Nuorisopsykiatrian ja oikeuspsykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutiksi valmistuva

Tarjoan psykoterapeuttista keskusteluapua Kuopiossa ja etävastaanotolla. Pohjakoulutukseltani olen nuoriso- ja oikeuspsykiatri, ja opiskelen psykoterapeutiksi (kognitiivinen käyttäytymisterapia). Voit kääntyä puoleeni, onpa Sinulla tarvetta pidemmälle säännölliselle koulutuspsykoterapiatyöskentelylle tai lyhyemmälle jaksolle. Minuun voi tarvittaessa olla käytännön kysymyksissä ja lisätietoja toivoessasi yhteydessä jo ennen ajanvarausta osoitteeseen [email protected].

Minulla on laaja-alainen yli 20 vuoden työkokemus psykiatrialta ja työskentelen nuoruusikäisten ja aikuisten parissa. Psykiatrina ja terapeuttina olen helposti lähestyttävä, aktiivinen ja avoin. Työskentelyssä on tärkeää rakentaa luottamuksellinen, toimiva yhteistyösuhde. Minulle on työkokemukseni pohjalta tuttua muun muassa masennuksen, työuupumuksen, ahdistuneisuuden, stressin, itsetuntopulmien ja psykoosien parissa työskentely.

Kognitiivinen käyttäytymisterapia on lukuisilla tieteellisillä tutkimuksilla osoitettu tehokkaaksi esimerkiksi masennuksen, ahdistuneisuusoireiden, pelkojen, pakko-oireiden, huonon itseluottamuksen ja stressiongelmien hoidossa. Käyttäytymisterapiassa keskiössä on ajatusten, tunteiden, toiminnan ja fysiologisten reaktioiden välisen vuorovaikutuksen havainnointi ja siihen vaikuttaminen. Ihminen nähdään kokonaisuutena, jonka käyttäytymiseen vaikuttavat niin perimä kuin ympäristö. Työskentely on tavoitteellista ja asiakaskeskeistä ja voi sisältää terapiakäyntien välillä toteutettavia välitehtäviä. Tarkoituksena on usein opettaa uusia valmiuksia ja taitoja, kuten uusia toimintatapoja, tunnesäätelytaitoja tai ajattelutapoja. Terapeuttina olen tässä prosessissa aktiivinen rinnalla kulkija. Tervetuloa vastaanotolleni!

Mikäli haluat lääkärin vastaanottoajan, varaathan ajan sen mukaisesti.