Oulu Uusikatu | Terapiatalo Noste
(09) 3158 9154

tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi

Oulu Uusikatu

Toimipaikan tiedot

Osoite: Uusikatu 57-59, Oulu

Palvelut

Yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia, seksuaaliterapia, kognitiivinen lyhytterapia ja työnohjaus.

Sijainti ja saapuminen

Uudenkadun toimipiste sijaitsee lähellä Oulun keskustaa, n. 400m Heinäpään suuntaan ydinkeskustasta. Toimipisteen edustalla ja läheisyydessä on maksuttomia pysäköintipaikkoja (2h). Sisäänkäynti vastaanotolle on rakennuksen päädystä, katutasosta (Limingantullin pääty).

Asiakaskohtaaminen ja yhteys

Saavu paikalle täsmällisesti, 5 min ennen vastaanoton alkamista. Toimitilassa on asiakkaille pieni odotustila, josta terapeutti tulee hakemaan. Toimipisteen vastaavana toimii psykoterapeutti Asta Heikkinen. Voit ottaa yhteyttä meihin myös puhelimitse asiakaspalvelun kautta, puh. (09) 315 89154.

Lämpimästi tervetuloa Nosteen Uudenkadun toimipisteeseen!

Huomioithan, että Nosteen Oulun toinen toimipiste löytyy Kansankadulta! Hinnat saattavat vaihdella toimipisteittäin.  

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Asta-Heikkinen_web-e1560781118621.jpg

Asta Heikkinen, Oulu

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen kuvataideterapia, pari- ja perheterapia)

Kela: Yksilöterapia (kuvataideterapia), pari- ja perheterapia

Luokseni voit tulla yksilö-, pari-, ja perheterapiaan. Kuvallinen työskentely on mahdollista ottaa osaksi terapiaprosessia aina asiakkaan niin halutessaan.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Asta Heikkinen, Oulu

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen kuvataideterapia, pari- ja perheterapia)

Olen Kainuussa kasvanut, sittemmin Oululaistunut perheen äiti. Ammatillinen harjoittelu lastenkodissa vei minut mukanaan ja sillä tiellä vierähti yli kymmenen vuotta (2004-2016) ohjaajan toimessa. Pitkä työhistoria lastensuojelussa on antanut minulle laajan kokemuspohjan työskennellä lasten, nuorten, aikuisten sekä perheiden kanssa erilaisissa haastavissa elämäntilanteissa. Pidän tärkeänä asiakaslähtöisyyttä sekä asiakastahtisuutta; jokainen meistä on oman elämäsä asiantuntija ja etenee terapiaprosessissa omaa, yksilöllistä tahtiaan. Luonteva ja luottavainen vuorovaikussuhde luo pohjan hoitoprosessille, jossa on mahdollista työstää vaikeitakin asioita ja elämäntilanteita.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Koulutus: Sosionomi (AMK), ratkaisukeskeinen kuvataideterapeutti, pari- ja perheterapeutti, skeematerapian koulutusohjelma (2017)

Erikoistuminen: Kuvataideterapia

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen kuvataideterapia, pari- ja perheterapia

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöterapia (kuvataideterapia), pari- ja perheterapia

Kiinnostuksen kohteet: Kuvallinen ja luova työskentely osana terapiaprosessia, haastavat elämäntilanteet, tunne-elämän haasteet, masennus ja ahdistuneisuushäiriö

Toimipisteet: Etävastaanotto, Oulu (Uusikatu), Oulun toimipisteet

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Pari- ja perheterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Niina-Jorma_web-e1560779808762.jpg

Niina Jorma, Oulu

Psykoterapeutti (kognitiivinen), pari- ja seksuaaliterapeutti

Kela: Yksilöpsykoterapia

Terapeuttina olen myötäelävä rinnalla kulkija. Käytän integratiivisen kognitiivisen psykoterapian menetelmiä monipuolisesti.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Niina Jorma, Oulu

Psykoterapeutti (kognitiivinen), pari- ja seksuaaliterapeutti

Terapeuttina olen myötäelävä rinnalla kulkija. Kanssani saat mahdollisuuden tarkastella ja tutkia elämänhistoriaasi sekä toiminta- ja ajattelumallejasi, jotka ovat rakentuneet sen myötä. Näin löydät myös ymmärrystä itseäsi kohtaan, samoin kuin oireisiin, tuntemuksiin ja olotiloihin, jotka häiritsevät ja rajoittavat elämääsi. Psykoterapiassa saat tukea ja opit konkreettisia keinoja, joiden avulla löydät voimavaroja, jotta voit elää sinulle mielekästä elämää. Vastaanotolleni voit tulla juuri niiden ajatusten, tunteiden ja olotilojen kanssa, mitkä kulloinkin ovat läsnä. Terapia-aika on aikaa juuri sinulle. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni.

Psykoterapeuttinen työskentelyni perustuu luottamukselliseen keskusteluun. Käytän myös monenlaisia harjoitteita, kuten mm. kehollisia, kirjallisia, mielikuva- ja mindfullnessharjoitteita, skeema- sekä myötätunto ja hyväksymisharjoitteita. Tunnetyöskentely ja myötäelävä läsnäolo on terapiassani keskiössä. Etenen aina asiakkaan ehdoilla, mistään ei ole pakko puhua, mutta kaikesta on lupa puhua ja olen valmis tukemaan sinua ottamaan puheeksi ja käsittelemään vaikeampiakin asioita.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Koulutus: KM (Kasvatuspsykologia), Kognitiivinen psykoterapeutti, Pari- ja seksuaaliterapeutti

Suuntaus: Kognitiivinen, pari- ja seksuaaliterapeutti

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Ahdistuneisuushäiriö, paniikkihäiriö, masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, pakko-oireinen häiriö, elämän kriisit, työuupumus, traumat, seksuaalisuuden ja parisuhteen ongelmat, lapsettomuus, keskenmenot

Toimipisteet: Etävastaanotto, Oulu (Uusikatu), Oulun toimipisteet

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Timo-Jarvinen_web-e1582788559743.jpg

Timo Järvinen, Oulu

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Työskentelen yhdessä asiakkaan kanssa positiivisella otteella, tulevaisuuteen suuntautuen, menneestä oppien ja ratkaisuja etsien, tavoitteena asiakasta tyydyttävä elämä.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Timo Järvinen, Oulu

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Olen työskennellyt psykiatrisena sairaanhoitajana OYS/psyk.klinikalla aikuisten ja nuorten osastoilla, tehden samalla perhe-, kriisi- ja psykoterapiatyötä. Yksityissektorilla olen toiminut esimiehenä mielenterveys- ja päihdekuntoutujien, sekä turvapaikanhakijoiden parissa. Työskentelen yhdessä asiakkaan kanssa positiivisella otteella, tulevaisuuteen suuntautuen, menneestä oppien ja ratkaisuja etsien, tavoitteena asiakasta itseään tyydyttävä elämä. Etenemme yhdessä asiakkaan kanssa pienin ja realistisin askelin, käytössä olevia voimavaroja hyödyntäen, tavoitteena saada onnistumisen kokemuksia ja lisää voimavaroja. Pienin askelin kohti ratkaisua!

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, kriisityöntekijä, ratkaisukeskeinen, psykoterapeutti, perheinterventiokliinikko

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: traumat, elämänkriisit, ahdistuneisuushäiriö, paniikkihäiriö, masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, pakko-oireinen häiriö, työuupumus, parisuhdeongelmat, vanhemmuus, perhe, uupuminen, suru, aspergerin oireyhtymä

Toimipisteet: Etävastaanotto, Oulu (Uusikatu), Oulun toimipisteet

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Katja-Kolppanen_web-e1560781525673.jpg

Katja Kolppanen, Oulu

Kognitiivinen lyhytterapeutti

Kela: Ei

Lyhytterapiassa etsimme yhdessä tavoitteet, joita kohti lähdemme aktiivisesti kulkemaan.

Katja Kolppanen, Oulu

Kognitiivinen lyhytterapeutti

Mietitkö sopisiko kognitiivinen lyhytterapia juuri sinulle? Kognitiivinen lyhytterapia sopii oikeastaan kaikille, ilman diagnoosia. Onko elämässäsi tapahtunut jokin äkillinen muutos tai tuntuuko, että olet jotenkin jumissa elämäntilanteessasi? Meille kaikille käy joskus niin. Silloin tarvitaan rinnalle ihminen, joka välittää ja jaksaa olla siinä, sinun kanssasi. Ihminen jonka aika on vain sinua varten. Lyhytterapiassa etsimme yhdessä tavoitteet, joita kohti lähdemme aktiivisesti kulkemaan. Tapaamisia on yleensä kerran viikossa ja lisäksi kotona tehtävät harjoitteet, joiden avulla voit oppia elämään uudella, mielekkäämmällä tavalla. Terapiani tieteellinen pohja tulee kognitiivisesta psykologiasta – tunteet, ajatukset ja toiminta. Menetelminä käytän hyväksymis- ja omistautumisterapiaa, myötätuntosuuntaista terapiaa, skeematerapiaa ja erilaisia tietoisuustaitoharjoitteita. Terapeuttina minun on kerrottu olevan luotettava, avoin, rauhallinen, ystävällinen ja välittävä.

Koulutus: KM (kasvatuspsykologia), kognitiivis-integratiivinen lyhytterapeutti

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Ei

Kiinnostuksen kohteet: Elämänmuutokset, masentuneisuus, ahdistuneisuus, stressi, uuden elämänsuunnan tai uran suunnittelu

Toimipisteet: Etävastaanotto, Oulu (Uusikatu), Oulun toimipisteet

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Muut ammattilaiset

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Tanja-Westman_web-e1560778677227.jpg

Tanja Westman, Oulu

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Asiakastyössä minulle tärkeitä asioita ovat luottamuksellisuus, lämmin ilmapiiri, toivon näkökulma ja asiakkaan voimaantuminen.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Tanja Westman, Oulu

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Minulla on pitkä työkokemus koulu- ja opiskelijamaailmasta sekä lasten, nuorten ja perheiden kanssa työskentelystä. Asiakastyötä teen mielelläni ihan kaikenikäisten asiakkaiden kanssa. Asiakastyössä minulle tärkeitä asioita ovat luottamuksellisuus, lämmin ilmapiiri, toivon näkökulma ja asiakkaan voimaantuminen. Terapiassa asiakas asettaa omat tavoitteensa ja toivotun tulevaisuuden näkymänsä, joita kohden lähdetään etenemään askel kerrallaan. Työskentelyssä pyritään keskustelujen kautta oppimaan menneistä tapahtumista, löytämään uusia näkökulmia sekä tekemään uusia oivalluksia itsestä ja omasta elämäntarinasta. Työskentelyssä pyritään lisäämään asiakkaan itsetuntemusta, etsimään ja vahvistamaan asiakkaan vahvuuksia ja voimavaroja sekä lisäämään kokemusta omasta kyvykkyydestä.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Koulutus: KM (kasvatuspsykologia), ratkaisukeskeinen psykoterapeutti

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Jaksaminen ja mieliala-asiat, jännittäminen, ahdistuneisuus, elämäntilannemuutokset, elämänkriisit, itsetuntemus, vahvuudet, itsetunto, koulu- ja opiskelumaailman kysymykset, lapset, nuoret ja nuoret aikuiset, kasvatukselliset kysymykset

Toimipisteet: Etävastaanotto, Oulu (Uusikatu), Oulun toimipisteet

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Marita-Huuskonen_web-e1560780849287.jpg

Marita Huuskonen, Kuusamo, Oulu

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia, kuvataideterapia)

Kela: Perheterapia, kuvataideterapia yksilö- ja ryhmäterapiana

Terapeuttina olen lämmin ja empaattinen kuuntelija. Terapiassani voimme yhdessä löytää uusia toimintatapoja, ajatusmalleja ja voimavaroja.

Marita Huuskonen, Kuusamo, Oulu

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia, kuvataideterapia)

Terapeuttina olen lämmin ja empaattinen kuuntelija. Terapiassani voimme yhdessä harjoitella ja löytää uusia toimintatapoja, ajatusmalleja ja voimavaroja niin, että sinun elämäsi olisi helpompaa. Terapiaan voi tulla ihan minkä ajatuksen tai tunteen takia, joka on hankaloittanut sinun/perheesi elämää. Asioista voi tulla keskustelemaan ja hakemaan apua yksin tai puolison/perheenjäsenen kanssa. Olen toiminut erilaisten hoidollisten työyhteisöjen esimiehenä/johtajana suurimman osan ajasta työhistoriani aikana, joten tarjoan myöskin työnohjausta niin ryhmä- kuin yksilötasolla. HUOM! Vastaanotto Oulussa ja Kuusamossa – voit tiedustella minulta suoraan vastaanotoistani.

Koulutus: Ennaltaehkäisevä päihdeterapeutti, pari- ja perheterapeutti

Suuntaus: Pari- ja perheterapia, kuvataideterapia

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Perheterapia, kuvataideterapia yksilö- ja ryhmäterapiana

Kiinnostuksen kohteet: Ahdistuneisuushäiriö, paniikkihäiriö, masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, pakko-oireinen häiriö, elämänkriisit, työuupumus, traumat, parisuhteen ongelmat, lapsettomuus, keskenmenot, päihde- ja läheisriippuvuus, eroterapia, narsistin uhrit

Toimipisteet: Etävastaanotto, Kuusamo, Etävastaanotto, Oulu (Uusikatu), Oulun toimipisteet

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Pari- ja perheterapeutit, Taideterapeutit (Kela), Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Anttila-Marita-e1560781916547.jpg

Marita Anttila, Helsinki, Oulu

Psykoterapeutti (psykodynaaminen/psykoanalyyttinen, pari- ja perheterapeutti)

Kela: Yksilöterapia, perheterapia

Tapaani toimia terapeuttina luonnehtii empatia, hyväksyntä, arvostus ja kannattelu.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Marita Anttila, Helsinki, Oulu

Psykoterapeutti (psykodynaaminen/psykoanalyyttinen, pari- ja perheterapeutti)

Minulla on pitkä työkokemus, lähes 25 vuotta työskentelystä perheiden, vanhempien, lasten ja nuorten kanssa. Reilun 10 vuotta olen työskennellyt perheneuvolassa. Olen kohdannut hyvin erilaisissa ja vaikeissakin elämäntilanteissa olevia ihmisiä, joiden elämäntarinat ja kokemukset ovat olleet hyvin koskettavia. Tapaani toimia terapeuttina luonnehtii empatia, hyväksyntä, arvostus ja kannattelu. Terapia on yhteinen matka, sinun ja terapeutin, jossa vuorovaikutuksessa yhdessä pyritään löytämään sinulle kärsimystä aiheuttavien asioiden taustalla olevia syitä ja antamaan niille merkityksiä kuin myös uusia näkökulmia tarkastella asioita. Terapeuttina olen aktiivinen kuuntelija ja teen tarkentavia kysymyksiä, selvennän kuulemaani ja teen tulkintoja. Joskus sinusta voi tuntua, että kulkemasi matka tai polku on kivinen, kuoppainen tai mutkainen, ja on vaikea päästä eteenpäin. Välillä sinusta voi tuntua, että olet aivan yksin sinua kuormittavien, pelottavien ja hävettävien asioiden kanssa. Ei kannata jäädä yksin murehtimaan asioita vaan jakamalla asioita toisen kanssa, taakkasi kevenee ja matkanteko helpottuu. Terapia on prosessi, jossa kummallakin osapuolella on aina vaikutusta toinen toisiinsa ja kummassakin osapuolessa tapahtuu muutoksia tavalla tai toisella. Psykoterapian perimmäisenä tarkoituksena on kärsimystä aiheuttavien asioiden lieventyminen tai vähentyminen. Psykodynaamista/psykoanalyyttistä psykoterapiaa luonnehtii myös se, että terapiaprosessin aikana opit tuntemaan itseäsi paremmin ja oivalluksia voi tulla, miksi sinusta on kasvanut ja kehittynyt sellainen ihminen kuin olet tänään ja miksi olet tehnyt sellaisia valintoja kuin olet tehnyt. Terapiaprosessin aikana sinun on mahdollista kehittyä ihmisenä ja päästää irti sinua kahlitsevista asioista sekä päästä elämässä eteenpäin.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Koulutus: YTM (Sosiaalityö), pari- ja perheterapeutti, psykodynaaminen/psykoanalyyttinen psykoterapeutti, perheasioiden sovittelun erityisasiantuntija, solmuja parisuhteessa, parineuvoja

Suuntaus: Psykodynaaminen/psykoanalyyttinen, pari- ja perheterapeutti

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöterapia, perheterapia

Kiinnostuksen kohteet: Mieliala-asiat, jaksaminen, uupumus, ahdistuneisuus, masennus, pakko-oireet, paniikki, jännittäminen, stressi, elämänkriisit, työssä jaksaminen, työuupumus, parisuhdeongelmat, eroauttaminen, kasvatuskysymykset, vanhemmuuden tuki

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Töölö), Etävastaanotto, Oulu (Uusikatu), Oulun toimipisteet

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Pari- ja perheterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Ulla-Konttila-e1561634672459.jpg

Ulla Konttila, Oulu

Pari- ja seksuaaliterapeutti

Kela: Ei

Työmenetelminä käytän tietoisuustaitojen vahvistamista sekä yhdistelmiä kognitiivisista ja lyhytterapeuttisista menetelmistä.

Ulla Konttila, Oulu

Pari- ja seksuaaliterapeutti

Valmistuin sairaanhoitajaksi vuonna 2002, ja olen tehnyt työurani pääosin mielenterveyspalveluissa. Työmenetelminä käytän tietoisuustaitojen vahvistamista sekä yhdistelmiä kognitiivisista ja lyhytterapeuttisista menetelmistä. Tietoisuuden kehittäminen on minulle elämäntapa, ei vain työtä. Olen ohjannut useita tietoisuustaitoryhmiä. Olen saanut työssäni hyödyntää myös harrastuksiani, kuten tanssia ja qigongia. Kehotietoisuusharjoitukset auttavat myös niiden lukkojen avaamisessa, jotka estävät seksuaalivoimaa virtaamasta vapaasti. Seksuaalivoiman eri ilmenemismuodot eivät lakkaa kiehtomasta mieltäni. Seksuaalineuvojaksi ja –terapeutiksi kouluttautuminen olivat vain alkua osaamisen syventämiselle. Usein seksuaalisten ongelmien ja pyrkimysten taustalla on syvempiä emotionaalisia tarpeita. Siksi seksuaaliterapia on kokonaisvaltaista, koko elämään vaikuttavaa terapiaa.

Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, seksuaaliterapeutti

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Ei

Kiinnostuksen kohteet: Seksuaaliseen suuntautumiseen ja identiteettiin liittyvät kysymykset, transsukupuolisuus, pedofilia, seksuaalirikosten ennaltaehkäisy, parisuhdeongelmat kuten uskottomuuskriisit, seksuaalinen haluttomuus ja läheisyyden pelko, seksuaalisuuteen kohdistuneet traumat, addiktoitunut seksikäyttäytyminen, tantra, mielen seksuaalisuus, seksuaalioikeudet, tunnekeskeinen pariterapia

Toimipisteet: Etävastaanotto, Oulu (Uusikatu), Oulun toimipisteet

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Seksuaaliterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.