Nostetaan sinut kynnyksesi yli
Tuija Renfors
Psykoterapeutti
Mielestäni on tärkeää kunnioittaa erilaisia tapoja olla, elää ja ajatella. Kannustan voimakkaasti mielen kehitykseen ja olen tukenasi kannatellen yksilöllisiä tarpeitasi
Toimipaikan tiedot
Osoite: Eteläkauppatori 4 B, 28100 Pori
Yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia.
Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi ([email protected]).
Voit ottaa yhteyttä meihin puhelimitse, puh. (09) 315 89154.
Lämpimästi tervetuloa Nosteen Eteläkauppatorin toimipisteelle!
Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeuttikohtaisesti ja toimipisteittäin.
Psykoterapeutti
Mielestäni on tärkeää kunnioittaa erilaisia tapoja olla, elää ja ajatella. Kannustan voimakkaasti mielen kehitykseen ja olen tukenasi kannatellen yksilöllisiä tarpeitasi
Ajanvaraustilanne: Tampereella vain läsnävastaanottoaikoja. Ethän varaa näille etävastaanottoa Poriin.
Komppaan Vexi Salmen osuvaa sanotusta: "Maailma on kaunis ja hyvä elää sille, jolla on aikaa ja tilaa unelmille ja mielen vapaus ja mielen vapaus...". Tarjoan keskusteluapua keskittyen sinulle tärkeisiin asioihin ainutkertaisuuttasi ja mielen vapauttasi kunnioittaen. Lisäksi tarjoan kaiken tukeni ja ammattitaitoni myötävaikuttaakseni sinun toivomiesi muutosten toteuttamisessa. Muutostoiveesi voi olla pieni taikka suuri, voit varata yksittäisen ajan, tai useita aikoja. Mahdollisuus myös Kelan kuntouttavaan terapiaan.
Istunnoillani kartoitetaan asiat, jotka toimivat, sekä asiat, jotka eivät toimi. Joskus ihmekysymys voi yllättää, sen tarkoitus on kartoittaa toivottua lopputulema ja joka kuvataan tarkasti aina pienimpiä yksityiskohtia myöden. On hyvä tarkastaa onko poikkeuksia, jolloin toivotun kaltainen tilanne jo toteutuu. Sitä mikä toimii, sitä lisää ja sen tilalle mikä ei toimi, kokeillaan jotain uutta.
Minulla on pitkä työkokemus sekä päihdetyöstä, että lapsiperheiden eroihin liittyvistä haasteista. Kiinnostuksenani on etenkin addiktiot, lapsiperheiden erot sekä työuupumus.
Olen toiminut 30 vuotta sosiaalityössä ja minulla on vahva kokemus ihmisten kanssa työskentelystä. Intohimoni on tutkia ja pohtia kanssasi yhdessä tilannettasi ja toteuttaa tavoitteesi.

Psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti
Olen terapeuttina empaattinen, jonka puoleen on helppo kääntyä. Olen kuunteleva ja läsnäoleva. Jokainen asiakas saa kokea vastaanotollani arvostavaa työskentelyotettani.
Olen työotteeltani positiivinen ja rohkaiseva. Keskityn mielen hyvinvoinnin edistämiseen ja elämän kriisien helpottamiseen keskusteluun perustuvassa yhteistyösuhteessa. Toiveikkuuden lisääminen ja jokaisessa olemassa olevien omien vahvuuksien ja voimavarojen vahvistaminen ovat omia tavoitteita koko prosessin ajan. Arvojani ovat asiakkaan aito ja arvostava kohtaaminen turvallisessa terapiasuhteessa.
Joskus tulevaisuuden näköalan löytäminen yksin, elämän erilaisten kriisien ja muutosten tullen voi olla vaikeaa. Terapiassa työskentelemme yhdessä asiakkaan lähtökohdista käsin. Tapaamisemme perustuvat keskusteluun elämässä tapahtuneiden haasteiden ja kriisien läpikäymisen / työskentelyn kautta. Tapaamisen alussa luomme tavoitteet, joiden mukaan etenemme työskentelyssä. Tarvittaessa käsittelemme ajankohtaisia asioita, jos asiakas kokee niiden käsittelyn, sillä hetkellä tärkeäksi.
Olen toiminut sairaanhoitajana jo vuosien ajan. Olen aina hoitanut asiakasta kokonaisvaltaisesti. Terapiatyötä olen tehnyt pariskuntien kanssa, jolloin haluan tunnekeskeisesti käsitellä pariskunnan ongelmakohtia. Lisäksi seksuaaliset ongelmat olen käsitellyt yksilö- tai pariskunnan kanssa hienovaraisesti ja asiakasta kunnioittaen. Työskentelen yli 18-vuotiaiden aikuisten kanssa.

Psykoterapeutti
Olen kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti ja erityistason perhepsykoterapeutti. Pohjakoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja.
Olen kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti ja erityistason perhepsykoterapeutti. Pohjakoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja. Minulla on 30 vuoden työkokemus psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta, jossa olen työskennellyt aikuis-, nuoriso- ja lastenpsykiatriassa.
Käytän kognitiivisen psykoterapian eri suuntauksia ja niiden menetelmiä (mm. kognitiiviset ja käyttäytymisterapeuttiset menetelmät) sinun tarpeesi ja tavoitteesi huomioiden. Työskentelyni lähtökohtana on turvallinen hoitosuhde, mikä mahdollistaa vaikeiden asioiden yhdessä tutkimisen. Työskentelyn tavoitteet, menetelmät ja keston asetamme yhdessä tutkien. Minulle on tärkeää, että terapia tuottaa tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaisia konkreettisia myönteisiä muutoksia mielen ja toiminnan tasolla.

Psykoterapeutti
Yksilö-, pari- ja perheterapia Kela-pätevyys, kriisi- ja traumatyöskentely, seksuaalineuvonta ja -terapia, vanhemmuustyöskentely
Olen koulutukseltani sosiaalityöntekijä sekä yksilö- pari- ja perhepsykoterapeutti. Olen työskennellyt pitkään yksilöiden ja perheiden parissa sosiaalityöntekijänä. Vuodesta 2003 alkaen olen toiminut perheneuvolan perheneuvojana. Työskentelyssä olen perehtynyt erityisesti parisuhteen pulmiin, moninaiseen erotyöskentelyyn ennen ja jälkeen eron tai sen aikana sekä myös lasten näkökulman huomioon ottamiseen. Lisäksi lasten kasvatukselliset kysymykset, vanhemmuuden haasteet, vanhempien ohjaus ja tuki, elämänhallintaan liittyvät pulmat sekä kriisi- ja traumatyö ovat olleet osa toimenkuvaani.
Olen integratiivinen psykoterapeutti. Työskentelyssä on tavoitteena yhdessä asiakkaan kanssa huomioida asiakkaan yksilölliset hoidolliset tarpeet mahdollisimman hyvin. Tällöin asiakas ja terapeutti pohtivat yhdessä asiakkaan tavoitteita sekä hänelle soveltuvia työtapoja. Hyvä yhteistyösuhde asiakkaan ja terapeutin välillä on työskentelyssä korostuneena. Integratiivisena terapeuttina koen olevani avoin, myötätuntoinen, asiakasta arvostava ja joustava.
Työskentelyni tukeutuu mm. systeemiteoreettiseen perheterapiaan, psykodynaamiseen viitekehykseen, ratkaisukeskeisyyteen, kiintymyssuhdeteoriaan, tunnefokusoituun pariterapiaan, vakauttavaan pari- ja perheterapiaan. Käynneillä käsitellään asiakkaan omaa elämänhistoriaa, sen merkityksellisiä tapahtumia, elämänkriisejä, mahdollisia traumoja, vuorovaikutussuhteita ym. Ajatuksenani on, että me kaikki kannamme mukanamme omaa historiaamme, tiedostaen tai tiedostamatta. Mitä paremmin me olemme tietoisia omasta käyttäytymisestämme ja ajatusmalleistamme, sitä paremmin voimme ymmärtää itseämme ja tulla toimeen erilaisissa vuorovaikutuskuvioissa.
Sosiaalityöntekijä, Tampereen Yliopisto v. 1988
Perheterapia (erityistaso), TYT v. 2001
Yksilöterapiakoulutus, Vuorovaikutusprosessien tutkimuskeskus v. 2009
Pariterapia, Väestöliitto v. 2014
Perheasioiden sovittelija
Fisher- jälleenrakennus - lasten ja aikuisten ryhmien vetäjä
Huolen puheeksiotto - kouluttaja
Kriisiryhmän vetäjänä toimiminen
Työskentelen aikuisten kanssa.

Kuvataideterapeutti, psykoterapeutiksi valmistuva, kuvataidepsykoterapeutiksi valmistuva
Psykoterapeuttina olen läsnäoleva, empaattinen ja asiakaslähtöinen. Lähestyn terapiaa toivon ja yhteistyön näkökulmasta. Kohtaan sinut omana ainutlaatuisena yksilönä.
Terapeuttina olen rinnallasi turvallisena kanssakulkijana psykoterapiaprosessissa. Turvallisuus ja luottamus ovat hyvän yhteistyön tukeva pohja. Vuorovaikutuksessa, nähdyksi ja kuulluksi tuleminen voi toimia korjaavana kokemuksena. Tuomitsematon, avoin ja hyväksyvä ilmapiiri voi helpottaa vaikeiden asioiden käsittelyä ja auttaa sanoittamaan kokemuksia ja tunteita. Näiden käsittelyn avulla on mahdollista kasvattaa itsetuntemusta ja lisätä oman elämänsä toimijuutta, elää oman näköistä elämää.
Psykoterapiaan tai kuvataidepsykoterapiaan voi hakeutua erilaisten oireiden kuten ahdistuksen, uupumuksen, kriisin, traumojen jne. vuoksi. Psykoterapia perustuu keskusteluun ja yhteistyöhön. Psykoterapian avulla pyritään ymmärtämään mielen sisäistä maailmaa ja sen suhdetta omaan elämänhistoriaan. Tämän avulla psyykkinen kasvu ja oman elämän haltuunotto ja muutosten toteuttaminen mahdollistuu. Kuvataidepsykoterapiassa käytetään keskusteluterapian lisäksi taideilmaisua. Tarkoituksena on auttaa kehittämään tunteiden ja ajatusten käsittelykykyä taidetyöskentelyllä, katsomalla ja taidetöistä keskustelemalla. Tämän on todettu edistävän tunteiden ja ajatusten sanoittamista joka edesauttaa psyykkistä kasvua ja minäpystyvyyttä. Psykoanalyyttinen ja -dynaaminen psykoterapia ja kuvataidepsykoterapia ovat tutkimusten mukaan vaikuttavia hoitomuotoja soveltuen erilaisten psyykkisten, somaattisten, psykososiaalisten ja neurologisten oireiden hoitoon ja kuntoutukseen. Yleensä psykoanalyyttinen/ psykodynaaminen psykoterapia kestää kahdesta vuodesta eteenpäin, joskus yli kymmenen vuotta. Terapian kestosta keskustellaan tapauskohtaisesti ja toteutetaan asiakkaan tarpeen mukaisesti. Esim. kriisien kohdalla psykoterapia voi auttaa pahimman yli ja muutamakin käynti antaa riittävän tuen.
Olen työskennellyt aikuispsykiatrian erikoissairaanhoidossa yksilöiden sekä ryhmien parissa. Minulla on erityisesti kokemusta mielenterveyden häiriöiden ja traumojen hoidosta kuvataideterapian keinoin.
Olen työskennellyt kuvataideterapeuttina myös:
-Syöpäpotilaiden ja heidän läheistensä kanssa
-Odottavien äitien parissa
-Vauva- ja lapsiperheiden kanssa
-Erityisryhmien parissa
Tällä hetkellä täydennän koulutustani Itä-Suomen yliopistossa psykoterapeutti ja kuvataidepsykoterapeutti -koulutusohjelmassa.
Koulutuksia:
-Psykoterapeutti ja kuvataidepsykoterapeutti (koulutuksessa)
-Kuvataideterapeutti (ERS Instituutti 1+3 v.)
-Taiteen maisteri (Aalto Yliopisto)
Lisäksi mm.:
-Seksuaalineuvoja
-Psykiatrian erikoissairaanhoidon lisäkoulutuksia
-Traumojen hoito
-Kuvataideterapia, Irlanti
-Psykologia
Tarjoan työnohjausta, erityisesti yrittäjille ja johtamisen vastuuta kantaville. Työnohjauksessa keskitymme siihen, mitä juuri nyt tarvitset – oli kyse jaksamisesta, suunnan löytämisestä, työn rajaamisesta tai uusien näkökulmien avaamisesta.
En ole koulutettu työnohjaaja, mutta pitkä kokemus yrittäjyydestä ja ihmisten tukemisesta antaa vahvan pohjan käytännönläheiseen ja luottamukselliseen työskentelyyn.

Psykoterapeutti, EMDR-terapeutti
Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti (VET), sairaanhoitaja ja opettaja (KL). Työskentelen lasten, nuorten ja aikuisten kanssa.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Terapeuttina olen aktiivinen ja tavoitteena on ymmärtää asiakkaan näkökulmasta tilanne ja sen ongelmat. Myötätuntoinen ja arvostava asenne liittyy tutkivaan ja asioita eteenpäin vievään otteeseen. Pitkän ja vivahderikkaan elämänkokemuksen kautta minulla on erilaisia näkökulmia, kokemuksia, teorioita ja tietoja ongelmatilanteiden käsittelyn taustaksi. Jokaisen ihmisen kohdalla toimiva ratkaisu on yksilöllinen, ja sen pitää sopia arjen tilanteisiin ja voimavaroihin, joita on käytössä.
Terapiatapaamisella käymme yhdessä läpi asiakkaan tilannetta, siihen vaikuttavia tekijöitä ja tavoitteita. Tavoitteiden asettamisen jälkeen mietimme niiden toteuttamiseen soveltuvat keinot, joiden avulla tavoite saavutetaan. Terapiatapaamisten välillä asiakas tekee arjessaan sovittuja harjoituksia/muutoksia, joiden vaikutusta tilanteeseen seurataan yhdessä.
Soveltuvat keinot valitaan niin, että asiakas kokee ne toimiviksia ja tarpeen mukaan niitä vaihdetaan, jos ei saavuteta tavoitetta. Hitaasti kiiruhtaminen tuo usein pysyvämmän myönteisen muutoksen arkeen.
Olen toiminut sairaanhoitajana, opettajana, projektityöntekijänä ja psykoterapeuttina. Minulla on yli kymmmenen vuoden kokemus lastensuojelusta ja aikuisten koulutuksesta sosiaali- ja terveysalalle sekä elämänhallinnan taitojen opetteluun. Olen kasvatustieteiden lisensiaatti ja tehnyt tutkimukseni ammatillisen osaamisen ja hyvinvoinnin vaikutuksesta arkeen. Psykoterapeuttina olen perehtynyt syvemmin paniikkihäiriön ryhmähoitoon, dialektisen käyttäytymisterapiaan nuorilla sekä trauman hoitoon (CBT ja EMDR).
Työskentelen lasten, nuorten ja aikuisten kanssa. Kiinnostuksen kohteenani on erityisesti vaikean elämäntilanteen ratkaiseminen yhdessä pala kerrallaan asiakkaan omien voimavarojen mukaan.
Ei uusia KELA-asiakkaita

Psykoterapeutti
Mietitään tilannettasi yhdessä ja etsitään keinoja, jotta pääsisit eteenpäin.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Olen ollut nuoresta lähtien kiinnostunut ihmismielestä, siitä miten vaikeuksista selvitään ja päästään eteenpäin ja mitkä asiat auttavat hankalissa tilanteissa. Olen pitkään työskennellyt parisuhteiden, perhesuhteiden ja monenlaisten elämänkriisien parissa. Viimeksi olen kouluttautunut yksilöpsykoterapeutiksi.
Olen terapeuttina kuunteleva ja tilaa antava, mutta myös aktiivinen. Kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa minua viehättää se, että sen apu ei tule pelkästään puhumisen ja oivaltamisen kautta, vaan konkreettisten menetelmien ja työskentelyn kautta. Esimerkkeinä olkoon vaikka itsehavainnointi, tietoisuustaitoharjoitukset tai altistus. Kognitiivisen käyttäytymisterapian lisäksi sovellan toki kaikkea pari- ja perheterapiakoulutuksissa sekä työssä oppimaani. Itsemyötätuntoharjoitukset, keholliset harjoitukset ja hankalien tunteiden säätely ovat kiinnostuksenkohteitani ammatillisesti.
Ajattelen, että terapia on yhteistyötä ja vuoropuhelua. Se alkaa tarkalla elämäntilanteen kartoituksella ja käyttäytymisanalyysin rakentamisella. Sitä kautta päästään suunnittelemaan työskentelyä tarkemmin kohti sitä, että voisit voida paremmin.
Ei uusia KELA-asiakkaita
