Helsinki (Kamppi) | Terapiatalo Noste
(09) 3158 9154

tai s-postitse: asiakaspalvelu (ät) terapiatalonoste.fi

Helsinki (Kamppi)

Toimipaikan tiedot

Osoite: Eerikinkatu 3 b, Helsinki

Palvelut

Psykiatrin ja psykologin palvelut, yksilöpsykoterapia, pari- ja perheterapia,

Sijainti ja saapuminen

Kampin toimipiste sijaitsee Eerikinkadulla, Annankadun ja Yrjönkadun välissä. Toimipiste on aivan Kampin bussi ja metro -terminaalien vieressä, sekä raitiovaunupysäkki (mm. 9 ja 7) vieressä, joten käytännössä melkein kaikilla kulkuvälineillä on mahdollista saapua Kampin toimipisteeseen. Rautatieasemaltakaan ei ole pitkä kävelymatka Eerikinkadulle. Lähimmät parkkihallit löytyvät Forumista, Stockmannilta ja Kampin kauppakeskuksesta. Kadun varrestakin saattaa löytyä parkkimahdollisuus.

Asiakaskohtaaminen ja yhteys

Alhaalla on summeri ”Terapiatalo Noste”, jota soittamalla pääset rappuun ja sieltä Nosteen vastaanottohuoneistoon ensimmäiseen kerrokseen. Toimitilassa on viihtyisä aula, jonka jälkeen käytävä jatkuu vasemmalle, jossa odotustila, josta terapeutti tulee hakemaan. Voit ottaa yhteyttä meihin myös puhelimitse, puh. (09) 315 89154.

Lämpimästi tervetuloa Nosteen Kampin toimipisteelle!

Huom. Hinnat saattavat vaihdella terapeuttikohtaisesti ja toimipisteittäin.

Kampin toimitila
https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/04/Stephan-Salenius-e1555397221912.jpg

Stephan Salenius, Helsinki

Lääketieteen dosentti, psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti

Kela: Yksilöpsykoterapia

Olen psykiatri ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Laaja kokemus aikuispsykiatriasta (mm. mielialahäiriöt ja kriisien hoito) sekä nuoriso- ja neuropsykiatriasta.

Stephan Salenius, Helsinki

Lääketieteen dosentti, psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti

Olen psykiatrian erikoislääkäri ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Minulla on laaja kokemus aikuispsykiatriasta, esim. mielialahäiriöiden, psykoosien ja kriisien hoidosta, sekä neuro-, päihde- ja oikeuspsykiatriasta. Olen työskennellyt myös nuoriso- ja lastenpsykiatrian parissa. Olen toiminut pitkään HUSssa ylilääkärinä ja lisäksi Kanta-Hämeen sairaanhoitopiirin psykiatrian tulosalueylilääkärinä. Olen Helsingin yliopiston dosentti ja olen työskennellyt vuosia lääketeollisuuden asiantuntijalääkärinä sekä Suomessa että ulkomailla. Olen toiminut mm. Suomen Touretteyhdistyksen ja Kognitiivis-analyyttisen psykoterapiayhdistyksen puheenjohtajana ja tällä hetkellä toimin mm. Suomen Psykiatriyhdistyksen psykoterapiatoimikunnan puheenjohtajana. Olen pitkään pitänyt yksityisvastaanottoa pääkaupunkiseudulla ja olen Terapiatalo Nosteen johtava lääkäri. Puhun sujuvasti ruotsia, suomea ja englantia.

Vain psykiatriaikoja tarjolla.

Huomioittehan ystävällisesti, että emme uusi rauhoittavia lääkkeitä, vahvoja kipulääkkeitä, emmekä määrää ensi käynnillä PKV-lääkkeitä.

Vain psykiatriaikoja tarjolla

Koulutus: Lääketieteen tohtori, dosentti, psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti

Erikoistuminen: Psykiatrian erikoislääkäri

Suuntaus: Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia

Palvelukielet: suomi, ruotsi, englanti

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Psykoterapia, mielialahäiriöt, ahdistuneisuushäiriöt, nuorisopsykiatria, neuropsykiatria

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi), Etävastaanotto

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Psykiatrit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Kaisa-Santala-e1565854275312.jpg

Kaisa Santala, Helsinki, Lappeenranta, Mikkeli

Psykiatri, lastenpsykiatrian erikoislääkäri, pari- ja perheterapeutti, varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapeutti

Kela: Kyllä, pari- ja perheterapia, varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapia

Psykiatrin vastaanotto, psykoterapia, kuntoutuspsykoterapialausunnot, lääkitysarviot ja -seurannat. Perheterapia, pariterapia ja varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapia.

Kaisa Santala, Helsinki, Lappeenranta, Mikkeli

Psykiatri, lastenpsykiatrian erikoislääkäri, pari- ja perheterapeutti, varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapeutti

Minulla on laaja-alainen työkokemus julkisen ja yksityisen tereydenhuollon kentältä, sekä lasten ja perheiden psykiatrisista palveluista sekä lasten somaattisten sairauksien hoidosta. Viime vuodet olen kouluttautunut ja tehnyt terapeuttista työtä. Olen työskennellyt raskaana olevien ja pienten lasten perheiden kanssa. Hoidoissani kohtaan koko perheen, olipa elämäntilanne mikä tahansa, tai vauva, lapsi tai nuori minkä ikäinen tahansa. Lisäksi mahdollisuus parisuhteen käsittelyyn vanhemmuuden tuomien haasteiden kautta. Pohjaan työni vuorovaikutussuhteen ja kiintymyssuhteen tärkeyteen, sekä raskaus ja pikkulapsiajan erityisyyteen. Uskon suhteen parantavaan voimaan, sekä mahdollisuuteen elämäntaitekohdissa synnyttää uudenlaista psyykkistä hyvinvointia.

Psykiatrin vastaanotto, psykoterapia, kuntoutuspsykoterapialausunnot, lääkitysarviot sekä -seurannat. Perheterapia, pariterapia ja varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapia. Lasten- ja nuorten yksilökäynnit.

Huomioittehan ystävällisesti, että emme uusi rauhoittavia lääkkeitä, vahvoja kipulääkkeitä, emmekä määrää ensi käynnillä PKV-lääkkeitä.

Huomioittehan ystävällisesti, että emme uusi rauhoittavia lääkkeitä, vahvoja kipulääkkeitä, emmekä määrää ensi käynnillä PKV-lääkkeitä.

Koulutus: Lastenpsykiatrian ja lastentautien erikoislääkäri, pari- ja perheterapeutti, varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapeutti, lasten ja nuorten psykodynaaminen yksilöterapeutti (koul. 2019-2023), lasten psykoterapia erityispätevyys

Erikoistuminen: Lasten psykoterapian erityispätevyys

Suuntaus: Pari- ja perheterapeutti, varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapeutti

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Kyllä, pari- ja perheterapia, varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Raskaana olevien ja pikkulapsiperheiden hoito, perheterapia, pariterapia

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi), Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Töölö), Etävastaanotto, Lappeenranta, Etävastaanotto, Mikkeli

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Pari- ja perheterapeutit, Psykiatrit, Varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/11/Meelis-Papp-e1579505749578.jpg

Meelis Papp, Helsinki

Psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti, psykoanalyytikko

Kela: Yksilöpsykoterapia

Olen psykiatri ja psykoanalyytikko. Tarjoan Nosteella psykiatriaikoja, en psykoterapiavastaanottoa.

Meelis Papp, Helsinki

Psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti, psykoanalyytikko

Olen psykiatri ja psykoanalyytikko. Aloitin psykiatrin uran Tarton yliopiston psykiatrian klinikalla sekä kliinisen työn että psykiatrian opetustehtävien parissa. Kiinnostus psykoanalyysiin toi Suomeen jossa kävin Suomen psykoanalyyttisen yhdistyksen antaman psykoanalyytikkokoulutuksen ja samalla erikoistuin uudemman kerran psykiatriaan Helsingin Yliopistossa. Kokemus mielialahäiriöiden, psykoosien hoidosta ja työkyvyn arvioista on karttunut sekä sairaalassa että avohoidossa. Olen toiminut pitkään HUS palveluksessa apulaisylilääkärinä. Olen työskennellyt aikuisten, nuorten ja nuorten aikuisten kanssa sekä psykiatrina että psykoterapeuttina. Yksityispsykiatrian ja psykoterapeuttina olen toiminut kuluneen kahdenkymmen vuoden aikana pääkaupunkiseudulla, Järvenpäässä. Terapiatalo Nosteessa tarjoan psykiatriaikoja. Työkielenä suomi, venäjä ja viro.

Huomioittehan ystävällisesti, että emme uusi rauhoittavia lääkkeitä, vahvoja kipulääkkeitä, emmekä määrää ensi käynnillä PKV-lääkkeitä.

Koulutus: Psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti, psykoanalyytikko (IPA)

Erikoistuminen: Psykiatrian erikoislääkäri

Suuntaus: Psykoanalyyttinen

Palvelukielet: suomi, venäjä, viro

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Työkykyarviot

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Psykiatrit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/01/Leena-Ehrling-e1580465553264.jpg

Leena Ehrling, Helsinki

Kouluttajapsykoterapeutti

Kela: Yksilöpsykoterapia

Kognitiivis-analyyttinen ja integratiivinen työote.

Ei uusia asiakkaita tällä hetkellä

Leena Ehrling, Helsinki

Kouluttajapsykoterapeutti

Psykoterapeuttinen työskentely auttaa ymmärtämään itseään, auttaa tarkastelemaan omia tilanteita erilaisista näkökulmasta ja parhaassa tilanteessa tuo helpotusta elämään. Hyvä yhteistyö terapeutin ja asiakkaan välillä on kaiken perusta.

Psykoterapiaan hakeutuminen on vaativa vaihe ja lyhyiden kuvausten perusteella saattaa olla vaikeaa tai jopa mahdotonta löytää itselleen sopivaa terapeuttia. Uskon itse ennen kaikkea terapeutin ja asiakkaan väliseen aktiiviseen yhteistyöhön. Pidän tärkeänä sitä, että yhteistyö on luottamuksellista ja tuntuu turvalliselta ja arvostavalta.

Psykoterapia on keskustelun avulla toteutuvaa työtä, jossa yhdessä tunnistetaan asiakkaan elämässä olevia hankalia tilanteita, niihin liittyviä tunteita ja ajatuksia sekä selvitetään niiden alkuperää. Tavoitteena on asiakkaan parempi itseymmärrys ja siten kohentunut elämänlaatu.

Ei uusia asiakkaita tällä hetkellä

Koulutus: VTT (sosiaalipsykologia), psykoterapeutti (VET)

Suuntaus: Kognitiivis-analyyttinen ja integratiivinen viitekehys ja työote

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Kaikki psykoterapeuttisesti hoidettavat elämäntilanteet

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Muut ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/03/Linnea-Haataja-e1583410275713.jpg

Linnea Haataja, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Mikä olisi toisin, jos elämässämme on haasteita, näitä voisimme yhdessä tutkia. Ratkaisukeskeinen terapia on tavoitteellista, uusia näkökulmia ja voimavarakeskeistä!

Linnea Haataja, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Ratkaisukeskeisenä psykoterapeuttina olen helposti lähestyttävä, myötätuntoinen, luotettava, salliva ja positiivinen. Pidän tärkeänä asiakkaan arvostavaa ja läsnäolevaa kohtaamista – me jokainen ansaitsemme sitä – haluamme omana itsenämme tulla kohdatuksi, kuulluksi ja nähdyksi. Terapeuttina haluan auttaa Sinua yhdessä löytämään voimavarasi, joilla voit ratkaista elämän solmukohtia.

Korostan sitä, että terapiasuhde on luottamuksellinen ja perustuu aina terapeutin ja asiakkaan luomaan yhteiseen vuorovaikutussuhteeseen. Korostan myös sitä, että asiakas tulee kohdatuksi, kuulluksi, nähdyksi ja ymmärretyksi. Pyrin ratkaisukeskeisessä lähestymistavassa siihen, että asiakas löytää tavoitteet, päämäärät ja ratkaisut. Ratkaisut löytyvät kiinnittämällä huomiota menneen sijasta tulevaisuuteen ja voimavaroihin. Kysymykset ovat keskeinen osa ratkaisukeskeisiä menetelmiäni, tavoitteena on saada asiakas löytämään uusia näkökulmia asioihin. Keskusteluissa voidaan viljellä huumoria, nauraa tai itkeä tai unelmoida – istunnot voivat olla erilaisia. Istuntojen välille voi tulla kotitehtäviä, jotka tukevat itsetutkiskelua ja myönteistä muutosta.

Olen työskennellyt eri ikäisten ihmisten kanssa, kuten nuoret, aikuiset ja ikäihmiset. Yli 20 vuotta olen toiminut esimiehenä. Viimeiset 9 vuotta olen toiminut nuorten kanssa vastaten heidän asumispalveluista. Esimiehenä minulla on ollut valmentava ja osallistava työote – arvostan kunnioittavaa kohtaamista – jokaisessa kohtaamisessa ihmisarvo on jakamaton. Psykoterapiatyötä olen tehnyt vuodesta 2014 alkaen. Palautetta olen saanut rauhallisuudesta, läsnäolosta, hyvästä kuuntelijasta sekä kannustavasta ja motivoivasta työotteesta.

Koulutus: Sosionomi, psykoterapeutti

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Yksilölliset työn- ja uraohjaukset.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Pari- ja perheterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/06/Marja-Liisa-Hautala-resized-e1561532339127.jpg

Marja-Liisa Hautala, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöterapia

Terapeuttina aktiivinen, kognitiivinen ja ratkaisukeskeinen työote. Laaja-alainen kokemus nuorisopsykiatriasta.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Marja-Liisa Hautala, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Olen koulutukseltani ratkaisukeskeinen psykoterapeutti. Minulla on kymmenen vuoden kokemus nuorisopsykiatriasta ja nuorten kanssa työskentelystä. Kela-yksilöpsykoterapiat, vanhempain ohjaus, työnohjaus. Somaattisista sairauksista erikoisalana syöpäsairaudet.

Terapeuttina minua pidetään empaattisena, aktiivisena ja kuuntelevana psykoterapeuttina. Rohkaisen ja tuen asiakasta löytämään omat vahvuudet ja voimavarat. Lähtökohtana terapiasuhteessa on aina asiakkaan oma elämäntilanne ja siitä nousevat kysymykset. Elämänmyönteisyys ja positiivisuus korostuu terapiatyössäni. Asiakaskunnan osalta olen erikoistunut erityisesti nuoriin ja aikuisiin.

Asiakkaan elämäntilanne ja omien voimavarojen löytyminen ovat keskeistä työskentelyssä. Minulla on ratkaisukeskeinen ja kognitiivinen työote. Asiakastyöskentelyssä voidaan käyttää myös luovia menetelmiä ja työvälineinä voidaan käyttää myös kuvallista ilmaisua. Pyrin tekemään vastaanotoistani asiakkaalle aina mahdollisimman miellyttävän kokemuksen.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Koulutus: Erikoissairaanhoitaja, psykoterapeutti

Erikoistuminen:

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen koulutus, kognitiivinen ja integratiivinen työote

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöterapia

Kiinnostuksen kohteet: Nuoret, nuoret aikuiset, masennus, ahdistus, sosiaalisten tilanteiden pelko, perheinterventiot, työnohjaus, syöpäsairaudet

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi), Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Töölö)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/03/Tero-Koivisto-e1583503712729.jpg

Tero Koivisto, Helsinki

Psykoterapeutti (psykoanalyyttinen, psykodynaaminen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Psykoanalyyttinen ja psykodynaaminen viitekehys. Kognitiiviset, integratiiviset ja lyhytpsykoterapian menetelmät. Pitkä kokemus riippuvuus- ja päihdetyöstä.

Tero Koivisto, Helsinki

Psykoterapeutti (psykoanalyyttinen, psykodynaaminen)

Psykoanalyyttisen psykoterapian puitteissa tutustutaan niihin asioihin, joita mielessä juuri sillä hetkellä on. Tuntemuksia tutkitaan yhdessä ja niiden merkitystä pyritään ymmärtämään. Ymmärryksen lisääntymisen myötä mieli eheytyy vähitellen. Voit kääntyä puoleeni kaikissa mieltäsi askarruttavissa kysymyksissä. Olen käytettävissä pitkiin kuntoutuspsykoterapioihin, lyhyempiin, määrämittaisiin työskentelyjaksoihin tai yksittäisiin kriisi- ja neuvontakäynteihin.

Psykoterapiatunnilla tutustumme yhdessä niihin ajatuksiin ja tuntemuksiin, jotka ajankohtaisesti tuntuvat tärkeimmiltä. Psykoterapiassa kaikenlaiset, myös kaikkein vaikeimmatkin ajatukset ja tuntemukset ovat sallittuja. Niitä voidaan yhteistyössä tutkia potilaalle parhaiten soveltuvalla rytmillä. Yhteisen, rauhallisen tutkimisen myötä myös vaikeat ja ristiriitaiset tuntemukset muuttuvat vähitellen ymmärrettäviksi.

Kokemusta minulle on kertynyt yli 10 vuotta avopolikliinisesta psykiatrian ja päihdehuollon työstä. Työkokemusta lastensuojelun sosiaalityöntekijänä, pitkä kokemus yhteistyöstä lastensuojelutapauksissa.

Koulutus: Psykoterapeutti, VTM sosiaalityöntekijä

Erikoistuminen: Pitkä kokemus päihdetyöstä, kriisi- ja traumaterapia

Suuntaus: Psykoanalyyttinen, psykodynaaminen

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Ihmismielen monimuotoisuuden ymmärtäminen

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/08/Rosa-Kolehmainen--e1566475378709.jpg

Rosa Kolehmainen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Minulle terapeuttina on tärkeää, että asiakas tulee kuulluksi ja ymmärretyksi.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä. Ajanvaraus nykyisille asiakkaille.

Rosa Kolehmainen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Minulle terapeuttina on tärkeää, että asiakas tulee kuulluksi ja ymmärretyksi. Pyrin luomaan luottamuksellisen ja avoimen vuorovaikutussuhteen, jossa asiakas on oman elämänsä asiantuntija. Terapiassa tarkastelen asiakkaan tilannetta uusista näkökulmista ja etenen asiakkaan tahdissa. Huumori ja mielikuvitus kuuluvat terapiaan vahvasti. Olen myötätuntoinen ja rauhallinen, mutta en pelkää nostaa esiin vaikeita aiheita.

Taustakoulutukseltani olen sosionomi amk ja olen työskennellyt yli viisi vuotta intensiivisessä lastensuojelussa yhdessä lasten, nuorten ja perheiden parissa.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä. Ajanvaraus nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Psykoterapeutti, sosionomi

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Parisuhdekriisi, ahdistuneisuus, masennus, motivaatio-ongelmat, itsetunto ja itsevarmuus, työ- ja opiskeluelämän haasteet

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/09/Tanja-Kotamaki-e1582727866655.jpg

Tanja Kotamäki, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen), seksuaaliterapeutti

Kela: Yksilöpsykoterapia

Terapeuttina olen lämmin, kuunteleva, kannustava ja asiakasta arvostava. Kuljen kanssasi kohti omaa hyvää oloasi.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä, saatavilla lyhytterapia-, seksuaaliterapia- ja parisuhdeterapia-aikoja

Tanja Kotamäki, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen), seksuaaliterapeutti

Olen terapeuttina sinua ja sinun elämääsi ja ajatteluasi arvostava. Olen rauhallinen, kuunteleva ja pidän voimauttavasta työotteesta. Ajattelen, että kaikilla elämän tapahtumilla on tarkoituksensa, ehkä jopa hyvä sellainen. Vaikka itse tapahtuma ei olisi hyvä, saattaa siitä olla seurannut aikojen saatossa jotain hyvää. Joka tapauksessa elämäsi tapahtumat ovat kuuluneet juuri sinun elämääsi ja ovat muokanneet elämästäsi sellaisen kuin se on. Mennyt on merkityksellistä, mutta se, mitä tapahtuu tästä hetkestä eteenpäin, on tärkeintä. Tule joko yksin tai yhdessä löytämään oma hyvä olosi ja parempi parisuhde.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä, saatavilla lyhytterapia-, seksuaaliterapia- ja parisuhdeterapia-aikoja

Koulutus: Psykoterapeutti, kasvatustieteen maisteri, seksuaaliterapeutti, NLP master, mentaalivalmentaja

Erikoistuminen: Parisuhde ja seksuaalisuus

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Parisuhde, seksuaalisuus, ylipäätään ihmisen mieli ja ajattelun voima

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Seksuaaliterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/11/Kristel-Kraas-e1574270596342.jpg

Kristel Kraas, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia), psykologi

Kela: Yksilöpsykoterapia

Kognitiivinen käyttäytymisterapia antaa minulle kehykset ja mallit eri ongelmien, häiriöiden ja niitä ylläpitävien uskomuksien ja ajatuksien kartoittamiseen ja hoitoon.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Kristel Kraas, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia), psykologi

Näyttöön perustuva kognitiivinen käyttäytymisterapia antaa minulle kehykset ja mallit eri ongelmien, häiriöiden ja niitä ylläpitävien uskomuksien ja ajatuksien kartoittamiseen ja hoitoon. Keskityn asiakkaan elämän nykyhetkeen ja siihen, miten hän ajattelee ja käyttäytyy. Terapiassa tehdään käyttäytymisanalyyseja, käsitellään asiakkaan eri tilanteita ja pohditaan yhdessä toimivampia ja käyttökelpoisempia tapoja ongelmien ratkaisemiseksi.

Melkein kymmenen vuotta olen hoitanut erityyppisiä ongelmia, oireita ja häiriöitä asiakkaiden eri elämänvaiheessa, joissa he ovat kokeneet tarvetta hyötyä terapeutista. Lähtökohtani on, että jokainen ihminen on oman elämän paras asiantuntija. Terapeuttina tuon uusia näkökulmia, autan avaaman umpisolmuja ja tarvittaessa näytän tien ulos ”noidankehästä”. Vaikka enimmäkseen tullaan toimeen elämän haasteiden ja ristiriitojen kanssa, aina ei ole tarvis pärjätä itse tai jäädä yksin omien ajatuksien kanssa. Minua on kuvailtu rauhallisena, empaattisena ja turvallisena terapeuttina. Me kaikki olemme arvokkaita ja ainutlaatuisia ja meissä jokaisessa on valtava potentiaali luoda itselle hyvä elämä.

Tavoitteeni on kuunnella ja kuulla, saada selkeyttä ja tuoda näkyviin asiakkaan ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen. Terapiassa tutkitaan yhdessä asiakkaan esille nostettuja vaikeuksia ja määritellään ongelmat ja tavoitteet. Yhdessä pyritään hahmottamaan, kuinka meidän ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen ovat jatkuvassa yhteydessä toisiinsa ja määrittävät meidän todellisuuden ja elämän laadun. Kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmät ja työkalut antavat tuen ja asiakas löytää terapiassa onnistumisten kautta uudet voimavarat. Vastaanotoillani tehdään töitä omien ajatuksien kanssa, opitaan uusia ja tietoisempia tapoja ajatella ja toimia.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä

Koulutus: Psykologi, psykoterapeutti

Suuntaus: Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Palvelukielet: suomi, viro

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Ahdistuneisuushäiriö, mielialahäiriö (masennus), kaksisuuntainen mielialahäiriö, paniikkihäiriö, traumat ja traumaperäinen stressihäiriö, alhainen itsetunto, itsetuhoisuus, tunteiden sääteily, vihanhallinta, unihäiriö, syömishäiriö, sosiaalisten tilanteiden pelko, persoonallisuuden häiriöt, pakko-oireinen häiriö, päihderiippuvuus, kognitiivinen pariterapia.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/07/Mauri-Kukkonen-e1563259124372.jpg

Mauri Kukkonen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Nuorten ja aikuisten yksilö- ja perheterapia

Psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, perheterapeutti ja EMDR-terapeutti.

Mauri Kukkonen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Ammatiltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja perheterapeutti. Minulla on pitkä työkokemus psykiatrisesta hoito- ja terapiatyöstä aikuisten, nuorten sekä perheiden parissa. Olen työskennellyt psykiatrian osastoilla ja avohoidossa sekä yksityisenä ammatinharjoittajana. Lisäksi olen kouluttautunut EMDR-terapeutiksi ja täydennyskoulutusta minulla on mm. kriiseistä, traumoista, kognitiivisesta terapiasta sekä dialektisesta käyttäytymisterapiasta.

Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti (ET), perheterapeutti (ET), EMDR-terapeutti

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Nuorten ja aikuisten yksilö- ja perheterapia

Kiinnostuksen kohteet: Nuoret, nuoret aikuiset, ahdistuneisuus- ja masennushäiriöt, elämän kriisi- ja muutostilanteet, traumat, tunnesäätelyongelmat, psykoterapia

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/11/Osku-Marjanen-e1575451524369.jpg

Kari-Ossian ”Osku” Marjanen, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Haluan kohdata sinut tasavertaisessa ja luottamuksellisessa suhteessa tarjoten asiantuntemustani käyttöösi.

Ei uusia asiakkaita tällä hetkellä, vastaanotto täynnä. Ajanvaraus nykyisille asiakkaille.

Kari-Ossian ”Osku” Marjanen, Helsinki

Psykoterapeutti (kognitiivinen)

Haluan kohdata sinut tasavertaisessa ja luottamuksellisessa suhteessa tarjoten asiantuntemustani käyttöösi. Työskentelen käytännönläheisesti, kognitiivisen psykoterapian menetelmin, tutkien hyvinvointiasi rajoittavia tekijöitä. Haluan terapeuttina tarjota sinulle tasavertaisen ja luottamuksellisen tilan tutkia ja tarkastella omaa tilannettasi. Työskentelyotteessani keskeistä on aktiivinen työskentely hyvinvointisi parantamiseksi. Olen lämmin ja rauhallinen, tarpeen mukaan jämpti, lempeällä otteella. Vahvuuteni on rauhallisuuteni ja tutkiva yhteistyösuhde hankalienkin asioiden ja pulmien äärellä.

Istuntoni voivat olla hyvinkin erilaisia asiakkaan tarpeista, toiveista, elämäntilanteesta sekä terapiaprosessin vaiheesta riippuen. Terapiatyöskentelyä rytmittää pääsääntöisesti viikottaiset tapaamiset. Kognitiivisessa psykoterapiassa tutkitaan hyvinvointia rajoittavia ajattelutapoja ja niiden yhteyksiä ongelmallisiin kokemuksiin, tunteisiin ja toimintatapoihin. Näiden ajattelutottumusten tunnistamisen ja muuttamisen ohella kognitiivisessa psykoterapiassa keskitytään ongelmanratkaisu- ja selviytymiskeinojen löytämiseen. Terapiatyöskentely on tavoitteellista toimintaa. Työskentely on lisäksi käytännönläheistä ja se pitää sisällään harjoituksia ja tehtäviä, joita tehdään itsenäisesti istuntojen välillä.

Olen pohjakoulukseltani sairaanhoitaja, AMK. Olen työskennellyt sairaanhoitajana nuorisopsykiatriassa, niin tutkimus-, hoito-, akuuttiosastoilla sekä avohoidossa vuosina 2008-2017. Psykoterapiaa olen tarjonnut yksityisenä ammatinharjoittajana vuodesta 2015 saakka. Vahvimpia osaamisalueitani ovat työuupumus, erilaiset ahdistuneisuus- ja pakko-oireiset häiriöt sekä masennuksen hoito. Olen erityisen kiinnostunut skeematerapian hyödyntämisestä osana kognitiivista psykoterapiaa. Sydäntäni lähellä on myös organisaatioiden kehittäminen ja hyvinvointiteknologian hyödyntäminen.

Ei uusia asiakkaita tällä hetkellä, vastaanotto täynnä. Ajanvaraus nykyisille asiakkaille.

Koulutus: Psykoterapeutti, sairaanhoitaja AMK

Suuntaus: Kognitiivinen psykoterapia

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Työuupumus, ahdistuneisuus, pakko-oireet ja masennus ovat lähellä sydäntäni. Olen erityisesti kiinnostunut tunnepainotteisten menetelmien ja skeematerapian soveltamisessa omassa työskentelyssä. Tulen hakeutumaan skeematerapian sertifikaatio koulutukseen lähivuosina.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/11/Kirsti-Myllari-e1582727313963.jpg

Kirsti Mylläri, Helsinki

Psykoterapeutti (psykodynaaminen, ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Olen psykodynaamien ja ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, ja minulla on sosiaalialan koulutus. Olen myös mindfulness-ohjaaja.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä, tutustumiskäynnin varanneilla mahdollisuus aloittaa Kela-terapia. Ajanvaraus auki vanhoille asiakkaille.

Kirsti Mylläri, Helsinki

Psykoterapeutti (psykodynaaminen, ratkaisukeskeinen)

Olen psykodynaamien ja ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja minulla on sosiaalialan koulutus. Olen myös mindfulness-ohjaaja. Terapeuttina pyrin aina varaamaan rauhallisen tilan ja ajan, jolloin on turvallista käsitellä itseä pohdituttavia asioita. Työskentelyotteeni on asiakasta kunnioittava ja asiakaslähtöinen. Kaikkien asiakkaan esille tuomien asioiden työstäminen on tärkeää. Työskentelyn lähtökohtana on positiivisuus ja voimavarakeskeisyys. Tavoitteena on, että asiakas löytää ja saa käyttöönsä hänellä olevat voimavarat ja löytää siten uusia näkökulmia tilanteeseensa.

Terapiatunneilla on tavoitteena pohtia psykodynaamisen ja ratkaisukeskeisen terapian viitekehyksessä yhdessä asiakkaan kanssa hänelle tärkeitä asioita turvallisessa ilmapiirissä ja etsiä ratkaisuja häntä askarruttaviin asioihin. Terapiatunneilla voidaan keskustella luottamuksellisesti asiakkaan esiin nostamista asioista ja hänen tilanteestaan, esimerkiksi tulevaisuuden suunnitelmista, menneisyydestä, tavoitteista ja mahdollisista esteistä tai vaikeuksista.

Olen toiminut sosiaalialalla pitkään eri tehtävissä. Viimeksi lasten ja nuorten parissa vuodesta 2005. Olen työskennellyt vuodesta 1986 sosiaalityössä eri sektoreilla, aikuisten sosiaalityö, päihde- ja mielenterveystö, vanhusten palvelut sekä viimeksi vuodesta 2005 lastensuojelussa.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä, tutustumiskäynnin varanneilla mahdollisuus aloittaa Kela-terapia. Ajanvaraus auki vanhoille asiakkaille.

Koulutus: Yhteiskuntatieteiden kandidaatti, psykoterapeutti

Suuntaus: Psykodynaaminen psykoterapia, ratkaisukeskeisen psykoterapian sertifikaatti

Palvelukielet: suomi, ruotsi, englanti

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Psykoterapiatyössä olen kiinnostunut erityisesti voimavarojen ja ratkaisujen etsimisestä yhdessä asiakkaan kanssa hänen tilanteeseensa. Elämäntarinat ja elämänhallinta ovat myös minulle tärkeitä asioita psykoterapiassa

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/01/Katriina-Tiainen-e1579682461444.jpg

Katriina Tiainen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Terapiatyössä pidän tärkeänä luottamuksellista yhteistyösuhdetta, uusia näkökulmia, tavoitteellisuutta ja toivon elementtiä. Työskentelytapani on integratiivinen.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä, tutustumiskäynnin varanneilla mahdollisuus aloittaa Kela-terapia. Ajanvaraus auki vanhoille asiakkaille.

Katriina Tiainen, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Terapeuttina olen kuunteleva, asiakasta arvostava ja empaattinen, keskustelussa aktiivinen, positiivinen ja rohkaiseva. Minulle on tärkeää että asiakas tulee kuulluksi ja kohdatuksi turvallisessa ja lämpimässä ilmapiirissä. Yhdessä keskustellen ja asioita pohtien pyrimme löytämään uusia näkökulmia, näköaloja ja toiveikkuutta elämääsi. Huomioin että terapiassa on tilaa kaikenlaisille tunteille, ja pohdimmekin yhdessä, mitä ne haluavat meille kertoa. Kunnioitan sinun elämäsi kannalta merkityksellisiä tavoitteita ja työotteeni onkin tavoitteellinen ja kannustava. Työssäni pyrin integroimaan ratkaisukeskeiseen viitekehykseen ja työskentelytapaan myös kognitiivisia menetelmiä ja positiivisen psykologian elementtejä.

Työskentelyssä asetetaan aluksi yhdessä tavoitteet, joita kohden asiakkaalle sopivin askelin edetään. Minulle on tärkeää, että asiakas tulee toiveineen, unelmineen ja tavoitteineen arvostetuksi. Mikäli haluat tutkin yhdessä kanssasi mielelläni myös elämänhistoriaasi, etsien ymmärrystä ja oivalluksia, sekä rakennusaineksia, vahvuuksia ja voimavaroja tavoitteidesi ja unelmiesi saavuttamiseen. Sinulla on lupa puhua terapiaistunnoilla kaikesta mahdollisesta, kipeimmistä ja vaikeimmistakin asioista. Tärkeää on kuitenkin, ettei ongelmia korosteta vaan etsitään niihin uusia näkökulmia, eikä menneisyyteen jäädä jumiin, vaan edetään kohti sinulle hyvää ja merkityksellistä elämää. Istunnoissa edetään keskustellen, mutta käytän mielelläni halutessasi myös toiminnallisia ja luovia menetelmiä kuten valokuvia, kirjoittamista, tietoisuustaitoharjoituksia ja erilaisia tavoitteen mukaisia kotitehtäviä.

Minulla on monipuolinen työkokemus sosiaali- ja terveysalalta, erityisesti lastensuojelutyöstä sekä viime aikoina perheneuvolatyöskentelystä, mutta myös laajemmin eri elämänvaiheissa ja elämäntilanteissa olevien ihmisten parissa lapsista vanhuksiin. Olen pohjakoulutukseltani sosiaalipsykologi ja sosiaalityöntekijä. Olen suorittanut ratkaisukeskeisen psykoterapian koulutuksen ja tällä hetkellä opiskelen kognitiiviseksi lyhytterapeutiksi. Minulla on meneillään loppusuoralla myös sosiaalipedagogisen hevostoimintaohjaajan koulutus.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä, tutustumiskäynnin varanneilla mahdollisuus aloittaa Kela-terapia. Ajanvaraus auki vanhoille asiakkaille.

Koulutus: Psykoterapeutti, yhteiskuntatieteiden maisteri

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen, toisijainen suuntautuminen kognitiivinen (koulutuksessa)

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Työssä ja opiskelussa jaksaminen, uupumus ja stressinhallinta, resilienssi, ahdistus, jännitys, keskittyminen, masennus, elämänkriisit ja käännekohdat, elämäntarinat, ihmissuhdeongelmat, vuorovaikutus, vanhemmuuteen liittyvät kysymykset ja tuki, parisuhdeongelmat, perheen kriisit. Kiinnostuksen kohteina myös toiminnalliset ja luovat menetelmät, tietoisuustaidot sekä hevosavusteiset ja luontoavusteiset menetelmät. Mahdollisimman hyvän yhteistyösuhteen luominen terapiatyössä. Jatkuva ammattitaidon kehittäminen.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/04/Raija-Tiainen-resized-e1555397415500.jpg

Raija Tiainen, Tampere, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Voimme yhdessä pohtia pieniä ja isoja asioita sekä etsiä mahdollisuuksia, vastauksia ja ratkaisuja, elämän käännekohdissa ja kriiseissä nuoruudesta vanhuuteen.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä. Saatavilla lyhytterapia- ja kertakäyntiaikoja.

Raija Tiainen, Tampere, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Terapia voi olla lyhyt tai pitkäkestoinen. Pohdittavat asiat voivat olla pieniä tai isoja. Ne voivat tulla eteen yllättäen, tai kertyä elämän varrella. Työssäni olen saanut eniten kokemusta masennuksesta yhtenä elämän käännekohtana. Masennus ja työelämän kysymykset ovat yksi vahvuuteni, erityisesti toipumisen jälkeinen työhön tai opintoihin palaaminen. Näihin teemoihin kytkeytyy moni muu tärkeä asia, kuten työuupumus, työkyvyn aleneminen tai sen menettäminen. Epäonnistumisen ja muiden elämää rajoittavien kokemusten korjaaminen, itsetunnon ja vahvuuksien vahvistamisen kautta. Suru, menetykset, pelot, ahdistus, odottamattomat elämän suunnan muutokset ovat kaikki asioita, joista on tärkeä saada puhua. Yhdessä on helpompi hakea voimavaroja, kiinnekohtia, toiveikkuutta ja näkökulmia kuin yksin.

Jokainen meistä tarvitsee apua ja tukea jossain elämän kohdassa. Apu pitäisi siis olla saatavilla helposti ja nopeasti, kaikille. Palvelutarpeita olen oppinut ymmärtämään kuuntelemalla keskustelukumppaneitani, asiakkaita ja kysymällä heiltä. Opiskeluista selviytymisen, työhön pääsemisen, työssä jatkamisen ja työkyvyn menettämisen ratkaisut saattavat löytyä muutaman tapaamisen aikana. Masennuksesta toipumiseen liittyvää työhön paluun kynnystä voidaan madaltaa, hakemalla yhdessä kullekin tarpeelliset ratkaisut. Voimme yhdessä pohtia pieniä ja isoja asioita sekä etsiä mahdollisuuksia, vastauksia ja ratkaisuja, elämän käännekohdissa ja kriiseissä nuoruudesta vanhuuteen. Vaikka opittavaa on koko eliniäksi, koen että olen saanut hyvän pohjan psykoterapiatyölle koulutuksesta, elämänkokemuksesta ja kohtaamieni ihmisten kautta.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä. Saatavilla lyhytterapia- ja kertakäyntiaikoja.

Koulutus: Sosiaalityöntekijä, yhteiskuntatieteiden maisteri (sosiaalipsykologia), psykoterapeutti (ET), ratkaisukeskeinen, NLP Master Practitioner

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Hyvä ja arvostava vuorovaikutus ihmisten kesken. Mielenterveydelle turvallinen elinympäristö, opiskeluolosuhteet, ja työelämä. Ihmisten auttaminen. Se, että jokainen apua hakeva saa sitä nopeasti, riittävästi ja tarpeittensa mukaisena.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi), Etävastaanotto, Tampere

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/09/IMG_2294-web-e1568116388903.jpg

Jorma Uhtakari, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Kela: Yksilöpsykoterapia

Terapiassa pyrin luomaan rauhallisen ja turvallisen työskentelyilmapiirin, jossa yhdessä asiakkaan kanssa voimme tutkia ja pohtia hänen elämäntilannettaan.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä, kertakäynti ja lyhytterapia-asiakkaat voivat varata uusina asiakkaina ajan vastaanotolle.

Jorma Uhtakari, Helsinki

Psykoterapeutti (ratkaisukeskeinen)

Jokaiselle meistä voi elämässä tulla vaikeita tai raskaita tilanteita tai ajanjaksoja, jolloin asioita on hyvä pohtia jonkun toisen kanssa. Terapiaan voi hakeutua myös, jos vain haluaa pysähtyä miettimään elämäänsä ja omia valintojaan.

Terapeuttina pyrin olemaan läsnä asiakkaalle rauhallisesti mutta aktiivisesti, jotta hänen omat tavoitteensa tulevat kuulluksi ja jotta voimme niitä yhdessä pohtia. Yhdessä voimme etsiä asiakkaan voimavaroja ja hänen tavoitteidensa mukaisia ratkaisuja. Voimme myös vain yhdessä tarkastella asiakkaan elämäntilannetta, jotta se hänelle selkeytyy. En vierasta vaikeiden tai kipeidenkään asioiden kohtamista asiakkaan kanssa.

Taustakoulutukseltani olen teologian maisteri. Olen tutustunut myös kognitiivisen psykoterapian ja traumaterapian perusteisiin. Työkokemusta minulla on mm. vankilatyöstä ja lähisuhdeväkivaltatyöstä.

Ei uusia KELA-asiakkaita tällä hetkellä, kertakäynti ja lyhytterapia-asiakkaat voivat varata uusina asiakkaina ajan vastaanotolle.

Koulutus: Psykoterapeutti, teologian maisteri

Suuntaus: Ratkaisukeskeinen

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Yksilöpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Parisuhteisiin liittyvät kysymykset, työssä ja opiskelussa jaksaminen, elämänkysymysten ja -valintojen pohdinta, lähisuhdeväkivalta, vanhemmuus, päihteiden käytön vaikutukset

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/05/Taru-Kainulainen-e1574942388762.jpg

Taru Kainulainen, Helsinki

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia)

Kela: Perheterapia

Perheterapeuttina keskityn parisuhteen ja perheenjäsenten vuorovaikutussuhteisiin.

Taru Kainulainen, Helsinki

Psykoterapeutti (pari- ja perheterapia)

Perheterapeuttina keskityn parisuhteen ja perheenjäsenten vuorovaikutussuhteisiin, kuunnellen jokaisen näkökulmaa puolueettomasti ja huolehtien, että kaikkien kokemukset ja tarpeet tulevat kuulluksi. Turvallisen tilan ja yhteyden luominen asiakkaiden välille on minulle tärkeä tavoite. Tapaan pariskuntia ja perheenjäseniä myös yksin, mikä mahdollistaa itsenäisen pohdiskelun parisuhteesta tai vanhemmuudesta. Käytän joustavasti erilaisia terapiamenetelmiä, kuten tietoisuustaitojen ja tunnesäätelyn harjoitteita sekä ratkaisukeskeisiä kysymyksiä, ja autan rakentamaan hyviä keskustelutaitoja. Tarjoan myös nettivastaanottoaikoja iltaisin ja viikonloppuisin.

Koulutus: Psykoterapeutti, perheterapeutti, tunnekeskeisen pariterapian koulutuksessa (2020-2021), sosiaalityöntekijä

Erikoistuminen: Perheterapia

Suuntaus: Pari- ja perheterapia

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Perheterapia

Kiinnostuksen kohteet: Vuorovaikutustaidot, hyväksymis- ja omistautumisterapia, tietoisuustaidot (mindfulness), tunnekeskeinen pariterapia, ratkaisukeskeisyys, vanhemmuuden taidot, uusperheiden haasteet, kehityskriisit

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi), NosteApp

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Pari- ja perheterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/06/Kristiina-Rautakoura-e1560860800268.jpg

Kristiina Rautakoura, Helsinki

Psykoterapeutti (voimavarakeskeinen, pari- ja perheterapia) )

Kela: Perhepsykoterapia ja vanhempainohjaus

Terapiassa saat turvallisen tilan, jossa voit käsitellä merkityksellisiä asioita, ja pyrkiä parempaan itseymmärrykseen ja selviytymiskeinojen lisäämiseen.

Kristiina Rautakoura, Helsinki

Psykoterapeutti (voimavarakeskeinen, pari- ja perheterapia) )

Minulla on pitkä kokemus sosiaali- ja terveysalan eri työtehtävistä monenlaisten asiakasryhmien kanssa. Aikuispsykiatrian lisäksi pisin kokemus on perheiden kanssa tehtävästä työstä, mm. nuoriso- ja lastenpsykiatriassa ja perheneuvolassa ja käräjäoikeuden sovittelijana lapsiasioissa. Olen työskennellyt lasten tunne- ja käyttäytymisen haasteiden, vanhemmuuteen liittyvän väsymyksen ja uupumuksen ja nuorten aikuisten stressin, masennuksen ja ahdistuksen ja elämänkriisien parissa.

Psykoterapiassa tavoitteena on oireiden lieventäminen, uudenlaisten merkitysten löytäminen ja sen myötä psyykkisen voinnin kohentuminen. Terapialla pyritään itseymmärryksen ja selviytymiskeinojen lisääntymiseen. Minulle on tärkeää, että saat terapiassa turvallisen tilan, jossa voit käsitellä merkityksellisiä asioita. Terapiassa painottuvat tämän hetken asiat ja tapahtumat, joissa heijastuvat myös elämän aiempien kokemusten merkitykset ja kysymykset. Työskentelyotteessani yhdistyvät dialogisuus ja voimavarakeskeisyys ja kognitiiviset menetelmät. Käynnit voivat olla pidempikestoista terapiaa tai lyhytterapiaa.

Koulutus: Sosiaalityöntekijä, sosiaalipsykologi (VTM), erityistason psyko- ja perheterapeutti

Suuntaus: Perheterapeutti

Palvelukielet: suomi, ruotsi, englanti

Kela-oikeudet: Perhepsykoterapia ja vanhempainohjaus

Kiinnostuksen kohteet: Mieliala-asiat, jaksaminen, ahdistuneisuus, masennus, parisuhdeongelmat, vanhemmuuden tuki, monikulttuurisuus. Vastaanotolle voi tulla äkillisiin kriiseihin, ihmissuhteisiin tai kuormittavaan elämäntilanteeseen liittyvissä kysymyksissä.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi), Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Töölö)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Pari- ja perheterapeutit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/11/Marjut-Jaakkosela-e1573475229715.png

Marjut Jaakkosela, Helsinki

Ryhmäpsykoterapeutti

Kela: Ryhmäpsykoterapia

Olen toiminut yli 20 vuotta ryhmäpsykoterapeuttina ja työnohjaajana. Ryhmän vuorovaikutus on kiehtovaa – ryhmä antaa kannattelua, tukea, mutta myös palautetta.

Marjut Jaakkosela, Helsinki

Ryhmäpsykoterapeutti

Olen elämänkokemuksesta ja kouluttautumisella oppinut ryhmäpsykoterapeutti ja työnohjaaja. Olennaista elämässä on sen hyväksyminen, että kaikki vaikuttaa kaikkeen. Menneisyys on merkityksellisen sen kautta, mitä voimme oppia siitä suhteessa nykyisyyteen ja tulevaan. Koska elämä ja työ on jatkuvaa muutoksessa oloa, minulle olennaista on huolehtia happinaamari ensin omille kasvoille, jotta resilienssi säilyy voimavarana jatkuvassa muuttumisessa. Vain näin jaksan olla läsnäoleva itselleni ja rinnalla kulkijoille.

Ohjatessani ryhmää hyödynnän kaikkea oppimaani ja myös omaa elämänkokemustani. Keskutelun lisäski käytän toiminallisia menetelmiä ja pieniä välitehtäviä istuntojen välillä. Saamani palutteen mukaan olen lempeän terävänäköinen. Rinnalla kulkien, lempeästi ohjaten autan kivusta eheytymiseen. Työssäni valmennan asiakkaita suhteessa heidän voimavaroihinsa. Autan heitä vaalimaan elämää suojelevia toimintajärjestelmiä, jotta joustavuus säilyisi ja vaikeuksien keskellä löytyy myös toivon elementti. Haastan asiakkaat pohtimaan omia arvojaan, uskomuksiaan ja kuuntelemaan, mitä he itse tarvitsevat, jotta voivat hyvin ja ympärillä olevat ihmiset voivat hyvin.

Olen toiminut yli 20 vuotta ryhmäpsykoterapeuttina ja työnohjaajana. Olen ollut luomassa Helsinki-Missiossa Senioripysäkki-mallia ja kouluttanut sitä ympäri Suomea. Senioripysäkki on ikäihmisille suunnattu 15 kerran ryhmämalli, jonka tavoiteena on helpottaa masennusta ja yksinäisyyttä. Olen myös psykodraamohjaaja ja ajoittain käytän myös tätä metetelmää ryhmissäni. Olen käynyt Soili Poijula - vuoden kestävän kriisi-ja traumakoulutuksen ja saanut vahvuutta trauma-asikkaiden hoitoon.

Koulutus: Ryhmäanalyytikko (VET), psykodraamaohjaaja (CP), traumatyöntekijä

Suuntaus: Psykodynaaminen ryhmäpsykoterapia, traumatyö

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Ryhmäpsykoterapia

Kiinnostuksen kohteet: Luopuminen, masennus, suru ja kärsimys

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/11/Mikael-Heino-e1574322600432.jpg

Mikael Heino, Helsinki

Psykologi

Kela: Ei

Psykologina tehtäväni on auttaa sinua solmimaan parempi suhde elämäsi tärkeimmän ihmisen eli sinun itsesi kanssa, jotta voisit elää siten kuin sinun on tarkoituskin.

Mikael Heino, Helsinki

Psykologi

Autan sinua tuomaan järkeä tunteisiisi ja tunteita järkeesi. Kun tunnemme itsemme ja tiedämme, mistä tulemme ja minne haluamme mennä, pystymme toteuttamaan itseämme vapaammin ja luovemmin. Tällöin kaikki aika ja energia ei mene kulissien ylläpitämiseen, murehtimiseen tai addiktioihin, joten ne voidaan käyttää itselle tärkeisiin asioihin. Muutoksen vaikeudessa ei ole kyse siitä, ettemmekö tietäisi, mitä meidän pitää tehdä vaan siitä, miten saamme sen tehdyksi. Minulta et saa yksinkertaisia tai aliarvioivia neuvoja, koska vastaukset ovat jo sinulla. Työni on auttaa sinua löytämään ne.

Jokainen muutos alkaa nykytilanteen hyväksymisestä. Työskentelemme yhdessä ongelmasi kanssa. Lähdemme liikkeelle siitä, mitä tarvitset ja haluat elämääsi. Käymme läpi sinua rajoittavat tekijät, jotka estävät tavoitteiden saavuttamisen. Tietoisuutesi ja itseymmärryksesi kasvavat, kun autan sinua löytämään syyt ongelmien takana. Emme keskity oireisiin koska se, miten jokin ongelma ilmenee, harvoin on itse ongelma.

Opit tuntemaan itsesi paremmin. Itsetuntemus parantaa tunteiden säätelyä, mikä näkyy tasapainoisemmissa ihmissuhteissa sekä parempana motivaationa. Tunteiden säätely määrittää, sen miten hyvin pärjäämme elämässä. Työskentelymme tähtää itsenäisyyteen, jolloin elämäsi ohjakset palautuvat sinulle. Saat työkalut, joilla jatkat työskentelyä hoidon loputtua. Lisäksi teemme konkreettisen toimintasuunnitelman, koska syvällisinkään oivallus ei auta, ellei se muuta käyttäytymistä.

Ota rohkeasti yhteyttä. Mikään inhimillinen ei ole minulle vierasta.

Koulutus: Psykologian maisteri, kauppatieteiden maisteri

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Ei

Kiinnostuksen kohteet: Itsetuntemus, itsetunto, tunteiden säätely, ihmissuhteet, motivaatio, elämän merkityksellisyys

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Psykologit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2020/01/Sini-Jylhavuorio-e1582726366596.jpg

Sini Jylhä-Vuorio, Helsinki

Psykologi

Kela: Ei

Olen psykologi ja integratiivisessa psykoterapeuttikoulutuksessa (2017-2020). Tarjoan keskusteluapua vaikeiden elämäntilanteiden ja mielenterveyden ongelmien käsittelyyn.

Ei uusia asiakkaita tällä hetkellä

Sini Jylhä-Vuorio, Helsinki

Psykologi

Olen terapeuttina lämmin ja avoin, tarpeistasi riippuen aktiivisempi tai enemmän tilaa antavampi. Pidän tärkeänä hyvää yhteistyösuhdetta, jossa on turvallista tutkia yhdessä tilannettasi. Toiveistasi ja terapian tavoitteista pyritään neuvottelemaan yhteisesti. Olen suuntaukseltani integratiivinen, eli tapaamisilla voidaan hyödyntää erilaisia lähestymiskulmia joustavasti.

Ensimmäisellä käynnillä keskustelemme siitä, millaisten vaikeuksien vuoksi etsit apua ja millaisia toiveita sinulla on työskentelymme suhteen. Käynneilläni pyritään löytämään uudenlaista ymmärrystä ongelmiisi, miten ongelmasi ovat syntyneet ja millaiset tekijät niitä mahdollisesti ylläpitävät. Käynneillä saatetaan tutkia ajankohtaisia ajatuksia, tunteita ja psyykkisiä selviytymiskeinoja tai tarkastella enemmän elämänhistoriaan liittyviä asioita. Lyhyemmillä jaksoilla on usein hyvä valita jokin tietty aihe, jonka parissa työskennellään. Työskentely perustuu pitkälti yhteiseen keskusteluun, mutta käynneillä saatetaan hyödyntää myös erilaisia harjoituksia tai havainnollistaa tilannettasi esimerkiksi piirtäen.

Olen valmistunut psykologiksi Helsingin yliopistosta 2013 ja työskennellyt useamman vuoden psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa aikuisten parissa. Työni kautta minulle on tuttua muun muassa mieliala- ja ahdistuneisuushäiriöt, psykoosit, sekä persoonallisuuden häiriöt. Olen aloittanut aikuisten ja nuorten integratiivisen viitekehyksen psykoterapeuttiopinnot v.2017. Lisäksi minulla on lisäkoulutusta kognitiivisen terapian menetelmistä psykoosioireisiin liittyen.

Ei uusia asiakkaita tällä hetkellä

Koulutus: Psykologi, psykoterapeuttikoulutuksessa (integratiivinen viitekehys/Helsingin yliopisto, arvioitu valmistumisaika loppuvuodesta 2020)

Suuntaus: Integratiivinen

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Ei

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Psykologit, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/07/Viljanen.jpg

Laura Viljanen, Helsinki

Psykologi

Kela: Ei

Monipuolinen työkokemus lasten, nuorten ja aikuisten parista. Voimavarasuuntautunut työskentelyote. Stressi, mielialaongelmat, kriisit, nepsy-oireet, oppimisvaikeudet.

Laura Viljanen, Helsinki

Psykologi

Minulla on vahva ammattitaito sekä lasten, nuorten, perheiden että aikuisten parissa työskentelyyn. Otan vastaan kaikenikäisiä asiakkaita. Vastaanotoilla suuntaan työskentelyä asiakkaan tarpeita kuunnellen voimavarojen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin löytämiseen. Olen kiinnostunut keho-mieli yhteydestä. Työotteeni on aktiivinen ja käytän usein tietoisuustaitoja ja rentouttavia harjoituksia työskentelyn tukena. Aloitan syksyllä 2019 kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttiopinnot.

Vastaanotolleni voit tulla kertaluontoisesti pohtimaan omaan tilannetta tai (lyhyt)terapeuttisesti työstämään hyvinvointiisi liittyvää teemaa. Lyhytterapeuttinen työskentelyjakso kestää yleensä 5-15krt. Yleisiä aiheita ovat erilaiset mielialaoireet, ahdistuneisuus ja murehtiminen, stressi ja erilaiset fyysiset oireet, sosiaalisiin tilanteisiin liittyvät haasteet, jännittäminen, impulssikontrollin haasteet, unettomuus, (työ)uupumus. Lasten ja nuorten kohdalla teemoja voivat olla myös haastava käyttäytyminen (esim. levottomuus, omaehtoisuus), nepsy-oireet (esim. keskittymisvaikeudet), tunne-elämän vaikeudet, oppimisvaikeudet, sosiaaliset tilanteet. Vastaanotolla voidaan harjoitella mm. tunnetaitoja. Nuorten kohdalla voidaan työskennellä myös valmennus-tyyppisesti ja rakentaa suunnitelmaa opiskelu- ja työelämään ja/tai kuntoutumiseen. Vastaanotolle voi tulla myös erilaisissa kriisitilanteissa; olen lisäkouluttautunut EMDR-menetelmän sekä lasten ja nuorten traumasuuntautuneen kognitiivisen käyttäytymisterapian käyttöön.

Koulutus: Psykologian maisteri, laillistettu psykologi

Erikoistuminen: Psykoterapeuttikoulutuksessa

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Ei

Kiinnostuksen kohteet: Voimavarat ja hyvinvointi näkökulma. Kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmät. Tietoisuustaidot ja keho-mieli yhteys. Stressin vaikutus hyvinvointiin. Neuropsykiatriset haasteet. Kriisi- ja traumapsykologia. Eläinavusteinen terapiatyöskentely.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Psykologit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/10/Mohannad-Mahdila-e1570006139967.jpg

Mohannad Mahdila, Helsinki

Psykoterapiaopiskelija (kognitiivinen)

Kela: Ei vielä – Valmistuminen 12/2020, jonka jälkeen saan Valviran ja KELAn hyväksynnän tuottaa KELAn kuntoutusterapiaa

Terapeuttisessa työskentelyssä koen erityisen tärkeänä kunnioittaa asiakkaan arvoja, yksilöllisyyttä ja kokemustensa ainutlaatuisuutta.

Ei uusia asiakkaita tällä hetkellä

Mohannad Mahdila, Helsinki

Psykoterapiaopiskelija (kognitiivinen)

Olen työskennellyt terveydenhoitoalalla vuodesta 1999 ja psykiatrialla vuodesta 2009 lähtien. Kokemusta psykiatrialla on karttunut julkiselta palvelusektorilta perusterveydenhuollon terveysasemilla vastaanottotyössä, erikoissairaanhoidossa avohoidon poliklinikoilta, psykiatrian sairaaloissa sekä tehnyt paljon yhteistyötä kolmannen sektorin palveluntarjoajien kanssa, joten tunnistan erittäin hyvin palvelujärjestelmän rakenteet, resurssit ja hoidontarpeen edellytykset psykoterapeuttisessa hoidossa. Tämän avulla voin tukea asiakasta kokonaisvaltaisemmin. Tarvittaessa huomioida myös hänen omaisensa osana asiakkaan hyvinvointia.

Terapeuttisessa työskentelyssä koen erityisen tärkeänä kunnioittaa asiakkaan arvoja, yksilöllisyyttä ja kokemustensa ainutlaatuisuutta. Terapeuttina olen keskusteleva ja kuunteleva vierelläkulkija, joka kannustaa ja rohkaisee asiakasta haasteidensa kohtaamiseen. Säätelen aktiivisuuttani ja annan asiakkaalle tilaa kulloinkin tilanteen ja tarpeen mukaisesti. Terapiatilanteessa toivon, että asiakkaalle välittyisi kokemus tulleensa turvallisesti kohdatuksi omana itsenään rauhallisen, kuuntelevan ja myötätuntoisen ihmisen kanssa.

Ei uusia asiakkaita tällä hetkellä

Koulutus: Sairaanhoitaja, psykoterapeuttiopiskelija

Suuntaus: Kognitiivinen

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Ei vielä – Valmistuminen 12/2020, jonka jälkeen saan Valviran ja KELAn hyväksynnän tuottaa KELAn kuntoutusterapiaa

Kiinnostuksen kohteet: Ammatilliset kiinnostukseni psykoterapeuttisessa työskentelyssä liittyvät erityisesti ahdistuneisuushäiriöihin, masennukseen, elämäntilannekriiseihin sekä persoonallisuuden häiriöihin.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/12/Anu-Ojaksela-e1575448794143.jpg

Anu Ojaksela, Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Kela: Ei vielä – Valmistuminen keväällä 2022

Terapeuttina olen empaattinen, aito ja joustava. Haluan tarjota mahdollisuuden pysähtyä turvallisesti tutkimaan omia tarpeita, ajatuksia ja tunteita.

Anu Ojaksela, Helsinki

Psykoterapeuttiopiskelija (integratiivinen)

Opiskelen Oulun yliopistossa aikuisten ja nuorten integratiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi. Olen työskennellyt pitkään sosiaalialalla haastavissa elämäntilanteissa elävien niin aikuisten kuin nuorten parissa. Tarjoan terapeuttista keskustelutukea. Ei kela-pätevyyttä. Valmistun keväällä 2022.

Terapeuttina olen empaattinen, aito ja joustava. Haluan tarjota mahdollisuuden pysähtyä turvallisesti tutkimaan omia tarpeita, ajatuksia ja tunteita. Luottamuksellisen vuorovaikutuksen kautta mahdollistuu asiakkaan näkyväksi tulo omana itsenään. Pyrin kuuntelemaan asiakasta herkällä korvalla ja tarpeen mukaan olen tilaa antava tai aktiivisesti yhteyttä rakentava.

Ensimmäisessä tapaamisessa käydään läpi tilannettasi ja mihin asioihin itse toivot tukea ja millaista muutosta toivot. Keskeistä yhteisessä työskentelyssä on pyrkiä lisäämään asiakkaan ymmärrystä itsestään tutkimalla ajatuksia, tunteita ja toimintaa. Pidän tärkeänä yhteistyösuhteesta keskustelua, eli pyydän ja kuuntelen palautetta omasta toiminnastani ja pyrin tuomaan yhteiseen tarkasteluun vuorovaikutuksessa ilmenevät haasteet. Työskentelen kulttuurisensitiivisesti eli pyrin tunnistamaan ja ottamaan huomioon myös erilaisten kulttuurien, uskonyhteisöjen tai eri vähemmistöryhmiin kuulumisen merkityksen yksilön elämässä. Hyödynnän erilaisia terapeuttiseen työhön liittyviä menetelmiä integratiivisesti asiakkaan tarpeiden mukaan.

Koulutus: Integratiivinen yksilöpsykoterapeutti opiskelija, sosionomi

Suuntaus: Integratiivinen

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Ei vielä – Valmistuminen keväällä 2022

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/12/free-icon-female-profile.png

Mirja Virta, Helsinki

Traumapsykoterapeuttiopiskelija (valmistuminen kesäkuussa 2020), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Kela: Ei vielä – Valmistuminen kesäkuussa 2020, jonka jälkeen saan Valviran ja KELAn hyväksynnän tuottaa KELAn kuntoutuspsykoterapiaa

Olen terapeuttina aktiivinen ja kyselevä. Pidän tärkeänä turvallista ja luottamuksellista yhteistyötä.

Mirja Virta, Helsinki

Traumapsykoterapeuttiopiskelija (valmistuminen kesäkuussa 2020), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Kuljen kanssasi läpi vaikeiden tilanteiden (traumat, kriisit, lähisuhdeväkivalta, ihmissuhdeongelmat) ja autan sinua löytämään vaihtoehtoja ja ratkaisuja päästäksesi eteenpäin elämässäsi. Tai ehkä sinulla on haasteita elämänhallinnassa tai tunteiden tunnistamisessa, säätelyssä ja käsittelyssä. Työskentelyni on vahvasti trauma- ja keho-orientoitunutta, höystettynä ratkaisu- ja voimavarakeskeisyydellä.

Olen terapeuttina kyselevä, lempeä ja empaattinen. Olen myös rauhallinen, mutta osallistuva ja aktiivinen yhteistyökumppani. Elämän tapahtumien ihmettely ja tutkiminen ovat vahva osa terapeuttista työskentelyäni. Etsin ja otan kiinni ajatuksista, tunteista, aistimuksista ja kehon tuntemuksista. Tavoittelen turvallista, hyväksyvää ja empaattista työskentely ilmapiiriä, jotta vaikeitakin asioita olisi mahdollista tuoda päivänvaloon.

Viitekehykseni terapiatyöhön on vahvasti trauma- ja keho-orientoitunut. Vastaanotollani voidaan perinteisen puhumisen lisäksi liikkua, tehdä erilaisia hengitys-, rentoutus- ja kehoharjoituksia. Voit saada kotitehtäviä jos niin sovitaan. Jotta elämää ravistelevia kokemuksia voidaan turvallisesti työstää, on hyvä käyttää aikaa myös voimavarojen ja resurssien kasvattamiseen. Pienet naurutkaan eivät ole pahitteeksi.

Olen pitkään työskennellyt perhe- ja lähisuhdeväkivalta ilmiön parissa niin laitoksessa kuin avopalvelussakin. Asiakkainani on ollut sekä väkivaltaa kokeneita että väkivallan tekijöitä. Olen työskennelyt myös parien kanssa. Sekä akuutti kriisityö että pidempi kestoinen traumanhoito ovat vahvoja osaamisalueitani. Minulla on kokemusta myös dissosiaaton hoidosta. Työskentelen ja otan vastaan aikuisia asiakkaita, jotka ovat kohdanneet odottamattomia, vaikeita ja järkyttäviä elämäntilanteita tai elämänvaiheita (kriisit ja traumat), joista ei omin voimin selviydy tai pääse eteenpäin. Otan myös vastaan asiakkaita, joilla on haasteita ihmissuhteissaan tai elämänhallinnassaan.

Koulutus: Traumapsykoterapeuttiopiskelija (valmistuminen kesäkuussa 2020), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, sosiaalikasvattaja

Suuntaus: Traumapsykoterapia, ratkaisukeskeinen lyhytterapia

Palvelukielet: suomi

Kela-oikeudet: Ei vielä – Valmistuminen kesäkuussa 2020, jonka jälkeen saan Valviran ja KELAn hyväksynnän tuottaa KELAn kuntoutuspsykoterapiaa

Kiinnostuksen kohteet: Kriisit ja traumat, dissosiaatio, lähisuhdeväkivalta (kokijat ja tekijät)

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi)

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Yksilöpsykoterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.

https://terapiatalonoste.fi/wp-content/uploads/2019/04/Elina-Saarenmaa-e1554985309407.jpg

Elina Rantamäki, Helsinki

Käyttäytymistieteilijä ja seksuaalineuvoja

Kela: Ei

Vastaanotollani ydinosaamisalueitani ovat suhteen vuorovaikutus ja seksuaalisuus. Uskon toimivan ja avoimen viestinnän ratkaisevan monia ihmissuhteiden ongelmia.

Elina Rantamäki, Helsinki

Käyttäytymistieteilijä ja seksuaalineuvoja

Ihmisten välisen vuorovaikutuksen asiantuntijana painotukseni on erityisesti suhteen viestinnässä. Puhuminen auttaa aina – näin tohdin väittää – ja useimmiten tuloksena on itsensä parempi ymmärtäminen, ajatuksiensa hyväksyminen sekä armollisuus ja kunnioitus itseä sekä kumppania kohtaan. Kommunikaatiovaikeudet ovat parisuhteessa yleisimpiä syitä hakeutua terapiaan. En tarjoa terapiaa, mutta uskon, että moni asia voi ratketa hyvän viestinnän keinoin, kun asioista puhutaan oikealla tavalla.

Seksistä puhuminen lähentää ja vahvistaa parisuhdetta. Seksuaalisuus koskettaa meitä jokaista kaiken aikaa ja on olennainen sekä erottamaton osa ihmisyyttä. Usein ihmisen seksuaalisuus voi kuitenkin olla se herkin osa-alue – ja siinä voi heijastua monet muut parisuhteessa esiintyvät haasteet ja ongelmat. Seksuaalineuvojana paneudun myös intiimeihin asioihin, jotka usein voivat tuntua tabuilta. On vaikeaa puhua omista haluistamme, tarpeistamme, toiveistamme tai seksuaalisuudestamme, koska moneen asiaan liittyy niin paljon häpeää, haavoittuvuutta ja paljastumista. Turvallisessa ympäristössä on mahdollista puhua asioista niiden oikeilla nimillä ja tulla oikealla tavalla ymmärretyksi.

Olen valmistunut Helsingin yliopiston käyttäytymistieteellisestä filosofian maisteriksi (2013). Valmistuin kansainvälisestä kulttuurienvälisen viestinnän maisteriohjelmasta, ja kimmokkeen jatkokouluttautua seksuaalineuvojaksi (2015) sain graduni ansiosta, joka käsitteli "friends with benefits" -suhteita eli ystävien välisiä seksisuhteita. Tutkimuksessa tarkastelin tämänkaltaisen suhteen merkityksiä ja interpersonaalista viestintää. Tutkimushaastattelut Helsingissä ja San Franciscossa inspiroivat minut myös asiakastyöhön ja parantamaan ihmisten välistä vuorovaikutusta.

Koulutus: FM, käyttäytymistieteet – kulttuurienvälinen viestintä, seksuaalineuvoja

Erikoistuminen: Interpersonaalinen viestintä

Palvelukielet: suomi, englanti

Kela-oikeudet: Ei

Kiinnostuksen kohteet: Parisuhteen vuorovaikutus, kommunikaatiovaikeudet, nykyajan ihmisuhteet, kulttuurienvälinen viestintä, seksi ja seksuaalisuus.

Toimipisteet: Etävastaanotto, Helsingin toimipisteet, Helsinki (Kamppi), Etävastaanotto

Palvelut: Kaikki ammattilaiset, Seksuaaliterapeutit

Viesti

Huomioithan, että viesti välittyy Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun, josta viesti ohjataan terapeutille.