tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi
Kuvataideterapia on psykoterapian muoto, jossa vuorovaikutus tapahtuu asiakkaan sekä terapeutin välillä sanallisen ja kuvallisen ilmaisun kautta. Myös muita luovia menetelmiä, kuten kirjoittamista on mahdollista käyttää. Luodun kuvan pohjalta on helppo keskustella, tutkiskella ja jäsentää omia ajatuksia sekä tunteita, asiakas voi esimerkiksi maalata kuvan jostain hänelle merkittävästä kokemuksesta ja aloittaa keskustelu tämän kuvan pohjalta. Terapian tarkoituksena on asiakkaan oireiden lievittäminen ja elämänlaadun parantaminen. Kuvataideterapiaan hakeutuvan ei tarvitse osata piirtää tai maalata. Terapia soveltuu sekä lapsille että aikuisille. Voit hakea Kelan kautta kuvataideterapiaan kuntoutuspsykoterapiana tai itsemaksavana asiakkaana.
Psykoterapeutti
Tule sellaisena kuin olet – opetellaan navigoimaan elämässä toiveikkaasti, luovasti ja arvostaen.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Sovellan psykoterapeuttina useita näkökulmia ja hyödynnän työssäni yli kahdenkymmenen vuoden käytännön kokemustani lasten, nuorten, aikuisten ja perheiden parissa. Tärkeintä on vuorovaikutus ja sen toimiminen. Valmistuin ratkaisukeskeiseksi psykoterapeutiksi 2012. Olen myös ratkaisukeskeinen taidepsykoterapeutti. Olen empaattinen ja herkkävaistoinen. Pyrin lujuuteen ja rohkeuteen. Ylioppilasaineessani siteerasin Tommy Tabermannia. "Tulla lujaksi, pysyä pehmeänä, siinä haavetta kylliksi yhdelle elämälle". Tuon ajatuksen suunnassa olen halunnut itseäni ohjata ja kehittää sekä ammatillisesti että omana itsenäni.
Koen terapiasuhteessa tärkeäksi todellisen kohtaamisen. Haluan auttaa sinua pääsemään irti negatiivisista uskomuksistasi. Psykoterapiaopinnot avasivat minulle psykoterapian syvät ja hienot arvot. Niiden kautta opin, että tunteita ei tarvitse pelätä, ne vain ovat. Haluan auttaa ihmistä pääsemään surujen ja haasteiden kanssa eteenpäin. Uskon vakaasti, että jokaisella on oma sisäinen viisaus ja sisäinen opastaja. Jotkut kuvaavat sitä sisäiseksi parantajaksi tai intuitioksi. Luotan tuohon sisäiseen viisauteen.
Haluan edistää nähdyksi ja kuulluksi tulemista, auttaa arjessa selviytymisessä ja ennaltaehkäistä putoamista elämän sivustaseuraajaksi. Myös kuvien avulla voi halutessaan tehdä terapiaprosessia näkyväksi. Taideterapia on taiteellisen ilmaisun vuorovaikutuksellista käyttöä.
Tule sellaisena kuin olet – opetellaan navigoimaan elämässä toiveikkaasti, luovasti ja arvostaen.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti (kuvataideterapia, perheterapia), hypnoterapeutti
Tärkeimmän työn terapiassa teet sinä. Haluan auttaa sinua löytämään käytännönläheisiä keinoja, joiden avulla voit ajatella ja toimia uusilla tavoilla arjessasi.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Maanläheisyys, leikkimielisyys ja rentous ovat asioita, joita pidän tärkeinä terapiassa. Haluan tarjota tapaamisia, joista on sinulle käytännön hyötyä ja arvoa. Olen vuosien aikana tehnyt töitä erilaisten vuorovaikutukseen liittyvien kysymysten parissa. Minua kiinnostaa erilaiset keinot, joilla paremmin ymmärrämme ja voimme tutkia suhdettamme itseemme, läheisiimme ja ympäristöömme. Uskon, että jokaisella meistä on mahdollisuus vaikuttaa omaan elämäänsä ja tulevaisuuteen. Joskus sen oivaltaminen vain vaatii erilaista ajatustyötä ja käytännön kokeiluja.
Sovimme aivan aluksi yhdessä terapian tavoitteen, keston ja työskentelytavan. Teen sekä yhden kerran tapaamisia että pidempiä terapioita. Teen yksilö-, pari ja perheterapiaa joustavasti. Annan usein erilaisia kotitehtäviä, joiden avulla voit jatkaa terapiatyöskentelyä kotona. Itse istunnon aikana voimme keskustella mutta kannustan erilaisiin luoviin menetelmiin, kuten kuvan tekemiseen tai ajatusten kirjoittamiseen paperille. Vertaan terapiaa usein oppimiseen. Turvallisessa ympäristössä voit tutkia itsessäsi uusia asioita ja luopua vanhoista malleista, joita et enää tarvitse.
Olen ehtinyt olemaan monessa mukana. Valmistuin kuvataideterapeutiksi 2000-luvun alussa ja tein vuosia lastensuojelutyötä moniammatillisissa verkostoissa. Opiskelin samalla perheterapeutiksi ja erikoistuin keskustelevaan hypnoosiin. Vuorovaikutukseen liittyvät teemat ovat tulleet tutuiksi myös organisaatioiden kanssa tehtävässä työssä, joita olen tehnyt viimeiset kymmenen vuotta. Monimuotoiset perheet, nuoret ja aikuiset ovat tyypillisimpiä asiakkaitani.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti, kuvataideterapeutti, työnohjaaja
Olen kiinnostunut elämästä. Millainen elämä tapahtumineen on tuonut sinut tähän, mihin suuntaan haluaisit tästä jatkaa, mitä haluaisit muuttaa, miten sen tahtoisit tehdä.
Työssäni on ratkaisukeskeinen perusta kognitiivisin lisämaustein. Käytän myös kuvataideterapian menetelmiä, mikäli se sinulle asiakkaana tuntuu mieleiseltä. Kuuntelen sinua ja kokemuksiasi, haluan antaa sinulle aikaa ja turvallisen paikan, jossa niin innostavat ja kiinnostavat asiat, kuin myös pelot ja ristiriitaiset ja ahdistavat tunteet saavat tilaa. Terapiavastaanotolla voit puhua ja ilmaista niitä asioita, joita haluat, mistään ei ole pakko puhua. Psykoterapian tavoitteet ovat sinun tavoitteitasi, joita kohti etsimme yhdessä reittiä. Joskus tavoite voi matkan aikana muuttua, ainakin se useimmiten selkenee ja täsmentyy vähitellen.
Työkokemukseni on pääosin terveydenhoitajan ja työterveyshoitajan työstä, jossa ovat olleet läsnä monipuolisesti aikuisen ihmisen elämän eri puolet sekä työ- ja opiskelijaelämän haasteet. Psykoterapiaa, kuvataideterapiaa ja työnohjausta olen tehnyt sekä työterveyshoitajan työn ohella, että nyt viime vuodet päätoimisesti.
Asiakkaan kanssa keskustelun lisäksi käytössä voivat olla kuvalliset kortit, pikkuesineet, asiakkaan oma työskentely värein tai esimerkiksi muovaillen, mielikuvaharjoitukset, erilaiset kyselyt ja kotitehtävät tarpeen mukaan, ja jos asiakas kokee ne itselleen sopiviksi.
Keskusteltavia aiheita voidaan haluttaessa tarkastella mm. piirtämällä, käyttämällä asteikkoa tapahtuneen muutoksen hahmottamiseen, tai vaikkapa ulkoistamalla jokin tilanne ikään kuin näytelmäksi tai kuvaksi, jota yhdessä asiakkaan kanssa katselemme ulkopuolisen näkökulmasta.
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.
3
