Satu Boxberg

Työskentelyni lähtökohtana on jokaisen asiakkaan yksilöllisen tilanteen tarkastelu, jonka avulla määritellään yhteiselle työskentelylle tavoitteet. Terapeuttina olen avoin, empaattinen ja asiakkaan haasteisiin myötätunnolla suhtautuva. Työskentelyssä keskeistä on se, että asiakas kokee tapaamisen ilmapiirin turvallisena, jolloin voimme yhdessä löytää konkreettisia ratkaisuja asiakkaan elämäntilanteen helpottamiseksi.

Keskusteluapu suunnitellaan niin, että se kohdentuu asiakkaan omien arvojen, toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. Terapeuttina tehtävänäni on kannustaa ja tukea asiakasta omien arvojensa mukaisen elämän toteuttamisessa. Tavoitteena on myös vahvistaa asiakkaan itseymmärrystä erilaisten havainnoinnin kohteiden avulla. Itseymmärryksen lisääntymisen myötä asioiden hyväksyminen on myös helpompaa, jolloin myös aikaisemmin ongelmallisiksi koetut tilanteet vähenevät. Terapeuttina hyödynnän kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä: ongelmanratkaisu, HOT-menetelmät, altistuspohjaiset harjoitteet, rentoutumismenetelmät sekä uusien toimintatapojen kokeileminen ja harjoitteleminen. Menetelmät valikoidaan aina asiakaslähtöisesti ja juuri siten, mistä yhdessä arvioimme asiakkaan hyötyvän.

Istunnoilla tarkastellaan yhdessä asiakkaan ajatusmalleja sekä reagointitapoja eri tilanteissa eri asioihin. Hyödynnän työskentelyssäni myös myötätuntoharjoitteita, joiden tavoitteena on auttaa asiakasta suhtautumaan myös itseensä hyväksyvällä ja myötätuntoisella asenteella.

Koulutukseltani olen sosiaalityöntekijä (YTM). Olen tehnyt pitkään töitä niin aikuisten kuin lastenkin kanssa. Olen työskennellyt sosiaalityön eri tehtävissä ja erityisosaamista minulla on sijoitettujen lasten kanssa tehtävästä työstä. Terapiatyön kokemusta minulla on masentuneisuuden, ahdistuneisuuden, traumojen sekä tunnesäätelyvaikeuksien hoidosta. Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Kiinnostuksenani on etenkin uupuneisuus, ahdistuneisuusongelmat sekä eriasteiset traumakokemukset.