksuaaliterapeutti, lyhytterapeutti

Palvelukielet: suomi

Terapeuttina olen kannustava ja kohtaan sinut ainutlaatuisena yksilönä. Terapiakertojen tavoitteena on, että koet tulleesi kuulluksi ja ymmärretyksi. Työskentelyssä vahvistetaan ja rakennetaan luottoasi omiin kykyihisi. Työskentelytapani on ratkaisukeskeinen ja voimavarasuuntautunut. Vastaanotolleni voi tulla yksin tai yhdessä niin kertaluontoisesti kuin pidempikestoisestikin.

Koulutus: Kuntoutuksen ohjaaja (amk), seksuaalineuvoja (SSS), seksuaaliterapeutti, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Kela-oikeudet: Ei
Kiinnostuksen kohteet: Seksiin liittyvät haasteet ja pelot, seksuaali-identiteetin kysymykset, pakonomainen seksuaalikäyttäytyminen, seksuaalinen kaltoinkohtelu (delfins ryhmän ohjaaja), inhimilliset elämän haasteet ja pulmatilanteet, elämän erilaiset muutostilanteet ja kriisit, ihmissuhdeongelmat
Palvelut: Muut ammattilaiset, Seksuaaliterapeutit
Erikoisosaamisalue
Seksuaalisuus
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Parisuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/02/Anja-Snellman-e1614079388800.jpeg

Anja Snellman

Etävastaanotto, Helsinki

Ratkaisukeskeinen terapeutti, seksuaaliterapeutti (myös parit)

Olen ratkaisukeskeinen terapeutti ja seksuaaliterapeutti. Sovellan terapiassa tarpeen mukaan luovia lähestymistapoja, mm. kirjoittamista ja tarinoita.

Anja Snellman

Etävastaanotto | Helsinki

Ratkaisukeskeinen terapeutti, seksuaaliterapeutti (myös parit)

Palvelukielet: suomi, englanti

Minulla on terapeutiksi harvinaisen moniammatillinen tausta. Olenhan myös kirjailija, filosofian maisteri sekä journalisti. Sovellan terapiassa tarpeen mukaan luovia lähestymistapoja, mm. kirjoittamista ja tarinoita. Olen hyvä kuuntelija ja minulla on herkkä intuitio lukea myös rivien välejä. Jokainen asiakas haluaa tulla ennen muuta kuulluksi ja omana itsenään kohdatuksi. Minä tarjoan tälle tarpeelle tilan ja mahdollisuuden. Olen lempeä kuuntelija ja autan myös sanoittamaan vaikeita ja hankalasti artikuloitavia tunteita ja kokemuksia. Moniammatillinen taustani auttaa ymmärtämään laajasti monenlaisia elämisen ja olemisen haasteita.

Toimin kaikessa tekemisessäni luovasti ja innovatiivisesti, mutta myös strukturoidusti ja suunnitelmallisesti, itsekritiikkiä kaihtamatta. Ratkaisukeskeisenä terapeuttina olen työskennellyt pian 7 vuotta. Seksuaaliterapeuttina olen toiminut runsaat 3 vuotta. Olen myös tehnyt töitä Helsingin Diakonissalaitoksella Munkkisaaren korvaushoitoyksikössä nuorten päihde- ja mielenterveyskuntoutuksessa 4 vuoden ajan. Olen käynyt Rosen-terapian alkeis- ja jatkokurssit sekä tunnekeskeisen pariterapian alkeiset. Niinikään useitakin kehotietoisuus/rentoutus/mindfulness-kursseja. Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden kanssa. Yläikärajaa ei ole.

Koulutus: Erityistason ratkaisukeskeinen terapeutti, seksuaaliterapeutti, filosofian maisteri, kirjallisuuden maisteri
Suuntaus: Ratkaisukeskeinen, Seksuaaliterapia, kirjallisuusterapia
Kela-oikeudet: Ei
Kiinnostuksen kohteet: Läsnäoleva kuunteleminen, kommunikaatio, dialogi ja kielen mahdollisuudet. Niinikään seksuaalisuus ja seksuaalinen identiteetti, erityisherkkyys, yksinäisyys, ahdistuneisuus, kaikenlaiset addiktiot, päihteet ja syömishäiriöt sekä parisuhteiden haasteet ja monisuhteisuus.
Palvelut: Muut ammattilaiset, Seksuaaliterapeutit
Erikoisosaamisalue
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
LGBTQ
Seksuaalisuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Lapsettomuus
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/01/Jenica-Apell.3-e1621836821228.jpeg

Jenica Apell

Etävastaanotto, Lahti

Psykoterapeutti (psykodynaaminen), Ryhmäpsykoterapeutti (psykoanalyyttinen)

Työskentelytapani on kunnioittava, luotettava, luonteva, voimavaroihin ja dialogiin keskittyvää. Tavoitteena elämänhallinnan, mielekkyyden ja tasapainon saavuttaminen.

Jenica Apell

Etävastaanotto | Lahti

Psykoterapeutti (psykodynaaminen), Ryhmäpsykoterapeutti (psykoanalyyttinen)

Palvelukielet: suomi

Psykoterapeuttina olen kuunteleva kanssakulkijana, jossa käytän omaa ammattitaitoani löytääksemme asiakkaan voimavaroja muutoksen tukemiseen. Kannustan asiakkaitani tutustumaan menneisyyteensä ja menneen vaikutuksiin nykyisyydessä. Olen kannustava, luotettava, asiakaslähtöinen ja lempeä. Tulevaisuuteen suuntautuminen ja tavoitteiden asettaminen terapiatyölle kuuluu prosessiin ja näissä tilanteissa on hyvä olla päättäväinen ja jämpti. Toivon antavani asiakkailleni peilin, joka resonoi heidän tahdissaan. Terapeuttina huomaan, että joissain tilanteissa asiakastyössä voin olla pitkiäkin aikoja peili ilman varsinaista puhetta. Joidenkin asiakkaiden kanssa huomaan, että he kaipaavat aktiivisia näkemyksiäni ja apuja oman mielensisällön kanssa työskentelyyn. Terapeuttina tunnustelen voimallisesti tilanteessa ja tilassa olevia tunteita ja autan myös asiakasta näiden tunteiden tunnistamisessa ja kokemisessa. Haen herkästi lisätietoa teoriasta istunnoilla kohtaamiin pulmiin. Pidän todella paljon myös parien ja ryhmien kanssa työskentelystä, sillä tässä saan tukea omalle ryhmäanalyyttiselle näkemykselleni, jossa pystyn tarkastelemaan tilassa olevan dynamiikan muutoksi. Psykoterapeuttina olen aktiivinen hakemaan lisätietoa, tarkastelemaan tilanteita erikulmista objektiivisesti sekä empaattinen katsomalla tilannetta hiukan etäältä.

Istunnot perustuvat avoimeen dialogiin, jonka aihealueet määräytyvät asiakkaan tarpeen mukaisesti. Istunnoilla keskitytään tunteiden tutkimiseen ja kohtaamiseen. Dialogissa peilataan menneisyyden vaikutuksia nykyisyyteen. Tutustutaan asiakkaan historiaan lapsuudesta nykyisyyteen ja pohditaan skeematerapiaa sekä Dialektistä käyttäytymisterapiaa apuna käyttäen menneisyydestä jääneitä häntiä, jotka estävät toimimasta mielekkäästi ja joiden vaikutus näyttäytyy nykyisyydessä haitallisena toimintatapana. Psykodynaaminen työote perustuu lähinnä menneisyyden vaikutusten tarkasteluun, tunnistamiseen ja oivallukseen nykyisyyden toimintatavoissa.

Asiakasryhmät: Nuoret, nuoret aikuiset ja aikuiset sekä parit.

Koulutus: Psykoterapeutti ET, Seksuaalineuvoja, Terveystieteiden Maisteri, Pedagoginen opettajakoulutus, Sairaanhoitaja AMK, Sosiaali-ja Terveyslan perustutkinto
Erikoistuminen: Riippuvuuden hoito ja terapeuttiset menetelmä. Seksuaaliohjaus ja neuvonta.
Suuntaus: Psykodynaaminen, Ryhmäanalyyttinen
Kela-oikeudet: Ryhmäpsykoterapia
Kiinnostuksen kohteet: Riippuvuudet, Syömishäiriöt, Seksuaalisuus
Palvelut: Pari- ja perheterapeutit, Seksuaaliterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Seksuaalisuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Yksinäisyys

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/01/Pasi-Korhonen-e1622031315550.jpg

Pasi Korhonen

Etävastaanotto, Kouvola, Lappeenranta

Psykoterapeutti (pari-ja perhepsykoterapeutti ET), Seksuaaliterapeutti

Olen aktiivinen, luova, käytän huumoria tarpeen mukaan, olen jämpti mutta tilaa antava, rauhallinen, pohtiva. Vahvuutenani on positiivinen ja tasavertainen ote.

Pasi Korhonen

Etävastaanotto | Kouvola | Lappeenranta

Psykoterapeutti (pari-ja perhepsykoterapeutti ET), Seksuaaliterapeutti

Palvelukielet: suomi, englanti

Olen aktiivinen, luova, käytän huumoria tarpeen mukaan, olen jämpti mutta tilaa antava, rauhallinen, pohtiva.
En ole kaiken tietävä, luon tilaa asiakkaan/asiakkaiden pohdinnalle ja autan heitä löytämään omat ratkaisut. Ymmärretään historiaa, mahdollistetaan uuden luominen ja luottamuksen luominen, pyrin luovaan ja jämäkkään otteeseen. Ihminen tulee kuulluksi erikseen ja yhdessä, parisuhteessa pohditaan asioita, luodaan tilaa, toiveita, ajatuksia. Annetaan tilaa tunteille, ajatuksille, tuetaan positiivisia ajatuksia ja löydetään toivoa. Olen puolueeton ja suorapuheinen sellaisissa asioissa joissa täytyy asia tuoda esiin selkeästi. Seksuaalineuvonnassa/Seksuaaliterapiassa pyrin luovaan ja asioiden kohtaamiseen/ymmärtämiseen ja auttamaan löytämään asioihin oma tie. Vahvuutenani on positiivinen ote, moninainen tieto asioista, jämäkkyys, selkeäsanaisuus, voimavarojen ja toivon löytyminen.

Kaikkien kanssa yleensä teen jonkinlaisen aluksi sukupuun, mistä tulee, vähän historiaa. Mikä juuri nyt saanut tulemaan terapiaan, ajankohtaiset asiat. Tavoitteet-suunnitelma-arviointi jossain vaiheessa. Käytän myös nelikenttäanalyysia, voimavaroja-haasteita-mahdollisuuksia-esteitä systeemiä. Parien ja perheiden kanssa sukupuu, historia, tehtäviä liittyen omaan pohdintaan, yhteiseen pohdintaan ,kotitehtäviä mm. pohdintoja ja kirjallisuuden lukemista. Myös rentoutuminen, DKT-harjoitukset , tietoinen läsnäolo. Käytän paljon fläppitaulua. Seksuaalineuvonnassa/Seksuaaliterapiassa kuvat, harjoitteet, fysiologia/anatomia ja myös ihan tiedon jakaminen. Työskentelen nuorten, aikuisten ja parien ja perheiden kanssa. Kiinnostuksen kohteena parit-perheet, seksuaalisuuteen liittyvät asiat. Myös käyttäytymiseen, syömishäiriöihin liittyvät asiat. Teen myös kotikäyntejä jonkin verran. Olen työskennellyt nuorten ja perheiden kanssa yli 20 vuotta nuorisopsykiatriassa ja lisäksi parien kanssa yli 10 vuotta. Lähisuhdeväkivallan ja sen eri muotojen kanssa olen tehnyt töitä 5 vuotta.

Olen toiminut YK-rauhanturvaajana UNIFIL-operaatiossa Libanonissa 1988-1989.

Koulutus: Psykiatrinen sh, pari-ja perhepsykoterapeutti (ET), seksuaaliterapeutti
Erikoistuminen: Pari- ja perheterapia, seksuaaliterapia
Suuntaus: Systeeminen
Kela-oikeudet: Pari- ja perheterapia, vanhempien ohjauskäynnit
Kiinnostuksen kohteet: nuoret, parit-ja perheet-seksuaalisuuteen liittyvät asiat esim. haluttomuus
Palvelut: Pari- ja perheterapeutit, Seksuaaliterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
Psykoosit
Syömishäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
LGBTQ
Seksuaalisuus
Addiktiot
Persoonallisuushäiriöt
Unihäiriöt
Lapsettomuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/10/Nora-Timonen-e1602238724923.jpg

Nora Timonen

Etävastaanotto, Lahti

Psykoterapeuttiopiskelija (traumapsykoterapia), seksuaaliterapeutti

Onko elämässäsi haasteita, joiden käsittelyyn tarvitset tukea? Tarjoan asiakaslähtöistä keskustelutukea elämäntilanteesi pohtimiseen.

Nora Timonen

Etävastaanotto | Lahti

Psykoterapeuttiopiskelija (traumapsykoterapia), seksuaaliterapeutti

Palvelukielet: suomi, englanti

Olen psykiatrinen sairaanhoitaja, seksuaaliterapeutti ja psykoterapeuttiopiskelija (traumaterapia), minulla on vuosien laaja kokemus aikuispsykiatriasta. Pidän tärkeänä luottamuksellisen ja hyvän yhteistyösuhteen rakentamista asiakkaan kanssa. Työskentelen asiakaslähtöisesti ja olen terapeuttina aktiivinen sekä empaattinen. Yhdessä tutkien, meillä on mahdollisuus löytää uusia toimintatapoja elämään.

Terapiassa työskentelemme yhdessä asiakkaan lähtökohdista käsin. Tapaamisen alussa luomme tavoitteen, jonka mukaan etenemme työskentelyssä. Käynneillä voimme keskustelun lisäksi tehdä erilaisia tehtäviä ja harjoituksia (esim. keholliset menetelmät, läsnäoloharjoitukset), myös kotitehtäviä voidaan käyttää terapiaprosessin tukena.

Olen pohjakoulutukseltani mielenterveys- ja päihdetyöhön suuntautunut sairaanhoitaja (AMK). Olen suorittanut seksuaalineuvojan ja seksuaaliterapeutin opintojen lisäksi kolmivuotisen ratkaisukeskeisen terapian koulutusohjelman ja kriisi- ja traumatyön lisäopinnot. Parhaillaan suoritan traumapsykoterapeutin opintoja Oulun yliopistossa. Olen myös suorittanut EMDR-koulutuksen. Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Otan vastaan yksilöasiakkaita ja pareja. Kiinnostuksenani on erilaiset elämän kriisitilanteet, traumatyöskentely ja seksuaalisuuden haasteet.

Koulutus: Psykoterapeuttiopiskellija, seksuaaliterapeutti, seksuaalineuvoja, sairaanhoitaja
Suuntaus: Traumapsykoterapia
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen alkuvuodesta 2023
Kiinnostuksen kohteet: Masennus- ja ahdistushäiriöt, seksuaalisuuteen liittyvät haasteet, trauma- ja kriisityöskentely, kiintymyssuhdehäiriöt
Palvelut: Seksuaaliterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
LGBTQ
Seksuaalisuus
Traumat ja elämänkriisit
Addiktiot
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/09/Maaria-Poukka-e1600945374507.jpg

Maaria Poukka

Etävastaanotto, Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen käyttäytymisterapia), seksuaalineuvoja

Työskentelyni pohjautuu asiakkaan ja terapeutin välille syntyvään luottamukselliseen suhteeseen. Kognitiivisen käyttäytymisterapian viitekehys, seksuaalineuvonta.

Maaria Poukka

Etävastaanotto | Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivinen käyttäytymisterapia), seksuaalineuvoja

Palvelukielet: suomi

Terapeuttina olen hyväksyvä, kuunteleva ja ratkaisuja etsivä. Koen tärkeäksi edetä asiakkaan tahtiin, antaa tilaa ja rauhaa, mutta tarvittaessa ja oikealla hetkellä myös kannustaa hieman haastamaan itseään. Minulle on tärkeää vaalia tasavertaista asetelmaa asiakkaan ja terapeutin välillä, jolloin asiakas toimii itsensä ja oman elämänsä asiantuntijana, terapeutti terapiahoidon asiantuntijana.
Minulle tärkeitä arvoja ovat tasavertaisuus, hyväksyminen, kunnioitus, ja arvostus. Minulla on pitkä työkokemus sosiaalialalta lasten ja nuorten maailmasta, joten aikuisten lisäksi otan vastaan mielelläni myös lapsia ja nuoria.

Työskentelen kognitiivisen käyttäytymisterapian viitekehyksestä käsin, joten käyttämäni menetelmät ja työskentelytapa pohjautuvat tutkittuun ja todistetusti toimivaan tietoon. Ensimmäisellä käynnillä usein kartoitamme tilanteen, jonka jälkeen työskentely etenee kunkin asiakkaan yksilöllisen tilanteen mukaan. Voit tulla vastaanotolleni kertaluonteisesti neuvontakäynnille, muutaman kerran kriisi- tai neuvontakäynneille tai voimme jatkaa työskentelyä pidempään. Kaikki tapahtuu asiakkaan ja terapeutin yhteisellä sopimuksella.

Olen työskennellyt pitkään sosiaalialalla vaikeassa elämäntilanteessa olevien aikuisten, nuorten ja lasten kanssa. Olen yhdeltä koulutukseltani seksuaalineuvoja, ja mielelläni pohdin kanssasi ja olen avuksi seksuaalisuuteen liittyvissä asioissa. Asiakaskuntaani ovat aikuiset, nuoret ja lapset.

Koulutus: Kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutuksessa, seksuaalineuvoja, sosionomi
Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen 9/2022
Kiinnostuksen kohteet: Traumat ja kriisit, ahdistus- ja paniikkioireilu, seksuaalisuus, tunnetyöskentely
Palvelut: Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Parisuhdekriisit
Lapsettomuus
LGBTQ
Seksuaalisuus
Itsetunto ja itsevarmuus
Traumat ja elämänkriisit
Addiktiot
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Perhesuhdekriisit
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Motivaatio-ongelmat
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/09/Marianne-Ronkko-e1599219365317.jpg

Marianne Rönkkö

Etävastaanotto, Joensuu

Psykoterapeuttiopiskelija (ratkaisukeskeinen, kognitiivinen lyhytterapia), seksuaalineuvoja

Terapiassa käsittelemme sinulle tärkeitä asioita turvallisessa toivon ilmapiirissä. Suunta on kohti toivottua tulevaisuutta ja hyvää elämää.

Marianne Rönkkö

Etävastaanotto | Joensuu

Psykoterapeuttiopiskelija (ratkaisukeskeinen, kognitiivinen lyhytterapia), seksuaalineuvoja

Palvelukielet: suomi

Terapeuttina olen myötäelävä ja haluan kuulla sinun elämäntarinaasi. Annan tilaa olla oma itsesi ja puhua avoimesti kipeistäkin asioistasi. Minua kiinnostaa, miten olet selviytynyt tähän asti elämän vaikeuksista. Miten olet ratkaissut ongelmia? Tarvittaessa opettelemme uusia taitoja ongelmanratkaisuun. Asiakkaan kunnioitus, arvostava suhtautuminen, luottamuksellisuus ja tasa-arvoinen yhteistyösuhde ovat minulle tärkeitä arvoja työssäni. Vahvuuteni on monipuolinen ja pitkä työkokemus ihmissuhdetyössä eri ikäisten asiakkaiden kanssa. Olen työskennellyt lasten, nuorten, aikuisten ja ikäihmisten parissa eri työtehtävissä. Työkokemukseni on antanut minulle paljon ymmärrystä elämän moninaisuudesta ja opettanut ihmisten lämmintä kohtaamista. Haluan kulkea asiakkaan rinnalla kappaleen matkaa terapian aikana.

Terapiakeskusteluissa käsittelemme sinulle tärkeitä asioita turvallisessa ja avoimessa ilmapiirissä. Uskon siihen, että sinulla itselläsi on jo uinumassa vastaukset ongelmiisi ja yhdessä herättelemme ne tietoisuuteesi. Sinä itse määrität terapian tavoitteet ja suunnan. Etenemme sinun ehdoillasi. Pohdimme, millainen on sinun toivomasi tulevaisuus ja hyvä elämä. Miten siihen päästään pienin askelin? Kartoitamme voimavarojasi ja vahvuuksiasi, joiden pohjalle rakennamme ratkaisuja ongelmiin ja muutosta vaativiin asioihin elämässäsi. Käännämme ongelmat tavoitteiksi: mitä tulisi oppia, että ongelma poistuisi tai ainakin helpottuisi? Vahvistamme sitä, mikä jo toimii. Harjoittelemme näkökulman vaihtamista. Käytän erilaisia rentoutusmenetelmiä, mindfulnessia ja mielikuvaharjoituksia. Hyödynnän terapiatyössäni kokemustani ja koulutustani seksuaalineuvonnasta, neuropsykiatrisesta valmennuksesta, perheasiain sovittelusta ja työnohjauksesta.

Minulla on 30 vuoden työkokemus ihmissuhdetyöstä eri ikäisten ihmisten kanssa sosiaalialalla ja diakoniatyössä (mielenterveys, päihde, perhe- ja parisuhde, lapset, nuoret, kriisityö, lastensuojelu sekä koulukuraattori peruskouluissa ja toisella asteella). Erityisosaamistani ovat koulutukset seksuaalineuvonnasta ja neuropsykiatrisesta valmentamisesta. Työssäni olen perehtynyt erityisesti ahdistuneisuushäiriöiden, jännittämisen, stressin, uupumuksen, masennuksen ja nepsy-oireiden hoitamiseen sekä seksuaalineuvontaan. Työskentelen kouluikäisten lasten, nuorten ja aikuisten kanssa. Terapia voi olla pitkäkestoista tai lyhytterapiaa, myös kertakäynnit.

Koulutus: Sosionomi (yamk), diakoni, seksuaalineuvoja, neuropsykíatrinen valmentaja, työnohjaaja
Erikoistuminen: IPC-Interpersoonallinen ohjaus ja neuvonta nuorten masennusoireiluun. Perheasioiden sovittelun erityisosaaja. Ryhmänohjaaja Toimiva perhe, Toimiva vuorovaikutus, Solmuja parisuhteessa, Fisherin eroseminaarit
Suuntaus: Ratkaisukeskeinen
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen loppuvuodesta 2021
Kiinnostuksen kohteet: Elämäntarinoiden kuuleminen ja uusien näkökulmien löytäminen. Toivon herättäminen. Mindfulness, rentoutumismenetelmät ja mielikuvaharjoitukset. Löytää hallintatapoja ahdistukseen, jännittämiseen ja stressiin.
Palvelut: Muut ammattilaiset, Seksuaaliterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Ahdistus
Masennus
LGBTQ
Seksuaalisuus
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Työn ohjaus ja urakysymykset
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Addiktiot
Syömishäiriöt
Unihäiriöt
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Traumat ja elämänkriisit
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/04/Elina-Saarenmaa-e1554985309407.jpg

Elina Rantamäki

Etävastaanotto, Helsinki

Käyttäytymistieteilijä, vuorovaikutus- ja seksuaalineuvoja

Vastaanotollani ydinosaamisalueitani ovat parisuhteen vuorovaikutus ja seksuaalisuus. Uskon toimivan ja avoimen viestinnän ratkaisevan monia ihmissuhteiden ongelmia.

Elina Rantamäki

Etävastaanotto | Helsinki

Käyttäytymistieteilijä, vuorovaikutus- ja seksuaalineuvoja

Palvelukielet: suomi, englanti

Ihmisten välisen vuorovaikutuksen asiantuntijana painotukseni on erityisesti suhteen viestinnässä. Puhuminen auttaa aina – näin tohdin väittää – ja useimmiten tuloksena on itsensä parempi ymmärtäminen, ajatuksiensa hyväksyminen sekä armollisuus ja kunnioitus itseä sekä kumppania kohtaan. Kommunikaatiovaikeudet ovat parisuhteessa yleisimpiä syitä hakeutua terapiaan. En tarjoa terapiaa, mutta uskon, että moni asia voi ratketa hyvän viestinnän keinoin, kun asioista puhutaan oikealla tavalla.

Seksistä puhuminen lähentää ja vahvistaa parisuhdetta. Seksuaalisuus koskettaa meitä jokaista kaiken aikaa ja on olennainen sekä erottamaton osa ihmisyyttä. Usein ihmisen seksuaalisuus voi kuitenkin olla se herkin osa-alue – ja siinä voi heijastua monet muut parisuhteessa esiintyvät haasteet ja ongelmat. Seksuaalineuvojana paneudun myös intiimeihin asioihin, jotka usein voivat tuntua tabuilta. On vaikeaa puhua omista haluistamme, tarpeistamme, toiveistamme tai seksuaalisuudestamme, koska moneen asiaan liittyy niin paljon häpeää, haavoittuvuutta ja paljastumista. Turvallisessa ympäristössä on mahdollista puhua asioista niiden oikeilla nimillä ja tulla oikealla tavalla ymmärretyksi.

Olen valmistunut Helsingin yliopiston käyttäytymistieteellisestä filosofian maisteriksi (2013). Valmistuin kansainvälisestä kulttuurienvälisen viestinnän maisteriohjelmasta, ja kimmokkeen jatkokouluttautua seksuaalineuvojaksi (2015) sain graduni ansiosta, joka käsitteli "friends with benefits" -suhteita eli ystävien välisiä seksisuhteita. Tutkimuksessa tarkastelin tämänkaltaisen suhteen merkityksiä ja interpersonaalista viestintää. Tutkimushaastattelut Helsingissä ja San Franciscossa inspiroivat minut myös asiakastyöhön ja parantamaan ihmisten välistä vuorovaikutusta ja seksielämää.

Koulutus: FM, käyttäytymistieteet – kulttuurienvälinen viestintä, seksuaalineuvoja
Erikoistuminen: Interpersonaalinen viestintä
Kela-oikeudet: Ei
Kiinnostuksen kohteet: Parisuhteen vuorovaikutus, kommunikaatiovaikeudet, nykyajan ihmisuhteet, kulttuurienvälinen viestintä, seksi ja seksuaalisuus.
Palvelut: Muut ammattilaiset, Seksuaaliterapeutit
Erikoisosaamisalue
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Seksuaalisuus
LGBTQ
Itsetunto ja itsevarmuus
Motivaatio-ongelmat
Yksinäisyys

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2021/03/Kirsi-Forss-e1614753377416.jpg

Kirsi Forss

Etävastaanotto, Turku

Psykoterapeuttiopiskelija (traumapsykoterapia), seksuaaliterapeutti

Terapeuttina olen empaattinen, läsnäoleva, myötätuntoinen ja tilaa antava. Luottamuksellinen, turvallinen ja häpeää vähentävä työskentely on minulle erityisen tärkeää.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Kirsi Forss

Etävastaanotto | Turku

Psykoterapeuttiopiskelija (traumapsykoterapia), seksuaaliterapeutti

Palvelukielet: suomi

Terapeuttina olen empaattinen, läsnäoleva, myötätuntoinen ja tilaa antava. Luottamuksellinen, turvallinen ja häpeää vähentävä työskentely on minulle erityisen tärkeää. Työskentelyotteeni on kunnioittava, rauhallinen ja ymmärtäväinen. Minulle on tärkeää kohdata sinut juuri sellaisena kuin olet. Voit puhua mistä tahansa asiasta luottamuksellisesti ja avoimesti, ei ole asiaa, josta et kehtaisi kertoa. Vastaanotollani on lupa puhua myös kaikista seksuaalisuuteen liittyvistä asioista. Traumapsykoterapiassa terapeutti on aktiivinen. Pyrin lisäämään sinun oman mielesi tutkimista tarkentavilla kysymyksillä, ohjaamalla huomiosi kehosi kuunteluun ja kehollisten reaktioiden huomioimiseen ja ymmärtämiseen.

Istunnot alkavat yhteisellä tilanteen kartoittamisella ja asiakas itse päättää, mistä on halukas keskustelemaan. Istunnoilla voidaan käyttää perinteisen vuorovaikutuksellisen keskustelun rinnalla erilaisia harjoitteita esim. kehollisia läsnäoloharjoitteita, rentoutusharjoitteita, vireystilan arviointivälineitä sekä standardoituja arviointimenetelmiä. Minulle on luntevaa käyttää erilaisia terapiamenetelmiä, mikäli asiakas kokee ne hyödyllisinä.

Traumapsykoterapiassa keskitytään usein aluksi vakauttamiseen, joka tarkoittaa arjen hallinnan vahvistamista. Tutkimme yhdessä arjen tilanteita, jotka tuovat sinulle voimia, toivoa ja tasapainoa. Sen lisäksi tarkastelemme menneisyyden traumaattisten tapahtumien näyttäytymistä tässä hetkessä ja harjoittelemme keinoja kohdata oireita laukaisevia tilanteita. Voimme käyttää myös EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) menetelmää traumatapahtumien hoitamiseen.

Työskentelen pääasiassa aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Erityisesti varhaiseen kiintymyssuhteeseen liittyvä traumatisoituminen, kuten altistuminen väkivallalle tai seksuaaliselle kaltoinkohtelulle ovat tapahtumia, joihin traumapsykoterapialla voi olla annettavaa.

Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Toimintaterapeutti AMK, auktorisoitu seksuaalineuvoja, erityistason seksuaaliterapeutti (NACS), traumapsykoterapeutti (koulutuksessa)
Suuntaus: Traumapsykoterapia, vakavat kiintymyssuhdehäiriöt
Kela-oikeudet: Ei vielä, valmistuminen keväällä 2023
Kiinnostuksen kohteet: Traumaattiset kriisit ja tapahtumat, seksuaalisuuteen liittyvät kysymykset ja ongelmat sekä traumatisoituminen varhaisessa kiintymyssuhteessa.
Palvelut: Seksuaaliterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit
Erikoisosaamisalue
Parisuhdekriisit
Perhesuhdekriisit
Seksuaalisuus
Stressi, jännittäminen ja keskittyminen
Itsetunto ja itsevarmuus
Traumat ja elämänkriisit
Äkillinen sairastuminen tai elämäntilanteen muutos
Addiktiot
Ahdistus
Masennus
Persoonallisuushäiriöt
Psykoosit
Syömishäiriöt
Lapsettomuus
LGBTQ
Työ- ja opiskeluelämän haasteet
Motivaatio-ongelmat
Vanhuusiän sairaudet ja haasteet
Yksinäisyys

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

Haluaisitko lisätietoa palveluista tai löytää tietyn palvelun terapeutin? Voit tarkastella ammattilaistemme vapaita aikoja täältä tai olla yhteydessä asiakaspalveluumme.

Voit jättää myös sähköpostisi tai puhelinnumeron, niin olemme Sinuun yhteydessä!

Kyllä kiitos!