Pauliina Päivärinta

Terapeuttina olen läsnäoleva ja empaattinen ja pyrin aina siihen, että terapiassa jokaisella olisi turvallinen olo tulla nähdyksi ja kuulluksi. Työskentelyotteessani korostuu myötätuntoisuus, positiivisuus sekä arvostavuus jokaisen elämäntarinaa ja -kokemuksia kohtaan. Asioiden ja ilmiöiden puolueeton ihmettely ja asiakkaan kanssa yhteisesti tarkastelu kuvaavat myös työskentelyäni. Vahvuuksiani ovat inhimillisyys sekä kyky kohdata ihminen ihmisenä taustoista riippumatta. Vahvuutenani on myös lasten ja nuorten aktiivinen huomioiminen perheterapiaprosesseissa.

Terapiaistunnoilla korostuu asiakaslähtöisyys sekä dialogisuus, jossa pyritään tasavertaiseen vuoropuheluun läsnä olevien kesken. Istunnoilla pyritään keskustelemalla ja erilaisia terapiamenetelmiä käyttämällä luomaan yhteistä käsitystä perheen tai pariskunnan voimavaroista ja muutoskohteista. Keskustelu lähtee usein ajankohtaisista asioista tai tapahtumista, joita yhdessä terapiaistunnolla pohditaan ja tarkastellaan perheenjäsenten erilaisten kokemusten kautta. Käytän terapiamenetelminä mm. sukupuu- ja elämänjanatyöskentelyä, musiikkia, valokuvia, havainnollistamista fläpille piirtämällä, mentalisaatiota sekä vakauttavia- ja mindfulness-harjoituksia. Työskentelyssäni lasten kanssa korostuu leikki, leikkisyys sekä erilaiset toiminnalliset menetelmät.

Olen pohjakoulutukseltani toimintaterapeutti ja työskennellyt koko työurani pääasiassa lasten- ja nuorisopsykiatristen lapsi- ja nuoruusikäisten lasten ja heidän perheidensä sekä lähiverkostojen kanssa. Työkokemukseni myötä minulla on vankka osaaminen lasten ja nuorten neuropsykiatrisista haasteista (ADHD, autisminkirjo) sekä käyttäytymisen ja itsesäätelyn vaikeuksista. Pyrin aktiivisesti kouluttautumaan sekä ns. virallisesti että itsenäisesti ajankohtaiseen ja näyttöön perustuvaan ammattikirjallisuuteen ja -julkaisuihin perehtyen.

Työskentelen lapsiperheiden ja pariskuntien kanssa. Kiinnostuksenani on etenkin lapsen tunne- ja itsesäätelyn haasteet ja mentalisaation tukeminen perhe- ja parisuhteissa.