Myöhäisiän masennuskysely (GDS-15)

Tulokset:

0-4 Ei masennuksen oireita

Vastaustesi perusteella mielialasi on normaali ja hyvä. Sinulla ei vaikuta olevan masennuksen oireita.

Ajoittaiset surun, pettymyksen ja alakulon tunteet kuuluvat ihmisen normaaliin tunteiden kirjoon. Ne ovat luonnollisia reaktioita menetyksiin, elämänmuutoksiin ja muihin kuormittaviin elämäntilanteisiin. Mieliala lähtee tavallisesti vähitellen kohenemaan, kun tapahtumasta aletaan toipua. Suurimmalla osalla ihmisistä alakulo ei pahene kliiniseksi masennukseksi asti.

5-8 Lieviä masennusoireita

​Vastaustesi perusteella mielialasi vaikuttaa alentuneelta. Sinulla on lieviä masennuksen oireita.

Toisinaan masennuksen oireiden luullaan olevan osa normaalia vanhenemista. Tämä näkemys on kuitenkin virheellinen, eikä vanhuuteen pitäisi liittyä sen enempää negatiivisia tunteita kuin muihinkaan ikävaiheisiin.

Erityisesti ikääntyneillä tavallisia masennuksen oireita ovat erilaiset fyysiset vaivat, ruokahaluttomuus ja painon lasku sekä kokemus siitä, että itseä rankaistaan. Myöskään itsetuhoisuus ei ole vanhuusiän masennuksessa harvinaista. Muita masennuksen oireita ovat esimerkiksi alakuloisuus ja vaikeus kokea mielihyvää asioista, joista on ennen nauttinut. Masennukseen liittyy myös aloittamisen vaikeutta, väsymystä ja päätöksenteon hankaluuksia. Masennusoireiden ollessa lieviä ulkoiset tapahtumat yleensä vielä vaikuttavat mielialaan ja arjesta löytyy myös hyviä hetkiä.

Ajoittaiset surun, pettymyksen ja alakulon tunteet ovat normaaleja reaktioita menetyksiin, elämänmuutoksiin ja muihin kuormittaviin elämäntilanteisiin. Moni joutuu myöhemmällä iällä kohtaamaan läheisten menetyksiä, joita seuraa luonnollinen surureaktio . Jos mieliala on alavireinen pitkään ja surullisuuden lisäksi esiintyy myös muita yllä kuvattuja oireita, saattaa kyseessä kuitenkin olla mielenterveyden häiriö, jota nimitetään masennukseksi.

9-11 Keskivaikeita masennusoireita

Vastaustesi perusteella mielialasi vaikuttaa selkeästi alentuneelta. Sinulla on keskivaikeita masennuksen oireita.

Toisinaan masennuksen oireiden luullaan olevan osa normaalia vanhenemista. Tämä näkemys on kuitenkin virheellinen, eikä vanhuuteen pitäisi liittyä sen enempää negatiivisia tunteita kuin muihinkaan ikävaiheisiin.

Erityisesti ikääntyneillä tavallisia masennuksen oireita ovat erilaiset fyysiset vaivat, ruokahaluttomuus ja painon lasku sekä kokemus siitä, että itseä rankaistaan. Myöskään itsetuhoisuus ei ole vanhuusiän masennuksessa harvinaista. Muita masennuksen oireita ovat esimerkiksi alakuloisuus ja vaikeus kokea mielihyvää asioista, joista on ennen nauttinut. Masennukseen liittyy myös aloittamisen vaikeutta, väsymystä ja päätöksenteon hankaluuksia. Masennusoireiden ollessa keskivaikeita nämä tuntemukset ovat läsnä arjessa suurimman osan aikaa.

Vastaustesi perusteella alentunut mielialasi saattaa liittyä diagnosoitavaan häiriöön, jota nimitetään masennukseksi. Masennusta voidaan hoitaa. Mikäli sinulla ei ole vielä hoitokontaktia, kannattaa sinun olla yhteydessä ammattiauttajaan.

11-15 Vaikeita masennusoireita

Vastaustesi perusteella mielialasi vaikuttaa selvästi alentuneelta. Sinulla on vaikeita masennuksen oireita.

Toisinaan masennuksen oireiden luullaan olevan osa normaalia vanhenemista. Tämä näkemys on kuitenkin virheellinen, eikä vanhuuteen pitäisi liittyä sen enempää negatiivisia tunteita kuin muihinkaan ikävaiheisiin.

Erityisesti ikääntyneillä tavallisia masennuksen oireita ovat erilaiset fyysiset vaivat, ruokahaluttomuus ja painon lasku sekä kokemus siitä, että itseä rankaistaan. Myöskään itsetuhoisuus ei ole vanhuusiän masennuksessa harvinaista. Muita masennuksen oireita ovat esimerkiksi alakuloisuus ja vaikeus kokea mielihyvää asioista, joista on ennen nauttinut. Masennukseen liittyy myös aloittamisen vaikeutta, väsymystä ja päätöksenteon hankaluuksia. Masennusoireiden ollessa vaikeita alakuloinen mieliala on yleensä arjessa jatkuvasti läsnä. Saattaa jopa tuntua siltä, ettei mikään enää kohenna mielialla.

Vastaustesi perusteella alentunut mielialasi saattaa liittyä diagnosoitavaan häiriöön, jota nimitetään masennukseksi. Masennusta voidaan hoitaa. Mikäli sinulla ei ole vielä hoitokontaktia, kannattaa sinun olla yhteydessä ammattiauttajaan.