Nostetaan sinut kynnyksesi yli
Kuva tulossa
Voit varata minulle ajan Kelan kuntoutuspsykoterapiaan, lyhytpsykoterapiaan tai yksittäisille keskusteluajoille. Minulle on tärkeää luoda vastaanotolleni turvallinen, luottamuksellinen ja keskusteleva ilmapiiri. Terapiassa on tärkeää, että tulet kuulluksi ja ymmärretyksi ja että keskustelemme sinulle tärkeistä asioista. Joskus jo muutama käynti voi selkeyttää tilannetta, mutta usein tarvitaan pidempiaikaista psykoterapeuttista tukea asioiden eteenpäin viemisen suhteen.
Voit tulla luokseni erilaisten mielenterveyden tai elämässä olevien haasteiden vuoksi. Terapian alussa keskustelemme, mihin asioihin kaipaat muutosta, mitä toivot terapialta ja minkälaisessa tilanteessa toivoisit olevasi terapian päättyessä. Terapiassa on tärkeää, että voit halutessasi keskustella myös vaikeimmista ajatuksistasi, tunteistasi tai kokemuksistasi. Sinulla on luonnollisesti oikeus myös tuoda esille, mikäli et halua jostain asiasta keskustella. Terapiassa etenemme sinun tahtisi mukaan, pääasiassa keskustellen. Mikäli haluat, voimme käynneillä hyödyntää myös tarpeen mukaan muita menetelmiä, kuten toiminnallisempia tai kirjallisia harjoituksia. Työskentelyotteeni perustuu voimavarojen ja vahvuuksien tunnistamiseen sekä näkökulman muutokseen. Näiden tunnistaminen voi auttaa, kun lähdet tekemään muutoksia ajattelun, tunteiden ja toiminnan tasolla. Olen koko ajan rinnallasi ja joskus muutokset voivat viedä aikaa.
Olen ratkaisukeskeinen yksilöpsykoterapeutti. Minulla on yli 20 vuoden työkokemus mielenterveystyöstä sosiaali- ja terveydenhuollon sekä kuntoutuksen parista. Olen tottunut kohtaamaan ihmisiä akuuttien ja pidempikestoisten elämänkriisien äärellä, kuten mielenterveyden, työelämän, sairastumisen ja taloudellisten huolien yhteydessä. Usein asiakkaillani on ollut taustalla myös vaikeita kokemuksia elämänhistoriassaan, joita on voinut ollut tarpeen käsitellä. Käyntien myötä olen saanut olla myötäelämässä, kun asiakkaideni toivo on lisääntynyt, asiakkaani ovat alkaneet voimaan psyykkisesti paremmin ja ovat voineet lähteä rakentamaan uuden näköistä elämää.
Tervetuloa vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet. Vastaanottoni sijaitsee Oulussa osoitteessa Vanhantullinkatu 4, 2krs. Työskentelen kaikenikäisten aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.
Huomioithan, että vastaanottohinta ei sisällä erillisten tutkimusten, toimenpiteiden tai lausuntojen hintaa. Vastaanottohinnan lisäksi veloitamme palvelumaksut voimassaolevan hinnaston mukaisesti. Varaamme oikeudet hintojen muutoksiin.
Mikäli toimitat meille Kelan yksilöpsykoterapian tai pari- ja perhepsykoterapian myönteisen päätöksen, saat vastaanottohinnasta Kela-korvauksen. (Lähtökohtaisesti tutustumiskäynti ei kuulu Kela-korvauksen piiriin). Kela-korvauksen jälkeen sinulle jää maksettavaksi vastaanottohinnasta omavastuuosuus. Omavastuuosuuden voit laskea vähentämällä yllä olevasta vastaanottohinnasta Kela-korvauksen määrän. Esimerkkejä Kela-korvauksen määristä näet alapuolella.
Laskukaava vastaanottohinnan omavastuuosuudelle: vastaanottohinta - Kela korvaus = omavastuuosuus.
Esimerkkejä Kela-korvauksen määristä
Katso Kelan sivuilta lisää Kelan-korvauksista
Työ- ja opiskeluelämän haasteet, työnohjaus ja urakysymykset, elämäntilannemuutokset, elämänkriisit, itsetuntemus ja itsetunto, masennus, ahdistus, stressi, jännittäminen, keskittyminen, psyykkiset kuormitustekijät kilpaurheilussa, lapsettomuus, keskenmeno, vakava tai äkillinen sairastuminen
Psykoterapeutti, yhteiskuntatieteiden maisteri, sosiaalityöntekijä, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Ratkaisukeskeinen
Yksilöpsykoterapia