Kristiina Pakola

Tapaan asiakkaita ainoastaan etävastaanotolla.

Tällä hetkellä en pysty sitoutumaan pitkiin Kelan tukemiin kuntoutuspsykoterapioihin, vaan tapaan asiakkaita ensisijaisesti psykiatrina sellaisissa haasteissa, joihin kaivataan lääkärin kannanottoa. Tavanomaisia asioita ovat esim. lääkehoidon arvio, B-lausunnon tarve, oirekuvan mietintä, diagnoosin kartoitus sekä hoidon suunnittelu tai sellaiset terapian tarpeet, jotka ajatellaan työstettävän lyhytpsykoterapian puitteissa (10-15 vo-tapaamista).

Lääkehoidon periaatteenani on, että se ei yksistään yleensä ratkaise ongelmaa, mutta voi toimia hyvänä tukena psykoterapiaprosessissa, mikäli oirekuva on hankala. Lievät tai kohtalaiset mielenterveysongelmat ratkeavat yleensä ilman lääkehoitoa. Unilääkkeitä en suosittele pitkäaikaiseen käyttöön, vaan pyrin löytämään toisentyyppisen lääkkeen, joka parantaisivat unen laatua. En uusi toisten lääkäreiden aloittamia PKV-lääkkeitä. En myöskään aloita ADHD-lääkityksiä. Aina kun aloitan lääkityksen, toivon, että asiakas sitoutuu myös kontrollikäynnille.

Olen aktiivinen, positiivinen ja myötätuntoinen. Pyrin antamaan potilaalle erityisesti suhteen alussa tilaa kuvata kokemiaan haasteita, jotta ymmärrys potilaan tilanteesta selkiytyisi. Toisaalta olen kuitenkin rohkea ja uskallan haastaa myös asiakasta ongelmien ratkaisussa. Suhtaudun avoimesti asioihin ja ymmärrän, että asioilla on aina monta puolta riippuen, miltä kannalta asiaa tutkitaan. Uskallan ilmaista mielipiteeni oman osaamiseni puitteissa erinäisistä asioista. Ymmärrän kuulluksi tulemisen tarpeen jokaiselle meistä ja jokainen on oman elämänsä asiantuntija.

Huomioithan ystävällisesti, että emme uusi rauhoittavia lääkkeitä, vahvoja kipulääkkeitä, emmekä määrää ensikäynnillä PKV-lääkkeitä.

Hinnat:
Etävastaanotto 45 minuuttia 215 € (alk. 1.1.2026)
B-lausunto 150 €
Reseptin uusiminen 40 €
Vapaamuotoinen lääkärinlausunto, esim. puolustusvoimille 60 €