Markus Lampela

Hei ja lämpimästi tervetuloa terapiaan. Terapiaan hakeudutaan usein monista eri syistä ja olivatpa ne syyt sinun kohdallasi mitkä hyvänsä, ei ole olemassa mitään sellaista, mitä me emme voisi yhdessä tarkastella turvallisessa ympäristössä. Terapiasta voi tutkitusti saada apua moniin erilaisiin ongelmiin.

Valmistun psykoterapeutiksi alkuvuodesta 2025. Tämä johtaa oikeuteen käyttää Valviran myöntämää psykoterapeutin ammattinimikettä sekä antaa minulle myös Kela-pätevyyden. Loppuvaiheen opintojen aikana, tarjoan mielesi hyvinvointiin liittyen lyhyttä tai pitkää terapiaa, kriisiapua ja koulutukseen liittyvää koulutuspsykoterapiaa vastaanotollani Helsingissä ja Porvoossa.

Jos haluat pitkään terapiaan, voit esimerkiksi ensin tulla itsemaksavana ja valmistumiseni jälkeen hakea minulle Kelan kuntoutuspsykoterapiaan. Hoitosuhde ei näin ollen katkea ja jatkuu sitten kuntoutuspsykoterapiana.

Psykodynaaminen viitekehys pohjautuu psykoanalyysiin ja psykoanalyyttiseen tulkintaan ihmismielen toiminnasta erilaisten teorioiden valossa. Perusajatuksena on se, että menneisyytemme ja kokemuksemme elämän näyttämöllä muokkaavat meidän nykyhetkemme ajatusmaailmaa ja käyttäytymistämme. Psykodynaamisessa viitekehyksessä keskitytään erilaisten tunteiden tunnistamiseen, kokemiseen ja ymmärtämiseen. Prosessin aikana käsitellään muun muassa lapsuutta ja lapsuuden aikaisia kokemuksia nykyhetkeä ja -tilannetta unohtamatta. Pyrimme pääsemään kosketuksiin asiakkaan tiedostomattomien ja tukahdutettujen ajatuksien sekä tunteiden kanssa ja tuomaan nämä asiakkaalle enemmän tietoisiksi. Tällä tavoin asiakkaalla on mahdollisuus ymmärtää itseään sekä haitallisia ajatus-ja toimintamallejaan paremmin.

Olen koulutukseltani ensihoitaja (AMK) ja sairaanhoitaja (AMK). Tämän lisäksi olen nelivuotisessa psykoterapeuttikoulutuksessa oleva terapeutti Turun Yliopiston ja Helsingin Psykoterapiaseuran järjestämässä yksilö- psykoterapeuttikoulutusohjelmassa.

Olen myös entinen muusikko ja laulaja, joten koen tärkeäksi luovuuden merkityksen ihmisen elämässä. Ajattelen, että luovuudessa on voimaa ja sen vaikutukset ovat kiistämättä terapeuttisia, mutta sen äärellä oleminen voi välillä olla myös raskasta ja kuormittavaa. Minulta on kysytty sitä, että olenko muusikoiden, artistien ja muiden luovalla alalla työskentelevien ihmisten terapeutti? Olen vastannut, että kyllä olen. Samalla olen vastannut, että olen terapeutti kaikille, joilla vaan yksinkertaisesti on vaikeaa syystä tai toisesta ja haluavat tutkia mieltään, sekä saada helpotusta sisäisen maailman konflikteihin. Minulle keskeisintä ja tärkeintä on ihminen ja ihmismielen hyvinvointi!

Minulla on myös pitkä ja monipuolinen työkokemus terveydenhoitoalalta sekä mielenterveystyöstä. Olen työskennellyt ensihoitajana pelastuslaitoksen ambulanssissa ja sairaanhoitajana akuutissa hoitoympäristössä sekä mielenterveystyössä niin lasten, nuorten, aikuisten kuin vanhustenkin parissa. Olen vastaanottanut terapia-asiakkaita vuodesta 2022 lähtien.