Nostetaan sinut kynnyksesi yli
Kuva tulossa
Terapeuttina olen myötätuntoinen, kannustava ja aktiivinen, mutta tilaa antava. Ajattelen, että toimivan työskentelyn ydin on asiakkaan kokemus turvallisuudesta, luottamuksesta ja kuulluksi tulemisesta terapiasuhteessa. Tästä käsin voimme asiakkaan kanssa lähteä tarkastelemaan hänen elämänkokemuksiaan, tunteitaan, ajatuksiaan, toimintaa ja näiden yhteyttä toisiinsa.
Kognitiivisen käyttäytymisterapian viitekehykseen liittyen laadimme asiakkaan kanssa käyttäytymisanalyysin, ja luomme tavoitteet ja suunnitelmaa työskentelylle. Tavoitteena voi olla esimerkiksi ahdistus- ja jännitysoireita ylläpitävien tekijöiden tunnistaminen ja toimivampien näkökulmien sekä toimintamallien löytäminen. Terapian aikana työskentely tapahtuu keskustellen ja erilaisten yksilöllisesti valittujen menetelmien, kuten itsehavainnoinnin, rentoutuksen, altistuksen, taitoharjoitteiden ja kotitehtävien kautta. Voimme käyttää yhtenä menetelmänä myös hyväksymis- ja omistautumisterapiaa.
Olen aiemmin työskennellyt nuorten mielenterveys- ja päihdepalveluissa sekä aikuisten mielenterveyskuntoutujien parissa. Lisäksi minulla on pitkä työkokemus perhesosiaalityön ja lastensuojelun tehtävistä.
Voit tulla vastaanotolleni pidempään terapiaan, lyhytterapiaan tai yksittäiselle käynnille erilaisiin psyykkisiin haasteisiin ja elämäntilannekriiseihin liittyen.
Työskentelen nuorten ja aikuisten kanssa.
Huomioithan, että vastaanottohinta ei sisällä erillisten tutkimusten, toimenpiteiden tai lausuntojen hintaa. Vastaanottohinnan lisäksi veloitamme palvelumaksut voimassaolevan hinnaston mukaisesti. Varaamme oikeudet hintojen muutoksiin.
Mikäli toimitat meille Kelan yksilöpsykoterapian tai pari- ja perhepsykoterapian myönteisen päätöksen, saat vastaanottohinnasta Kela-korvauksen. (Lähtökohtaisesti tutustumiskäynti ei kuulu Kela-korvauksen piiriin). Kela-korvauksen jälkeen sinulle jää maksettavaksi vastaanottohinnasta omavastuuosuus. Omavastuuosuuden voit laskea vähentämällä yllä olevasta vastaanottohinnasta Kela-korvauksen määrän. Esimerkkejä Kela-korvauksen määristä näet alapuolella.
Laskukaava vastaanottohinnan omavastuuosuudelle: vastaanottohinta - Kela korvaus = omavastuuosuus.
Esimerkkejä Kela-korvauksen määristä
Katso Kelan sivuilta lisää Kelan-korvauksista
Ahdistuneisuus- ja mielialahäiriöt, pakko-oireet, elämäntilannekriisit
Psykoterapeutti, EMDR I-II, sosionomi
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Yksilöpsykoterapia