Johanna Pylkkänen

Terapeuttina olen rauhallinen ja silti aktiivinen. Asiakkaan kohtaaminen, hyvä vuorovaikutussuhde ja turvallisuus ovat tärkeitä. Luottamuksellisen ilmapiirin luominen on minulle lähtökohta, samoin asiakkaan kanssa yhdessä tavoitteiden luominen. Terapiakäynnillä teen työtä, jotta asiakas kokee tulevansa kuulluksi ja panostan vuorovaikutussuhteen laatuun. Tutkimme yhdessä, rakennamme prosessia ja tarvittaessa tarkastelemme työskentelyä sekä tavoitteita uudestaan. Minulle on tärkeää auttaa asiakas oman tilanteen äärelle, lisätä itsehavainnointia ja eräänlaisen hyväksynnän kautta aloittaa varovainen ja asiakkaan tarpeisiin vastaava muutosprosessi. Uskon, että muutos on aina mahdollinen. Lähestymistapani on integratiivinen. Hyödynnän työssäni myös kognitiivisen lyhytterapian työkaluja sekä kasvatuspsykologian ajatusta elämän mittaisesta kehittymisestä.

Integratiivinen psykoterapia mahdollistaa erilaisten menetelmien käytön asiakkaan tarpeiden mukaisesti. Tapaamisilla voimme käyttää esimerkiksi mielikuvaharjoituksia ja tapaamisten välillä havainnointitehtäviä ja tunnepäiväkirjaa. Kiintymyssuhdeteoria on tärkeä työkalu useimpien asiakkaiden kanssa, vietämme yksilöllisesti tarpeellisen ajan elämänhistorian kartoittamisessa. Kuitenkin pääosassa on vuorovaikutussuhde, johon integratiivisen perinteen mukaisesti panostan tapaamisilla. Tapaamiset perustuvat keskusteluun ja siihen molemmat tuomme oman antimme.

Olen pohjakoulutukseltani kasvatuspsykologi KM. Koulutukseeni sisältyvät lasten ja nuorten henkisen hyvinvoinnin perusteet, sosiaalipsykologian perusteet sekä erityispedagogiikan opintoja. Lisäksi olen kognitiivinen lyhytterapeutti ja kirjallisuusterapiaohjaaja. Käytän mielelläni sanataidepainotteisia ja luovia menetelmiä, asiakkaan ollessa niistä kiinnostunut.
Olen käynyt myös jännittäjäryhmän ohjaajan ja Nuori mieli koulutuksen. Olen työskennellyt niin varhaiskasvatuksessa kuin aikuisopetuksen parissa. Olen opettanut kuvallista viestintää aikuisille, ohjannut voimavararyhmiä vanhemmille ja ottanut vastaan kognitiivisen lyhytterapian asiakkaita jo vuosia. Lisäksi olen työskennellyt kasvatus- ja perheneuvonnassa, tehnyt perhetyötä ja ammatillisen tukihenkilön työtä nuorten kanssa. Koulutukseni ja työkokemukseni kattavat eri ikäisiä ihmisiä.

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Kiinnostuksen kohteenani ovat ihmissuhdehaasteet, tunnesäätely - ja itsetunto-ongelmat sekä elämänhallinnan ja elämäntilanteiden ongelmat.