tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi
Toimipaikan tiedot
Osoite: Käsityöläiskatu 4 A, 6. kerros, 20100 Turku
Yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia ja psykologin palvelut.
Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi ([email protected]).
Toimitilassa on aula, josta terapeutti tulee hakemaan. Voit ottaa yhteyttä meihin myös puhelimitse asiakaspalvelun kautta, puh. (09) 315 89154.
Lämpimästi tervetuloa Nosteen Turun Käsityöläiskadun toimipisteeseen!
Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeutti- ja toimipistekohtaisesti.
Psykoterapeutti
Tarjoan integratiivista psykoterapiaa. Riippuvuusongelmien parissa työskentely on itselleni sydäntä lähellä.
Olen integratiivinen psykoterapeutti ja neuropsykiatrinen valmentaja. Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja ja valtiotieteiden maisteri. Työskentelen yli 16-vuotiaiden nuorten ja aikuisten kanssa.
Työskentelyni perustuu integratiiviseen psykoterapiaviitekehykseen, jossa yhdistyvät psykodynaamisen, kognitiivisen ja tunnekeskeisen ajattelun keskeiset periaatteet. Tarkastelen asiakkaan kokemuksia ja oireita osana laajempaa psyykkistä kokonaisuutta, huomioiden elämänhistorian, ihmissuhteet, tunnesäätelyn ja ajattelumallit. Hyödynnän työssäni myös mentalisaatioteoriaa osana terapiasuhteessa tapahtuvaa työskentelyä.
Minulla on pitkä työkokemus päihde- ja riippuvuusongelmien parissa sekä mielenterveyden haasteiden kanssa työskentelystä. Tarjoan myös koira-avusteista psykoterapiaa yhdessä terapiakoirakoulutukseen osallistuvan koiran kanssa. Erityisiä kiinnostuksen kohteitani ovat riippuvuusongelmat ja tunnefokusoitu työskentely.
Psykoterapeutti
Psykoterapeutti. Yksilöterapiaa ja pariterapiaa. Psykoterapeut. Individuell terapi och parterapi. Psychotherapist. Individual therapy and couples therapy.
Otan tällä hetkellä vastaan uusia asiakkaita Kelan kuntoutusterapiaan.
Intensiivistä yksilöterapiaa, tiheydellä kaksi käyntiä viikossa. Tunnekeskeistä pariterapiaa, 90 min. istunnot 2-3 viikon välein.
Intensiv individuell terapi, två ggr/veckan. Emotionellt fokuserad parterapi, 90-minuters sessioner med 2-3 veckors frekvens.
Intensive individual therapy, two session weekly. Emotionally focused couples therapy, 90 minute-sessions with 2-3 weeks intervals
Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia), erityistason seksuaaliterapeutti
Terapiaa voimavarakeskeisesti suhteiden, seksuaalisuuden, elämänmuutosten, identiteetin ja mielenterveytesi tueksi.
Olen avarakatseinen, lämmin ja elämänmyönteinen terapeutti. Pidän tärkeänä tasavertaista kohtaamista ja sitä, että kanssani voi jutella kaikista haluamistasi asioista rennosti, turvallisesti ja luottamuksellisesti. Terapeuttina kannustan, olen rauhallinen ja aktiivinen. Huolehdin prosessista ja sen etenemisestä tarjoten uusia näkökulmia asioiden tarkasteluun.
Terapia on keskusteluapua jossa tavoitteet, työtapa ja terapian pituus sovitaan yhdessä. Etsin voimavarakeskeisenä terapeuttina onnistumisia ja vahvuuksia. Tutkin rohkeasti ongelmia tai ristiriitaisia tunteita. Hyödynnän monipuolista osaamistani ja halutessasi saat myös erilaisia harjoituksia käyttöösi.
Olen kokenut työskentelemään sensitiivisesti erilaisten asioiden kanssa, liittyivät ne sitten elämänmuutoksiin, seksuaalisuuteen, seksiin, identiteettiin tai hyvinvointiin. Kiellettyjä puheenaiheita ei ole. Kun turvallinen ilmapiiri ja hyvä yhteys terapeutin kanssa toteutuvat, voi jo muutama tapaaminen saada aikaan kaipaamaasi tukea.
Lähes 30 vuoden kokemus sosiaalialan ihmissuhde- ja vaikuttamistyöstä tuo minulle terapeuttina rauhallisuutta. Olen toiminut lastensuojelun kentällä lähijohtajan, ohjaajan, kriisityöntekijän, seksuaalineuvojan sekä projektityöntekijän monipuolisissa työtehtävissä. Sosionomin pohjakoulutuksen lisäksi kouluttauduin kriisityöntekijäksi, ART vihanhallintaohjaajaksi, DKT- käyttäytymisterapiaopinnoin, ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi sekä neuropsykiatriseksi ohjaajaksi. Seksologina olen työskennellyt vuodesta 2011 alkaen kouluttautuen auktorisoiduksi seksuaalineuvojaksi (SSS), sukupuolen ja seksuaalisuuden moninaisuuden erikoistumisopinnoin sekä erityistason seksuaaliterapeutiksi (NACS).
Lämpimästi tervetuloa!
Psykoterapeutiksi valmistuva
Terapiaa myötätunnolla ja empatialla, elämää yhdessä tasavertaisina tutkien.
Pyrin auttamaan sinua vaikeassa elämäntilanteessa jossa kaipaat tukea ja ymmärrystä, tai jos haluat selkeyttää omia ajatuksiasi, niitä yhdessä tutkien. Pysähdyn kanssasi pohtimaan syitä tuntemustesi takana sekä keinoja niiden kanssa selviytymiseen. Elämäntapahtumat vaikuttavat jokaiseen eri tavalla, sinun kokemuksesi on kuulemisen ja tuen arvoinen. Minusta on tärkeää, että olosi on luottavainen ja hyväksytty.
Alussa tutkimme ja tutustumme sinulle tärkeisiin ja ehkä kipeisiinkin aiheisiin, joiden olet huomannut häiritsevän elämääsi. Aiheet voivat nousta aiemmista vaikeista kokemuksista tai tällä hetkellä olevasta vaikeasta elämäntilanteesta. Katsomme yhdessä, millaiset keinot voisivat auttaa sinua ja sovimme yhdessä tavoitteet joita kohti etenemme. Tarkastelemme välillä miltä matka tuntuu, ja tarpeen mukaan muutamme toimintaa niin, että se tuntuu sinusta edelleen turvalliselta ja luontevalta. Vaikeiden asioiden esiin nostaminen on haastavaa ja ajoittain uuvuttavaa, mutta oleellinen osa muutosta ja itsesi ymmärtämistä myötätuntoa unohtamatta. Olemme matkalla yhdessä, joten osallistun aktiivisesti kysellen ja keskustellen kanssasi.
Omaan useamman vuoden työkokemuksen vakavasti masentuneiden ja ahdistuneiden psykiatrian erikoissairaanhoidossa, eri hoitoyksiköissä. Olen työskennellyt kansainvälisessä ja monikulttuurisessa, toisen asteen koulumaailmassa, koulun psykiatrisena sairaanhoitajana.
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden kanssa. Kiinnostuksenani ovat erilaiset tunne-elämän vaikeudet, ahdistuneisuus sekä masentuneisuus.
Psykoterapeutiksi valmistuva
Olen sairaanhoitaja, lyhytterapeutti ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeuttiopiskelija (valmistun 12/26). Tarjoan lyhytterapiaa ja koulutuspsykoterapioita.
Terapeuttina työskentelyni arvopohja perustuu aitouteen sekä siihen, että tunnet olosi kanssani turvalliseksi ja tulet kuulluksi. Minulle tärkeää on luoda turvallinen tila, jossa kaikkia ajatuksia, tunteita ja toimintatapoja voidaan yhdessä tarkastella avoimesti ja tuomitsematta. Työskentelyn tavoitteena on löytää ymmärrystä, myötätuntoa ja helpotusta erilaisiin elämän solmukohtiin. Sinun kokemuksesi on keskeisintä ja olen kiinnostunut tarkastelemaan sitä mikä on juuri sinulle merkityksellistä sanoittaa. Olen terapeuttina rauhallinen, empaattinen ja myötäelävä, mutta samalla huolehdin, että työskentelyssämme säilyy eteenpäin vievä punainen lanka.
Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia (KAT) on integratiivinen psykoterapiasuuntaus, jonka keskiössä on terapeutin ja asiakkaan yhteistoiminta. Työskentelymme painottuu jäsentävään keskusteluun, jossa tarkastelemme suhdettasi itseesi sekä toisiin. Tavoitteena on hahmottaa ongelmallisia kohtia, joihin kaipaisit muutosta, lisätä itseymmärrystä ja löytää uusia joustavampia toimintatapoja, jotka hiljalleen asettuvat myös terapian ulkopuolelle. Hyödynnämme erilaisia menetelmiä tilanteeseesi sopien. Esimerkkeinä kehollisuus harjoitukset sekä erilaiset jäsentämisen luovat tekniikat.
KAT soveltuu sekä lyhyisiin, että pitkiin hoitoihin. Hoidon alussa määrittelemme tavoitteet ja terapian keston.
Olen pohjakoulutukseltani ensihoitaja/sairaanhoitaja AMK. Olen aikaisemmassa työssäni tottunut kohtaamaan erilaisia akuutteja kriisitilanteita ja niihin liittyviä vahvoja tunnetiloja. Nykyisessä työssäni psykiatrialla työskentelen mielialahäiriöiden parissa. Erityisesti minulla on työkokemusta tunne-elämän haasteiden hoitamisesta, ahdistuksesta, masennuksesta, itseä vahingoittavasta toiminnasta, erilaisista pelkotiloista ja pakko-oireista.
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden kanssa. Teen koulutuspsykoterapioita ja lyhytterapiaa.
Psykoterapeutti
Olen läsnä oleva, kannustava, avarakatseinen ja aktiivisesti asiakasta kuunteleva. Terapiatyössäni kokonaisvaltaisuus, kokemuksellisuus ja luovuus ovat keskiössä.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Olen läsnäoleva, rauhallinen, kannustava ja asiakkaan tilanteeseen täydellä sydämellä syventyvä terapeutti.
Olen aktiivinen keskustelija, mutta annan myös mielelläni asiakkaalle tilaa kuvailla tunteitaan ja kokemuksiaan. Osaan luontevasti ottaa ohjakset käsiini silloin kun tilanne sitä vaatii.
Työskentelyotteessani on keskeistä avustaa asiakasta kiinnittämään huomiota uskomuksiin, mahdollisiin pinttyneisiin ajatus- ja käyttäytymismalleihin, sekä tunnistamaan omat todelliset tarpeensa.
Kokemukseni mukaan kehollinen tietoisuus, oman persoonallisuuden kehittäminen ja minäkuvan tarkastelu johtavat usein uusiin oivalluksiin, elämänlaadun paranemiseen ja aiemmin piilossa olleiden resurssien käyttöönottoon.
Mielestäni myös koko terapiasuhde voidaan nähdä tällaisena joustavana ja korjaavana kokemuksena.
Terapiatyössäni kokonaisvaltaisuus, kokemuksellisuus ja luovuus ovat keskiössä. Huomio suuntaantuu siihen mitä asiakkaassa itsessään ja asiakkaan/terapeutin välisessä vuorovaikutuksessa tapahtuu. Tämä tiedostaminen nostaa usein myös esiin ne mahdolliset menneisyyteen liittyvät keskeneräiset asiat, jotka estävät asiakasta elämästä tässä ja nyt. Muutokset ovat mahdollisia vasta kun asiakas tulee enemmän läsnä olevaksi nykyhetkessä.
Aito kontakti terapeutin ja asiakkaan välillä on perusedellytys terapeuttiselle työskentelylle. Näen myös asiakkaan suhteen sosiaaliseen ja fyysiseen ympäristöönsä monella tavalla merkityksellisenä ja käytän sitä työskentelyn apuna. Rohkaisen asiakasta havainnoimaan lähipiiriään ja tutkimaan sen vaikutusta häneen. Tietoisuuden vahvistamista itseen ja ympäristöön voidaan myös käyttää apuna maadoittamisessa asiakkaan ollessa ahdistunut, pelokas, masentunut tai ylikierroksilla.
Gestalt- eli hahmoterapiassa ei tukeuduta pelkkään puheen kautta toteutuvaan ilmaisuun. Teemme tarvittaessa rentoutus-, läsnäolo- ja hengitysharjoituksia. Myös psykodraama ja EFT-tapping saattavat olla käyttökelpoisia työskentelytapoja.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia, yksilöpsykoterapia)
Haluan terapeuttina olla turvallinen, läsnäoleva ja luottamuksen arvoinen. Työotteeni on aktiivinen, yhdessä tutkiva ja uusia näkökulmia etsivä.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Haluan terapeuttina olla turvallinen, läsnäoleva ja luottamuksen arvoinen. Toivon asiakkaani kokevan, että tulevat kohdatuksi ja nähdyksi sellaisina kuin ovat. Työotteeni on aktiivinen, yhdessä tutkiva ja uusia näkökulmia etsivä.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Psykoterapeutti
Olen lämmin, myötäelävä, aktiivinen ja napakka- elämää nähnyt ja sitä ymmärtävä psykoterapeutti. Huumori tuo joustoa.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Terapeuttina pyrin aktiiviseen, tilaa antavaan ja myötätuntoiseen kuunteluun. Tätä kautta saamme luottamuksen syntymään välillemme ja osaan kalibroitua juuri sinun tilauksesi mukaan. Voit vapaasti puhua kaikesta, olen luja mutta lämmin. Tarpeen mukaan haastan sinut uudenlaiseen ajatteluun, olen jämpti ja suorapuheinen mutta myös huumorintajuinen ja joustava.
Varaamasi aika on sinun aikaasi ja käytämme sen niinkuin koet eniten hyötyväsi. Voimme tavata työhuoneellani, videovälitteisesti, kaupungilla, luontopolulla. Käytän kirjallisuusterapiaa, annan lukuvinkkejä ja kirjoitustehtäviä. Sukupuutyöskentely ja valokuvaelämänkaari auttavat hahmottamaan omaa taustaa ja perheen sekä suvun vuorovaikutussuhteita, niiden merkityksiä ja vaikutuksia. Käytän mielelläni myös pieniä eläinhahmoja havainnollistamaan ihmisten välisiä suhteita ja niiden uudelleenmäärittelyä. Kehollisuus on tärkeää. Hengitysharjoituksilla saadaan luotua vakautta. Toivoessasi tapaan mielelläni sinulle tärkeitä ihmisiä.
Elämän- ja työkokemusta sekä erilaisia koulutuksia on kertynyt runsaasti, niinpä lähden mielelläni kuulemaan juuri sinun tilannettasi ja toivettasi muutoksia koskien. Kuljetaan yhdessä tarpeen mukaan menneessä, nykyisessä ja tulevassa erilaisia ratkaisuja etsien ja kokeillen. Työskentelen yli 16- vuotiaiden nuorten ja aikuisten (ei yläikärajaa) kanssa. Kiinnostuksenani erityisesti ahdistuneisuus, vaikeat kokemukset perheessä ja työuupumus.
Ei uusia asiakkaita. Ajanvaraus vain nykyisille asiakkaille.
Psykoterapeutti
Terapiasuhteessa on arvokasta keskinäinen luottamus, kuulluksi tuleminen ja aito hyväksyvä kohtaaminen. Tervetuloa tutkimaan elämääsi ja ajatuksiasi!
Ei uusia KELA-asiakkaita
Olen terapeuttina rauhallinen, asiakasta kunnioittava ja myötätuntoinen. Asiakkaan kuunteleminen ja ymmärtäminen on minulle erityisen tärkeää. Olen empaattinen ja herkkä, mutta toisaalta minusta löytyy sinnikkyyttä ja sisukkuutta sekä kärsivällisyyttä. Olen helposti lähestyttävä ja huumorintajuinen.
Minulla on pitkä kokemus työskentelystä vakavasti sairastuneiden kanssa ja sen myötä ymmärrystä ihmisyydestä, toivosta ja toivottomuudesta ja elämän merkityksellisyydestä. Tämä kaikki on auttanut hahmottamaan elämän kipupisteitä, varjoja ja valoa ja samalla luonut uskoa ja varmuutta siihen, että asiat voivat muuttua ja meistä kaikista löytyy vahvuuksia ja voimaa mennä eteenpäin.
Terapiassa saat turvallisen tilan pysähtyä ja matkata sisimpääsi tutkimaan ajatuksiasi, toiveitasi ja elämäntilannettasi. Voit oivaltaa itsestäsi jotakin uutta, löytää itseymmärrystä ja nähdä asioita eri näkökulmista. Terapian avulla voit vahvistaa omaa tapaasi olla olemassa ja määrittää uudelleen paikkasi. Se voi auttaa sinua oman elämän uudelleen rakentamisessa sekä löytää toivoa tulevaisuuteen. Terapeuttisten keskustelujen rinnalla voimme käyttää kuvakortteja ja valokuvia sekä luoda yhteistä ymmärrystä esim. sukupuun tai elämänjanan avulla. Joskus hyödynnämme tukikeskustelujen rinnalla myös terapeuttista kirjoittamista. Työskentelen yli 16-vuotiaiden nuorten, aikuisten ja ikääntyneiden kanssa.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti, EMDR-terapeutti
Terapeuttina olen empaattinen, läsnäoleva, myötätuntoinen ja tilaa antava. Otan vastaan uusia asiakkaita. Yhteydenotot sekä tiedustelut vain sähköpostitse.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Terapeuttina olen empaattinen, läsnäoleva, myötätuntoinen ja tilaa antava. Luottamuksellinen, turvallinen ja häpeää vähentävä työskentely on minulle erityisen tärkeää. Työskentelyotteeni on kunnioittava, rauhallinen ja ymmärtäväinen. Minulle on tärkeää kohdata sinut juuri sellaisena kuin olet. Voit puhua mistä tahansa asiasta luottamuksellisesti ja avoimesti, ei ole asiaa, josta et kehtaisi kertoa. Vastaanotollani on lupa puhua myös kaikista seksuaalisuuteen liittyvistä asioista. Traumapsykoterapiassa terapeutti on aktiivinen. Pyrin lisäämään sinun oman mielesi tutkimista tarkentavilla kysymyksillä, ohjaamalla huomiosi kehosi kuunteluun ja kehollisten reaktioiden huomioimiseen ja ymmärtämiseen.
Istunnot alkavat yhteisellä tilanteen kartoittamisella ja asiakas itse päättää, mistä on halukas keskustelemaan. Istunnoilla voidaan käyttää perinteisen vuorovaikutuksellisen keskustelun rinnalla erilaisia harjoitteita esim. kehollisia läsnäoloharjoitteita, rentoutusharjoitteita, vireystilan arviointivälineitä sekä standardoituja arviointimenetelmiä. Minulle on luntevaa käyttää erilaisia terapiamenetelmiä, mikäli asiakas kokee ne hyödyllisinä.
Traumapsykoterapiassa keskitytään usein aluksi vakauttamiseen, joka tarkoittaa arjen hallinnan vahvistamista. Tutkimme yhdessä arjen tilanteita, jotka tuovat sinulle voimia, toivoa ja tasapainoa. Sen lisäksi tarkastelemme menneisyyden traumaattisten tapahtumien näyttäytymistä tässä hetkessä ja harjoittelemme keinoja kohdata oireita laukaisevia tilanteita. Voimme käyttää myös EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) menetelmää traumatapahtumien hoitamiseen.
Työskentelen pääasiassa aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Erityisesti varhaiseen kiintymyssuhteeseen liittyvä traumatisoituminen, kuten altistuminen väkivallalle tai seksuaaliselle kaltoinkohtelulle ovat tapahtumia, joihin traumapsykoterapialla voi olla annettavaa.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti, lyhytterapeutti
Työskentelen aktiivisen keskustelun kautta, kehoakin huomioiden. Muutos ei ole mahdollista ilman asiakkaan omaa halua ja tekemistä tai tekemättä jättämistä.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Ajanvarauskyselyt sähköpostitse [email protected]
Työskentelen aktiivisen keskustelun kautta, kehoakin huomioiden. Muutos ei ole mahdollista ilman asiakkaan omaa halua ja tekemistä tai tekemättä jättämistä. Vahvuuteni on myönteisyys ja huumori.
Vastaanotolla keskustellaan asiakkaan esiin tuomista ongelmista niin, että niiden kautta päästään taustaoletuksiin ja uskomuksiin. Sen jälkeen tutkitaan esteitä, jotka haittaavat tasapainoa. Asiakkaan haluama suunta on keskiössä ja mallien ja tehtävien avulla sitä tarkennetaan ja samalla vahvuuksia tehdään näkyvämmäksi. Pienin askelin eteenpäin kohti hyvää elämää.
Olen koulutukseltani kasvatustieteen maisteri ja toiminut luokanopettajana yli 10v. Työskentelen aikuisten ja pariskuntien kanssa.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti
Olen pitkän kokemuksen omaava rauhallinen ja empaattinen terapeutti. Pyrin hyvän ja turvallisen yhteistyön luomiseen ja yhdessä tutkimisen ilmapiiriin.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Terapeuttina olen rauhallinen ja empaattinen. Asiakas on oman elämänsä asiantuntija ja tätä asiaa terapeuttina kunnioitan. Olen terapeuttina aktiivinen ja helposti lähestyttävä, suvaitsevainen ja suorasanainen. Työskentelyssä tärkeää on turvallisuus ja rauhallinen eteneminen, yhdessä tutkimisen ilmapiiri, jossa kaikkien tunteiden on lupa olla läsnä.
Vastaanotolla voimme keskustelun lisäksi käyttää kehollisia itsensä rauhoittamisen- ja vakauttamisen menetelmiä, sensomotorisia harjoituksia sekä EMDR-menetelmää. Ohjaan mielellään esimerkiksi hengitysharjoituksia, läsnäoloharjoituksia ja rajaharjoituksia. Harjoitusten ja menetelmien käyttö on kuitenkin aina vapaaehtoista ja tavoitteet menetelmien käyttöön liittyen sovitaan aina asiakkaan kanssa yhdessä. Olen myös kiinnostunut tutkimaan kiintymyssuhdetraumoja ja traumojen ylisukupolvisuutta sukupuutyöskentelyn avulla.
Olen työskennellyt aikuisten psykiatrian osastoilla työurani alussa. Olen työskennellyt akuuttipsykiatrian poliklinikalla suurimman osan työurastani. Lisäksi minulla on 4 vuotta työkokemusta ammatillisesti kuntoutuksesta, 3 vuotta olen työskennellyt vanhuspsykiatrialla ja 6 vuotta tein työtä lastensuojelussa. Olen työni ohella suorittanut lisäopintoja mm. ratkaisukeskeisistä työmenetelmistä ja lastensuojelusta. Traumoista ja kriisien hoitamisesta minulla on taustalla useita koulutuksia. Työskentelen aikuisten asiakkaiden kanssa. Olen erityisen kiinnostunut traumoista, persoonallisuushäiriöstä, ahdistuksesta ja erilaisista mielialaongelmista.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti
Olen kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti, YTM, VTM, sosiaalityöntekijä.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Työtavaltani olen aktiivinen, mutta annan tilaa pohdinnalle. Terapeuttina pyrin tavoittamaan, mikä kunkin ihmisen tilanteessa on olennaista, sekä yhdessä luomaan ymmärrystä, toivoa ja ratkaisuja parempaan elämään.
Työotteeni on integratiivinen, eli eri lähestymistapoja hyödyntävä. Sovitan työskentelyni kunkin asiakkaan yksilöllisiin tarpeisiin ja tavoitteisiin. Terapiassa käytettävät menetelmät valitaan yhdessä asiakkaan kanssa hänen tilanteensa ja toiveensa huomioiden. Työskentelyssä voidaan käyttää erilaisia menetelmiä ja harjoituksia, kuten mindfulness, tai keholliset menetelmät.
Aikuisten ohella olen työskennellyt lasten, nuorten ja perheiden kanssa, joten tapaamisilla voidaan tarkastella myös vanhemmuuteen ja perhesuhteisiin liittyviä kysymyksiä laaja-alaisesti.
Teen lyhyt- ja pitkäkestoisempaa psykoterapiaa. Tapaamiset läsnä tai etänä.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti
Olen kognitiivinen ja ratkaisukeskeinen psykoterapeutti. Tarjoan sekä lyhyt- että pitkäkestoista psykoterapiaa.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Terapeuttina olen aktiivinen ja keskusteleva, nykyisyyteen ja tulevaisuuteen suuntaava sekä käytännönläheinen. Työskentelyssä on tärkeää asiakkaan kokemus turvallisesta ja luotettavasta ilmapiiristä sekä kuulluksi ja ymmärretyksi tulemisesta. Työskentelen sekä kognitiivisesta että ratkaisukeskeisestä viitekehyksestä käsin. Tarjoan psykoterapiapalveluita esimerkiksi masennuksen, ahdistuksen, sosiaalisten tilanteiden pelon, syömishäiriöiden, pakko-oireiden, uupumuksen ja elämän kriisien hoitoon.
Keskeisiä terapiatyöskentelyn kohteita ovat asiakkaan haittaa tuottavat ajatukset ja uskomukset sekä niihin liittyvät hankalat tunteet. Terapiassa voidaan tutkia esimerkiksi miten lisätään joustavuutta ajatuksiin. Perinteisten kognitiivisen psykoterapian menetelmien lisäksi käytän työskentelyssäni ratkaisukeskeisiä menetelmiä, tietoisuustaitoja, hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiä sekä käyttäytymisterapian työtapoja, esimerkiksi altistusta. Kotitehtävien avulla harjoitusta viedään omaan arkeen.
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti
Minulla on vankka kokemus mielenterveystyöstä. Tarjoan traumapsykoterapiaa keskustellen, kehon tuntemukset huomioon ottaen. Mahdollisuus EMDR-menetelmän käyttöön.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Tarjoan tutustumiskäyntejä pitkäkestoista Kela-terapiaa varten hinnalla 80€/45min.
Jos ajanvarauskalenterista ei löydy sopivaa aikaa, olethan yhteydessä sähköpostitse [email protected] niin katsotaan yhdessä sopiva aika tutustumiskäynnille.
Terapeuttina haluan olla empaattinen, vastavuoroinen ja kannustava. Luottamuksellinen terapiasuhde luo pohjan onnistuneelle terapialle. Haluan tarjota tilan, jossa omien ajatusten ja tunteiden esiin tuominen on turvallista. Pitkä työkokemus ja koulutukset takaavat osaavan ja asiantuntevan psykoterapiatyöskentelyn vaikeidenkin asioiden luotettavaan työstämiseen.
Mahdollisuus pitkäkestoiseen psykoterapiaan tai lyhyempään voimavarakeskeiseen työskentelyyn.
Tapaamisella tutkimme ja jäsennämme kokemuksiasi ja tulkintojasi tapahtumista ja niiden vaikutuksista tunteisiin ja tapoihin reagoida. Keskustelun ohessa voimme tarpeen mukaa käyttää erilaisia kehollisia vakauttamismenetelmiä, sensomotorisia harjoituksia ja EMDR-silmänliike menetelmää. Harjoitusten ja menetelmien käyttö on aina vapaaehtoista. Työskentely perustuu vaiheorientoituneeseen malliin joustavasti ja tilanteesi huomioon ottaen.
Olen opiskellut traumapsykoterapeutiksi Oulun yliopistossa. Koulutukseen liittyen olen suorittanut silmänliiketerapian menetelmäkoulutukset EMDR I ja EMDR II. Pohjakoulutukseltani olen sosionomi (YAMK) ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Lisäksi olen suorittanut useita lyhyempiä mielenterveys- ja kriisityön koulutuksia.
Minulla on kokemusta työskentelystä eri ikäisten ja erilaisista mielenterveydellisistä haasteista kärsivien asiakkaiden kanssa ja olen tehnyt kriisi-, trauma- ja seksuaaliväkivaltatyötä. Työskentelen aikuisten kanssa.
Ei uusia KELA-asiakkaita
