Katja Hietamies

Terapeuttina olen osallistuva, keskusteleva ja hyväksyvä, asiakasta kunnioittava. Minulle on tärkeää asiakkaan kokemus kuulluksi ja ymmärretyksi tulemisesta. Aito ja läsnäoleva kohtaaminen on minulle tärkeää. Tasavertaisessa yhteistyösuhteessa on turvallista ja luottamuksellista puhua itselle merkittävistä ja tärkeistä asioista. Terapeuttina pyrin vahvistamaan asiakkaan toiveikkuutta ja uskoa tulevaisuuteen, lisäämään hyvinvoinnin ja hallinnan tunnetta omassa elämässä.

Vastaanotolle voi tulla erilaisten, sekä pienten että isompien, ongelmien tai haasteiden kanssa. Jokaisella on oikeus omannäköiseen, omia arvoja ja hyvinvointia tukevaan elämään. Asiakas on oman elämänsä asiantuntija. Työskennellään tavoitteellisesti kohti toivottuja muutoksia, asiakkaan omaan tahtiin. Jokaisella meistä on vahvuuksia ja olemassa olevia olevia keinoja selvitä elämän kriiseistä ja näitä keinoja vahvistetaan ja tuodaan näkyväksi. Asiakas voi terapiassa saada uusia näkökulmia ja keinoja, jotka tukevat haluttua muutosta ja lisäävät toiveikkuutta.

Käytän menetelmiä myös muista terapiasuuntauksista, joustavasti juuri sinun tarpeidesi mukaan.Menneisyydessä on usein asioita ja tapahtumia, jotka tahtomattamme tai tiedostamatta vaikuttavat myös nykyhetkeen. Pohditaan yhdessä, mikä olisi sinulle se seuraava askel ja mihin suuntaan toivot elämäsi etenevän.

Minulla on pitkä, yli 20 vuoden kokemus erilaisten mielenterveyden haasteiden ja hoidosta. Psykiatrisesta hoitotyöstä, kriisityöstä ja nepsy haasteiden hoidosta ja kuntoutuksesta. Olen työskennellyt kaiken ikäisen kanssa, ”vauvasta vaariin”. Jos sinulla on esimerkiksi äkillisiä muutoksia elämässä, masennusta, ahdistusta, pakko-oireita, riippuvuuksia, parisuhdeongelmia, identiteetti haasteita, vanhemmuuden haasteita / huolia, tai nepsy haasteita, olet tervetullut luokseni. Tapaan myös pareja.

Terapeuttina olen aktiivinen, mutta annan sinulle tilaa. Pyrin tajoamaan uusia näkökulmia, luomaan turvallisen ja avoimen terapiasuhteen. Työskentely voi olla pidempää tai lyhyempi kestoista.