Nostetaan sinut kynnyksesi yli
(09) 3158 9154
tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi
tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi
Kuva tulossa
Olen koulutukseltani psykiatrinen sairaanhoitaja ja kognitiivinen lyhytterapeutti. Olen parhaillaan Helsingin yliopistossa kognitiivisen psykoterapian psykoterapeuttikoulutettava (valmistuminen 2026).
Minulla on yli 20 vuoden työkokemus erikoissairaanhoidosta ja vastaanottotyöstä aikuisten mielenterveyspalveluissa sekä työterveydessä. Olen työskennellyt masennuksen, ahdistuksen ja elämänkriisien lyhytterapeuttina.
Koen tärkeänä, että tuntisit olosi turvalliseksi terapeuttiseen luottamukselliseen yhdessä työskentelyyn. Olen rinnalla kulkijana asioittesi käsittelemisessä ja itsehavainnoinnin kehittymisessä.
Hoidamme yhdessä asiaasi kognitiivisin ja emotionaalisin työmenetelmin. Halutessasi istuntojen välissä voi olla terapiaa tukevia kotitehtäviä ja harjoitteita. Työskentelyä ohjaavat sinun toiveesi ja yhdessä asetetut tavoitteet. Tavoitteena on auttaa sinua syvällisempään itseymmärrykseen, pohtimalla eri tilanteissa tapaasi ajatella, tuntea ja toimia. Voidaan tutkia myös vuorovaikutuksen toistuvia kuvioita niiden muuttamiseksi. Tarpeen mukaan voimme hyödyntää erilaisia menetelmiä, kuten mielikuvaharjoituksia ja tuolityöskentelyä sinun tarpeistasi käsin, tunteiden tunnistamiseksi ja tuntemiseksi. Käytän työskentelyssä myös interpersoonallista psykoterapiaa (IPT).
Huomioithan, että vastaanottohinta ei sisällä erillisten tutkimusten, toimenpiteiden tai lausuntojen hintaa. Vastaanottohinnan lisäksi veloitamme palvelumaksut voimassaolevan hinnaston mukaisesti. Varaamme oikeudet hintojen muutoksiin.
Mikäli toimitat meille Kelan yksilöpsykoterapian tai pari- ja perhepsykoterapian myönteisen päätöksen, saat vastaanottohinnasta Kela-korvauksen. (Lähtökohtaisesti tutustumiskäynti ei kuulu Kela-korvauksen piiriin). Kela-korvauksen jälkeen sinulle jää maksettavaksi vastaanottohinnasta omavastuuosuus. Omavastuuosuuden voit laskea vähentämällä yllä olevasta vastaanottohinnasta Kela-korvauksen määrän. Esimerkkejä Kela-korvauksen määristä näet alapuolella.
Laskukaava vastaanottohinnan omavastuuosuudelle: vastaanottohinta - Kela korvaus = omavastuuosuus.
Esimerkkejä Kela-korvauksen määristä
Katso Kelan sivuilta lisää Kelan-korvauksista
Pitkäaikainen ja toistuva masennus, ahdistuneisuushäiriöt, surun ja menetysten käsitteleminen, elämänkriisit, kiintymyssuhteet, ihmissuhdevaikeudet, itsetunto, työssä jaksaminen.
Psykiatrinen sairaanhoitaja, kognitiivinen lyhytterapeutti, interpersoonallinen terapia
Kognitiivinen
Ei vielä, valmistuminen 12/2026
