Maija Laatunen

Olen terveydenhoitaja, kognitiivinen lyhytterapeutti ja pari- ja perhepsykoterapeuttiopiskelija. Tervetuloa vastaanotolleni yksin, kaksin tai perheenä!

Erityisiä kiinnostuksen kohteitani ovat elämän muutos-, kriisi- ja taitekohdat, itsetuntemuksen ja mielen taitojen vahvistaminen, pariterapia, rajat, skeematerapia ja elämäntapamuutokset.

Luonteeltani olen varsin rauhallinen, mutta työskentelyotteeni on aktiivinen ja osallistuva. Pyrin tarjoamaan sinulle tai teille rennon ja turvallisen tilan, jossa on mahdollista pysähtyä oman elämän, tunteiden ja kipukohtien äärelle. Terveydenhoitajan taustani ja monipuolinen työkokemukseni kulkee mukana myös terapiatyössäni vahvasti kokonaisvaltaisena näkemyksenä hyvinvoinnista.

Yhdistän kognitiivisen ja voimavarakeskeisen psykoterapian sekä tunnekeskeisen pariterapian menetelmiä joustavasti asiakkaiden toiveiden ja tarpeiden mukaan. Keskustelun rinnalla hyödynnän mielelläni erilaisia kehollisia ja kokemuksellisia harjoituksia, jotka voivat muuttaa ihmisen tunnekokemuksia eri tavalla ja syvemmin kuin pelkästään keskusteleva terapia. Harjoituksista ja tehtävistä sovimme aina yhdessä ja niiden käyttäminen osana työskentelyä on vapaaehtoista.

Pari- ja perheterapeuttina autan esimerkiksi tunnistamaan vuorovaikutuksen kaavoja, ymmärtämään toistuvien tunteiden ja reaktioiden taustaa sekä löytämään uusia tapoja tulla kuulluksi ja kohdatuksi. Työskentelyssä korostuvat turvallinen tila, toivon ylläpitäminen ja yhteyden vahvistaminen.

Tyypillisiä käsiteltäviä teemoja ovat:

vuorovaikutuksen vaikeudet, riitely tai etääntyminen
elämänmuutokset, kriisit ja luottamuksen säröt
uusperheen kysymykset ja sukupolvien väliset jännitteet
suru, sairaus, uupumus

Olen työskennellyt yli 20 vuotta terveydenhuoltoalalla sekä julkisella että yksityisellä sektorilla. Ennen terapiatyöhön siirtymistä toimin mm. työterveyshoitajana yksityisellä lääkäriasemalla ja terveydenhoitajana Painonhallintatalossa. Kolmivuorotyöstä minulta löytyy 10 vuoden omakohtainen kokemus, joten ymmärrän hyvin vuorotyön tuomat haasteet ihmisten elämään ja jaksamiseen.