tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi
Toimipaikan tiedot
Osoite: Ruoholahdenkatu 8, 6. kerros, 00180 Helsinki
Psykologin palvelut, yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia.
Näet ajanvaraussivulta erikseen etä- ja läsnävastaanottoajat kunkin terapeutin kohdalta. Erityisjärjestelyissä olethan yhteydessä sähköpostitse terapeuttiisi ([email protected]).
Toimipiste sijaitsee osoitteessa Ruoholahdenkatu 8, 6. kerroksessa.
Voit ottaa yhteyttä meihin puhelimitse, puh. (09) 315 89154.
Lämpimästi tervetuloa Nosteen Ruoholahdenkadun toimipisteelle!
Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeuttikohtaisesti ja toimipisteittäin.
Psykiatri, psykoterapeutti (psykodynaaminen)
Olen psykiatrian erikoislääkäri ja psykoterapeutti. Kokemus masennuksen, ahdistuksen ja paniikkihäiriön hoidosta. Psyykkinen työkykyarvio. Psykoterapia-arviot.
Asiakastilanne: tarjoan arviointeja työkykyisyydestä, arviointeja masennuksen, ahdistuksen ja paniikin farmakologisesta ja psykoterapeuttisesta hoidosta, tarjoan yksilöpsykoterapiaa sekä psykoterapia-arvioita (kaikki vakuutusyhtiöt, huom! ei Kela-asiakkaita), sekä psykoterapia-arvioita. Etävastaanotto. Tarvittaessa myös vastaanotto toimipisteellä. Tiedustelut puhelimitse: 045 1226347.
Työskentelyni pohja on psykodynaaminen. Olen toiminut pitkään psykiatrian erikoislääkärinä sekä sairaalassa, että avohoidossa. Työskentelen yksityisesti aikuispsykiatristen asiakkaiden kanssa (yli 18v.) Hoidan ahdistusta ja mielialahäiriöitä ja teen tarvittaessa myös arvioita kuntoutuspsykoterapian tarpeesta. Työskentelyni on aktiivinen ja integratiivinen ja pyrkii huomioimaan asiakkaan tarpeita kokonaisvaltaisesti.
Vastaanotollani tehdään arvio voinnistasi, oireista ja taustalla olevista psykologisista seikoista. Pyritään tarkentamaan oireiden taustalla olevia mahdollisia emotionaalisia ristiriitoja ja traumaattisia kokemuksia ja auttamaan niistä selviytymiseen. Tehdään arvio hoidon tarpeesta ja luodaan yksilöpsykoterapialle hoitosuunnitelma.
Psykoterapia-arvio on tarvittaessa osa arviointia. Sinun elämänkriisien ja parisuhdeongelmien arviointi on osa työskentelyäni.
Huomioithan ystävällisesti, että emme uusi rauhoittavia lääkkeitä, vahvoja kipulääkkeitä, emmekä määrää ensikäynnillä PKV-lääkkeitä.
En tutki tai hoida uusia ADHD:n asiakkaita. En myöskään tee asiakkaan ja/tai asiakkaan lakimiehen pyytämiä oikeuspsykiatrisia arvioita.
Hinnat:
45 minuutin käynti: 165 €
B-lausunto/Muu lausunto: 165 €
(45min. käynti: 165 € + lausunto: 165 € yht. 330 €)
A-todistus/resepti/hoitopuhelu: ilmainen
Psykoterapeutti (kognitiivinen)
Työskentelyotteeni on lämmin ja aktiivinen. Terapiaprosessissa panostan erityisesti toimivaan ja lujaan yhteistyösuhteeseen asiakkaan kanssa.
Terapiaistunnot ja tutustumiskäynnit toteutuvat päänsääntöisesti kasvokkaisina tapaamisina.
Olen kognitiivinen psykoterapeutti ja psykiatrinen sairaanhoitaja (AMK). Minulla on yli kymmenen vuoden työkokemus psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa nuorten ja aikuisten kanssa. Psykoterapeuttisen työskentelyn teoreettisena viitekehyksenä ovat kognitiivinen, kognitiivis-analyyttinen terapia ja skeematerapia. Koen olevani empaattinen, positiivinen ja läsnäoleva terapeutti. Työskentelyotteeni on lämmin ja aktiivinen. Terapiaprosessissa panostan erityisesti toimivaan ja lujaan yhteistyösuhteeseen asiakkaan kanssa.
Kiinnostukseni alueita ovat erilaiset mielialahäiriöt, varsinkin masennus- ja ahdistuneisuushäiriöt, ajatuspainotteiset pakko-oireiset häiriöt, altistusterapia, dissosiaatiohäiriöt, erilaiset pelkotilat ja ylihuolestuneisuus, tunnesäätelyn problematiikka, skeematerapia ja epävakaat persoonallisuushäiriöt.
Terapia-istunnossa pohdiskellaan yhdessä terapeutin kanssa asiakkaan ymmärrystä itsestään ja maailmasta, mitä kaikkea elämässä on tapahtunut, tapahtumien ja kokemuksien merkitystä, mahdollisia haitallisia uskomuksia ja ajatusmalleja. Terapeutin kanssa mietitään myös työkaluja ja keinoja elämän pulmallisesta tilanteesta ulospääsyyn.
Tapaamisajat sovitaan yhdessä ja pyritään löytämään asiakkaalle mahdollisimman sopivat tapaamisajat. Terapiaistunto kestää tavallisesti 45 min. Käyntitiheydeltään psykoterapia toteutuu pääsääntöisesti 1-2 krt viikossa.
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Työssäni terapeuttina yhdistelen erilaisia työmenetelmiä kuten ratkaisukeskeisyyttä ja luovia menetelmiä yksilöllisesti asiakkaan tarpeet huomioiden.
Terapeuttina koen olevani rauhallinen, läsnäoleva ja aktiivinen mutta myös tilaa antava. Pyrin ymmärtämään asiakkaan kokemusmaailmaa niin , että hän kokee tulevansa kuulluksi. Pyrin avoimen ja tutkivan ilmapiirin luomiseen.
Yksilöterapiassa on tärkeä luoda turvallinen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde . Psykoterapian tavoitteet asetetaan yhdessä asiakkaan kanssa hänen lähtökohdistaan ja muutostarpeistaan. Tuen ja tarjoan erilaisia näkökulmia yhdessä pohdittavaksi - myös uusien ajattelu- ja suhtautumistapojen löytymiseksi terapiatyöskentelyn eri vaiheissa. Käytän myös kotiharjoitteita.
Olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen). Ammatillista osaamista olen kehittänyt mm. kognitiivisen psykoterapian-, skeematerapian-, psykodynaamisen psykoterapian, -ja mindfulness-taitojen lisäkoulutuksilla. Työskentelen asiakassuhteessa integratiivisella työskentelyotteella, huomioiden asiakkaan tarpeet ja toiveet. Minulla on pitkäaikainen työkokemus eri ikäisten ihmisten parissa terveydenhuoltoalalla.
Psykiatri, psykoterapeutti
Psykoterapia-arvioinnit ja niihin liittyvät B-lausunnot. Psyykkisen tilan arvioinnit ja psykiatriset hoidot. Lääkehoidon tarpeen arviointi ja hoidon toteuttaminen.
Psykoterapia-arvioinnit ja niihin liittyvät B-lausunnot. Psyykkisen tilan arvioinnit ja psykiatriset hoidot. Lääkehoidon tarpeen arviointi ja hoidon toteuttaminen. Työkykyarvioinnit ja lausunnot. Vain psykiatriaikoja.
Työskentelen aikuisten potilaiden kanssa. Työskentelytapani on potilasta kuunteleva; hänen kokemuksiaan ja mielipiteitään huomioiva ja arvostava. Arviointivaiheessa on olennaista potilaan haastattelu ja hänen oma kuvauksensa elämänhistoriasta ja nykytilanteesta. Lisäksi käytän apuna joitakin tutkimus- ja kyselykaavakkeita.
Hoito voi jatkua psykoterapiassa, jota varten teen B-lausunnon. Jatkohoito voi tarvittaessa sisältää myös lääkehoitoja ja/tai harvatahtisempia seurantakäyntejä psykiatrin vastaanotolla. Joskus on tarpeen tehdä lähete jatkotutkimuksiin tai potilaalle paremmin sopivaan hoitoon. Kaikki hoitoon liittyvät asiat suunnitellaan yhteistyössä potilaan kanssa, hänen näkemystään kunnioittaen. Tärkeää on, ettei potilas jää jatkossakaan yksin ongelmiensa kanssa.
Psykiatrina olen tehnyt laajalti töitä sekä avohoidossa että sairaaloissa. Psykiatrin yksityisvastaanottoa ja psykoterapeutin työtä olen tehnyt viimeisen 25 vuoden aikana. Minulla on päihdelääketieteen erityispätevyys. Teen työtä myös päihdeongelmien kanssa, jossa koulutukseni ja työkokemukseni on kohdistunut erityisesti työ- ja opiskeluelämän päihdeongelmiin.
Huomioithan ystävällisesti, että en uusi muiden lääkäreiden kirjoittamia rauhoittavien lääkkeiden tai vahvojen kipulääkkeiden reseptejä, enkä määrää ensikäynnillä PKV-lääkkeitä.
Hinnat:
45 minuutin käynti 185 €
Lausunnot 80-160 € lausunnon laajuudesta riippuen
Musiikkiterapeutti
Kuljen rinnalla, kuuntelen ja autan sinua lempeästi kohti toivomaasi muutosta. Musiikki avaa väylän kokemuksiin ja tunteisiin silloin kun sanat eivät riitä.
Terapeuttina minulle on tärkeää kulkea rinnalla, kuunnella ja lempeästi auttaa sinua kohti toivomaasi muutosta. Olen rauhallinen ja intuitiivinen ja haluan kohdata sinut juuri sellaisena kuin olet. Pyrin luomaan turvallisen ja hyväksyvän ilmapiirin, jossa voimme käsitellä rauhassa vaikeitakin asioita. Työskentelyssä sovellan erilaisia lähestymistapoja ja menetelmiä, riippuen toiveistasi ja tavoitteitasi. Uskon, että ihmisellä itsellään on paras tieto siitä, mikä hänelle on hyväksi. Oma tehtäväni on tukea ja auttaa sinua tunnistamaan tunteitasi, toimintatapojasi sekä voimavarojasi ja vahvuuksiasi. Kannustan ja autan sinua huomaamaan elämässäsi jo olevaa hyvää.
Terapiassa tutkimme yhdessä elämääsi keskustellen ja musiikin avulla. Arvostava kohtaaminen, kuunteleminen ja kokemusten jakaminen on tärkeää. Musiikissa voimme jakaa myös sanattomasti, joko kuunnellen sinulle merkityksellisiä kappaleita tai yhdessä soittaen tai laulaen. Sinulla ei tarvitse olla soitto- tai laulutaitoa, sillä musiikkia käytämme terapian tukena. Musiikki auttaa varsinkin silloin, kun omia tunteita on vaikea tavoittaa ja sanat eivät tunnu riittävän. Musiikki avaa väylän ajatuksiin, muistoihin ja tunteisiin ja antaa mahdollisuuden ilmaisuun ilman sanoja. Käytän lisäksi erilaisia hengitys- ja rentoutumisharjoituksia sekä taideterapeuttisia menetelmiä kuten piirtämistä, maalaamista ja kirjoittamista.
Haluan ymmärtää sinua ja auttaa pääsemään haasteidesi ja tunteidesi kanssa eteenpäin. Kohti sellaista elämää, jonka voit kokea merkitykselliseksi ja hyväksi. Uskon, että ihminen on itse oman elämänsä asiantuntija, meissä jokaisessa on sisäistä viisautta. Autan tunnistamaan sinussa olevaa viisautta ja löytämään suuntaa elämällesi. Olet lämpimästi tervetullut tutustumaan minuun ja musiikkiterapian monipuolisiin menetelmiin ja kokeilemaan, voisiko yhteistyömme sopia sinulle. Uskon, että toivoa paremmasta on aina. Eeva Kilven sanat ”Elämä on arvaamatona, koska tahansa voi tapahtua jotakin hyvää” ovat ohjenuorani myös terapiatyössä.
Musiikkiterapiaan voivat tulla Kelan kuntoutuspsykoterapiaa hakevat nuoret (16-25 v.) sekä itsemaksavat aikuiset.
Psykoterapeuttiopiskelija (traumapsykoterapia)
Osaamiseeni kuuluu kiintymyyssuhteet, vanhemmuus sekä kriisien ja traumojen käsittely. Työskentelyssä huomioimme keho-mieli-yhteyden ja hyödynnämme kehollisia menetelmiä.
Terapeuttina olen ihmistä ja hänen tilannetta kunnioittava ja arvostava. Vahvistan kuulluksi ja nähdyksi tulemisen kokemusta. Työskentelyotteeni on oman aktiivisuuteni ja asiakkaalle tilan antamisen sopiva balanssi. Keskeisiä arvojani ovat mm. ihmisten ja elämäntilanteiden monimuotoisuuden arvostaminen, sallivuus, toivon ylläpitäminen, kokemusten ja tunteiden validointi. Olen empaattinen ja myötätuntoinen, keskusteleva ja tutkiva. Vastaanotolleni ovat kaikki tervetulleita elämänhaasteesta riippumatta.
Terapiassa jokaisen polku on yksilöllinen ja alussa käymmekin läpi hoidon tavoitteita. Työskentely alkaa luottamuksellisen terapiasuhteen luomisesta. Traumapsykoterapiassa on käytössä vaiheorientoitunut malli, jossa on käytössä kolme vaihetta; vakauttaminen - traumamuistojen käsittely - uudelleen suuntautuminen. Traumaterapiassa keskeistä on turvallisuuden tunteen lisääntyminen ja kokemusten integroituminen omaan tarinaan niin, että ne eivät enää aiheuta haittaa nykyhetkessä. Hyödynnän kehollisia menetelmiä keskustelun rinnalla.
Ammatillinen osaamiseni sijoittuu erilaisten koulutusten ja työkokemuksen kautta lastensuojelun/sosiaalihuollon perhetyöhön (kiintymyssuhteet, vanhemmuus, parisuhde, ylisukupolvisuus), mielenterveys- ja päihdetyöhön (persoonallisuushäiriöt, mielialahäiriöt, riippuvuustematiikka), kriisi- ja väkivaltatyöhön (kiintymyssuhde-/kehitykselliset traumat, yksittäiset/äkilliset kriisit ja traumaattiset kokemukset). Lisäksi johtamisopintojen kautta työhyvinvointiteema on lähellä sydäntäni. Työskentelen yli 18-vuotiaiden asiakkaiden kanssa. Tarjoan sekä lyhyt- että pitkäkestoisia asiakkuuksia.
Lääketieteen dosentti, psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti
Olen psykiatri ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Laaja kokemus aikuispsykiatriasta (mm. mielialahäiriöt ja kriisien hoito) sekä nuoriso- ja neuropsykiatriasta.
Vain psykiatriaikoja tarjolla.
Olen psykiatrian erikoislääkäri ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Minulla on laaja kokemus aikuispsykiatriasta, esim. mielialahäiriöiden, psykoosien ja kriisien hoidosta, sekä neuro-, päihde- ja oikeuspsykiatriasta. Olen työskennellyt myös nuoriso- ja lastenpsykiatrian parissa. Olen toiminut pitkään HUSssa ylilääkärinä ja lisäksi Kanta-Hämeen sairaanhoitopiirin psykiatrian tulosalueylilääkärinä. Olen Helsingin yliopiston dosentti ja olen työskennellyt vuosia lääketeollisuuden asiantuntijalääkärinä sekä Suomessa että ulkomailla. Olen toiminut mm. Suomen Touretteyhdistyksen ja Kognitiivis-analyyttisen psykoterapiayhdistyksen puheenjohtajana ja tällä hetkellä toimin mm. Suomen Psykiatriyhdistyksen psykoterapiatoimikunnan puheenjohtajana. Olen pitkään pitänyt yksityisvastaanottoa pääkaupunkiseudulla ja olen Terapiatalo Nosteen johtava lääkäri. Puhun sujuvasti ruotsia, suomea ja englantia.
Huomioithan ystävällisesti, että emme uusi rauhoittavia lääkkeitä, vahvoja kipulääkkeitä, emmekä määrää ensi käynnillä PKV-lääkkeitä. Otan vastaan yli 18-vuotiaita asiakkaita.
Hinnat:
60 minuutin käynti 249 €
Soittoaika 35 €
Vain psykiatriaikoja tarjolla
Psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivis-integratiivinen), psykologi
Tarjoan koulutuspsykoterapiaa yksittäisillä käynneillä ja lyhyt- tai pitkäkestoisesti. Olen terapeuttina aktiivinen, empaattinen ja helposti lähestyttävä.
Olen terapeuttina empaattinen ja helposti lähestyttävä. Työskentelen aktiivisesti kuunnellen ja keskusteluun osallistuen. Tärkein tavoitteeni on kohdata jokainen vastaanotolleni tuleva asiakas aidosti ja arvostavasti. Pyrin luomaan vastaanotolleni turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin, jossa asiakas saa levähtää mutta toisaalta uskaltaa myös haastaa itseään.
Työskentelen kognitiivis-integratiivisesta viitekehyksestä käsin. Terapiatyöskentelyn ytimessä on tasavertainen, turvallinen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde. Luomme yhdessä työskentelylle tavoitteet, joita kohti käyntien avulla pyritään. Käynneillä tarkastelemme yhdessä asiakkaan ajattelu- ja toimintamalleja sekä niiden vaikutusta tunteisiin ja vointiin. Pyrimme löytämään haitallisten toimintatapojen tilalle toisenlaisia tapoja, jotka tukevat asiakkaan hyvinvointia. Työskentelyssä pyritään aina lisäämään asiakkaan itseymmärrystä ja saamaan tämän omat vahvuudet esille ja käyttöön.
Terapiatyöskentely on pääasiassa keskustelua. Käynneillä voidaan tehdä myös esimerkiksi kirjoitusharjoituksia tai rentoutus- ja tietoisuustaitoharjoituksia (mindfulness). Työskentelyssä kannustan aktiivisesti opeteltavien taitojen harjoitteluun tapaamisten välillä esimerkiksi yhteisesti sovittujen kotitehtävien avulla.
Olen koulutukseltani psykologi. Kognitiivis-integratiiviseksi psykoterapeutiksi valmistun 12/2025. Olen työskennellyt psykologina koulussa, lastenpsykiatrialla ja perheneuvolassa, joten olen tottunut työskentelemään eri-ikäisten asiakkaiden kanssa. Olen työskennellyt paljon esimerkiksi masennus- ja ahdistusoireiden, uupumuksen, neuropsykiatristen erityispiirteiden sekä erilaisten perhe-elämään ja vanhemmuuteen liittyvien teemojen parissa.
Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikki asiakkaat, jotka toivovat tukea vaikean elämäntilanteen keskellä. Tällä hetkellä otan vastaan vain yli 18-vuotiaita asiakkaita.
Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)
Mikä olisi toisin, jos elämässämme on haasteita, näitä voisimme yhdessä tutkia. Ratkaisukeskeinen terapia on tavoitteellista, uusia näkökulmia ja voimavarakeskeistä!
Ei uusia KELA-asiakkaita
Ratkaisukeskeisenä psykoterapeuttina olen helposti lähestyttävä, myötätuntoinen, luotettava, salliva ja positiivinen. Pidän tärkeänä asiakkaan arvostavaa ja läsnäolevaa kohtaamista – me jokainen ansaitsemme sitä – haluamme omana itsenämme tulla kohdatuksi, kuulluksi ja nähdyksi. Terapeuttina haluan auttaa Sinua yhdessä löytämään voimavarasi, joilla voit ratkaista elämän solmukohtia.
Korostan sitä, että terapiasuhde on luottamuksellinen ja perustuu aina terapeutin ja asiakkaan luomaan yhteiseen vuorovaikutussuhteeseen. Korostan myös sitä, että asiakas tulee kohdatuksi, kuulluksi, nähdyksi ja ymmärretyksi. Pyrin ratkaisukeskeisessä lähestymistavassa siihen, että asiakas löytää tavoitteet, päämäärät ja ratkaisut. Ratkaisut löytyvät kiinnittämällä huomiota menneen sijasta tulevaisuuteen ja voimavaroihin. Kysymykset ovat keskeinen osa ratkaisukeskeisiä menetelmiäni, tavoitteena on saada asiakas löytämään uusia näkökulmia asioihin. Keskusteluissa voidaan viljellä huumoria, nauraa tai itkeä tai unelmoida – istunnot voivat olla erilaisia. Istuntojen välille voi tulla kotitehtäviä, jotka tukevat itsetutkiskelua ja myönteistä muutosta.
Olen työskennellyt eri ikäisten ihmisten kanssa, kuten nuoret, aikuiset ja ikäihmiset. Yli 20 vuotta olen toiminut esimiehenä. Viimeiset 9 vuotta olen toiminut nuorten kanssa vastaten heidän asumispalveluista. Esimiehenä minulla on ollut valmentava ja osallistava työote – arvostan kunnioittavaa kohtaamista – jokaisessa kohtaamisessa ihmisarvo on jakamaton. Psykoterapiatyötä olen tehnyt vuodesta 2014 alkaen. Palautetta olen saanut rauhallisuudesta, läsnäolosta, hyvästä kuuntelijasta sekä kannustavasta ja motivoivasta työotteesta.
Ei uusia KELA-asiakkaita
Psykoterapeutti (integratiivinen), lastenpsykiatri
Psykoterapeutti (integratiivinen), lastenpsykiatri Palvelukielet: suomi, ruotsi
Ei uusia KELA-asiakkaita
HUOM! Vain psykoterapia-aikoja, ei psykiatripalveluja.
OBS! Endast psykoterapitider, ej psykiatertjänster.
Olen terapeuttina läsnäoleva ja aktiivisesti kuunteleva. Vastaanotolla yritämme yhdessä ymmärtää elämäsi kuormitustekijöitä ja etsiä uusia näkökulmia hankaliin tilanteisiin ja ajatuksiin.
Som terapeut är jag närvarande och aktivt lyssnande. Genom ömsesidig dialog försöker vi tillsammans komma fram till vad som gör livet jobbigt för dig och hitta ett sätt att möta svårigheterna.
Integratiiviseen terapiasuuntaukseen kuuluu monia eri työskentelytapoja, joista valitaan juuri tähän hetkeen sopivat ja sinua auttavat menetelmät. Psykoterapia ei tarjoa valmiita ratkaisuja, mutta yhdessä on helpompi uskaltautua pohtimaan itselle vaikeita asioita.
Att vara integrativ terapeut är att flexibelt använda sig av olika arbetssätt och jag försöker välja det arbetssätt som hjälper dig mest i stunden. Psykoterapi erbjuder inga färdiga lösningar, men tillsammans är det lättare att våga närma sig och fundera över saker som känns för svåra att ta itu med på egen hand.
Otan vastaan yli 18-vuotiaita asiakkaita.
Jag tar emot klienter över 18 år.
Ei uusia KELA-asiakkaita
