Merja Koskelainen

Otan asiakkaita vastaan ensisijaisesti läsnävastaanottona Espoossa. Käynnit pääsääntöisesti 1 - 2 kertaa viikossa.

Psykoanalyyttisen psykoterapian tavoitteena on ammatillisessa ja luottamuksellisessa yhteistyössä toisen kanssa havainnoida ja ymmärtää oman mielen toimintaa. Vapaasti puhuessaan potilaan omat ajatukset, tunteet, mielikuvat ja muistot tulevat esille, mutta myös vapautta rajoittavat esteet tulevat tuntumaan. Rauhallinen sallivuus erilaisille kokemuksille ja tunteille on mielen tietoista piiriä avartavaa. Se auttaa tavoittamaan kokonaisempaa kokemusta omasta itsestä.

Psykoterapeuttina olen sekä kuunteleva ja tilaa antava, mutta myös aktiivinen ja keskusteleva. Yhteistyössä voidaan löytää potilaan mielessä olevia erilaisia pyrkimyksiä, tavoitteita tai esteitä ja ristiriitoja, jotka haittaavat tavoitteiden saavuttamista. Tavoitteena on myös tulla tietoisemmaksi mielen sisäisistä ristiriidoista sekä erilaisiin psyykkisiin oireisiin liittyvistä ajatuskuvioista. Mielen sisäisten ristiriitojen avautumisen kautta oma itseys ja omat voimavarat vahvistuvat, ihminen voi löytää uudenlaisia näkökulmia omaan elämänhistoriaansa ja uudenlaisia ratkaisuja vaikeuksiinsa.

Ammatillisena vahvuutenani on ymmärrys ihmisen psyykkisestä kehityksestä. Käsitys omista elämänhistorian kokemuksista syvenee, kun ihminen saa kosketuksen omiin varhaisiin tunteisiinsa. Eriytymisen ja itsenäistymisen vaiheet omassa elämässä voivat tulla uudella tavalla ymmärretyksi. Usein nykyhetken kärsimys, ahdistus tai masennus ovat yhteydessä varhaisiin kokemuksiin, jolloin ei ole tullut tunteineen vastaanotetuksi tai ymmärretyksi. Kärsimyksen lievittyminen vaatii tunteiden tiedostumista, kohtaamista ja läpityöstämistä yhdessä psykoterapeutin kanssa.

Vastaanotollani käyvillä potilailla on usein esim. sukupuoli-identiteetin kysymyksiä, masennusta, ahdistusta, pelkoja sekä erilaisia psyykkisiä ongelmia ja oireita ihmissuhteissa, opiskelussa tai työssä. Moni on voinut kokea traumaattisia tilanteita elämässään. Tällaisten kokemusten ja oireiden taustalla on hyvin yksilöllisiä tekijöitä ja elämänhistoriaa, jotka voivat jäsentyä uudella tavalla psykoterapian myötä. Käynnit tavallisesti 1-2 kertaa viikossa. Omaan monipuolisen työkokemuksen aikuisten- ja lastenpsykiatriassa ja perheneuvolassa, yksityisenä ammatinharjoittajana v. 2008 lähtien. Vastaanotolleni hakeutumisen syinä ovat usein sukupuoli-identiteetin kysymykset, ahdistus, masennus, pelot sekä ongelmat ihmissuhteissa, työssä ja opiskelussa. Tavoitteena mielen sisäisten ristiriitojen ymmärtäminen, itseyden vahvistuminen ja voimavarojen vapautuminen. Otan asiakkaita vastaan mielelläni vain läsnävastaanotolle,